魏珍珍

摘要：在素質(zhì)教育的大背景下，身體素質(zhì)是小學(xué)生健康發(fā)展的重要指標(biāo)。小學(xué)體育教育作為我國基礎(chǔ)教育的啟蒙階段起著重要的奠基作用，其教學(xué)成果也深受社會(huì)和學(xué)校的關(guān)注。但是，實(shí)踐表明，目前小學(xué)體育教學(xué)仍然存在諸多問題，教學(xué)模式單一，學(xué)生興趣低乏等現(xiàn)狀尚未得到有效改善?；诖?，小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，積極順應(yīng)教育改革浪潮，以明確體育訓(xùn)練目標(biāo)、豐富體育訓(xùn)練模式、加強(qiáng)體育訓(xùn)練模塊為導(dǎo)向，創(chuàng)新體育訓(xùn)練策略，提升教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)小學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育;小學(xué)體育;體育訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

素質(zhì)教育理念的提出加強(qiáng)了人們對(duì)德育、體育、關(guān)育重要性的認(rèn)知，促進(jìn)了社會(huì)對(duì)體育教學(xué)的重視。在小學(xué)體育教學(xué)中，體育訓(xùn)練是其重要構(gòu)成部分，如何開展高效性體育訓(xùn)練課程，提升體育教學(xué)質(zhì)量成為了廣大教學(xué)工作者關(guān)注的重點(diǎn)。但是縱觀當(dāng)下小學(xué)體育訓(xùn)練實(shí)施現(xiàn)狀，教師教學(xué)觀念落后、教學(xué)方法陳舊，學(xué)生機(jī)械模仿、參與熱情不高等問題依然存在?；诖?，小學(xué)體育教師應(yīng)就實(shí)際學(xué)情和教學(xué)目標(biāo)為中心展開教學(xué)反思，創(chuàng)新教學(xué)策略，促進(jìn)小學(xué)生身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)的全面提升。

1小學(xué)體育訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀分析

隨著新課程改革步伐邁進(jìn)，體育教學(xué)改革也緊隨潮流逐漸完善。素質(zhì)教育理念的提出，更是為廣大體育教師指明了教學(xué)方向，傳統(tǒng)應(yīng)試教育思維牢籠得以突破，“以人為本”教育觀念成為了教學(xué)目標(biāo)制定的有力支柱。但是實(shí)踐表明，小學(xué)體育課堂訓(xùn)練教學(xué)的開展進(jìn)度依然緩慢，眾多問題亟待解決，具體表現(xiàn)為：第一，教師教學(xué)觀念落后，體育訓(xùn)練形式化。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多小學(xué)并未重視體育學(xué)科的教育，在開展體育訓(xùn)練時(shí)，體育教師的教學(xué)觀念并未革新，仍然認(rèn)為小學(xué)生應(yīng)當(dāng)以文化教學(xué)為重，體育訓(xùn)練只是放松學(xué)習(xí)壓力的淺面行為。在教學(xué)開展中，也主要以示范宣講為主，學(xué)生機(jī)械模仿，主觀能動(dòng)性未得以充分調(diào)動(dòng)，此種教學(xué)行為忽略了學(xué)生在體育訓(xùn)練過程中主體地位，訓(xùn)練效果不佳。第二，教師與學(xué)生互動(dòng)缺乏，學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情低迷。小學(xué)生年齡較小，其運(yùn)動(dòng)行為的發(fā)生主要借鑒于周圍環(huán)境因素與教師的榜樣作用。在體育訓(xùn)練教學(xué)中，基于師生地位懸殊特性，學(xué)生對(duì)于教師訓(xùn)練命令只是一味服從，雖有質(zhì)疑，卻因害怕受到批評(píng)不敢提出自己觀點(diǎn)，使得師生互動(dòng)氛圍僵硬，教學(xué)過程枯燥沉悶，久而久之，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抗拒，熱情下降，直接制約了教學(xué)質(zhì)量的提升。

2小學(xué)體育訓(xùn)練教學(xué)創(chuàng)新策略

2.1革新教學(xué)觀念，明確訓(xùn)練目標(biāo)

順應(yīng)體育教學(xué)改革，教師首先要推陳出新，革新自己的教學(xué)觀念。體育訓(xùn)練不僅僅是放松學(xué)習(xí)壓力的方式，也是強(qiáng)化身體機(jī)能、提高身體素質(zhì)的重要途徑。教育大綱明確提出，應(yīng)從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，增強(qiáng)課堂“三基”教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展，為提高全民素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。因此，教師要發(fā)揮體育訓(xùn)練的本質(zhì)作用，基于實(shí)際學(xué)情和學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀明確自身訓(xùn)練目標(biāo)。以跳躍訓(xùn)練教學(xué)為例。首先，教師要明確訓(xùn)練預(yù)期目標(biāo)和學(xué)生達(dá)成目標(biāo)，將目標(biāo)由易至難進(jìn)行層級(jí)劃分?；鶎幽繕?biāo)主要為跳躍要領(lǐng)的學(xué)習(xí)，教師通過言傳身教的方式向?qū)W生展示跳躍運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作構(gòu)成，準(zhǔn)備、助跑、起跳、騰空、落地，必要時(shí)可以借助多媒體視頻慢播的方式幫助學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作細(xì)致之處，使學(xué)生掌握跳躍運(yùn)動(dòng)的精髓。中層目標(biāo)以跳躍實(shí)訓(xùn)為主，通過分組的方式，逐一對(duì)小組學(xué)生展開跳躍訓(xùn)練指導(dǎo)，糾正學(xué)生跳躍動(dòng)作的錯(cuò)誤，逐步提高學(xué)生跳躍、奔跑結(jié)合能力。高級(jí)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)跳躍多樣化，在完成基礎(chǔ)的跳躍訓(xùn)練之后，教師可以在此基礎(chǔ)上延伸教學(xué)成果，展開多樣化的跳躍訓(xùn)練教學(xué)，比如單腳跳躍觸碰懸掛物，雙腳花樣跳躍、障礙物阻攔跳躍等。

2.2開展趣味競技，活躍教學(xué)氛圍

興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練興趣是開展體育活動(dòng)的重要前提。基于小學(xué)體育訓(xùn)練枯燥乏味教學(xué)現(xiàn)狀，創(chuàng)設(shè)一些趣味性的競技活動(dòng)，能夠更好的激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情，活躍課堂氛圍，助力訓(xùn)練效果的提升。同時(shí)，基于競技本質(zhì)特性，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的體育精神，促進(jìn)其體育素養(yǎng)的提升，為素質(zhì)教育理念的實(shí)現(xiàn)增磚添瓦。以跑步訓(xùn)練為例，傳統(tǒng)跑步訓(xùn)練多以教師發(fā)號(hào)施令，學(xué)生排隊(duì)繞跑為主要形式。這種訓(xùn)練模式，雖然也能夠完成鍛煉學(xué)生體魄的目的，但是枯燥循環(huán)的鍛煉形式同樣抑制了小學(xué)生活潑愛鬧的天性，降低對(duì)體育課的期待性。因此，教師可以將傳統(tǒng)跑步訓(xùn)練融入游戲元素，展開趣味性的競技教學(xué)，比如，組織障礙接力競技游戲，具體操作如下：首先，教師將學(xué)生合理分組，讓學(xué)生自行安排小組成員接力順序，并選出首棒和末棒。然后，教師利用教具設(shè)置障礙，闡述跨越障礙的規(guī)則，規(guī)范學(xué)生跑步動(dòng)作。最后，在“開始”指令下達(dá)后，位于首位的成員攜棒出發(fā)，跨越障礙，將接力棒交付于下一位小組成員，直至末棒成員交付完成視為游戲結(jié)束，教師最后根據(jù)每組用時(shí)和違章扣分情況擇出比賽冠軍。這樣的競技方式既完成了跑步訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)，又激發(fā)了學(xué)生勝負(fù)欲，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生主觀參與意識(shí)，促進(jìn)了高效體育課堂的構(gòu)建。

2.3開展多元化訓(xùn)練模塊，提升綜合運(yùn)動(dòng)能力

體育訓(xùn)練主要包含力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和耐力訓(xùn)練三大模塊。教師要在此基礎(chǔ)上展開教學(xué)設(shè)計(jì)，提升學(xué)生綜合運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)其身體機(jī)能的全面發(fā)展。例如，針對(duì)力量訓(xùn)練模塊，教師可以以挺舉訓(xùn)練作為教學(xué)媒介，展開多樣化的力量訓(xùn)練模式。但是值得注意的是，在選取挺舉教具時(shí)，教師要充分考慮學(xué)生個(gè)體實(shí)情，選取較小負(fù)荷的挺舉教具，保證學(xué)生訓(xùn)練安全。訓(xùn)練方式主要圍繞負(fù)荷小、次數(shù)多的原則開展。針對(duì)速度模塊訓(xùn)練時(shí)，可以設(shè)計(jì)百米沖刺訓(xùn)練項(xiàng)目，就起步跑、加速跑、途中跑、沖刺跑等環(huán)節(jié)展開針對(duì)性的教學(xué)指導(dǎo)，保證學(xué)生在安全、規(guī)范的動(dòng)作下完成速度訓(xùn)練目標(biāo)。針對(duì)耐力訓(xùn)練模塊，教師可以組織俯臥撐、平板支撐等訓(xùn)練項(xiàng)目，以小組為單位展開耐力訓(xùn)練比賽，增強(qiáng)訓(xùn)練趣味性。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行三大模塊訓(xùn)練時(shí)，教師還要重視訓(xùn)練恢復(fù)環(huán)節(jié)，及時(shí)幫助學(xué)生緩解身體疲勞和心理疲勞，避免運(yùn)動(dòng)損傷的出現(xiàn)。

結(jié)束語：

總之，在素質(zhì)教育大背景下，體育訓(xùn)練已經(jīng)成為了小學(xué)教育的重要構(gòu)成部分，其教學(xué)重要程度不言而喻。教師應(yīng)基于素質(zhì)教育要求，針對(duì)當(dāng)下教學(xué)現(xiàn)狀展開教學(xué)觀念和行為的反思，不斷創(chuàng)新體育訓(xùn)練教學(xué)策略，采取高效的教學(xué)模式，促進(jìn)訓(xùn)練目標(biāo)的達(dá)成，提升小學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展，為其適應(yīng)未來嘈雜的社會(huì)環(huán)境奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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