朱宣金王航平、2 包莉

（1.云南師范大學(xué) 云南 昆明 650500；2.云南師范大學(xué)高原訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)中心 云南 昆明 650500；3.南京中醫(yī)藥大學(xué)泰州校區(qū) 江蘇 泰州 225300）

迪慶藏族自治州位于中國(guó)云南省境內(nèi)，是我國(guó)10個(gè)藏族自治州之一。云南省是我國(guó)少數(shù)民族聚居的大省之一，共有25個(gè)少數(shù)民族在云南省境內(nèi)居住，傈僳族是云南特有少數(shù)民族之一。青少年是國(guó)家和民族的未來(lái)與希望，少數(shù)民族地區(qū)青少年的健康成長(zhǎng)，對(duì)國(guó)家繁榮、民族昌盛及提高整個(gè)中華民族的素質(zhì)具有重要意義。但自改革開(kāi)放以來(lái)，我國(guó)青少年的體質(zhì)健康狀況一直處于不容樂(lè)觀的狀態(tài)，我國(guó)青少年的體質(zhì)健康研究成為了近些年的熱點(diǎn)和重點(diǎn)。本文對(duì)迪慶藏族自治州地區(qū)的藏族和傈僳族初中學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀進(jìn)行比較分析，旨在了解少數(shù)民族地區(qū)初中學(xué)生體質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀，為迪慶藏族自治州初中學(xué)生的體質(zhì)健康促進(jìn)及體育教學(xué)改革提供依據(jù)。

1、對(duì)象與方法

1.1、對(duì)象

采用整群抽樣法，從迪慶藏族自治州12745名初中學(xué)生中，選取迪慶藏族自治州人數(shù)最多的兩個(gè)民族的初中學(xué)生——藏族和傈僳族 （共計(jì)8587名），作為研究的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。其中藏族學(xué)生4569名，男生 2441名，女生 2128名；傈僳族學(xué)生 4018名，男生 2047名，女生1971名。

1.2、方法

（1）實(shí)驗(yàn)法。

①實(shí)驗(yàn)指標(biāo)

根據(jù)《全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研工作手冊(cè)》中的具體要求和原則，抽取出包括這兩個(gè)民族初中學(xué)生的形態(tài)指標(biāo)：身高(cm)、體重(kg)；機(jī)能指標(biāo):肺活量(mL)；速度素質(zhì)指標(biāo):50m跑(s)；柔韌素質(zhì)指標(biāo):坐位體前屈(cm)；力量素質(zhì)指標(biāo)：立定跳遠(yuǎn)(cm)、男生引體向上(個(gè))、女生1min仰臥起坐(個(gè))；耐力素質(zhì)指標(biāo)：男生 1000m跑(min)、女生800m跑(min)等指標(biāo)進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試。

②實(shí)驗(yàn)儀器

本實(shí)驗(yàn)運(yùn)用了身高體重測(cè)量?jī)x、電子肺活量計(jì)、秒表、坐位體前屈測(cè)試儀、立定跳遠(yuǎn)測(cè)量?jī)x等儀器。

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

采用SPSS 25.0軟件對(duì)迪慶州藏族和傈僳族學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)之間的差異性進(jìn)行t檢驗(yàn)和χ2檢驗(yàn)，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2、結(jié)果

2.1、藏族和傈僳族初中學(xué)生形態(tài)指標(biāo)比較

由表1可見(jiàn)，藏族男生身高均值為（162.20±8.63）cm，傈僳族男生身高均值為（161.22±8.70）cm；藏族男生體重均值為（48.83±8.91）kg，傈僳族男生體重均值為（47.87±9.36）kg。與傈僳族男生相比，藏族男生在身高和體重上與之有顯著性差異（t=3.75，P＜0.01；t=3.51，P＜0.01）。 藏族女生身高均值為（158.61±6.753）cm，傈僳族女生身高均值為（156.27±8.70）cm；藏族女生體重均值為（47.18±7.50）kg，傈僳族女生體重均值為（46.37±7.25）cm。 與傈僳族女生相比，藏族女生的身高和體重與之有顯著性差異（t=11.65，P＜0.01；t=3.50，P＜0.01）。

表1 藏族和傈僳族初中學(xué)生形態(tài)指標(biāo)比較(x±s)

2.2、藏族和傈僳族男、女生營(yíng)養(yǎng)狀況比較

由表2可見(jiàn)，與傈僳族相比，藏族男生低體重率（10.6%）比傈僳族男生（9.3%）高1.3百分點(diǎn)，超重率比傈僳族高2.7百分點(diǎn)，正常率(82.5%)比傈僳族(85.7%)低3.2百分點(diǎn)，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)；藏族男生肥胖率比傈僳族男生高0.1百分點(diǎn)，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。藏族女生低體重率（8.1%）比傈僳族女生（3.9%）高4.2百分點(diǎn)，正常率(82.5%)比傈僳族(85.7%)低3.2百分點(diǎn)，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)；藏族女生肥胖率和超重率比傈僳族女生分別高0.1%、0.5%，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

表2 藏族和傈僳族初中生營(yíng)養(yǎng)狀況比較

2.3、藏族和傈僳族男、女生機(jī)能指標(biāo)比較

由表3可見(jiàn)，藏族男生肺活量均值（2386.07±605.354）ml，傈僳族男生肺活量均值為（2735.86±663.415）ml；與傈僳族相比，藏族男生在肺活量上與之有顯著差異（t=-18.306，P＜0.01）。藏族女生肺活量均值為（2101.28±525.30）ml，傈僳族女生肺活量均值為（2275.55±542.55）ml；與傈僳族女生相比，藏族女生在肺活量上與之有顯著差異（t=-10.432，P＜0.01）。

表3 藏族和傈僳族初中學(xué)生機(jī)能指標(biāo)比較(x±s)

2.4、藏族和傈僳族男、女生素質(zhì)指標(biāo)比較

（1）藏族和傈僳族男、女生速度素質(zhì)指標(biāo)比較。

由表 4可見(jiàn)，藏族男生 50m跑均值為（8.20±0.96）s，傈僳族男生50m跑均值為 （8.08±0.76）s；與傈僳族相比，藏族男生在50m跑上與之有顯著差異（t=4.384，P＜0.01）。藏族女生50m跑均值為（8.59±1.00）s，傈僳族女生 50m 跑均值為（9.01±0.77）s；與傈僳族女生相比，藏族女生在50m跑上與之有顯著差異（t=-15.210，P＜0.01）。

表4 藏族和傈僳族男、女生素質(zhì)指標(biāo)的比較(x±s)

（2）藏族和傈僳族男、女生柔韌素質(zhì)指標(biāo)比較。

由表4可見(jiàn)，藏族男生坐位體前屈均值為（8.20±0.96）cm，傈僳族男生在坐位體前屈均值為（8.08±0.76）cm；與傈僳族相比，藏族男生在坐位體前屈上與之有顯著差異（t=4.384，P＜0.01）。藏族女生坐位體前屈均值為（8.59±1.00）cm，傈僳族女生坐位體前屈均值為（9.01±0.77）cm；與傈僳族女生相比，藏族女生在坐位體前屈上無(wú)明顯差異（t=-15.210，P＞0.05）。

（3）藏族和傈僳族男、女生力量素質(zhì)指標(biāo)比較。

由表4可見(jiàn)，藏族男生立定跳遠(yuǎn)均值為(204.99±24.26)cm，傈僳族男生立定跳遠(yuǎn)均值為(207.82±23.76)cm；藏族男生引體向上均值為(6.60±4.27)個(gè)，傈僳族男生引體向上均值為(7.01±4.14)個(gè)。與傈僳族男生相比，藏族男生在立定跳遠(yuǎn)和引體向上上與之有顯著性差異(t=-3.928，P＜0.01；t=-3.223，P＜0.01)。 藏族女生立定跳遠(yuǎn)均值為(181.86±17.22)cm，傈僳族女生立定跳遠(yuǎn)均值為 (175.40±16.28)cm；藏族女生 1min仰臥起坐均值為(34.21±8.04)個(gè)，傈僳族女生1min仰臥起坐均值為 (33.65±6.95)個(gè)。與傈僳族女生相比，藏族女生的立定跳遠(yuǎn)與之有顯著性差異（t=10.426，P＜0.01），在 1min仰臥起坐上與之有差異(t=2.363，P＜0.05)。

（4）藏族和傈僳族男、女生耐力素質(zhì)指標(biāo)比較。

由表 4可見(jiàn)，藏族男生 1000m跑均值為（4.05±0.63）min，傈僳族男生1000m跑均值為（3.94±0.46）min；與傈僳族相比，藏族男生在1000m跑上與之有顯著差異 （t=6.4，P＜0.01）。藏族女生800m跑均值為（3.59±0.40）min，傈僳族女生坐位體前屈均值為（3.64±0.40）min；與傈僳族女生相比，藏族女生在坐位體前屈上與之有顯著差異（t=-3.962，P＜0.01）。

3、結(jié)論

在形態(tài)指標(biāo)上，藏族男、女生顯著優(yōu)于傈僳族，身高、體重均高于傈僳族。在營(yíng)養(yǎng)狀況方面，藏族男、女生明顯劣于傈僳族，正常體重占比明顯低于傈僳族，低體重人數(shù)占比明顯高于傈僳族，營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象比傈僳族嚴(yán)重。在機(jī)能指標(biāo)方面，藏族男、女生顯著劣于傈僳族，肺功能水平低于傈僳族。在素質(zhì)指標(biāo)方面，藏族男生顯著劣于傈僳族男生，速度素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)上均顯著低于傈僳族男生，藏族男生身體素質(zhì)水平有待提高；藏族女生除柔韌素質(zhì)外，均明顯優(yōu)于傈僳族女生，在柔韌素質(zhì)上兩者差異不明顯，藏族女生總體身體素質(zhì)水平優(yōu)于傈僳族女生。

藏族男生總體性的體質(zhì)健康水平低于傈僳族，在營(yíng)養(yǎng)狀況、機(jī)能指標(biāo)和素質(zhì)指標(biāo)方面尤為突出，應(yīng)該進(jìn)行加強(qiáng)；藏族女生總體性的體質(zhì)健康水平高于傈僳族，在形態(tài)指標(biāo)、素質(zhì)指標(biāo)方面尤為突出。應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)民族地區(qū)初中學(xué)生體質(zhì)狀況的關(guān)注，關(guān)注藏族男生和傈僳族女生的體質(zhì)問(wèn)題，對(duì)藏族男生和傈僳族女生的體質(zhì)進(jìn)行進(jìn)一步加強(qiáng)。

4、討論

身高、體重是衡量人體健康狀況及身體形態(tài)發(fā)育的主要指標(biāo)。與以往相比，藏族和傈僳族初中男、女生的身高、體重均有所增長(zhǎng)，藏族的初中男、女生在身高、體重方面均明顯高于傈僳族。藏、漢族大學(xué)生身體形態(tài)水平的提高，可能與生活水平、膳食結(jié)構(gòu)及國(guó)家為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出臺(tái)的相關(guān)政策和學(xué)校體育教學(xué)改革等因素有關(guān)。受風(fēng)俗習(xí)慣和民族飲食習(xí)慣的影響，藏族學(xué)生喜食糌粑、酥油、甜食等高糖、高脂肪食物，飲食營(yíng)養(yǎng)的不均衡可能是導(dǎo)致藏族學(xué)生超重率和低體重率偏高的原因之一。

肺活量是反映肺功能狀況的重要指標(biāo)。藏族和傈僳族男、女生肺活量較以前均有大幅度增長(zhǎng)，說(shuō)明藏族、傈僳族學(xué)生肺功能水平有所提高。以往有研究表明，藏族學(xué)生吸煙率較高，這可能是藏族男生肺活量低于傈僳族男生的原因之一。

立定跳遠(yuǎn)是力量素質(zhì)指標(biāo)之一，可反映學(xué)生下肢爆發(fā)力。傈僳族男生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)明顯高于藏族男生，這可能與立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的規(guī)范性有一定關(guān)系，體質(zhì)監(jiān)測(cè)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)傈僳族男生在立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作規(guī)范性方面較藏族男生更好，藏族男生立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的規(guī)范性有待進(jìn)一步提高。

在提升青少年身體活動(dòng)中起主導(dǎo)作用的是家庭體育鍛煉氛圍和學(xué)校體育，我國(guó)的家長(zhǎng)與學(xué)生對(duì)肥胖的危害、健康的飲食及合理的運(yùn)動(dòng)等有關(guān)方面的認(rèn)知還有很大的不足。家庭、學(xué)校、社會(huì)和政府應(yīng)共同關(guān)注藏族和傈僳族初中學(xué)生身體特征的差異，為學(xué)生創(chuàng)造出一個(gè)良好的體育鍛煉環(huán)境，重視營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)及體育健康知識(shí)的宣傳與教育，促使學(xué)生積極的參與體育鍛煉活動(dòng)，養(yǎng)成飲食健康和作息規(guī)律的習(xí)慣。政府應(yīng)認(rèn)識(shí)到藏族和傈僳族初中學(xué)生身體特征的差異，加大對(duì)民族地區(qū)體育教學(xué)改革的力度。學(xué)校應(yīng)有針對(duì)性的開(kāi)展與學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)有關(guān)的專項(xiàng)練習(xí)，從而達(dá)到改善學(xué)生身體形態(tài)，提高學(xué)生身體功能和增強(qiáng)體質(zhì)健康的目的。體育教師可以在體育課堂上因材施教，根據(jù)學(xué)生自身的不同特點(diǎn)，選擇一套適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容與方法；還可以利用信息技術(shù)、VR技術(shù)等前沿技術(shù)，豐富課內(nèi)外鍛煉的內(nèi)容及形式，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的興趣。