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警告吃貨!吃得“太好”獻血可能被拒

2021-11-30 08:38太原市血液中心
人人健康 2021年10期
關(guān)鍵詞:谷丙乳糜小姐姐

一個男生開開心心去獻血,結(jié)果被護士小姐姐拒絕,說獻血前初篩不合格。這是什么情況?我前段時間體檢身體都很健康啊,怎么會出現(xiàn)問題呢?

護士小姐姐趕忙告訴他別慌,初篩不合格并不代表身體不健康,影響因素有很多的。

原因一:出現(xiàn)乳糜血

聽到這個詞,很多人總是一頭霧水,到底啥叫“乳糜血”?

血清顏色呈乳白色或混濁狀,即乳糜血,也叫“牛奶血”,表示血液中含有高量脂肪。很多獻血者沒有正確認(rèn)識到獻血前清淡飲食對血液質(zhì)量的重要性,可能導(dǎo)致血小板或全血采集出現(xiàn)乳糜血的現(xiàn)象。

那么,如何避免因乳糜血而獻血被拒呢?

■獻血前數(shù)餐食物宜清淡,不要攝取高熱量及高油脂的食物。

■若進食高脂肪食物后,最好于餐后至少間隔6小時后再獻血。

■若患高血脂癥者,應(yīng)去醫(yī)院進行檢查或治療。

原因二:谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)高

血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶(丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、ALT或GPT)是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”,主要存在于肝臟、心臟和骨骼肌中,以肝細胞為主。ALT是反映肝臟功能的一項重要指標(biāo)。正常參考范圍為0-40U/L。當(dāng)肝細胞發(fā)生炎癥、壞死、中毒等,造成肝細胞受損時,ALT便會釋放到血液里,使血清ALT升高。

當(dāng)你獻血時,如果發(fā)現(xiàn)ALT升高的情況也不必緊張,對于健康人來說,ALT水平在正常范圍內(nèi)升高或降低,并不意味著肝臟出了問題,因為ALT非常敏感,健康人在一天之內(nèi)的不同時間檢查,ALT水平都會產(chǎn)生波動。比如,劇烈運動、過于勞累或者近期吃過油膩食物。如果在檢查ALT前一晚加班工作,沒睡好覺,檢查結(jié)果可能也會超出正常范圍。

所以獻血前一天要多注意,不飲酒,清淡飲食,保證充足睡眠。

除此之外,大家也要養(yǎng)成一個健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時多多參加運動,保持健康的體魄,才有助于成功獻血。

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