陳亞萍 趙穎 唐蕾

關(guān)鍵詞：親子關(guān)系;定格畫(huà)面;六年級(jí)

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2022）08-0026-04

【活動(dòng)背景】

日常心理咨詢中，六年級(jí)學(xué)生多次提到親子關(guān)系緊張，孩子感覺(jué)父母不理解，尤其父母太嘮叨讓人受不了。

鐘志農(nóng)教授曾說(shuō)：小學(xué)高段，孩子們進(jìn)入青春期，要求擺脫父母的控制、渴望自主獨(dú)立的意識(shí)明顯增強(qiáng)。而父母發(fā)覺(jué)孩子與自己漸去漸遠(yuǎn)，內(nèi)心不免倍感焦慮，于是他們（特別是母親）往往采用說(shuō)教、嘮叨的辦法來(lái)加強(qiáng)對(duì)孩子的掌控，結(jié)果引起孩子的厭煩和反感。因此，這一階段的親子關(guān)系突出地表現(xiàn)為“嘮叨—反嘮叨”的矛盾。

【活動(dòng)對(duì)象】

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)理念】

薩提亞的冰山理論認(rèn)為，自我（整體）包括行為、應(yīng)對(duì)方式、感受、觀點(diǎn)、期待、渴望、自我（內(nèi)在）七個(gè)層次。在交流中，孩子們可以學(xué)習(xí)理解父母真正想要表達(dá)的觀點(diǎn)、期待。其實(shí)我們?cè)谔剿骱透改傅南嗵幹罆r(shí)，也是一次探索自我的過(guò)程，能夠讓我們更好地理解彼此。

根據(jù)學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課選取了六年級(jí)學(xué)生比較好理解的情緒、想法和期望三個(gè)層面。

教育戲劇中的定格畫(huà)面是讓參與者自己用身體或者一組參與者用身體創(chuàng)作一副靜止的、沒(méi)有聲音的畫(huà)面。它就像摁下了錄像機(jī)的暫停鍵，讓畫(huà)面定格。通過(guò)靜止的畫(huà)面，學(xué)生更能夠去感受肢體動(dòng)作背后的感受、需要等。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.認(rèn)識(shí)定格畫(huà)面，知曉父母嘮叨背后的需要，認(rèn)識(shí)到自己是有能力的個(gè)體。

2.感受不同身體姿態(tài)下的不同情緒體驗(yàn)，通過(guò)調(diào)整自己的狀態(tài)，獲得積極的家庭感受，促進(jìn)親子關(guān)系更加和諧美好。

3.主動(dòng)去理解父母，懂得在嘮叨面前按下暫停鍵，去看見(jiàn)需要和目標(biāo)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

學(xué)習(xí)單，分組場(chǎng)景條，角色抽簽條，兩個(gè)小娃娃，信封8個(gè)。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、導(dǎo)入：嘮叨視頻 （5分鐘）

師：各位同學(xué)，最近聽(tīng)到很多同學(xué)說(shuō)，和爸爸媽媽的關(guān)系好像沒(méi)有之前那么和諧了，是什么原因呢？接下來(lái)我們一起看一個(gè)關(guān)于親子互動(dòng)的視頻，請(qǐng)帶著以下兩個(gè)問(wèn)題來(lái)觀看。

1.視頻中的孩子經(jīng)歷了什么？

2.如果你是視頻當(dāng)中的孩子，體會(huì)一下你會(huì)有什么感覺(jué)？

播放視頻《小孩不笨2》—— 父母、奶奶輪流嘮叨孩子的場(chǎng)景。

生：老師，這個(gè)視頻太真實(shí)了，這倆孩子不停地聽(tīng)父母嘮叨，一只耳朵進(jìn)一只耳朵出。我家也這樣，有時(shí)候真的讓人很煩。

生：這倆孩子好慘，耳朵估計(jì)都起繭子了。如果是我，我會(huì)覺(jué)得好無(wú)奈。

教師小結(jié)：一項(xiàng)課前調(diào)查顯示，在孩子最受不了父母做的事中，嘮叨排在了第一位。不少學(xué)生確實(shí)經(jīng)歷了很多嘮叨，有煩躁也有無(wú)奈。嘮叨就是不斷地重復(fù)讓人不滿意的事情，例如不停地要求、不停地提醒、不停地抱怨批評(píng)等。今天這節(jié)課，我們就一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)嘮叨吧。

板書(shū)：聽(tīng)見(jiàn)嘮叨

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)電影畫(huà)面里嘮叨的場(chǎng)景，引起學(xué)生的情感共鳴。

二、展開(kāi)：定格初體驗(yàn)

活動(dòng)一 吐槽大會(huì)（3分鐘）

師：你們生活中都經(jīng)歷過(guò)一些什么樣的嘮叨場(chǎng)景呢？請(qǐng)用這樣的句式來(lái)吐槽一下：

我的家人很嘮叨，經(jīng)常說(shuō)： 。（一句話）

生：作業(yè)寫(xiě)完了沒(méi)有？就開(kāi)始玩手機(jī)。

生：怎么又在玩手機(jī)？不怕近視眼嗎。

生：你看別人家的誰(shuí)，寫(xiě)完作業(yè)還主動(dòng)看書(shū)。

生：不要整天在家，出去鍛煉一下。

教師小結(jié)：看樣子，大家都經(jīng)歷了非常多的嘮叨場(chǎng)景，對(duì)嘮叨深有體會(huì)啊。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)吐槽大會(huì)，宣泄嘮叨帶來(lái)的情緒，喚醒學(xué)生們的情緒感受，同時(shí)發(fā)現(xiàn)原來(lái)同伴們的家里都會(huì)有很多嘮叨的場(chǎng)景。

活動(dòng)二 定格畫(huà)面初體驗(yàn)（3分鐘）

師：面對(duì)嘮叨，我們會(huì)有什么樣的情緒？

生：很煩，很來(lái)氣，很無(wú)語(yǔ)，有時(shí)候不理他們，感覺(jué)他們說(shuō)多了我聽(tīng)著就是了。

師：可能是煩躁、生氣、無(wú)奈、緊張、害怕。我們一起來(lái)進(jìn)行一個(gè)拍照定格活動(dòng)，通過(guò)表情、身體姿態(tài)把一些情緒感受表達(dá)出來(lái)。當(dāng)我說(shuō)1、2、3開(kāi)始，大家把煩躁、生氣、委屈、欣喜、淡定五個(gè)情緒表達(dá)出來(lái)，我們進(jìn)行五連拍定格。

全體學(xué)生起立，完成五連拍活動(dòng)。

教師小結(jié)：讓參與者用身體創(chuàng)作出一幅靜止的、沒(méi)有聲音的畫(huà)面，就像摁下了錄像機(jī)的暫停鍵，這就是畫(huà)面定格。（拿出兩個(gè)小娃娃示意）這個(gè)畫(huà)面中，通過(guò)表情、身體姿態(tài)表達(dá)了相關(guān)的情緒。通過(guò)距離遠(yuǎn)近、位置高低、表情、身體姿態(tài)定格，來(lái)反映我們的情緒感受，體現(xiàn)成員之間的關(guān)系。

設(shè)計(jì)意圖：初步體驗(yàn)畫(huà)面定格，并領(lǐng)會(huì)定格中包含的元素和信息。

三、深入：定格嘮叨

活動(dòng)三 定格嘮叨的現(xiàn)實(shí)畫(huà)面

1. 排練及呈現(xiàn)（5分鐘）

六人一組，角色包括孩子、父母、討論者，呈現(xiàn)父母嘮叨的場(chǎng)景，每個(gè)人選擇一個(gè)合適的位置，用距離、位置高低、表情、肢體動(dòng)作來(lái)表示當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，可以是任何動(dòng)作。當(dāng)父母嘮叨（1句臺(tái)詞）完后，定格畫(huà)面30秒。（練習(xí)排練4分鐘，呈現(xiàn)30秒）

場(chǎng)景一：“作業(yè)寫(xiě)完了嗎？”（十點(diǎn)半了，孩子在看電視，媽媽很著急，爸爸無(wú)所謂的樣子）

場(chǎng)景二：“又在玩手機(jī)！”（媽媽下班回來(lái)打開(kāi)門(mén)，看到孩子在玩手機(jī)。爸爸也很生氣）

場(chǎng)景三：“還不去洗澡！”（爸爸一下班回來(lái)，走進(jìn)房間，檢查作業(yè)，媽媽很無(wú)奈）

場(chǎng)景四：“你多吃點(diǎn)菜啊！”（晚飯時(shí)，媽媽一直在幫忙夾菜，爸爸也在幫忙夾菜）

全班每個(gè)人在自己的小組位置定格畫(huà)面。（黑板呈現(xiàn)倒計(jì)時(shí)30秒，老師用手機(jī)拍下各組畫(huà)面）

2.書(shū)寫(xiě)練習(xí)單（3分鐘）

在本組呈現(xiàn)的畫(huà)面中，根據(jù)自己觀察到的信息完成練習(xí)單。

3.選畫(huà)面并定格（10分鐘）

選一組形象生動(dòng)的畫(huà)面（例如父母指責(zé)的姿勢(shì)、憤怒的表情、手機(jī)等道具），到講臺(tái)前面來(lái)呈現(xiàn)。（關(guān)燈關(guān)窗簾，留下講臺(tái)前的一盞燈，營(yíng)造舞臺(tái)效果）

師：這個(gè)畫(huà)面中，你觀察到各自的肢體動(dòng)作是什么樣的？彼此的情緒、想法和期望是什么？

臺(tái)下學(xué)生們分享。

生：哈哈哈，那個(gè)媽媽好形象，我媽就是這樣要搶我手機(jī)砸掉的……她很生氣。

生：那個(gè)學(xué)生很疲憊，學(xué)習(xí)累了想玩手機(jī)休息一下也不行;媽媽也很無(wú)奈，孩子玩手機(jī)怎么說(shuō)也不聽(tīng)，她應(yīng)該也很擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)不好，將來(lái)怎么辦，有擔(dān)心有焦慮。孩子管不好，全職媽媽也會(huì)被他老公數(shù)落，挺慘的。

臺(tái)上學(xué)生們分享。

表演學(xué)生（父母角色）：我真的很生氣，說(shuō)了一百遍少玩手機(jī)都不聽(tīng)，不光砸手機(jī)，還想把他趕出家門(mén)。我除了生氣，覺(jué)得還有委屈，我管孩子那么辛苦，孩子爸都不理解我。

表演學(xué)生（孩子角色）：我只是想放松一下也不行，唉……好煩，也恨自己，控制不住自己玩手機(jī)，控制不住時(shí)間，好像一下子就玩了很久。

教師小結(jié)：剛剛同學(xué)們分享，看到關(guān)于手機(jī)的嘮叨場(chǎng)景中，父母的情緒除了生氣、憤怒，還有管教不聽(tīng)的無(wú)奈及育兒過(guò)程中的挫敗;通過(guò)扮演者和各位觀眾，大家還發(fā)現(xiàn)了對(duì)孩子學(xué)業(yè)的焦慮和擔(dān)心。被嘮叨的我們，很煩躁，很無(wú)奈，也有擔(dān)心，害怕父母對(duì)我們失望。對(duì)這些情緒，大家感受得非常細(xì)致，這些情緒背后是父母的什么想法和期待呢？他們希望我們好好學(xué)習(xí)，平衡好學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的關(guān)系;期望我們可以管理好自己，對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，健康生活。我們的情緒背后是期望父母可以理解我們學(xué)習(xí)的辛苦，需要放松，也希望他們可以給我們更多的自由。

每個(gè)學(xué)生根據(jù)大家的分享，完善補(bǔ)充自己的表格。

板書(shū)：看見(jiàn)需要

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)定格畫(huà)面，去感受每個(gè)人都有自己的情緒和需要，更好地理解對(duì)方。

活動(dòng)四 定格嘮叨的理想畫(huà)面（5分鐘）

師：既然看到剛剛這個(gè)畫(huà)面，大家都不太滿意，那么家里每個(gè)人希望的理想畫(huà)面是什么樣的呢？請(qǐng)你描述一下，在玩手機(jī)這個(gè)情景下，理想的畫(huà)面是什么，他們的肢體動(dòng)作、表情是什么樣的？剛剛這組同學(xué)繼續(xù)來(lái)定格一下。

教師邀請(qǐng)學(xué)生分享每個(gè)人定格的作品。

表演學(xué)生（父母角色）：這是一個(gè)關(guān)心的動(dòng)作，走到孩子身后，拍著背，看看他玩什么?？梢院秃⒆右黄鹜妫部梢韵瘸鲩T(mén)遛彎，給孩子帶點(diǎn)宵夜回來(lái)，把宵夜遞給他。我爸媽就這么做過(guò)，讓我自慚形穢，默默去寫(xiě)作業(yè)了。

表演學(xué)生（孩子角色）：不要反抗父母，微笑，幽默化解尷尬。拉拉媽媽的手，拜托媽媽允許玩十分鐘。

觀察學(xué)生：不管大家是什么情緒，動(dòng)作上要表示友好，距離要站得近一些，這樣感覺(jué)挺和諧的。

教師小結(jié)：確實(shí)，大家看這一家人的距離發(fā)生了什么變化？更近了。表情有什么變化？更柔和了。動(dòng)作呢？更友好了。從這些肢體動(dòng)作可以看到，他們共同的希望和目標(biāo)是什么？

生：家庭和睦，美好和諧。

教師小結(jié)：每個(gè)家庭成員都希望家是一個(gè)美好、放松的地方，嘮叨的背后其實(shí)是希望一家人都和和美美。

板書(shū)：看見(jiàn)共同目標(biāo)

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)理想的定格畫(huà)面，發(fā)現(xiàn)親子共同的目標(biāo)是一致的，即和諧融洽的家庭關(guān)系、美好輕松的家庭氛圍。

四、升華：理想畫(huà)面中的我（5分鐘）

師：假設(shè)自己是場(chǎng)景里的孩子，你打算怎么擺放自己的空間位置，還有身體姿態(tài)、面部表情。

生：我打算乖乖地、認(rèn)真地寫(xiě)作業(yè)，他們就不生氣了。

生：我主動(dòng)給老媽倒杯茶，保持微笑，擺出遞茶的樣子。

師：在自己經(jīng)歷過(guò)的嘮叨場(chǎng)景中，想想要實(shí)現(xiàn)什么理想的畫(huà)面，我要做些什么？我能做些什么？我的期望是什么？寫(xiě)在學(xué)習(xí)單上。

生：先寫(xiě)完作業(yè)，洗好澡，再看會(huì)兒手機(jī)，在客廳他們規(guī)定的地方看十分鐘，遵守約定。

生：我?guī)兔φ疹櫸颐?，幫忙輔導(dǎo)一下她的功課，幫忙搞一下衛(wèi)生，整理自己的物品，我媽肯定就沒(méi)什么嘮叨我的了。

教師小結(jié)：從大家的回答可以看到，原來(lái)我們可以做的還有這么多，先做好作業(yè)再玩手機(jī)，看到父母開(kāi)始嘮叨，趕緊幫忙做家務(wù)，倒茶端水，趕緊幫忙輔導(dǎo)弟弟妹妹寫(xiě)作業(yè)……面對(duì)父母的嘮叨，不僅僅被動(dòng)接受，我們還可以做很多，可以改變這個(gè)場(chǎng)景的走向和結(jié)局。

板書(shū)：看見(jiàn)我的力量

設(shè)計(jì)意圖：看見(jiàn)嘮叨場(chǎng)景中，作為學(xué)生可以做的很多小事，通過(guò)這些小事發(fā)現(xiàn)“我”的力量。

五、結(jié)束（2分鐘）

板書(shū)：看見(jiàn)愛(ài)

教師小結(jié)：嘮叨在我們身邊非常常見(jiàn)，我們不光要聽(tīng)見(jiàn)嘮叨，還要看見(jiàn)嘮叨背后有什么，有彼此的需要和期望;有共同的目標(biāo);有我的大大的力量。嘮叨背后是愛(ài)。

課后作業(yè)：角色換一換，回家扮演父母，家長(zhǎng)扮演孩子，來(lái)完成一個(gè)定格畫(huà)面。并記錄父母和孩子的情緒、想法和期望，同時(shí)進(jìn)行理想雕塑的設(shè)計(jì)和呈現(xiàn)。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)換位，更加深刻地去體會(huì)父母的情緒和需要，更好地理解父母。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

聽(tīng)見(jiàn)嘮叨? 看見(jiàn)愛(ài)

看見(jiàn)彼此需要

看見(jiàn)共同目標(biāo)

看見(jiàn)我的力量

【活動(dòng)反思】

準(zhǔn)備設(shè)計(jì)親子關(guān)系主題的活動(dòng)時(shí)，進(jìn)行學(xué)情調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生覺(jué)得親子關(guān)系緊張，主要原因在于父母，自己很難決定，也很難改變，也想過(guò)和父母好好溝通，但是父母基本聽(tīng)不進(jìn)去孩子說(shuō)什么。所以孩子們希望父母可以學(xué)學(xué)心理學(xué)的課程，對(duì)于親子關(guān)系，孩子是被動(dòng)和無(wú)力的。

在改善和提升青春期的親子關(guān)系的活動(dòng)設(shè)計(jì)中，選取該階段最常見(jiàn)的嘮叨場(chǎng)景，探討如何更好地去理解父母，發(fā)現(xiàn)彼此的情緒、想法和期望是什么，以及意識(shí)到學(xué)生自己的力量，成為本節(jié)活動(dòng)課的著力點(diǎn)。

設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，看到了四川達(dá)州中學(xué)白東老師的一堂課“心靈的距離”，在高中階段用雕塑的形式呈現(xiàn)家庭的人際沖突，重塑和諧家庭關(guān)系。由此想到，小學(xué)階段也可以借鑒這種活動(dòng)形式中的肢體動(dòng)作呈現(xiàn)。依據(jù)薩提亞的冰山理論、教育戲劇的定格，從肢體動(dòng)作、表情中去發(fā)現(xiàn)嘮叨背后的信息，是學(xué)生容易去體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)的。另外，在微信公眾號(hào)“穗心家園”上看到廣州市教育研究院心理教研組楊陽(yáng)團(tuán)隊(duì)的一節(jié)微課“如何面對(duì)‘愛(ài)的嘮叨’”，其中也提到“透過(guò)看見(jiàn)找到理解的橋梁，看見(jiàn)焦慮的背后是什么，彼此的交集，我的渴望是什么”，因此把看見(jiàn)作為一條主線貫穿下來(lái)，非常流暢。

從學(xué)生上課的狀態(tài)看，全員參與，積極投入，認(rèn)真體驗(yàn)。從各個(gè)環(huán)節(jié)看，層層遞進(jìn)，過(guò)渡自然流暢。在導(dǎo)入和展開(kāi)部分，學(xué)生的熱情被充分調(diào)動(dòng)起來(lái)。在深入部分，活動(dòng)組織稍微有些亂，但定格畫(huà)面的小組，想法、感受和需要都表達(dá)出來(lái)了。在理想定格部分，在充分觀察和思考后，自然而然引出共同的目標(biāo)。在理想定格中的“我”階段，學(xué)生們提到幽默化嘮叨、管好自己等，可以挖掘?qū)W生們更多的力量，充分感覺(jué)到在嘮叨面前自己可以做的事情還有很多。

參考文獻(xiàn)

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編輯/張國(guó)憲 終校/石 雪