張東亞 江蘇省宿遷市蘇州外國(guó)語學(xué)校

中小學(xué)是學(xué)生身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)校要重視學(xué)生身體素質(zhì)的提高和體育課程的開展。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)指出，中小學(xué)體育教學(xué)要提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以健康為中心，推動(dòng)學(xué)生健康成長(zhǎng)和發(fā)展。翻轉(zhuǎn)課堂是一種依托信息技術(shù)，有效提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣、增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)的新型教學(xué)模式。因此，教師在教學(xué)中需要充分利用翻轉(zhuǎn)課堂的優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建適合學(xué)生發(fā)展的體育教學(xué)模式。

一、翻轉(zhuǎn)課堂的內(nèi)涵

翻轉(zhuǎn)課堂是一種集成式教學(xué)，翻轉(zhuǎn)課堂中的教學(xué)視頻不限于課堂教學(xué)內(nèi)容，還包括課前導(dǎo)學(xué)、課中師生互動(dòng)和課后評(píng)價(jià)階段的內(nèi)容。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式要求學(xué)生課前預(yù)習(xí)教學(xué)課件，在預(yù)習(xí)中了解課程內(nèi)容，明確教學(xué)重難點(diǎn)；在課堂教學(xué)中，要求學(xué)生在教師的指導(dǎo)下討論重難點(diǎn)內(nèi)容，對(duì)知識(shí)進(jìn)行吸收和內(nèi)化；課后要求教師為學(xué)生提供實(shí)踐運(yùn)用的機(jī)會(huì)，并進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生在發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的過程中改正自己的錯(cuò)誤。

翻轉(zhuǎn)課堂的特點(diǎn)是借助信息技術(shù)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)動(dòng)態(tài)的學(xué)習(xí)環(huán)境，深入拓展教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)，拓寬學(xué)習(xí)廣度。在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下，學(xué)生是教學(xué)的中心，教師應(yīng)以學(xué)生的個(gè)性需求為教學(xué)目標(biāo)，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)師生之間的交流，促使學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中提高自主探究和實(shí)踐能力，提高學(xué)生知識(shí)與實(shí)踐轉(zhuǎn)化的能力。

二、翻轉(zhuǎn)課堂在中小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的必要性

（一）翻轉(zhuǎn)課堂是中小學(xué)課程教學(xué)的需求

中小學(xué)體育教學(xué)課程指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)是《體育與健康》，目的在于讓學(xué)生通過體育訓(xùn)練掌握運(yùn)動(dòng)技能，在實(shí)踐性、技能類的體育項(xiàng)目中掌握基本的體育動(dòng)作和技能，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)以教師講解和學(xué)生練習(xí)為主，教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者，學(xué)生在課堂上根據(jù)教師的要求開展體育訓(xùn)練。這種缺乏師生互動(dòng)的教學(xué)模式不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，無法充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性和自主能動(dòng)性，導(dǎo)致學(xué)生容易產(chǎn)生疲憊感，降低學(xué)習(xí)的熱情。

而翻轉(zhuǎn)課堂在體育教學(xué)中的應(yīng)用有效改善了傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)中存在的問題，更加符合中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求。教師在教學(xué)中應(yīng)利用翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)優(yōu)勢(shì)，為學(xué)生設(shè)計(jì)創(chuàng)新性的課堂活動(dòng)，使學(xué)生在豐富多彩的體育活動(dòng)中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和參與活動(dòng)的積極性，加深學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的理解和感悟。學(xué)生在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中需要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，掌控自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，在自主探究和合作探究中獲取體育知識(shí)和提高體育技能。

（二）翻轉(zhuǎn)課堂是信息時(shí)代教學(xué)改革的嘗試

目前，信息技術(shù)在中小學(xué)體育教學(xué)中獲得廣泛的應(yīng)用。教師在教學(xué)中需要不斷更新教學(xué)模式和教學(xué)手段，充分發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，為學(xué)生提供更加多元化的教學(xué)活動(dòng)，提高學(xué)生在體育課堂上的積極性和能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)步。

（三）翻轉(zhuǎn)課堂是實(shí)現(xiàn)體育人才培養(yǎng)目標(biāo)的嘗試

在中小學(xué)開展體育教學(xué)是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育的意識(shí)。新課標(biāo)指出，要培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，體育作為支撐學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的一項(xiàng)基礎(chǔ)學(xué)科，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)具有深遠(yuǎn)且持久的意義。在翻轉(zhuǎn)課堂的輔助下，學(xué)生可以借助現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行自主探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等多種學(xué)習(xí)模式，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。翻轉(zhuǎn)課堂能夠發(fā)揮學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中的主體作用，促使學(xué)生在創(chuàng)新思維的引導(dǎo)下開展創(chuàng)新性體育活動(dòng)。

三、翻轉(zhuǎn)課堂下的中小學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)框架

翻轉(zhuǎn)課堂作為一種新型教學(xué)模式，教師在教學(xué)中要想發(fā)揮其最大優(yōu)勢(shì)，需要依據(jù)教學(xué)計(jì)劃和學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)情況設(shè)計(jì)課程教學(xué)目標(biāo)，推動(dòng)課程教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。按照學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，教師可以將學(xué)生分為三個(gè)階段，針對(duì)每個(gè)階段的學(xué)生設(shè)置不同的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，構(gòu)建清晰的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)目標(biāo)框架。

第一個(gè)階段是啟蒙階段，這個(gè)階段的學(xué)生年齡在7～9歲，他們的認(rèn)知能力和身心發(fā)展處于啟蒙階段。教師在教學(xué)中以簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)和趣味游戲?yàn)橹饕虒W(xué)內(nèi)容，目的在于讓學(xué)生感受到體育學(xué)習(xí)的樂趣，在趣味性的游戲中通過模仿和記憶等形式加深對(duì)體育概念的理解。在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，教師通過視頻教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生觀察和學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的體育項(xiàng)目，在游戲情境中培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，吸引他們積極主動(dòng)參與到體育教學(xué)活動(dòng)中。

第二個(gè)階段是初級(jí)階段，這個(gè)階段的學(xué)生年齡在10～12歲，已經(jīng)對(duì)體育項(xiàng)目有了一定的了解，他們的思維能力和理解能力正處于快速發(fā)展時(shí)期。在這個(gè)階段，教師需要利用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在游戲和基礎(chǔ)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育技能的學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生在自主學(xué)習(xí)、合作探究，主動(dòng)參與到體育教學(xué)過程中，從而培養(yǎng)學(xué)生形成體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，提高他們學(xué)習(xí)體育的樂趣，增強(qiáng)他們的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。

第三個(gè)階段是高級(jí)階段，這個(gè)階段的學(xué)生年齡在13～15歲，他們的認(rèn)知能力和實(shí)踐能力已經(jīng)得到了極大發(fā)展。教師在教學(xué)中要以提高學(xué)生的體育技能為目標(biāo)，拓展學(xué)生體育保健方面的知識(shí)，同時(shí)要根據(jù)青春期學(xué)生特有的心理特點(diǎn)，利用信息技術(shù)為學(xué)生提供線上和線下相結(jié)合的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、個(gè)性學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，促使他們養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣。

四、翻轉(zhuǎn)課堂下的中小學(xué)體育教學(xué)模式構(gòu)建策略

（一）課前導(dǎo)學(xué)階段

教師要想在課前導(dǎo)學(xué)階段引入翻轉(zhuǎn)課堂模式，首先要根據(jù)中小學(xué)體育教學(xué)特點(diǎn)，建立體育師資團(tuán)隊(duì)，包括體育教師、信息技術(shù)相關(guān)人員，在校園搭建虛擬教學(xué)平臺(tái)為師生服務(wù)。針對(duì)教師來說，教學(xué)平臺(tái)應(yīng)具備教學(xué)視頻傳輸、師生在線交流、學(xué)習(xí)跟蹤和監(jiān)控、在線評(píng)價(jià)等功能；而對(duì)學(xué)生來說，教學(xué)平臺(tái)應(yīng)滿足學(xué)生觀看教學(xué)視頻、師生在線交流、在線測(cè)試和評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)成果展示等功能。

教師在課堂教學(xué)中首先讓學(xué)生通過線上預(yù)習(xí)本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，明確教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)要求，并且根據(jù)提前設(shè)置好的教學(xué)問題進(jìn)行思考和探究。學(xué)生在課前導(dǎo)入環(huán)節(jié)首先需要了解體育項(xiàng)目的基本原理和動(dòng)作技巧，也可以與同學(xué)相互探討和交流；然后把自己模仿的練習(xí)視頻上傳到教學(xué)平臺(tái)，展示自己的學(xué)習(xí)成果。

課前導(dǎo)入環(huán)節(jié)能夠幫助學(xué)生有目的地預(yù)習(xí)課程內(nèi)容，為課堂教學(xué)打下良好基礎(chǔ)。同時(shí)借助翻轉(zhuǎn)課堂，教師可以為學(xué)生布置課前預(yù)習(xí)任務(wù)，通過學(xué)生上傳的練習(xí)視頻了解學(xué)生在預(yù)習(xí)過程中存在的問題，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的具體情況調(diào)整課程教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生課前預(yù)習(xí)的效果。

以啟蒙階段的學(xué)生為例，教師要根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)為他們?cè)O(shè)計(jì)合適的體育項(xiàng)目，便于學(xué)生從趣味性體育中感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高學(xué)習(xí)興趣。在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)中，教師可以先為學(xué)生展示立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)視頻；然后讓學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)的幾個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作，分別是起跳前雙腳蹬地、向前上擺臂、收腹收腿、起跳結(jié)束后雙腳同時(shí)落地緩沖四個(gè)動(dòng)作；最后為學(xué)生展示立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作分解教程，并讓學(xué)生自行練習(xí)。

（二）課中互動(dòng)階段

在體育課程教學(xué)中，引入翻轉(zhuǎn)課堂可以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣和能動(dòng)性。教師在教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生課前預(yù)習(xí)階段存在的具體問題進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作技巧的練習(xí)方式和發(fā)力方式，鼓勵(lì)學(xué)生以小組合作的形式進(jìn)行練習(xí)和探討。在小組練習(xí)中，教師要仔細(xì)觀察學(xué)生的練習(xí)情況，隨時(shí)對(duì)學(xué)生的練習(xí)動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)動(dòng)作進(jìn)行分解練習(xí)、重復(fù)練習(xí)，逐步提高動(dòng)作的規(guī)范性，鼓勵(lì)學(xué)生之間協(xié)助合作，加深印象，快速提高學(xué)習(xí)效果。另外，教師可以組織比賽或者用游戲的方式進(jìn)一步鞏固他們的學(xué)習(xí)成果，提高其體育能力。教師可以把課堂上精講的內(nèi)容和動(dòng)作示范錄制成視頻課件，上傳到學(xué)習(xí)平臺(tái)方便學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)。

以啟蒙階段的學(xué)生為例，教師在課堂教學(xué)中可以創(chuàng)設(shè)趣味情境，增強(qiáng)課堂教學(xué)趣味性，加深學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解和印象。學(xué)生在課前預(yù)習(xí)階段已經(jīng)對(duì)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作有了了解，掌握了一定的發(fā)力技巧，但是動(dòng)作的規(guī)范性還有待于提高。因此，教師可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，在操場(chǎng)上畫出荷葉和波浪線，作為立定跳遠(yuǎn)的標(biāo)志線，引導(dǎo)學(xué)生融入“青蛙游樂園”的情境中。

在開始練習(xí)前，教師先帶領(lǐng)學(xué)生圍繞著操場(chǎng)進(jìn)行慢跑熱身。熱身結(jié)束后，教師讓學(xué)生回想一下青蛙是怎樣跳躍的，讓每個(gè)學(xué)生把自己當(dāng)成青蛙。接著，教師進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作示范，并設(shè)計(jì)幾種跳躍動(dòng)作讓學(xué)生分組練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生先在畫好的荷葉上練習(xí)青蛙跳躍動(dòng)作；在學(xué)生熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的技巧之后，安排學(xué)生站在標(biāo)志線前進(jìn)行正式練習(xí)。通過“青蛙游樂園”教學(xué)情境，學(xué)生可以感受到體育學(xué)習(xí)的樂趣，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，從而提高實(shí)踐應(yīng)用能力。

（三）課后反饋階段

在課后反饋階段，教師把自己課上錄制的教學(xué)視頻上傳到教學(xué)平臺(tái)，便于學(xué)生在課后查漏補(bǔ)缺。同時(shí)依據(jù)不同學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況，為其布置不同層次的課外作業(yè)，進(jìn)一步鞏固學(xué)習(xí)內(nèi)容。教師在布置練習(xí)作業(yè)時(shí)還可以與下一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)你暯?，提高學(xué)生的綜合應(yīng)用能力和知識(shí)遷移能力，幫助學(xué)生建立系統(tǒng)的體育知識(shí)體系。

對(duì)啟蒙階段的學(xué)生來說，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間觀看教學(xué)視頻，反復(fù)練習(xí)，加深認(rèn)識(shí)，提升感悟。針對(duì)啟蒙階段的學(xué)生理解能力存在一定的差異，要引導(dǎo)學(xué)生充分利用在線答疑交流功能及時(shí)向教師求助，提高自身的綜合理解能力。

對(duì)于高級(jí)階段的學(xué)生來說，教師在課后反饋過程中要重視學(xué)生對(duì)體育保健知識(shí)體系的建構(gòu)，為學(xué)生傳授相關(guān)的理論知識(shí)，提高學(xué)生在體育訓(xùn)練中保護(hù)自己身體機(jī)能的意識(shí)和能力。學(xué)生在啟蒙和初級(jí)階段已經(jīng)掌握體育技能，在后期需要學(xué)習(xí)相關(guān)的保健知識(shí)，包括體育衛(wèi)生、保健按摩、體育療法、體育傷病的預(yù)防和處理等內(nèi)容。同時(shí)，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生了解課外知識(shí)，開闊視野，拓展知識(shí)面，提升體育文化底蘊(yùn)，例如體育場(chǎng)館的規(guī)格、體育賽事、體育項(xiàng)目比賽規(guī)則和裁判規(guī)則等，從而提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)科的感知能力。

五、翻轉(zhuǎn)課堂下的中小學(xué)體育教學(xué)模式的評(píng)價(jià)體系

教學(xué)評(píng)價(jià)是教學(xué)活動(dòng)中的重要內(nèi)容，是教師在教學(xué)中根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過程對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的總體評(píng)價(jià)?？茖W(xué)合理的評(píng)價(jià)體系能夠促進(jìn)教師教學(xué)的正常進(jìn)行，提高課堂教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，推動(dòng)體育教學(xué)方法的進(jìn)一步推廣和實(shí)施。在中小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂，可以營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍，打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，促進(jìn)學(xué)生之間和師生之間的互動(dòng)交流，加深師生之間的感情，增強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。教師在教學(xué)評(píng)價(jià)中要根據(jù)學(xué)生在課前導(dǎo)學(xué)、課中互動(dòng)和課后反饋三個(gè)階段的表現(xiàn)進(jìn)行具體評(píng)價(jià)，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的每個(gè)環(huán)節(jié)。

教師在課前導(dǎo)入環(huán)節(jié)評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容是學(xué)生是否在預(yù)習(xí)中降低了學(xué)習(xí)壓力，翻轉(zhuǎn)課堂模式下的教學(xué)方式是否促進(jìn)師生之間的良好互動(dòng)，是否順利完成了課前預(yù)習(xí)目標(biāo)。

教師在課中互動(dòng)環(huán)節(jié)評(píng)價(jià)的重點(diǎn)要關(guān)注五個(gè)方面的內(nèi)容：在教學(xué)中教師是否將合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)融入教學(xué)中；學(xué)生在課堂上是否主動(dòng)參與；在課堂教學(xué)中是否實(shí)現(xiàn)師生的有效互動(dòng)；學(xué)生在課堂上遇到的問題是否能夠自主解決并展示學(xué)習(xí)成果；在課堂教學(xué)中學(xué)生是否體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的樂趣。

在課后反饋階段，教師的評(píng)價(jià)要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在課后是否完成了教師布置的練習(xí)作業(yè)；學(xué)生的自主探究意識(shí)和獨(dú)立學(xué)習(xí)能力是否得到提升；教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)是否滿足體育課程教學(xué)目標(biāo)的要求。

翻轉(zhuǎn)課堂在中小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)中單一的教學(xué)模式，是信息技術(shù)在教學(xué)改革中的大膽嘗試和必然選擇。體育教師在翻轉(zhuǎn)課堂的幫助下，應(yīng)為不同階段的學(xué)生設(shè)置合理的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)計(jì)劃，提高學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的成就感和自信心，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)和終身體育意識(shí)。教師在應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)的過程中，要不斷進(jìn)行實(shí)踐和總結(jié)，提高體育課堂教學(xué)效率和質(zhì)量，促進(jìn)“體育強(qiáng)國(guó)”的建設(shè)和發(fā)展。