拉格希爾杜·西于爾扎多蒂
冰島冬季的日照時間很短。
隨著新冠病毒的大流行,世界各地的公司紛紛開始調整工作地點,冰島的研究人員更是超前一步,早在幾年前就已經(jīng)開始了縮短工作時長的試驗,涉及約2500名員工——超過該國工作人口的1%。目前為止,該試驗取得了“巨大的成功”——員工能夠在工作時間減少、工資不變的情況下,維持較高的工作效率,同時提升個人幸福感。
這是該研究領域為數(shù)不多的大型試驗之一。那么,參與者是如何完成這項試驗,該試驗又帶給世界怎樣的經(jīng)驗和教訓呢?針對這些疑問,彭博新聞社采訪了四名冰島人。他們說,時間表的改變在最初是存在一些問題的,但隨后,工作單位向他們伸出了援手,比如引入時間管理培訓,教他們如何在減少工作時間的同時提高工作效率。試驗成功的另一個原因是,員工和雇主都樂于變通,愿意在當前方法行不通時進行探索和作出改變。
促使冰島率先進行這項試驗的部分原因是,冰島人的工作時間相對較長,平均每周44.4個小時,在2018年歐盟國家的統(tǒng)計數(shù)據(jù)中排第三。
研究中,參與者每周減少三到五個小時的工作時間,但薪酬保持不變。迄今為止,冰島很多公共部門都縮短了工作時長,并借助簡單可行的方法,提高了工作效率。不管你是硅谷精英,還是華爾街員工,如果你正在尋求更好的方法來平衡工作和生活,那就聽一聽這四個冰島人的建議吧。
作為首都雷克雅未克土地和運營機構的主管,希爾特·蓋蒙德松管理著一個約140人的團隊。團隊中大多數(shù)人都在戶外工作,從事道路維護、街道清潔和園藝等工作。在2016年加入縮短工作時長試驗之前,員工通常從早上7點半一直工作到下午5點或更晚,但從下午3點半開始算作加班時間。
由于公司有不同的辦公地點,蓋蒙德松得以同時嘗試兩種不同的工作模式。在一些辦公地點,一周中有四天的工作時間縮短了一小時。也就是說,員工在下午四點鐘就可以收工回家了。在其他地點,員工從周一到周四的工作時間不變,但周五只需要工作半天。兩個模式下的薪酬均沒有變化,且雇主和員工之間會簽下書面協(xié)議作為保證。試驗結束時,員工投票選出了他們喜歡的工作模式作為公司未來的永久安排。結果,超過90%的員工希望每周四天將工作時間縮短一小時。
蓋蒙德松解釋道:“他們的選擇一點也不讓我感到吃驚。如果你從早上7點半一直工作到下午5點,下班前最后一小時的工作效率肯定不會高。而且,我們的工作成果也不僅僅是靠這最后一個小時的努力獲得的。人們當然更愿意在工作效率較高的時段做自己的工作?!?/p>
經(jīng)過時間調整,辦公室職員的開會時間縮短了,戶外工作人員花在看醫(yī)生和理療上的時間也減少了,因為他們生病的次數(shù)變少了。員工們還說,他們有了更多的時間陪伴家人和從事業(yè)余愛好。尤其是在冬天,人們對額外獲得一小時的日光更是舉雙手贊成。
目前,蓋蒙德松本人已經(jīng)能夠在一定程度上享受這樣的變化了。作為一名經(jīng)理,他想以身作則?!按蠖鄶?shù)項目都可以等?!鄙w蒙德松說,“我認為,這是一種心態(tài)。你只需要朝著自己的目標努力就可以了?!?/p>
阿娜·赫倫·阿拉多蒂爾——雷克雅未克郊區(qū)的一名公共衛(wèi)生項目經(jīng)理,是最早在2015年參加縮短工作時長試驗的人之一。作為五個孩子的母親,阿拉多蒂爾每天都在八小時的工作、照顧孩子和做家務之間努力尋求平衡。試驗開始時,她選擇每天將工作時間縮短一個小時。她的工作單位讓她報名參加了時間管理課程。由此,她學會了如何縮短會議時間、減少會議出行時間,更有效地安排了工作。
“ 我并不為假期的結束而難過,因為我知道前面還會有更多的休閑時間值得期待?!?/blockquote>
“我現(xiàn)在更加專注了?!卑⒗嗟贍栒f,“新冠疫情暴發(fā)之前,我似乎總是在開車赴會的路上。但現(xiàn)在不同了,我可以坐在辦公室里參加視頻會議。這樣一來,我每周節(jié)省了四個小時的工作時間?!?/p>
她過去每周工作40個小時,而現(xiàn)在只需36個小時。她利用多出來的時間攻讀了碩士學位,提高了自己在就業(yè)市場上的競爭力。沒課的時候,她會去騎行或徒步鍛煉。阿拉多蒂爾說:“工作時間縮短的好處是,我們的生活質量得到了提升。我有更多的時間陪伴孩子,心理壓力也減輕了很多。”
阿拉多蒂爾的老板塞爾韋格·雷尼斯德蒂爾說,員工的工作壓力很大正是她決定參與試驗的主要原因。
“我們先是把每周的工作時間縮短了5個小時,后來又調整為3個小時,現(xiàn)在定為每周縮短4個小時?!崩啄崴沟碌贍栒f。試驗過程并沒有預期中那么順利。員工不愿意從每周工作35小時改為37小時,盡管這仍然比試驗前的40小時要少。
但總的來說,雷尼斯德蒂爾認為這次試驗的結果利大于弊。工作時間縮短以后,工作效率得以維持,員工對工作的滿意度也得到了提高,請病假的次數(shù)也大大減少了。
與阿拉多蒂爾一樣,雷尼斯德蒂爾也用在線會議取代了面對面會議,節(jié)省了大量的出行時間,提高了工作效率。“疫情迫使我們作出改變?!崩啄崴沟碌贍柦忉尩?。
縮短工作時長促使員工更加努力地工作,但作為老板的雷尼斯德蒂爾還是感到了一些壓力?!爱敼ぷ黜椖吭龆鄷r,壓力也會隨之增加。不過,當你回顧一整年的工作時會發(fā)現(xiàn),這一切都不算什么?!崩啄崴沟碌贍栒f,“縮短工作時長讓員工們對工作的滿意度更高了,這對我來說非常重要。”
薩加·史蒂文森在去年1月和同事們投票決定,每兩個星期,減少一個工作日(周五),其余時間正常工作。
與阿拉多蒂爾一樣,她的工作單位也讓她參加了時間管理課程。此外,單位還推出了“無會議星期五”策略,保證員工們能在一周結束時完成工作任務。史蒂文森說:“這樣做的益處確實很大,因為我們有很多會議。而現(xiàn)在,你需要反思是否有必要開會?!?/p>
她和同事們花了一段時間才適應了新的時間表。她說,在周五休息的那一周里,她有時會延長在其他工作日的工作時間。每個人都對新安排感到滿意?!按蠹叶颊J為這是好事,所以極力表示支持。”史蒂文森說,“老板也讓我們利用這一天好好休息?!?/p>
周五休息時,她會花時間做家務、與家人和朋友見面,有時還利用三天的周末去短途旅行。史蒂文森發(fā)現(xiàn),在小假期“充電”過后,重返工作崗位會比以前更加容易?!拔也⒉粸榧倨诘慕Y束而難過,因為我知道前面還會有更多的休閑時間值得期待。”
[編譯自美國《時代周刊》]
編輯:馬果娜
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