彭家龍 徐柳君

（重慶市第八中學校，重慶 400030）

近年來，健美操這一項體育運動深受廣大師生的喜愛，加強對健美操教學的重視度，一方面能夠放松學生的身心，減輕學生的學習壓力，讓學生勞逸結(jié)合，提高學生的學習成績，另一方面，健美操之中蘊含著較多創(chuàng)新的因素，學生在對其學習、練習之中，很容易萌發(fā)創(chuàng)新的種子，對學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)十分重要。所以，高中體育健美操教學活動的開展，能夠推動學生各方面的發(fā)展，促使學生獲得越來越全面的發(fā)展。

一、高中體育健美操教學的價值

第一，激發(fā)學生運動的熱情。以往的高中體育教學之中，由于其內(nèi)容比較固定，教學比較枯燥，導致學生的學習熱情不高，這將會影響學生的身心健康發(fā)展。而在體育教學中融入健美操，并加強對其重視度，能夠極大程度調(diào)動學生運動的熱情，并從由對健美操的喜愛轉(zhuǎn)移到對體育各項目的喜愛，能夠提高體育教學的質(zhì)量。

第二，促進學生心理的發(fā)展。①增強學生自信。學生通過健美操這一項體育運動，能夠提高學生的審美意識及氣質(zhì)，這會讓學生學習及生活之中，都越來越有自信。②陶冶學生情操。健美操會在音樂的伴奏下進行，通過學生有節(jié)奏、有韻律的身體練習，學生不僅學習情緒會越來越高漲，而且學生會從中獲得愉快的感覺，既能夠獲得美的享受，又非常容易實現(xiàn)對學生情操的陶冶，讓學生獲得熱情奔放的情感體驗。

二、高中體育健美操教學中學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)路徑

（一）老師要與時俱進，關(guān)注教學新動態(tài)

高中體育健美操教學之中，老師自身的綜合素養(yǎng)如何，直接會影響最終的教學效果。因此，作為現(xiàn)代化的體育健美操老師，需要具有與時俱進的教學意識，要定期對網(wǎng)絡(luò)中最新的知識進行學習，如網(wǎng)絡(luò)上每天或每隔幾天都會流傳一些流行的健美操視頻，老師需要對這些健美操的理論知識、舞蹈動作等進行學習，一方面可以將之融入自己的教學之中，另一方面可以展示給學生，讓學生接觸到最新的健美操動作，教與學都融入創(chuàng)新元素之時，能為老師的創(chuàng)新教學以及學生的創(chuàng)新學習鋪墊。

（二）多樣化的教學方式

隨著時代的不斷發(fā)展，當前的高中體育健美操教學方式也需要發(fā)生變化，不可再出現(xiàn)固守陳規(guī)的情況，可以設(shè)計一些與時代相關(guān)的教學活動，如可以利用多媒體為學生播放健美操的發(fā)展史，讓學生在觀看視頻中感受到健美操的魅力，對健美操的學習更加感興趣；為學生播放基本性的健美操視頻，讓學生在觀看中對其發(fā)力、休息、如何更柔美等進行了解，并鼓勵學生在此基礎(chǔ)上練習、交流，確保學生在具有個人練習能力之時，能與集體進行協(xié)調(diào)，從而在老師的指導下跳出更具美感、動感及創(chuàng)新的優(yōu)美動作。在這樣多元化的教學背景下，不僅能為原本枯燥乏味的健美操教學注入活力、生命力，還能夠讓學生掌握更多健美操知識及動作，從而為學生進一步創(chuàng)新的學習奠基。

（三）營造輕松、愉快的學習氛圍

高中體育健美操教學之中，通常會在戶外進行，如果能為學生營造輕松、愉快的學習氛圍，不僅會讓教學活動更加順利的推進，還會構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。比如體育課堂中的健美操教學之中，由于學生需要運動，所以很容易出現(xiàn)個人及學生之間的磕碰、摩擦等，老師要多去關(guān)注學生運動中的情緒，加強對學生的關(guān)心，從而讓學生的身心處于放松狀態(tài)，從而取得理想的運動效果。另外，良好學習氛圍的構(gòu)建之中，優(yōu)美健美操環(huán)境也是十分重要的。如周末組織學生去公園中進行健美操運動，不僅能讓學生對人與自然和諧相處有新的認識，還能夠為學生的創(chuàng)新學習提供肥沃土壤，促使創(chuàng)新的種子快速的生根發(fā)芽。

（四）加強訓練，讓學生熟能生巧

無論是做任何事情，想要取得成功，都需要有持之以恒的決心。但由于高中生的課業(yè)負擔較大，很難持之以恒地做健美操，所以，老師要讓學生明確做健美操運動對釋放壓力的重要性，可以鼓勵學生每天在課間做一兩遍健美操，相信在持之以恒的堅持之下，不僅會獲得身心健康的發(fā)展，而且在熟能生巧的基礎(chǔ)上，學生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力會得到不斷發(fā)展，會創(chuàng)新出更多契合實際的健美操動作等。

（五）增設(shè)比賽，交流共成長

當學生們對健美操越來越熟練之時，那么學生便會發(fā)自內(nèi)心的喜歡健美操，而此時學生們便會有交流的欲望，而通過比賽活動，便可以為學生提供舞臺上交流的機會。

三、總結(jié)

綜上所述，當前國家對于德智體美勞全面發(fā)展人才的需求量越來越大，在高中體育健美操教學之中，老師必須要轉(zhuǎn)變教學理念，在提升自身專業(yè)素養(yǎng)的同時，運用創(chuàng)新的教學方式，設(shè)計創(chuàng)新的教學活動，讓學生在創(chuàng)新的學習及發(fā)展中，不斷提高自身的健美操運動能力、創(chuàng)新能力，讓學生不斷張揚個性。使其朝著德智體美勞方向發(fā)展，成為新時代的優(yōu)秀人才。