為何女性更易得阿爾茨海默病

據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球至少有5000萬(wàn)人患有阿爾茨海默病（AD），其中女性患者數(shù)量為男性的2倍，而且女性患AD的終生風(fēng)險(xiǎn)高于男性，疾病進(jìn)展率大約高出3倍。對(duì)于這一現(xiàn)象，科學(xué)家曾給出多種可能的理由。比如，有人認(rèn)為，睡眠不足、長(zhǎng)期壓力等可能是女性AD高發(fā)的原因；也有人提出，攜帶特定風(fēng)險(xiǎn)基因的女性患上AD的風(fēng)險(xiǎn)更高；還有人認(rèn)為，這與女性絕經(jīng)之后激素降低有關(guān)。中、美研究人員首次提出一種新的解釋，即卵泡刺激素的增高是女性比男性更易罹患阿爾茨海默病的重要原因。女性在絕經(jīng)前后，體內(nèi)多種激素的濃度會(huì)發(fā)生急劇變化，卵泡刺激素就是其中之一。這種由腺垂體分泌的促性腺激素在男女體內(nèi)都有。絕經(jīng)前后的女性，體內(nèi)卵泡刺激素的含量急劇升高至10倍以上；相比之下，同年齡段男性體內(nèi)，卵泡刺激素的水平僅增高兩三倍。

迄今發(fā)現(xiàn)的最大彗星

歐洲科學(xué)家團(tuán)隊(duì)證實(shí)，于2014年首次觀測(cè)到的彗星2014 UN271是迄今為止人們所發(fā)現(xiàn)的最大彗星。國(guó)際“暗能量調(diào)查”（DES）團(tuán)隊(duì)是在尋找太陽(yáng)系天體時(shí)發(fā)現(xiàn)的這顆彗星，并以發(fā)現(xiàn)者的名字將其命名為“貝爾納迪內(nèi)利-伯恩斯坦”。當(dāng)時(shí)由于遙遠(yuǎn)，人們對(duì)其大小一無(wú)所知。7年后，隨著它越來(lái)越近，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)它比大多數(shù)彗星都大，直徑可能介于100～370千米。在最新研究中，科學(xué)家利用位于智利的阿塔卡馬大型毫米波陣列提供的數(shù)據(jù)，研究了從彗星上反射的光的波長(zhǎng)，確認(rèn)其直徑至少有137千米，超過(guò)海爾-波普彗星（直徑約74千米）。該彗星為天文學(xué)家提供了一個(gè)調(diào)查來(lái)自?shī)W爾特云的原始彗星的機(jī)會(huì)，研究這樣的原始天體有助于科學(xué)家從中了解太陽(yáng)系的形成過(guò)程。

多睡覺(jué)能減肥

能吃能睡的人更容易長(zhǎng)胖，這似乎是人們的普遍認(rèn)知。然而，一項(xiàng)新的臨床研究發(fā)現(xiàn)，在日常的生活場(chǎng)景下，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間能夠有效減少熱量攝入，并減輕體重。研究人員招募了80位參與者，其年齡在21～40歲，BMI指數(shù)為25～29.9，處于超重區(qū)間，平均每日睡眠時(shí)長(zhǎng)不到6.5小時(shí)。參與者被隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。前者接受了專門(mén)的睡眠咨詢和個(gè)性化建議，把睡眠時(shí)間提升到每天8.5小時(shí)。結(jié)果顯示，接受睡眠延長(zhǎng)干預(yù)的實(shí)驗(yàn)組，在后兩周內(nèi)的睡眠時(shí)間有明顯增加，且對(duì)應(yīng)的熱量攝入也有顯著減少。從數(shù)據(jù)上看，每天睡眠時(shí)間增加約1.2小時(shí)，熱量攝入減少約270千卡。在兩周的干預(yù)期間，參與者平均減重近0.5千克。如果這種效果能持續(xù)下去，不出3年，參與者平均能減重12千克。