目前已發(fā)現(xiàn)血流限制(BFR)可增強輕負荷抗阻訓練的治療效果。本實驗旨在研究血流限制(BFR)聯(lián)合肌肉電刺激(EMS)對肢體制動期間肌肉萎縮的影響。受試者為30名平均年齡為22歲的健康成年人，隨機分配到對照組、BFR組或BFR+EMS組。所有人均通過膝關節(jié)支具和拐杖進行了為期14天的單腿肌肉制動。對照組不接受干預，而其他兩組均接受治療，每天2次，每周5天，共20個療程。BFR組治療時，每次持續(xù)5分鐘，每個療程進行3次，間隔5分鐘再灌注。在聯(lián)合組中，在BFR治療期間應用EMS，強度達到膝關節(jié)伸展扭矩，約為最大自主收縮力量的15%。并在干預前后測量肌肉體積和力量。與基線測量相比，在兩周的制動后，對照組的整個大腿質量減少了4%(P<0.001)，BFR組減少了3%(P<0.001)，但在聯(lián)合組沒有減少。對照組股外側肌厚度減少(P=0.005)，BFR組呈減少趨勢(P=0.07)，而聯(lián)合組呈增加趨勢(P=0.07)。此外，在對照組中，膝關節(jié)伸展運動的MVC力量下降了18%，在BFR組中下降了10%，在BFR+EMS組中下降了18%(P=0.4)結論: 本研究發(fā)現(xiàn)血流限制聯(lián)合電刺激可減輕制動期間的肌肉質量損失。(鄧鈺 譯)

(張陽 譯)

Slysz J, et al.Blood Flow Restriction Combined with Electrical Stimulation Attenuates Thigh Muscle Disuse Atrophy.Med Sci Sports Exer.2021, 53(5): 1033-1040.

中文翻譯由 WHO 康復培訓與研究合作中心(武漢)組織

本期由 中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院(安徽省立醫(yī)院)倪朝民教授 主譯編