代雅琳 吳名一

飲食需做到“3高1低”

化療一個周期結(jié)束后，患者可能最想好好吃點東西了，特別是那些在化療期間出現(xiàn)惡心嘔吐等不良反應(yīng)，從而被折磨到“懷疑人生”的患者。那到底怎樣才能既吃得好、吃得香，又增強體質(zhì)呢？

不同體質(zhì)的化療患者需要進(jìn)食有益于其體質(zhì)吸收的食物才能更好地起到輔助治療的作用。總的來說應(yīng)做到高蛋白質(zhì)、高維生素、高熱量、低脂肪，而且富含微量元素，從而達(dá)到營養(yǎng)全面的標(biāo)準(zhǔn)。特別重要的是，將體重維持在正常水平，這樣有利于機體在受到化療損傷后能夠快速修復(fù)。如果胃口較差，應(yīng)該從吃粥開始，循序漸進(jìn)，直到恢復(fù)正常飲食，當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┱{(diào)味品。

按醫(yī)囑復(fù)查莫忘記

每次出院時，主管醫(yī)生都會在出院醫(yī)囑上注明：注意休息，加強營養(yǎng)，按時吃藥，遵醫(yī)囑復(fù)查血常規(guī)。然而，很多化療患者常常對復(fù)查血常規(guī)掉以輕心，從而忽略復(fù)查血常規(guī)的重要意義。化療藥物會在體內(nèi)殺傷那些在血液中增殖活躍的細(xì)胞，其中，白細(xì)胞首當(dāng)其沖，其次是紅細(xì)胞、血小板。

要知道，白細(xì)胞是人體與疾病斗爭的“衛(wèi)士”。當(dāng)病菌入侵人體時，白細(xì)胞通過變形穿過毛細(xì)血管壁，集中到病原體入侵部位，將病原體包圍、吞噬，達(dá)到消滅病原體的目的。化療期間，化療藥物殺死了部分白細(xì)胞，造成患友抵抗力低下。當(dāng)白細(xì)胞低到一定程度時，會嚴(yán)重影響患友的抗病能力，甚至危及生命。為確保患友回家后的健康，白細(xì)胞必須保持在3×109/L以上，只有復(fù)查血常規(guī)才能知道白細(xì)胞的具體情況。

也有個別患友會出現(xiàn)肝腎功能損壞等其他不良反應(yīng)，這些肝腎功能損壞的早期，也是通過檢測肝腎功能來識別，如若患友自覺出現(xiàn)肝腎功能損壞的不適癥狀，考慮肝腎功能損壞較為嚴(yán)重。所以，按醫(yī)囑規(guī)律復(fù)查，能夠為我們的健康保駕護(hù)航！

來院復(fù)查時間必須準(zhǔn)時

首先，我們要從化療周期開始說起，化療周期是根據(jù)藥物半衰期及腫瘤倍增時間來制訂的，從用藥第1天開始算起，到第7天、第14天或21天，為一個周期。在一個化療周期中并不是每天都用藥，那些不用藥的時期稱為間歇期，這樣做的目的是通過短時間的休息，讓機體功能得到充分調(diào)理。

但是在正常細(xì)胞恢復(fù)的同時，腫瘤細(xì)胞也在恢復(fù)。所以每一次的化療都是在和時間賽跑，如果中途隨意地停止奔跑，那就有可能輸?shù)暨@場比賽，將會追悔莫及！因此，不可隨意地推遲來院時間！

化療期間不建議正常工作

那些還在化療期間的患友，不建議正常工作，要以休息為主。但根據(jù)每個人的體力情況，進(jìn)行一些輕微的體力勞動也是可以的。切記，不要太勞累哦！

總之，患者應(yīng)對每個化療周期結(jié)束后的院外事宜有一定的了解。如有任何情況需及時與醫(yī)生溝通，共同打贏這場抗癌攻堅戰(zhàn)！