施云云 上海市閔行區(qū)黃浦一中心世博小學(xué)

長(zhǎng)期以來，學(xué)校體育教學(xué)資源結(jié)構(gòu)單一，除了教材以外，其他資源的內(nèi)容、機(jī)制、條件等比較零亂，未能形成有機(jī)的整體，不利于師生進(jìn)行有效的互動(dòng)教學(xué)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)原有的體育教學(xué)資源進(jìn)行整理、歸納、開發(fā)，構(gòu)建符合本校實(shí)際體育教學(xué)需求的體育教學(xué)資源庫(kù)。信息網(wǎng)絡(luò)教學(xué)迅速發(fā)展的同時(shí)，教師和學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的教學(xué)有了更高的需求，現(xiàn)在的需求是隨時(shí)隨地隨需的學(xué)習(xí)，所以需要提供給教師和學(xué)生一個(gè)信息共享的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，來滿足教師與學(xué)生的需求。

對(duì)于體育教師來說，在教學(xué)過程中不斷學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，積極更新自己的知識(shí)，探索適合的教學(xué)方法，創(chuàng)造新的教學(xué)手段，從而開發(fā)體育教學(xué)資源。在體育教學(xué)中，多數(shù)還是以傳統(tǒng)課堂班級(jí)教學(xué)為主，開發(fā)和建構(gòu)體育教學(xué)資源，可以有效輔助課堂教學(xué)，這樣不僅豐富了課堂教學(xué)任務(wù)，也提高了教師的教學(xué)能力。隨著教學(xué)模式的改變，開發(fā)和建構(gòu)體育線上線下的教學(xué)資源可以有效針對(duì)不同年段的學(xué)生滿足他們個(gè)性化學(xué)習(xí)的需求，實(shí)現(xiàn)資源的共享。

一、梳理各年級(jí)體育項(xiàng)目，搭建體育資源庫(kù)框架

近幾年來，關(guān)于青少年體質(zhì)健康的調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)的青少年身體素質(zhì)逐漸下降。我國(guó)教育部門非常重視此問題，2019 年8 月10 日，由國(guó)務(wù)院辦公廳發(fā)布實(shí)施《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要的通知》，將促進(jìn)青少年提高身體素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式作為學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容，把學(xué)生體質(zhì)健康水平納入政府、教育行政部門、學(xué)校的考核體系，全面實(shí)施青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃。為了更好地提高學(xué)生身體素質(zhì)，我校體育老師根據(jù)小學(xué)體育教材技能類羅列了小學(xué)各年級(jí)技能項(xiàng)目?jī)?nèi)容，從跑、跳、投再到球類項(xiàng)目、民體等等。（詳細(xì)內(nèi)容見圖1、表1）

圖1 世博運(yùn)動(dòng)資源庫(kù)框架

表1 世博小學(xué)體育技能練習(xí)資源庫(kù)內(nèi)容分布

續(xù)表

二、開發(fā)體育微課，為學(xué)生提供多樣化指導(dǎo)

對(duì)于微課而言，其具備精、簡(jiǎn)、短的主要特征。故而，教師在實(shí)際的教學(xué)過程中，必須要牢牢地把握住微課的這一特征，在完全掌握教材知識(shí)和教學(xué)的重難點(diǎn)后，借助微課這一教學(xué)手段和方式，向?qū)W生呈現(xiàn)。要確保小學(xué)各年級(jí)體育微課教學(xué)靈活性得以實(shí)現(xiàn)，必須要重視學(xué)生的個(gè)體化差異，盡可能讓學(xué)生的個(gè)性化需求得以滿足。小學(xué)體育微課的主要目的是服務(wù)于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，在進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容的設(shè)計(jì)時(shí)，必須要同學(xué)生的發(fā)展階段和發(fā)展水平相適應(yīng)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)的個(gè)性化。除此之外，在設(shè)計(jì)微課教學(xué)時(shí)，應(yīng)關(guān)注學(xué)生年段的個(gè)性化差異并進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的提升。

1.錄制體育微課，提供個(gè)性化學(xué)習(xí)指導(dǎo)

微課堂的出現(xiàn)對(duì)體育課后作業(yè)的個(gè)性化指導(dǎo)無疑是一個(gè)契機(jī)，在課堂之外看到老師規(guī)范的講解和指導(dǎo)是推進(jìn)體育課后作業(yè)、提升作業(yè)實(shí)效的一個(gè)有效媒介。

我校根據(jù)體能五大板塊和體育技能11 大類分別錄制了117 節(jié)體育微課，微課中將動(dòng)作重難點(diǎn)進(jìn)行分解指導(dǎo)和講解，讓學(xué)生在有選擇性的基礎(chǔ)上能有針對(duì)性地學(xué)習(xí)（詳細(xì)內(nèi)容見表2）。與此同時(shí)，微課教學(xué)視頻靈活性的特點(diǎn)，尤其對(duì)于基礎(chǔ)相對(duì)較弱、又不敢向老師或同學(xué)請(qǐng)教的學(xué)生更有幫助，他們可以針對(duì)難點(diǎn)動(dòng)作反復(fù)觀看，便于學(xué)生思考與探究，滿足個(gè)性化需求。

表2 體育資源庫(kù)體能項(xiàng)目

續(xù)表

2.直觀感受動(dòng)作方法，提高課后作業(yè)效率

我校結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，針對(duì)五大類體育課后作業(yè)內(nèi)容進(jìn)行合理的規(guī)劃和指引，結(jié)合市教委推出的《上海市中小學(xué)生居家體育運(yùn)動(dòng)指南》設(shè)計(jì)了耐力、速度、靈敏、力量、身體形態(tài)五大類的分年級(jí)居家活動(dòng)內(nèi)容微課，直觀、精煉、耗時(shí)短的特點(diǎn)讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)的理解更快更精準(zhǔn)，加上多媒體技術(shù)的運(yùn)用，難度動(dòng)作暫停分解學(xué)練，可以大幅度提高學(xué)生動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)效率。

圖2 學(xué)校微信公眾號(hào)推送分年級(jí)居家運(yùn)動(dòng)指南

三、開發(fā)博娃健身園平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康

我校體育組老師根據(jù)體育教育教學(xué)的內(nèi)容建立了體育運(yùn)動(dòng)資源庫(kù)。在體能中分成了五大模塊，分別為：身體形態(tài)、速度、力量、耐力以及柔韌。在技能中分成了：走與跑、投擲、體操、跳躍、民體、支撐與懸垂和球類（足球、籃球、排球）。再根據(jù)所建立的運(yùn)動(dòng)資源庫(kù)設(shè)計(jì)了博娃健身園平臺(tái)。

圖3 博娃健身園平臺(tái)示意圖

博娃健身園平臺(tái)為我校設(shè)計(jì)在校內(nèi)校外收集學(xué)生數(shù)據(jù)、分析學(xué)生運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的微信小程序，小程序中設(shè)定的體鍛項(xiàng)目為“2+1”，其中“2”是體能和技能，“1”是興趣。身體素質(zhì)分類為身體形態(tài)、速度、耐力、柔韌和力量五大類；運(yùn)動(dòng)技能分為球類、跳躍、走與跑、投擲、體操、支撐與懸垂和民體七大類；興趣為自選項(xiàng)目。每天系統(tǒng)會(huì)根據(jù)學(xué)生自身體能數(shù)據(jù)個(gè)性化推送“體能”和“技能”項(xiàng)目且必須完成，而興趣類可根據(jù)自身情況選擇喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。在小程序中會(huì)根據(jù)體測(cè)數(shù)據(jù)給出體能分析的多位圖，每次根據(jù)最新的體測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行多位圖的分析。后期想查看過往的數(shù)據(jù)也可在歷年體能趨勢(shì)圖中查看和對(duì)比。在體測(cè)數(shù)據(jù)中還有一項(xiàng)免測(cè)項(xiàng)目，如果因身體原因沒辦法進(jìn)行測(cè)試，那么此次體測(cè)數(shù)據(jù)會(huì)顯示為“免測(cè)”，在多位圖和趨勢(shì)圖中也將會(huì)標(biāo)明此次免測(cè)。

在數(shù)據(jù)收集中，我們采用國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的成績(jī)作為原數(shù)據(jù)，從五大板塊出發(fā)，對(duì)學(xué)生的力量——仰臥起坐、柔韌——坐位體前屈、速度——50米、耐力——50×8 以及身體形態(tài)——身高、體重和BMI 進(jìn)行分析。利用學(xué)校白皮書中的年級(jí)報(bào)告對(duì)各個(gè)班級(jí)和學(xué)生個(gè)人成績(jī)進(jìn)行導(dǎo)入和數(shù)據(jù)分析，形成個(gè)人成績(jī)數(shù)據(jù)和數(shù)字畫像。再對(duì)學(xué)生的個(gè)人成績(jī)進(jìn)行體育作業(yè)的設(shè)計(jì)、課堂教學(xué)的分層和微課的推送。我校體育組教師根據(jù)“2+1”項(xiàng)目進(jìn)行了體育線上資源庫(kù)的建設(shè)，為滿足學(xué)生的需求從體能和技能兩方面設(shè)定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，體育資源庫(kù)的建設(shè)有效幫助了學(xué)生和教師。在數(shù)字畫像中，不同學(xué)生在不同的階段會(huì)形成不同的多位圖，在這個(gè)基礎(chǔ)上小程序會(huì)根據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)形成個(gè)性化作業(yè)的推送，針對(duì)薄弱的項(xiàng)目進(jìn)行指導(dǎo)性的練習(xí)，推送相應(yīng)的微課，最終通過個(gè)性化的鍛煉促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康、增強(qiáng)體育意識(shí)和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。創(chuàng)建博娃健身園平臺(tái)，以學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，通過收集收據(jù)、分析數(shù)據(jù)、數(shù)據(jù)觀測(cè)、數(shù)據(jù)診斷、推送個(gè)性化作業(yè)為循環(huán)模式進(jìn)行。通過世博小學(xué)體育個(gè)性化作業(yè)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行數(shù)據(jù)的分析，與學(xué)生體育鍛煉菜單相匹配，形成具有差異性的個(gè)性化體育作業(yè)推送。同時(shí)形成校級(jí)、年級(jí)、班級(jí)、個(gè)人的相關(guān)數(shù)據(jù)診斷。該系統(tǒng)給教師教育教學(xué)提供數(shù)據(jù)支持，給家長(zhǎng)學(xué)生提供直觀體驗(yàn)，便于家校直接進(jìn)行溝通交流。

四、完善體育課后作業(yè)資源庫(kù)，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的個(gè)性需求

圖4 博娃運(yùn)動(dòng)資源庫(kù)部分內(nèi)容截圖

每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的個(gè)體，都具有自己的獨(dú)特性，身體機(jī)能發(fā)展也各有不同，應(yīng)使每個(gè)學(xué)生在自己的基礎(chǔ)、不同起點(diǎn)上，得到最優(yōu)發(fā)展。同時(shí)每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都有較大的差異，他們對(duì)所需運(yùn)動(dòng)鍛煉程度也都不同。因此，體育個(gè)性化作業(yè)的設(shè)計(jì)和布置必須有針對(duì)性，尊重個(gè)體差異性。

結(jié)合上海市小學(xué)體育“興趣化”的原則，我們堅(jiān)信興趣是最好的老師，是學(xué)生學(xué)習(xí)的不竭動(dòng)力。因此，我校根據(jù)項(xiàng)目初期“世博小學(xué)體育課后作業(yè)”調(diào)查問卷反饋，將每個(gè)孩子的興趣類項(xiàng)目導(dǎo)入平臺(tái)作為一個(gè)作業(yè)板塊，每天在技能或者體能作業(yè)的基礎(chǔ)上，通過學(xué)生喜歡的作業(yè)形式推送親子類、合作類體育趣味個(gè)性化作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，提高體育課后作業(yè)的參與率與有效性。

我們相信：沒有差生，只有差異。教師接納和認(rèn)同學(xué)生發(fā)展的差異性，利用平臺(tái)技術(shù)幫助不同能力的學(xué)生，通過個(gè)性化的體育課后作業(yè)引導(dǎo)他們主動(dòng)鍛煉，讓每一個(gè)學(xué)生在不同起點(diǎn)上獲得最優(yōu)的發(fā)展。

圖5 世博小學(xué)“體育課后作業(yè)”項(xiàng)目測(cè)評(píng)調(diào)查

五、教學(xué)資源庫(kù)的有效運(yùn)用，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣

博娃健身園運(yùn)動(dòng)資源庫(kù)是我校第一批體育類的教學(xué)資源庫(kù)，家長(zhǎng)對(duì)于博娃運(yùn)動(dòng)資源庫(kù)的建立贊成度達(dá)到99.4%，對(duì)資源庫(kù)的滿意度為68.7%。學(xué)生使用資源庫(kù)進(jìn)行學(xué)習(xí)的占比達(dá)到86.7%，體育教師使用資源庫(kù)進(jìn)行教學(xué)以及教學(xué)指導(dǎo)的滿意度為83.6%。

“空中課堂”利用移動(dòng)終端隨時(shí)學(xué)習(xí)，線上線下融合學(xué)習(xí)，這些形式都是教育教學(xué)適應(yīng)現(xiàn)代高效學(xué)習(xí)的需求的產(chǎn)物，這些學(xué)習(xí)都依托于資源庫(kù)提供給學(xué)生所需的視頻學(xué)習(xí)資料、文本學(xué)習(xí)資料。校內(nèi)運(yùn)動(dòng)資源庫(kù)建立后，家長(zhǎng)從博娃健身園中對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容以及需要進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)有深入的了解，學(xué)生對(duì)于“個(gè)性化體育作業(yè)”的自我歸屬感和認(rèn)同感也較強(qiáng)，練習(xí)的內(nèi)容以及目標(biāo)也更加明確與清晰。體育教師在自身的教育教學(xué)過程中，可以從資源庫(kù)中選取相關(guān)教學(xué)視頻進(jìn)行課堂教學(xué)，解決課內(nèi)講解不清、示范觀看不清晰的弊端。

我校資源庫(kù)主要以技能和體能為主，在后期可以滲透興趣化的板塊，加入親子互動(dòng)運(yùn)動(dòng)視頻。當(dāng)前，主要以國(guó)家體質(zhì)測(cè)評(píng)為有效的數(shù)據(jù)收集，具有單一性，后續(xù)也可以結(jié)合平時(shí)的出勤率、課堂練習(xí)的數(shù)據(jù)、期末測(cè)試的數(shù)據(jù)，對(duì)學(xué)生身體鍛煉也可有綜合性的評(píng)估，更能有效地評(píng)估學(xué)生身體鍛煉的練習(xí)效果。

體育教學(xué)資源庫(kù)的構(gòu)建是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，它只有起點(diǎn)，沒有終點(diǎn)。我們的探索才剛剛開始，相信隨著新課程改革的進(jìn)一步深入，體育教學(xué)資源庫(kù)必將進(jìn)一步彰顯特色，閃耀更加奪目的光輝。