初次見到沈輝老師，是在一個(gè)演講會(huì)上，她演講的主題是：從“IT工匠”到“靈魂魔法師”。這兩個(gè)風(fēng)馬牛不相及的詞語吸引了我的注意力。我認(rèn)真地聽完沈老師充滿激情的演講，看到她在知天命的年紀(jì)依然保持著而立之年的活力，同時(shí)感受到她對未來的無限憧憬和努力，我對沈輝老師產(chǎn)生了一分好奇，于是有了這樣的一次訪談。

問：沈老師，您原來是在IT行業(yè)嗎？

答：是的，我93年畢業(yè)于北師大數(shù)學(xué)系計(jì)算機(jī)專業(yè)，那時(shí)IT企業(yè)剛剛興起，我先后在北大方正、中國數(shù)碼集團(tuán)等大型IT企業(yè)從事了將近20年的軟件項(xiàng)目質(zhì)量管理和配置管理工作。離開IT行業(yè)時(shí)，我的團(tuán)隊(duì)有30多人，同時(shí)為2000多名IT工程師提供服務(wù)和管理支撐。

問：工作這么好，您怎么會(huì)離開呢？

答：這是一件特別有趣的事情。我在34歲成為部門總監(jiān)；2年之后，董事長就想提拔我當(dāng)副總經(jīng)理，我謝絕了；又過了2年，董事長再次提出讓我當(dāng)副總，我依然拒絕了。我的直屬老板非常困惑，也有點(diǎn)生氣，一再勸我接受董事長的好意。我堅(jiān)持了一段時(shí)間，最終離開了這家企業(yè)，也徹底離開了IT行業(yè)。

很多人（包括我的愛人）都覺得我不可思議，其實(shí)我自己也覺得很遺憾，因?yàn)槲沂莻€(gè)事業(yè)心很強(qiáng)的人，非常希望能做到高管的職務(wù)。但是，我又沒辦法告訴大家：我只是因?yàn)椴桓?，才放棄了這么好的機(jī)會(huì)。我擔(dān)心，我的能力沒有董事長以為的那么強(qiáng)；我害怕，一旦我登上更高的位置，我的弱點(diǎn)、我的不足就會(huì)暴露無遺。如果董事長對我不滿，甚至把我撤職，那我該多丟臉吶！就是因?yàn)檫@個(gè)擔(dān)心、這個(gè)害怕，讓我放棄了原本屬于自己的機(jī)會(huì)。

問：沈老師，您當(dāng)然是IT精英。可是，要去別的行業(yè)，您不擔(dān)心找工作的問題嗎？

答：當(dāng)然擔(dān)心吶。我原來是一個(gè)充滿了擔(dān)心、害怕、恐懼、焦慮的人，所以才會(huì)放棄上面說的機(jī)會(huì)呀。

不過，我也是非常幸運(yùn)的人。就在那兩年，剛好我的一個(gè)朋友推薦我去上了一堂課——“打開生命的可能性”。說實(shí)話，去之前我很懷疑，這是什么課呀？聽起來神神叨叨的。我已經(jīng)快40歲了，生命軌跡已經(jīng)定型，還有什么可能性？出于對朋友的信任，我還是帶著疑問走進(jìn)了課堂。沒想到，這次學(xué)習(xí)對我影響特別大。我真的看到，原來我的生命還有很多種可能性。我才40歲，我還可以嘗試跟原來完全不同的活法，這讓我很興奮，也很向往。于是，我決定離開IT行業(yè)，尋找新的職業(yè)方向。

當(dāng)然，作為一個(gè)保守的人，我也想過：只給自己2～3年時(shí)間，如果找不到合適的方向，再回到IT行業(yè)，應(yīng)該還是能找到一份工作的。

問：我猜，您是因?yàn)橹v話能力強(qiáng)，所以去做演講導(dǎo)師了嗎？

答：哈哈，這個(gè)你可猜錯(cuò)了。我是因?yàn)椴桓抑v話而成為演講老師的。

問：這話怎么講？

答：在“打開生命的可能性”這個(gè)課程中，我們經(jīng)常需要發(fā)言、分享。我發(fā)現(xiàn)，自己在10多個(gè)同學(xué)面前講話，竟然會(huì)局促不安、臉紅出汗，手不知道該往哪兒放。這讓我感到很尷尬，也很無奈。

沒過多久，我的另一個(gè)朋友約我跟她一起去上“演講師資班”。一開始我并不想學(xué)，我覺得演講都是成功人士的事情，自己并不需要。我自己的講話能力都不行，更不可能去當(dāng)演講老師。但是，在朋友的反復(fù)勸說下，我抱著試試看的態(tài)度走進(jìn)了課堂。

這是一個(gè)訓(xùn)練式課堂。通過短短幾天的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的講話能力和自信心都有了很大提升，我不再緊張和害怕，開始享受當(dāng)眾講話。而且，這個(gè)課程有著成熟的教學(xué)體系和教案，演講小白也可以很快上手成為老師。我那時(shí)已經(jīng)離開了IT行業(yè)，正在尋找新的方向，我想或許可以從這里開始。就這么著，我成了一名演講老師。

問：這個(gè)轉(zhuǎn)型之路，就這么簡單嗎？

答：應(yīng)該說，這條路本身并不難。但是，要做好，也不容易。我們的學(xué)員群體非常廣泛，有公務(wù)員、有行業(yè)專家、有職場精英，還有企業(yè)高管，甚至上市公司老總。剛開始教學(xué)時(shí)，我還是會(huì)緊張，表情和動(dòng)作都有點(diǎn)拘謹(jǐn)；遇到特別優(yōu)秀的學(xué)員，我甚至有點(diǎn)自卑，講完課總是腰酸背痛。

好在，“教就是最好的學(xué)”。通過幾年的教學(xué)實(shí)踐，我的教學(xué)能力有了質(zhì)的變化。我代表公司走進(jìn)大學(xué)，為研究生、MBA學(xué)員進(jìn)行授課；走進(jìn)外交部，為外交官提供演講培訓(xùn)；走上千人舞臺(tái)，為廣大學(xué)員分享演講知識(shí)；我還幫助更多的學(xué)員開發(fā)并講授自己的專屬課程，幫助學(xué)員不斷挖掘潛力，在人生舞臺(tái)上綻放自己的光彩。

問：我很好奇，作為一名老師，您在教學(xué)過程中，有什么體驗(yàn)和收獲嗎？

答：這可太多了。我?guī)н^的學(xué)員將近上萬人，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的人生故事，帶給我很多啟發(fā)和感動(dòng)。比如說，有位60多歲的阿姨走進(jìn)課堂，就是為了在兒子婚禮上能說出對孩子美好的祝福，讓我感受到濃濃的母愛；有位高管小時(shí)候被老師打手板心，每次開會(huì)都會(huì)面紅耳赤、結(jié)結(jié)巴巴，讓我感受到老師對學(xué)生的理解和關(guān)愛有多么重要；有位外表優(yōu)秀的企業(yè)家，內(nèi)心非常抑郁，原因是她的弟弟離家出走，她一直感到非常愧疚，覺得是自己害了弟弟；還有一位外表剛強(qiáng)的軍人，因?yàn)閳?zhí)行任務(wù)沒有趕上父親的葬禮，在課堂上哭得一把鼻涕一把淚……在演講課堂上，可以看到人生百態(tài)，體會(huì)到五味雜陳。

這個(gè)過程，讓我走出了自己的小世界，我看到每個(gè)人都有自己的不容易，甚至是苦難；同時(shí)，我也看到，每個(gè)人內(nèi)心深處都是那么美好，那么勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。正是這份不斷向上的心，帶著他們走進(jìn)課堂；他們通過不斷的學(xué)習(xí)和成長，獲得更多勇氣，去面對現(xiàn)實(shí)中的挑戰(zhàn)。每一個(gè)學(xué)員，都讓我感動(dòng)和欣賞。我也從他們身上，獲得了愛和力量。

問：沈老師，我聽說您還是心理工作者，這跟演講導(dǎo)師有什么關(guān)系嗎？

答：是的。我們的教學(xué)理念就是“演講課，是心理課而非口才課”。很多人覺得當(dāng)眾講話很困難，通常都有心理因素。比如，擔(dān)心出丑；害怕講不好被人笑話；面對領(lǐng)導(dǎo)特別緊張，甚至恐懼。我們非常關(guān)注學(xué)員的心理建設(shè)，我也因此看了很多心理學(xué)方面的書，學(xué)習(xí)了很多心理學(xué)課程和技術(shù)。一方面，在課堂上給予學(xué)員必要的心理支持；另一方面，對于心理非常緊張、恐懼、焦慮、抑郁的學(xué)員，也可以通過一對一的方式，幫助他們進(jìn)行情緒釋放和調(diào)整，教會(huì)他們進(jìn)行情緒管理。這樣的話，不僅在講話時(shí)可以非常從容，在工作和生活中，都可以更加輕松平靜地面對問題，可以更好地享受生活。

問：幫助他人釋放和調(diào)整情緒，這是您把自己稱為“靈魂魔法師”的原因嗎？

答：哈哈，這倒不是。我不想把自己說得那么神奇。其實(shí)，在幫助他人方面，首先是因?yàn)閷Ψ接懈淖兊囊庠负陀職?，我才能提供助力?/p>

我說的“靈魂魔法師”，主要還是針對我自己。我通過演講教學(xué)和心理學(xué)的學(xué)習(xí)及實(shí)踐，讓自己有了極大的轉(zhuǎn)變。我不再是過去那個(gè)充滿了擔(dān)心、害怕、恐懼、焦慮的人，現(xiàn)在的我既勇敢又平靜，既從容又喜悅。我希望成為自己靈魂的“魔法師”，讓自己的心越來越自由、越來越靈動(dòng)、越來越圓融。

問：我看到您今天又唱歌又跳舞，又畫畫又演“雙簧”，我覺得您的心已經(jīng)非常自由和靈動(dòng)了。

答：謝謝。你可以看到，我在這些方面并不擅長，但我確實(shí)很享受這個(gè)過程。我想，人都是為自己而活。在不影響其他人的前提下，我們都可以盡情地活在當(dāng)下、享受生命。

問：沈老師，冒昧問一下，您今年是50了嗎？您對于未來還有什么規(guī)劃嗎？

答：不冒昧。我不介意別人問我的年齡。事實(shí)上，很多人看到我還在努力學(xué)習(xí)各種新知識(shí)，掌握各種新技能，也能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，這讓我也很開心。

我現(xiàn)在還有很多事情要做。一方面，我還在學(xué)習(xí)更多的心理學(xué)課程，以便更好地為學(xué)員服務(wù)；另一方面，我還要把課程延伸到家庭教育，特別是親子溝通、親子關(guān)系領(lǐng)域。

問：親子溝通跟演講有什么關(guān)系嗎？

答：前面說過，演講是心理課而非口才課。這些心理問題，是什么時(shí)候產(chǎn)生的呢？看起來是在演講時(shí)才出現(xiàn)，但根源絕大多數(shù)都來源于小時(shí)候，來源于原生家庭，特別是父母的養(yǎng)育方式。

現(xiàn)在，有很多孩子來學(xué)習(xí)演講，這非常好，可以從小幫助孩子培養(yǎng)自信心，敢于表達(dá)自己的思想和需要，善于表達(dá)自己的感受和情緒，幫助孩子學(xué)會(huì)情緒管理，可以避免很多心理問題。

同時(shí)，我們也看到，有些家長的做法，依然會(huì)給孩子帶來很多負(fù)面影響，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)非常嚴(yán)重的心理問題。在我們的演講訓(xùn)練營中，就有這樣的實(shí)例。所以，我希望開設(shè)家長課堂，教會(huì)家長如何與孩子溝通？如何管理好自己的情緒？如何幫助孩子面對困難？等等。

問：沈老師，您想過退休的問題嗎？

答：當(dāng)然想過。我理想的退休生活是：退而不休。

我想，在75歲之前，我都可以講課、教學(xué)、寫文章、帶年輕老師、做心理輔導(dǎo)?，F(xiàn)在，我積極鍛煉身體，既有登山這類的戶外活動(dòng)，也在學(xué)瑜伽、普拉提等課程，都是為了讓自己有一個(gè)健康的身體、飽滿的狀態(tài)；我還會(huì)去做公益活動(dòng)，這十年來我參與了很多公益活動(dòng)，每次都有滿滿的收獲和感動(dòng)，我還會(huì)繼續(xù)這條路；我也會(huì)學(xué)習(xí)更多的課程，或許我會(huì)參加舞蹈隊(duì)，或許我會(huì)成為老年模特，或許我會(huì)學(xué)習(xí)國畫，或許……其實(shí)我也不知道我到底還要學(xué)什么，我只知道，我可以做任何我想做的事情，只要我愿意付出努力。

問：哇，聽了您的退休計(jì)劃，我都有點(diǎn)向往了。最后，我想請您跟我們的讀者說兩句話，您有什么想告訴大家的嗎？

答：好的。我想說的第一句話是：樹挪死，人挪活。

這是個(gè)不斷變化的時(shí)代，生活充滿了不確定性。不要害怕變化，變化帶來更多的機(jī)會(huì)；

第二句話是：學(xué)習(xí)是對生命最好的滋養(yǎng)。我們要不斷學(xué)習(xí)，才能更好地應(yīng)對變化。出現(xiàn)問題和困難時(shí)，更需要學(xué)習(xí)。我們遇到的所有問題，別人都遇到過，我們可以從他人的經(jīng)歷中獲得經(jīng)驗(yàn)或者啟發(fā)。

我相信，只要我們夠勇敢、愛學(xué)習(xí)，敢于嘗試，我們都可以成為自己“靈魂的魔法師”，用有限的生命創(chuàng)造出無限的可能！

訪談結(jié)束后，我對沈輝老師有了新的認(rèn)識(shí)。我對沈老師不再感到好奇，我知道她跟我一樣，是個(gè)普普通通的人。然而，正是這份普通，對我才有更大的吸引力。每個(gè)人都是普通人，只要我們像沈老師一樣，不斷學(xué)習(xí)、勇于嘗試，我們都可以活出自己光彩奪目的人生。