楊建春

小時候經(jīng)常聽老人說，人生有三件苦差事，撐船、打鐵、賣豆腐。意思是說船行風(fēng)浪間，隨時都有翻船喪命的危險，打鐵的日夜在火爐旁忍受酷熱，尤其炎炎夏日時簡直就如入地獄，賣豆腐需要三更睡五更起，做驢一樣的工作，卻只能勉強糊口度日。

大學(xué)畢業(yè)了做高中老師，才知道一個學(xué)校要出好成績，讓社會滿意，也要講三苦，領(lǐng)導(dǎo)管得苦，老師教得苦，學(xué)生學(xué)得苦。家長們望子成龍，唯清北雙一流是瞻，殊不知家長期待越高，學(xué)生壓力越大，產(chǎn)生的焦慮、郁悶等負面情緒越多，離高考的日子越近，現(xiàn)象越嚴重。我想，這個時候，老師要敞開心扉，開誠布公的靜下來、坐下來和學(xué)生談心，解開學(xué)生心里的疙瘩，結(jié)合多年的班主任工作經(jīng)驗，我認為，學(xué)生要建立起強大的內(nèi)心順利戰(zhàn)勝高考，就要克服“高考三苦”。

一是要讓學(xué)生看透痛苦，化痛苦為動力，擁有一顆堅強心。

什么是痛苦？簡單說痛苦是身體或精神非常難受的感覺?！稌r間的女兒》一書中說：“任何一座山丘，只要離得夠近，都足夠遮擋你的全部視線?！焙芏鄷r候，學(xué)生的痛苦的根源往往不是什么大事，相反確是來自于一些眼前不起眼的小事的打擊。也許是差強人意的月考成績，也許是好朋友的突然冷落，也許是在電話里和媽媽發(fā)生的不愉快，甚至是壞天氣帶給你的低落情緒……但是它們卻變成一個又一個山丘橫亙在學(xué)生眼前，阻擋他們的視線，磨滅學(xué)生對前路的希望。這時候要告訴學(xué)生：山丘是用來翻越的，不是用來望而止步的。這些帶給你痛苦的山丘，我們不能被它束縛，而要積蓄力量，鏟平山丘。

泰戈爾說：“生命以痛吻我，我卻報之以歌?！泵鎸ν纯?，心態(tài)非常重要。在很多時候，痛苦都需要我們自己面對，自己消化，自己克服的。痛苦就像是影子一樣，平時目視前方，感受不到它的存在?？僧斨車貧w寂靜，自己獨處時，便低下頭，發(fā)現(xiàn)自己怎么也走不出名為“痛苦”的影子。然后停滯不前，無法挪動腳步，被痛苦侵蝕，墮入深淵。但我們要同它抗爭，盡管走不出它，也要昂起頭顱，揚起思想，向著光明的前方跑去。然后痛苦就會被你踩在腳下，忘記它的存在，逃出它的牢籠。“有人被痛苦打敗，有人在痛苦中涅槃?！蓖纯嗖粫恢贝嬖冢灰覀円苑e極樂觀的心態(tài)努力戰(zhàn)勝它，一定會成功涅槃，獲取成功。

二是要讓學(xué)生悟透吃苦，化吃苦為平和，擁有一顆知足心。

吃苦，不是簡單的受苦，受累，感動自己，而是在一個目標的指導(dǎo)下去聚焦，去自控，高度律己，克服困難，達成目標的過程。泰戈爾說：“只有經(jīng)歷地獄般的磨礪，才能練就創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱?！蔽覀冇肋h都在崇拜著那些閃閃發(fā)光的人，他們征服著世界，但我們不知道，他們吃了怎樣的苦，才換來了璀璨的人生。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明闕有《國語》，孫子臏腳《兵法》修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》。這些人之所以取得巨大成就，與他們在艱苦環(huán)境中的磨礪是分不開的。放眼現(xiàn)實，我們又何嘗能丟掉吃苦的精神呢？“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身?！敝挥薪?jīng)歷過艱難困苦，才能真正樹立起面對困難的信心，也才能品嘗收獲成功的喜悅。

書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，十二年寒窗苦讀，我們披荊斬棘才走到了現(xiàn)在，對于正站在人生轉(zhuǎn)折點上的我們，吃苦是一坐埋頭兩小時的毅力，是不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的自律，是反復(fù)解析疑難生僻的強烈求知欲，更是五味人生的一種必然。任何時候，我們要敢吃苦，能吃苦，才能決勝高考，登峰造極。

三是要讓學(xué)生摸透挖苦，化挖苦為意志，擁有一顆橡皮心。

誰人背后無人說？誰人背后不說人？挖苦，指的就是用刁鉆、刻薄的話語故意去諷刺、傷害他人。在生活中，挖苦他人的現(xiàn)象時有出現(xiàn)，面對他人的一些缺點，缺少包容，把握不好度，沒有分寸的諷刺、嘲笑;面對同學(xué)生活中的略有過失，不但沒有理解，而是不留顏面，對其“指點江山”;面對同學(xué)考試中的失利，不但沒有寬慰，得來的卻是他人的“春風(fēng)得意”，議論紛紛。

“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。對于他人的挖苦，則需要我們擁有一顆強大的內(nèi)心，有則改之無則加勉，在當代社會有一句話叫“走自己的路，讓別人去說吧”，不過于在乎身邊的瑣屑，鍛煉自己的韌性，堅定自己手中要做的事和遠方的詩。正如《莊子》中宋榮子“舉世譽之而不加勸，舉是非之而不加沮”，正是因為他早已“定乎內(nèi)外之分，辯乎榮辱之境”。

人生百味，唯苦最真，吃得苦中苦，方知甜滋味。老話講，不經(jīng)一番冰霜苦，哪得梅花放清香。在奮戰(zhàn)高考的最后一段日子，同學(xué)之間要多一分理解多一分鼓勵，在互助中共進，同時要堅定信念，無所畏懼，勇敢面對前進道路上的困難，哪怕是“黑云壓城城欲摧”，哪怕是“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”，只要我們雙目澄清，勇往直前，云程發(fā)軔，干霄凌云，博學(xué)、尚美、拼搏、奮進，定能取得美好未來。愿每一位高考少年都能夠少年馳騁，仗劍天涯，眼眸有星辰，心中有山海，以夢為馬，不負韶華。