張哲

（內(nèi)蒙古赤峰市元寶山區(qū)平莊煤業(yè)高級中學(xué)，內(nèi)蒙古 赤峰 024076）

一、探究構(gòu)建體育高效課堂的重要意義

我國的教育體制以應(yīng)試教育為主導(dǎo)，受這樣的大環(huán)境影響，高中體育的有效教學(xué)問題歷來受到某種程度的忽視甚至是漠視，甚至于連一些體育教師也認(rèn)為高中生的主要任務(wù)就是考上好大學(xué)，體育課就是讓學(xué)生放松的。如果說在以往這樣的理由還有點(diǎn)道理，但現(xiàn)在隨著新一輪課改的持續(xù)深入推進(jìn)，高中體會的教學(xué)問題則逐漸受到應(yīng)有的關(guān)注。但隨之而來的是另一個(gè)意義重大的問題，即在新形勢下高中體育高效課堂應(yīng)如何構(gòu)建的問題。

二、高中體育理想課堂的基本特征

新課程堅(jiān)持“健康第一”，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。由這樣的基本理念出發(fā)，高中體育課堂必須能帶給學(xué)生智慧的啟迪、愉悅的享受和永恒的健康成長，要做到教導(dǎo)學(xué)生但不要牽著學(xué)生的鼻子走;給學(xué)生規(guī)范但不要壓抑學(xué)生的個(gè)性;啟發(fā)學(xué)生思考而不是把結(jié)論直接告訴學(xué)生。這可以視新形勢高效課堂最基本的特征。在此基礎(chǔ)上還有以下特征:高效體育課堂應(yīng)該是預(yù)設(shè)和生成的統(tǒng)一，是內(nèi)容和方法的統(tǒng)一，是主導(dǎo)和主體的統(tǒng)一，學(xué)生在體育課堂中的參與度、親合度、自由度、整合度、練習(xí)度和延展度，可以作為評判體育課堂的具體指標(biāo)。體育課堂教學(xué)的質(zhì)量應(yīng)該是學(xué)習(xí)性質(zhì)量、發(fā)展性質(zhì)量、生命性質(zhì)量，反映在體育課堂教學(xué)目標(biāo)上就是體育基本知識、基本運(yùn)動技術(shù)、基本體育能力和情感、態(tài)度、價(jià)值觀。從一線教師的角度出發(fā)，基于這樣的特征或者說照著這樣的標(biāo)準(zhǔn)去設(shè)計(jì)教學(xué)和落實(shí)教學(xué)，就必須遵循一定的主要原則，下面來對此作較具體的探討。

三、構(gòu)建高中高效課堂的重要策略

（一）優(yōu)化教學(xué)思路，善于分層推進(jìn)

俗話說“思想決定行動”，只有先在教學(xué)思路上打通了，才能落實(shí)到行動中去。要打造高效課堂，首先要優(yōu)化教學(xué)思路，避免傳統(tǒng)思路下那種講解示范然后隨便練習(xí)的沉悶和低效，而采取當(dāng)下比較流行的所謂分層推進(jìn)思路，即首先激發(fā)學(xué)生興趣，然后循環(huán)練習(xí)，步步推進(jìn)。特別是對于一些較難的運(yùn)動項(xiàng)目更應(yīng)如此，比如三級跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的田徑運(yùn)動。要想駕馭這種運(yùn)動，首要的前提即為熟練掌握動作要領(lǐng)，然后繼之以大量練習(xí)，并在練習(xí)過程中最終形成內(nèi)在感悟。傳統(tǒng)的三級跳遠(yuǎn)教學(xué)通常都是依托于沙坑進(jìn)行，但這種模式較為單調(diào)乏味，且不利于動作結(jié)構(gòu)及“內(nèi)在完整性”的形成，因此在教學(xué)思路上應(yīng)適當(dāng)加以革新，采取當(dāng)前較為流行的分層推進(jìn)思路。概括地說，首先應(yīng)將傳統(tǒng)的“跳房子”游戲改編為“跳呼啦圈”游戲，以增進(jìn)學(xué)生興趣和積極性，其次應(yīng)采取循環(huán)練習(xí)、步步推進(jìn)的方式來提升鍛煉密度，從而提高目標(biāo)的達(dá)成度。實(shí)踐證明，分層推進(jìn)思路不但有利于學(xué)生掌握技術(shù)動作結(jié)構(gòu)，同時(shí)也為后續(xù)練習(xí)奠定可靠基礎(chǔ)，是一種值得重視的教學(xué)思路。

（二）細(xì)化教學(xué)設(shè)計(jì)，明確課堂結(jié)構(gòu)

傳統(tǒng)的高中體育課堂往往是“粗放式”的，甚至于常常學(xué)生自由活動。這無疑就談不上高效了。因此教師必須在優(yōu)化教學(xué)思路的基礎(chǔ)上細(xì)化教學(xué)設(shè)計(jì)，尤其是要明確課堂的基本結(jié)構(gòu)，以求課堂教學(xué)緊湊而有序，能使學(xué)生真正學(xué)到東西。試舉一例，在籃球運(yùn)動的胸前接傳球教學(xué)中，筆者從最簡單的熟悉球性入手，進(jìn)入原地雙手胸前傳接球練習(xí)，使學(xué)生通過變換距離體會不同距離傳接球的用力大小、發(fā)力順序，進(jìn)一步鞏固蹬伸翻抖撥的動作要點(diǎn);隨后行進(jìn)間圓形側(cè)身跑運(yùn)球、傳接球又給學(xué)生提升了一個(gè)難度，同時(shí)給了學(xué)生發(fā)揮的空間，學(xué)生在移動中完成接傳球、運(yùn)球、再傳球的銜接動作，最后是三角傳切上籃的一個(gè)組合練習(xí)，集技戰(zhàn)術(shù)一體，向?qū)崙?zhàn)又邁進(jìn)了一步，這樣通過組合練習(xí)使學(xué)生充分體驗(yàn)了籃球運(yùn)動帶來的成功感，而學(xué)生展示自己不同形式的“夢幻”上籃方式更將課堂氣氛推向了高潮。課堂的最后是腹背肌練習(xí)，同學(xué)們都盡自己最大努力積極完成練習(xí)，提高了核心力量;在課的結(jié)束部分，胡老師因地制宜，利用墊子兩個(gè)人一組，進(jìn)行各種手法的放松，通過捶、抖、揉捏等方式相互放松，身心都得到了放松，解除了運(yùn)動疲勞。整節(jié)課緊湊而充實(shí)，而且不失趣味，實(shí)踐證明取得了很好的效果。

（三）調(diào)整課堂模式，注重探究學(xué)習(xí)

這里所說的課堂模式主要指新課程所倡導(dǎo)的探究式教學(xué)模式。概括言之，探究性的學(xué)習(xí)主要包含“發(fā)現(xiàn)問題——分析問題——解決問題——總結(jié)提升”四個(gè)基本的步驟或階段。教師引導(dǎo)學(xué)生切實(shí)經(jīng)歷這樣的過程，學(xué)生在教師引導(dǎo)下積極思維，充分發(fā)揮主觀能動性，這就叫探究性的學(xué)習(xí)方法。因此，在探究性的課堂中，教師要注重從“發(fā)現(xiàn)問題——分析問題——解決問題——總結(jié)提升”四個(gè)方面來逐步發(fā)展學(xué)生的探究能力。例如學(xué)習(xí)羽毛球的發(fā)球時(shí)，教師可以首先提出核心的問題引導(dǎo)學(xué)生思考，比如高遠(yuǎn)球如何發(fā)、采取何種路線不容易對對手?jǐn)r截等，然后讓學(xué)生以小組為單位交流討論，形成有代表性的看法。接著，教師則按照學(xué)生的看法演示技術(shù)動作，并讓學(xué)生思考和討論動作是否合理有效，包括擊球時(shí)的發(fā)力要領(lǐng)及路線特點(diǎn)等。

當(dāng)然，學(xué)生在練習(xí)過程中初時(shí)會存在動作不規(guī)范之處，教師應(yīng)隨啟發(fā)學(xué)生自己去分析和明確原因，這也是探究學(xué)習(xí)的一種表現(xiàn)，而且這樣糾正起來也就會事半功倍，并使學(xué)生留下深刻印象。最后教師在根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)加以點(diǎn)評和總結(jié)，以幫助學(xué)生最大限度地獲得提升和進(jìn)步。

綜上所述，文章首先明確了新形勢下探究構(gòu)建體育高效課堂的重要意義和基本特征，而后闡述了高中體育高效課堂宏觀構(gòu)建原則，即引導(dǎo)思考，啟迪智慧;營造氛圍，享受體育。最后重點(diǎn)討論了構(gòu)建高中高效課堂的三點(diǎn)重要策略，分別為優(yōu)化教學(xué)思路，善于分層推進(jìn);細(xì)化教學(xué)設(shè)計(jì)，明確課堂結(jié)構(gòu);調(diào)整課堂模式，注重探究學(xué)習(xí)。事實(shí)上，高中體育高效課堂的構(gòu)建當(dāng)然是一個(gè)兼具深度和廣度的課題，需要一線教師結(jié)合實(shí)踐不斷積極探索和研究。