過了30歲以后，亞健康就成了我的“心腹大患”。很少有渾身完全爽利的時候，總是會有小小的不舒服。比如這幾年，咽炎就是我的大敵，嗓子就是霧霾天的晴雨表。小毛病雖然不要命，但是讓你無法忽視。我還專門問過老公，晚上睡覺一直清嗓子是不是讓他聽著難受，我老公說，“聽你一直清嗓子，我覺得自己喉嚨都堵了?！蔽液孟Ｍ霈F(xiàn)能夠完全治療咽炎的藥。小毛病其實好折磨人的，懂的人都懂。

我的心病就是“出去闖”和“求穩(wěn)”難以決策，經(jīng)常很矛盾。我一方面想做一個都市獨立女性，放手大干一番，一方面又免不了擔心“穩(wěn)定”問題。作為一個普通城市打工人，我生怕會遇到經(jīng)濟危機、行業(yè)不景氣、公司裁員等情況，經(jīng)濟來源缺乏穩(wěn)定，對我這種城市單身狗來說絕對是致命打擊。單身的人免不了遭遇父母催婚，可組成家庭就能夠避免種種不安么？就能穩(wěn)定下來嗎？對此我相當存疑。

我們這代研究生，趕上在新冠疫情期間入學，見不到老師的面，大部分時間都在上網(wǎng)課。N門科目的期末考試變成了寫論文，這門一萬字以上，那門五千字以上……每天都在查資料、整理、構(gòu)思、敲字、修改的死循環(huán)中。寫論文最費什么，不是腦子，是頭發(fā)??！看著日益稀疏的發(fā)縫和越來越大的腦門，你說我焦慮嗎？

我最大的煩惱可能就是平庸，年紀已經(jīng)不算小了，住著不大不小的房子，過著不好不壞的日子，不是甘于平凡，而是認命了自己就是普通人。雖然想要尋找生活的出路，但總是缺乏挑戰(zhàn)生活的勇氣。有時白天豪情萬丈干勁十足，但被瑣碎生活鞭打之后，晚上就又回到那個自我懷疑的人格之中，覺得自己的能力就止于此，還折騰什么。其實我也明白，之所以會為平庸煩惱，可能就是常常在堅持和放棄之間徘徊，舉棋不定，也許放下包袱，理性去做個普通人，就沒有那些煩惱了。

我有熬夜的習慣，為了作息規(guī)律，多次下定決心晚上11點半前上床睡覺?？墒敲看蔚搅四莻€時間，我都舍不得放下手機，刷刷B站、看看抖音，感覺沒干啥，不知不覺就到了深夜12點，有時甚至到第二天凌晨1點。放下手機，我就后悔又沒管住自己，可是到了第二天，還是夜不下手機……于是變成了，熬夜后悔，但是一直熬一直爽，日復一日，真的好鄙視沒有自制力的自己。

有句話說的就是我這樣的人的鍛煉日常：Mark（收藏）從未停止，健身從未開始。運動前，儀式感足，買齊一身運動裝備、拿出瑜伽墊，立志要瘦十斤，等打開手機，尋找平時Mark的健身視頻后，就成了躺在瑜伽墊上……刷手機！無論是瘦小腿還是瘦肚子，“碼了等于做了”的心理都是自欺欺人，更讓人心生負罪感。健身視頻都在收藏夾里落了灰，自己的肉卻頑強得一斤也沒往下掉。2022年，希望我能真正地在流汗中尋找快樂。

我覺得城市生活最大的心病是：在忙碌中焦慮和虛無。城市那么精彩，但我們沒有時間去享受，或者有了時間卻不知該如何去享受，因為我們很難放下手頭一切事情去純粹過自己的日子（自己想放下，工作和客戶也不允許）。大多時候我們的時間是碎片的，讓生活充滿了拼湊感。城市生活喧鬧又繁華，打工人卻每天在人海里孤獨，大多時候大家都是匆匆的趕路人。