李建峰

摘要：近幾年，隨著我國新課改工作的持續(xù)深入推進，學(xué)校和教師也在不斷優(yōu)化和完善各學(xué)科的教學(xué)工作。就高中體育教學(xué)而言，體育也是高中階段一門重要的學(xué)科，尤其是在當(dāng)前全面推進素質(zhì)教育發(fā)展的情況下，通過對學(xué)生進行體育教學(xué)，能夠充分培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作能力，有效提高高中生的身體健康素質(zhì)。因此，作為高中體育教師而言，應(yīng)當(dāng)積極對照新課改關(guān)于高中體育教學(xué)提出的要求，針對當(dāng)前高中生的實際學(xué)情，從提升高中體育教學(xué)的質(zhì)量和效率出發(fā)，不斷優(yōu)化自己的教學(xué)方法?；诖?，本文就新課改背景下的高中體育高效教學(xué)方法展開分析。

關(guān)鍵詞：新課改;高中體育;教學(xué)方法

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

在新課改的背景下，高中體育教學(xué)也同樣面臨改革。從對高中體育教學(xué)改革工作層面的意義分析，可以改善傳統(tǒng)高中體育教學(xué)的不足，優(yōu)化高中體育教學(xué)方法，增加學(xué)生的活躍度，通過體育戰(zhàn)術(shù)和比賽的分配，增加體育活動和競技性，進一步促進高中體育教學(xué)效率和質(zhì)量的提升。隨著教育體制的改革和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)是當(dāng)前教學(xué)的重點，高中體育在培養(yǎng)綜合人才方面發(fā)揮著重要作用。本文就新課改背景下的高中體育高效教學(xué)方法進行了簡單闡述。

一、轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法

為了解決教學(xué)形式僵化的問題，在新課程改革的背景下，高中體育教師應(yīng)及時更新教學(xué)理念，及時改進傳統(tǒng)教學(xué)的不足，樹立現(xiàn)代教學(xué)理念，從學(xué)校投入足夠的資金。完善體育相關(guān)設(shè)施設(shè)備，如修建塑膠跑道、設(shè)置安全護欄等。，保障學(xué)生體育鍛煉安全;購買足夠數(shù)量的運動器材，如籃球、足球、羽毛球、乒乓球等。，為開展多元化體育課堂教學(xué)提供有效的基礎(chǔ)條件。

例如在籃球教學(xué)過程中，對于一些籃球運動技巧，如三步上籃、罰球以及胯下運球，再如“二三聯(lián)防”、“三角戰(zhàn)術(shù)”等一些技巧，如果只讓教師口頭講解，很難提高學(xué)生的認(rèn)知。因此，可以利用多媒體教學(xué)方法，由教師在課堂教學(xué)中進行，收集相關(guān)籃球技戰(zhàn)術(shù)的視頻，通過多媒體視頻的方式播放給學(xué)生，讓學(xué)生直觀、形象的了解掌握這些籃球技戰(zhàn)術(shù)，然后讓學(xué)生在實踐課上自主學(xué)習(xí)，這樣學(xué)生的籃球技能水平就可以得到顯著的提升。另外，高中體育教師還可以在高中體育課中，結(jié)合學(xué)生的實際情況，采取案例教學(xué)法、游戲教學(xué)法、情景模擬教學(xué)法等。通過教學(xué)方法的拓展，可以全面提高高中體育課的教學(xué)有效性。

二、運用教學(xué)資源，完善教學(xué)內(nèi)容

在大多余學(xué)生和老師眼里，體育課的內(nèi)容是跑步、各種球類運動、仰臥起坐或者是男女生引體向上等枯燥乏味的內(nèi)容，在每次對學(xué)生進行體育課的重復(fù)內(nèi)容上，學(xué)生的積極性不高，甚至對體育課產(chǎn)生抵觸情緒，把體育課當(dāng)成自習(xí)課，不參加體育課的現(xiàn)象。因此，為了提高學(xué)生對體育課程的參與度，教師將更加豐富多彩和有趣的課程內(nèi)容，結(jié)合自己學(xué)校的硬件設(shè)施，豐富的教學(xué)內(nèi)容，拓寬學(xué)生對體育的理解，激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生在體育課程中能夠得到精神上的放松，還可以提高自己的個性，提高戰(zhàn)斗能力，還可以使學(xué)生獲得豐富的體育知識和掌握體育鍛煉的安全技能。

例如，在高中體育教學(xué)中，高中體育教師可以將民族民間傳統(tǒng)體育引入學(xué)校體育教學(xué)。比如老師可以為學(xué)生介紹武術(shù)、舞龍、踩高蹺、跳竹竿等民間活動。教師可以先向?qū)W生介紹這些民俗體育活動的由來及其背后的文化精神，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生想積極參與到這些民俗體育項目的學(xué)習(xí)中;那么，如果教師自己掌握這種運動技能，也可以親自為學(xué)生進行展示，如果教師沒有這項技能，教師可以請一些傳統(tǒng)的民間體育愛好者或者上社會工作者給學(xué)校的學(xué)生簡單的動作，一方面可以加強學(xué)生對民間傳統(tǒng)體育項目的了解，另一方面可以實現(xiàn)學(xué)校和社會的聯(lián)合教育作用。

三、實施分層教學(xué)，促進均衡發(fā)展

對于體育這門學(xué)科而言，除了掌握技能之外，訓(xùn)練在體育教學(xué)中更為關(guān)鍵，它不僅能讓學(xué)生得到有效的體育鍛煉，還能讓他們學(xué)會技能熟能生巧。但是，每個高中生在體質(zhì)和各方面能力上普遍存在一定的差異，如果仍然采用集體訓(xùn)練的方式，所有高中生都很難適應(yīng)，甚至可能適得其反，教學(xué)效果自然不理想。因此，在課程開發(fā)中，教師可以采用分層教學(xué)的方法。有必要根據(jù)高中生的實際情況實施分層課堂訓(xùn)練。這樣可以挖掘高中生的潛能，讓他們在適合自己的訓(xùn)練中得到提升，掌握更扎實的運動技能，從而達(dá)到體能訓(xùn)練的目的，提高訓(xùn)練效率。

例如在足球教學(xué)過程中，教師可以為學(xué)生示范動作的要領(lǐng)，讓高中生自由練習(xí)。在充分了解掌握情況的基礎(chǔ)上，將學(xué)生分為三個不同的小組，然后對課堂訓(xùn)練進行相應(yīng)的分層和定向。比如對于能力強的學(xué)習(xí)小組，教師要盡力給予充足的訓(xùn)練時間。同時，要求高中生獨立發(fā)現(xiàn)問題和不足，并通過小組討論解決。對于能力相對一般的群體應(yīng)該鼓勵，給予更多的引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠全面掌握籃球技術(shù)。對于能力較弱的群體，教師需要給高中生更細(xì)致的示范，讓他們正確認(rèn)識動作要領(lǐng)，在循序漸進的訓(xùn)練中穩(wěn)步掌握，最后逐漸增加難度。這樣課堂訓(xùn)練才能有效分層，讓每個高中生都有更適合的訓(xùn)練方法，讓他們逐漸提高學(xué)習(xí)和訓(xùn)練質(zhì)量，從而實現(xiàn)提高高中體育教學(xué)質(zhì)量的效率的目標(biāo)。

總而言之，如何利用高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)成為每一位高中體育教師的教學(xué)目標(biāo)。為了在高中體育教學(xué)中達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果，高中體育教師必須根據(jù)教學(xué)改革的發(fā)展，更新教學(xué)理念，探索和分析教學(xué)策略。

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