西北工業(yè)大學外國語學院 高 敏

一、研究背景

近年來，高校中因宿舍人際沖突而導致的惡性事件時有發(fā)生，但絕大部分大學生憑借自身努力完成了學業(yè)、完善了人格、適應了社會需求，在不同的工作崗位上創(chuàng)造著自我價值。有研究表明，良好的宿舍關系能夠使大學生更好地認識自己，有清晰的未來規(guī)劃，減少了很多負面情緒和抑郁情緒。宿舍關系在學生認知自我、情感體驗與意志塑造方面起著關鍵作用，其持久性和穩(wěn)定性幫助大學生邁過了從原生家庭分離到尋求自我獨立的關鍵一步。

“國家大學生學習情況調(diào)查研究數(shù)據(jù)庫”于2013—2019年的調(diào)查結果顯示，在大學生認為最重要的三個要素中，與室友的關系排序第二，而在最滿意的三個要素中，這一關系排序第一，超過與其他同學和專業(yè)指導教師的關系。高校將宿舍建設視作人才培養(yǎng)過程中的重要環(huán)節(jié)并予以充分的重視。大學生作為宿舍關系的主體，對參與群體生活、建立良好的朋輩關系充滿了想象、期待以及鍛煉自我的愿望。

療愈注重的是自我的每一個面向，包括我們的肉體、情緒體、智性體和其上的靈性層面。心理治療師米爾頓·艾瑞克森指出，如果一個人不能與他人分享快樂與痛苦，進行思想情感的交流、互相關心與幫助，就會陷入孤獨寂寞的苦惱情境之中。宿舍是大學生的“第一社會”“第二家庭”“第三課堂”，當學生在大學期間遇到困擾或者挫折，宿舍關系是承托這一困境首當其沖的載體。宿舍關系之所以產(chǎn)生類似療愈的作用，是由于它滿足了個體在當下的需求，使得個體能夠突破自身的閾限，達到自洽的狀態(tài)。從這個意義而言，有必要探討療愈作用的產(chǎn)生機制。

二、理論基礎

大學生重要的心理發(fā)展任務之一就是建立自我同一性，即擁有更為穩(wěn)定和清晰的自我概念，高自尊以及低的焦慮、抑郁水平等，并對大學生心理健康與適應社會產(chǎn)生重要影響。這個過程中，自我需要通過和外界的對比參照，進一步從原生家庭分離出自己的欲望，獲得在社會中的位置并獲得獨立。宿舍關系是距離學生最近的“外界”之一。

重要的精神分析學家拉康，是將“自我”和“欲望”的關系詮釋得最清晰的人，他把人的心理狀態(tài)分為三種——想象界、象征界和實在界，即“三界學說”理論。拉康認為，想象界是一個由感知覺、認同與統(tǒng)一性錯覺所構成的前語言領域。想象界中的主要關系是一種與自己身體的關系。這些想象的過程構成了自我，并由主體在其與外部世界的關系中所重復和強化。俄狄浦斯情結標志著從想象界到象征界的過渡，是通過“父親的名義”這個第三方的介入來實現(xiàn)的。父親被看作社會象征法則的化身，而父性隱喻的功能即在于以父親的法則來替代對母親的欲望。實在界即是超出象征界和想象界之外，同時充當著兩者界限的東西。拉康的實在界可以理解為處在我們存在核心的空洞或深淵，是我們不斷試圖填補的東西。筆者將結合“三界學說”以及療愈的相關理論，從大學生（主要討論本科生）的心理狀態(tài)逐級發(fā)展的三個階段入手，試圖對宿舍關系產(chǎn)生作用的過程進行探索。

三、“三界學說”理論框架下的宿舍關系

（一）實在界是“需要”的發(fā)源處

嬰兒處在沒有形成自我意識，沒有主體承載的階段時，談不上有所謂的愿望，但是會有需要，會感到饑餓與寒冷等。當他尚未做出太多反應的時候，母親會在第一時間幫助他消除不好的感覺，所以嬰兒很少感覺不舒服，盡管如此，他的需要還是存在的。實在界是驅使饑餓的“需要”，總是涉及一種持續(xù)的對于缺失對象的尋找，雖然無法相對準確地找到這個東西，但是我們知道它就在那里。

1.個體對獨處的需要——感知自我

個體獨自一人，沒有與他人進行交流的客觀狀態(tài)即獨處。英國精神分析學家溫尼科特認為，獨處時，潛在的情緒調(diào)節(jié)功能能夠緩解和平息焦慮，重建情緒平衡，因而個體情緒發(fā)展成熟的一個最重要的標志就是獨處能力。在校園生活中，大學生個體一半以上的時間是在宿舍度過的。在宿舍獨處時，個體在熟悉的環(huán)境中釋放情緒、反省自我。宿舍所收納的物品、縈繞的氣味、發(fā)出的聲響，這些非言語的、非意識化的感覺形成一個集群，滋生出“我是誰”的想法，構成本真的自我，對自我的感知由此而來。

2.個體對群體的需要——認識自我

人的本質(zhì)不是單個人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關系的總和。宿舍關系是基于同一物理空間按照一定的規(guī)則組合后形成的。在這樣一個連續(xù)長期相處、會流露出最真實的言行和個性，相互之間也更容易坦誠相見的過程中，每個人都是對方的一面鏡子，映照出個體不同的側面，從而加深個體對自我的了解。正如，“我”渴求在充滿他者的世界里找到自我的鏡像，建立一個自我的身份。我們既依賴于他者作為我們自身存在的保證人，同時又是對這個他者充滿仇恨的競爭者。

（二）想象界是“自我”的領域

在上述兩種截然不同的需求中，宿舍關系像是一位時刻存在的“母親”，當個體需要時，總是能夠回到這里找到需求被滿足的時刻，但是受到各類客觀因素的影響，“母親”并不能讓個體隨時隨地得到全然的滿足。正是因為這個只能“部分響應”的滿足，個體的不滿足就產(chǎn)生了，當不滿足的感覺長時間存在就會產(chǎn)生想要消除不滿足的愿望，拉康將其稱之為“請求”。通過感覺到不滿足，個體的自我意識得到進一步發(fā)展，存在感也不斷加強，逐漸認識到“他者”的存在，有了“自我”和“他者”的區(qū)分。因此，意味著我們的形象是由“他者”的目光來中介的。當個體希望借助對“他者”的呼喚、占有和控制來消除自己的不滿足感時，這就是想象界的請求。

1.從無到有——呼喚“他者”的在場

社會存在的真實基礎是一定歷史條件下社會主體之間的交互關系。每一名宿舍成員既是宿舍關系的主體，同時也是關系中的“他者”?！八摺睂Α拔摇边@一主體具有極端重要的意義，“我”的存在是經(jīng)由“他者”的在場作為條件的，有了“他者”的在場，就有了“我”的存在。當自我存在感萌生之后，個體從沒有主客體之分，即從沒有彼此、沒有關系的融合狀態(tài)中進化到二元關系狀態(tài)，即依賴狀態(tài)，并開始對“他者”充滿期待。

2.從在場到指認——定義“他者”的身份

大學生宿舍沖突的實質(zhì)是主體性與反主體性的矛盾。從宿舍沖突這一視角不難看出，“身份”是宿舍關系的核心主題，請求“他者”在身份上配合自己的需求，是對自身身份認定的需要。大學生步入高校后，一定程度上遠離了父母、親人以及曾經(jīng)熟悉的朋友，但是對這些“身份”意義下的“他者”的需要并沒有因為距離而消失。由于個體和養(yǎng)育者之間的關系塑造著個體在每個發(fā)展階段的關系，當養(yǎng)育者暫時缺席，個體則需要將身邊的資源動員起來，找到安全的替代。這樣的替代并不總是能夠成功或者讓個體滿意，需要個體與“他者”之間達成身份的共識與和解。但是，隨著大學生個體對自我身份的逐漸確認，對“他者”身份的指認也就逐漸變得靈活和合理。

（三）象征界是“規(guī)則”的建構

拉康把形塑主體自我形象的“他者”稱為“象征系統(tǒng)”（the symbolic order）。在這個系統(tǒng)中，首先是父母的欲望，他們把自己對幸福生活的希望和愿望寄托在孩子身上，而且從某種意義上說，他們也把自己在童年時未能實現(xiàn)的夢想和抱負傾注在孩子身上。與此類似的，還有周圍那些人的欲望，主體經(jīng)由他們的語言和欲望，進行內(nèi)化并扭轉自身的欲望?；氐剿奚彡P系中，作為象征系統(tǒng)中的“他者”，宿舍關系在主體和父母之間創(chuàng)造出新的空間，更加多元化的欲望元素和價值取向不斷呈現(xiàn)，主體在這個空間中進一步認識到父母欲望中的“不同”成分并加以區(qū)分與統(tǒng)整。隨后通過聚合自我的感受、參照系統(tǒng)中的“目光”，從而厘清自己的欲望，以及如何自我實現(xiàn)，即通過象征系統(tǒng)所提供的方法來做事。這一方法涵蓋了社會規(guī)范、法律等，即生活中的“架構”。

人的外在世界生活中可觸及的所有東西、談到的所有話題都包含在象征系統(tǒng)當中，它有一個非常重要的功能，那便是使人得以進入社會，而社會中充滿了規(guī)則。有了秩序，個體就會產(chǎn)生關于時間和空間的概念，在時空中找到“我身在何處”的感覺；有了規(guī)則，就能分清自己和他人的邊界、明白過去和現(xiàn)在的分界，所有這些構成一個人能夠知道自己的基礎。拉康認為，象征界是由規(guī)則構成的符號世界，從想象界進入象征界要面臨一次主動的分離，進入社會體系，這時個體成為一個具有自我全能感的成人。突然面對符號化的世界，個體可能會排斥、叛逆，想要逃離規(guī)則的束縛，而高校宿舍和宿舍關系的存在，是個體進入社會前的一次嘗試和一種緩沖，學會不再對抗規(guī)則，而是使用規(guī)則。

宿舍關系加速了分離和成長的進程，幫助大學生適應象征界的游戲規(guī)則，認清欲望的本質(zhì)。在宿舍這一物理空間的作用下，宿舍關系中的母性功能、父性功能就可能被激活并發(fā)揮作用。因此，在第一次被迫分離的過程中，宿舍關系能夠緩解分離焦慮，適當?shù)匮a充“自我”的需要。在經(jīng)歷主動分離時，“自我”已經(jīng)足夠強大，宿舍關系可以被看作規(guī)則世界中被個體最為熟悉的一個符號，在可控和失控之間擺蕩，個體的自我存在感通過不斷強化和訓練得到固定和加強。

四、宿舍關系的療愈機制探討

自嬰兒降生的那一刻起，關系也就隨之產(chǎn)生了。在與養(yǎng)育者的長期相處、磨合中，個體在關系中的原初模型得以創(chuàng)建并不斷發(fā)展，進入高校學習生活后，這一關系便由宿舍關系“接管”并受到“檢驗”。每一個個體都需要發(fā)展出更加適應環(huán)境的“自我”，這也就意味著“自我”需要將過去、現(xiàn)在和將來統(tǒng)一起來，將原生家庭中建立的關系模型進行改造升級。當“自我”在新環(huán)境中遭遇挑戰(zhàn)，宿舍關系就像一張“緩沖網(wǎng)”，使得個體有時間有空間讓自身的資源得到調(diào)用，“自我”得到伸展，心理得到療愈。

中國家庭中，孩子與父母的關系往往在很長時間內(nèi)都是“過于靠近”的，彼此都缺乏清晰的邊界。宿舍關系幫助個體找到獨立與親密之間的平衡，保持清晰的邊界感，自我分化水平就會得到提高。一份關于當今大學生宿舍關系的調(diào)查顯示，60%的宿舍都會進行夜聊，56%的受訪者表示自己最好的朋友是舍友。由此可見，舍友之間交流和成為好友的比例并非很高；宿舍關系總體融洽，但仍然保有一定的距離感。對于交流需求不平衡的個體，宿舍能夠創(chuàng)造相對協(xié)調(diào)的條件，幫助個體糾正這一偏差。同時還應看到，邊界感的勾勒不是通過反復的說教或者刻意的制造獲得的，它來自關系中的互動與諧振，最終讓個體對自我的意識和需要得到加強。

宿舍關系中的個體在自身所發(fā)出的“請求”未能得到滿足后，會感到沮喪和不可控，希望能夠找到一種新的方法改善或者扭轉這種局面，即從依賴不可控、不可靠的外界客體轉變?yōu)橐蕾囈?guī)則，而規(guī)則是無處不在的并且被廣泛遵守的。個體經(jīng)由宿舍關系這一渠道的打磨，從學習規(guī)則到使用規(guī)則，找到象征規(guī)則的替代品，通過控制替代品實現(xiàn)自我滿足。

發(fā)展中的個體在離開父母后，能夠再次在外部世界找到替代父母的人就能逐步實現(xiàn)與父母的分離，從其他地方獲得類似的對自我探索和外界認可的滿足。宿舍關系因其特殊性為大學生個體提供了充足的情境體驗機會，在探索自我、認識規(guī)則方面具有重要意義，更是在淬煉品格、完善人格方面起著關鍵作用。不難想象，如果高校能夠在學生入學時就通過大數(shù)據(jù)等方法獲取學生的個性特點與氣質(zhì)風格，并設計出更加具有前瞻性和策略性的宿舍分配方案，將對學生產(chǎn)生積極影響。