范茂元 房子弘 周 永 王雪冰

“雙減”后南寧市小學生體育鍛煉現(xiàn)狀與對策研究

范茂元 房子弘 周 永 王雪冰

（廣西大學 體育學院，廣西 南寧 530004）

文章采用問卷、實地調(diào)查等研究方法對“雙減”政策實施后南寧市小學生課余體育鍛煉的現(xiàn)狀進行了調(diào)查研究，并提出相應對策。結(jié)果表明，“雙減”政策實施后小學生課余時間及課余體育鍛煉的需求增加，但同時存在體育項目選擇不均衡、雙減政策不徹底、家—?！鐪贤ú粫车葐栴}，建議應引導學生參與多樣化的體育項目，加大“雙減”政策實施力度，完善家—校—社一體化構建。

小學生；雙減政策；課余體育鍛煉

義務教育階段中小學生過多的作業(yè)和校外培訓加劇了家長經(jīng)濟、精力負擔，引起教育貧富差距過大、教育資源不均衡[1]。在此背景下，2021年7月24日中共中央辦公廳、國務院辦公廳共同印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”），明確提出有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔[1]。作業(yè)和校外學科培訓的減少在一定程度上會增加小學生的課余時間，而小學生的課余時間該如何利用成為“雙減”后社會和家庭面臨的重要問題。

對于義務教育階段的小學生來說，經(jīng)常參與體育鍛煉可促進其生長發(fā)育、提高抗病能力，同時對小學生心理健康起促進作用[2]。小學生參與體育鍛煉主要包括體育課內(nèi)和課余體育鍛煉。課余體育鍛煉主要分為校內(nèi)和校外課余體育鍛煉。“雙減”政策的實施增加了小學生課余時間，為其參與課余體育鍛煉提供了有利條件。但“雙減”政策實施一年來，政策效果如何還有待進一步研究。基于此，對“雙減”后南寧市小學生參與課余體育鍛煉情況進行調(diào)查研究，從而為“雙減”政策的進一步推廣實施以及南寧市小學生課余體育鍛煉的有效開展提供一定的參考和建議。

1 研究方法

1.1 問卷調(diào)查法

本研究制定了小學生和家長兩份問卷。問卷完成后，請專家對問卷的效度進行檢驗，根據(jù)專家意見對問卷進行修改完善。采用克隆巴赫系數(shù)考察問卷信度，克隆巴赫系數(shù)≤0.5時，問卷信度不高；0.5＜克隆巴赫系數(shù)＜0.7時，問卷信度一般；0.7≤克隆巴赫系數(shù)＜0.9時，問卷信度較好；克隆巴赫系數(shù)≥0.9時，問卷信度非常好。通過抽取學生以及家長各30份問卷進行信度檢驗，兩份問卷的克隆巴赫系數(shù)均大于0.7，證明問卷信度良好（見表1）。最后利用線上及線下兩種方式發(fā)放問卷，發(fā)出學生問卷310份，收回有效問卷297份，無效問卷13份，問卷有效率為95.8%；發(fā)出家長問卷120份，收回有效問卷112份，無效問卷8份，問卷有效率為93.3%。

表1 問卷信度檢驗結(jié)果

1.2 訪談法

通過對學校體育老師、家長以及相關管理人員進行訪談，以求深入了解“雙減”后小學生課余體育鍛煉的現(xiàn)狀。

1.3 實地調(diào)查法

通過對南寧市小學生課余體育鍛煉進行實地考察，觀察小學生參與課余體育鍛煉的方式、陪同人員等，獲取本研究相關的各種材料。

2 結(jié)果與分析

2.1 調(diào)查對象基本情況

表2 參與調(diào)查小學生性別、年齡（n=297）

表3 參與調(diào)查小學生就讀年級（n=297）

如表2和表3所示，因6-8歲的小學生不能完全理解問卷內(nèi)容從而做出正確的回答，因此受調(diào)查的小學生主要集中于9-12歲和四-五年級。

表4 參與調(diào)查家長的學歷情況（n=112）

表5 參與調(diào)查家長的職業(yè)（n=112）

如表4和表5所示，調(diào)查的家長學歷主要是大專及以上，職業(yè)分布集中于事業(yè)單位、公務員等，但調(diào)查時填寫人員可能會是小學生的爺爺奶奶等，所以調(diào)查結(jié)果可能會因為家長身份的不同有所偏差。

2.2 家長對“雙減”政策的認知情況分析

如圖1和表6所示，89%的家長對“雙減”政策有一定的了解，大部分家長認為“雙減”政策實施的作用主要集中于促進小學生全面發(fā)展與健康成長、減少孩子作業(yè)負擔。

研究顯示，小學生進行體育鍛煉可以豐富小學生課外生活、增強小學生的身心健康[2-3]。這表明家長對“雙減”政策的認知與“雙減”政策頒布的目的具有一致性，同時家長也認可“雙減”政策實施的作用。

圖1 家長對“雙減”政策的了解情況（n＝112）

表6 家長認為“雙減”政策的作用（n=112）

2.3 小學生課余時間安排情況

表7 “雙減”后小學生課余時間的變化（n=297）

表8 “雙減”后小學生的課余時間利用情況（n=297）

如表7和表8所示，在“雙減”政策實施后，約三分之一的小學生表示課余時間有所增加，這為其參與課余體育鍛煉提供了保障。但“雙減”政策實施后小學生課余時間用來參與體育活動的僅有32%，排在前面的是上學科類培訓班以及做作業(yè)，說明“雙減”政策的實施增加了小學課余時間，但政策實施力度仍不夠，大部分小學生依舊是將課余時間花費在家庭作業(yè)以及學科類補習班上，導致參與課余體育活動的時間較少。

2.4 “雙減”后小學生課余體育鍛煉情況分析

2.4.1 小學生課余體育鍛煉項目以及鍛煉形式選擇

表9 小學生課余體育鍛煉項目調(diào)查表(n=297）

如表9所示，小學生課余參與球類體育鍛煉項目人數(shù)較多，以籃球和羽毛球為主，參與足球項目的學生較少，主要原因可能與足球項目需要的場地、指導人員缺乏有關，不利于校園足球的開展以及后備人才的培養(yǎng)。

表10 小學生希望參與的課余體育鍛煉形式（n=297）

如表10所示，在課余體育鍛煉形式上，男生傾向于競技比賽類的體育活動，女生更傾向于獨立鍛煉的體育活動；由于小學生年齡比較小，尤其一-三年級學生課余體育鍛煉時需要家長陪同，因此親子活動在體育鍛煉形式上也占據(jù)一定比例。

2.4.2 “雙減”后小學生課余體育鍛煉頻率、時間、強度、場地情況

表11 “雙減”后小學生每周參與課余體育活動的次數(shù)（n=297）

如表11、表12和表13所示，鍛煉頻率方面，48.5%的學生每周進行鍛煉的次數(shù)大約在2-3次；鍛煉時間安排方面，44.4%的學生認為自己課余體育鍛煉時間有所增加；鍛煉強度方面，學生們的體育鍛煉強度大多處在適中，而體育鍛煉強度非常大的學生可以適當減少鍛煉次數(shù)和運動量，但應滿足兒童青少年每天參與中高強度體育鍛煉不少于1小時[4]。

表12 “雙減”后小學生參與課余體育鍛煉的時間的變化（n=297）

表13 “雙減”后小學生每次參與體育活動的強度（n=297）

從表14中我們發(fā)現(xiàn)，48.2%的學生主要喜歡在校園的體育場進行體育鍛煉。有研究指出，為了促進學生參與體育鍛煉，學校應該提供充裕且優(yōu)質(zhì)的體育基礎設施和場地，從而滿足小學生喜歡在校園體育場地鍛煉的需求[5-6]。

表14 “雙減”后家長帶孩子參與課余體育運動的場所（n=112）

2.5 “雙減”后小學生參與課余體育鍛煉的動機及原因分析

表15 小學生是否喜歡參與課余體育鍛煉（n=297）

表16 “雙減”后小學生參與課余體育活動的原因（n=297）

表17 “雙減”后家長對小學生參與課外體育活動的態(tài)度（n=112）

如表15、表16和表17所示，49.9%的小學生喜歡參與課余體育鍛煉，44.4%的小學生參與課余體育鍛煉的動機是由于個人的興趣愛好，同時97.3%的家長在“雙減”后支持小學生參與課余體育鍛煉，這可能是“雙減”后參與課余體育鍛煉的小學生比例有一定增加的原因之一。

表18 “雙減”后小學生不能經(jīng)常參與課余體育鍛煉的原因（n=297）

表19 “雙減”后家長認為小學生不能經(jīng)常參與課余體育鍛煉的原因（n=112）

如表18和表19所示，有41.1%的小學生不能經(jīng)常參與課余體育鍛煉的原因是因為家庭作業(yè)繁多，有31.3%的家長認為影響小學生很少參與課余體育鍛煉的原因是學習任務重、作業(yè)多，33.9%的家長認為是孩子需要上各種各樣的補習班，表明“雙減”政策實施后雖然家長支持小學生參與體育鍛煉，但仍然存在大量由于學業(yè)壓力過大等原因而無法參與課余體育鍛煉的小學生。因此，學校應改變考試成績?yōu)橹鞯脑u價方式，重視小學生綜合素質(zhì)評價，促進學生參與體育鍛煉[7]。

2.6 “雙減”后小學生在校參與課余體育鍛煉情況

如表20和表21所示，有57.1%的家長提到學校會在課后提供體育培訓服務，86.6%的家長支持學校組織課余體育鍛煉。在訪談中了解到，小學生體育鍛煉知識和技能的學習主要來自學校，表明學校體育是影響小學生參與課余體育的一個重要因素，同時“雙減”政策實施后學校提供的課外體育服務得到大部分家長的認可。因此，“雙減”政策實施后應采用家校聯(lián)動模式，以促進小學生體育鍛煉的教會和勤練環(huán)節(jié)的完成[8]。

表20 “雙減”后學校組織的校內(nèi)課外服務類型（n=112）

表21 “雙減”后家長對學校組織課余體育鍛煉的態(tài)度（n=112）

2.7 “雙減”后小學生在校外參與課余體育鍛煉情況

如表22和表23所示，“雙減”政策實施后有39.7%的小學生報名參與校外體育類培訓班，31.2%的家長給小學生報名參與培訓班數(shù)量有所增加。研究認為，小學生參與校外培訓班對小學生體育知識的積累以及體育興趣的激發(fā)等都有較大的作用，但校外培訓機構的專業(yè)性會極大影響小學生參與課余體育鍛煉的興趣[9]。

表22 “雙減”后小學生參加體育類培訓班情況（n=297）

有沒有 人數(shù)(%)118(39.7%)179(60.3%)

明顯增多增多沒有變化減少明顯減少 人數(shù)(%)8(7.1%)27(24.1%)69(61.6%)4(3.6%)4(3.6%)

非常嚴重嚴重不清楚基本滿足場地設施富余 人數(shù)(%)2(1.8%)14(12.5%)32(28.6%)55(49.1%)9(8%)

非常需要需要一般不太需要不需要 人數(shù)(%)15(13.4%)55(49.1%)23(20.5%)13(11.6%)6(5.4%)

如表24和表25所示，近50%的家長認為體育培訓機構師資、設備、場地基本能夠滿足需求，但也有一部分家長認為體育培訓機構設備、場地不足；62.5%的家長認為需要鼓勵校外培訓機構的發(fā)展，表明“雙減”政策實施后小學生對校外體育培訓的需求增加，校外培訓機構應提高師資水平和教練數(shù)量，并改善場地及設施設備。

3 “雙減”后小學生課余體育鍛煉存在的問題及對策

3.1 存在的問題

3.1.1 運動項目選擇不均衡

從小學生參與課余體育鍛煉的項目選擇以及鍛煉形式來看，足球、排球等項目選擇人數(shù)過少，不利于校園足球、排球等活動的開展，對足球、排球等項目的后備人才培養(yǎng)造成了不利影響。

3.1.2 學業(yè)壓力仍舊存在，“雙減”不夠徹底

“雙減”政策實施后，影響小學生參與課余體育鍛煉的主要因素是家庭作業(yè)過多、非體育類培訓班過多，大部分小學生課余時間、課余體育鍛煉時間變化不大，表明大部分小學生學業(yè)壓力仍然較大，從而導致“雙減”政策的成效并不顯著。

3.1.3 校外體育培訓無法滿足小學生課余體育鍛煉需要

“雙減”政策實施后，小學生參與校外體育培訓的需求增大，校外體育培訓機構隨之增加，但這些機構聘用的教練員，存在教齡短、經(jīng)驗缺乏等問題，無法滿足小學生多元化體育需求。

3.1.4 家長、學校以及培訓機構缺乏溝通

在訪談中了解到體育老師沒有進家長QQ群和微信群，小學生在學校練了什么，練了多少，練的情況怎么樣，家長很難獲取到，小學生在校外進行的體育鍛煉情況體育老師也很難獲取。這就會導致小學生校內(nèi)外所進行的體育鍛煉項目完全不同，有可能剛對某一個項目感興趣，卻得不到一個長期的、充足的鍛煉時間。

3.2 對策

3.2.1 引導小學生接觸和了解多樣化的體育項目

“雙減”政策實施后應引導小學生了解和參與各種體育項目，完善體育后備人才培養(yǎng)機制。

3.2.2 完善校外體育培訓機構，滿足小學生多元化體育需求

“雙減”政策實施后，應由政府部門對校外培訓機構的專業(yè)性、科學性進行考察，大力整改不完善、不達標的校外培訓機構，加強教練資質(zhì)審查，不斷完善校外培訓機構，使其能夠滿足小學生多元化的體育需求。

3.2.3 加大“雙減”政策實施力度，營造小學生課余體育鍛煉環(huán)境

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，“雙減”政策的頒布在一定程度上減輕了小學生的學業(yè)壓力，但效果并不明顯，應加大“雙減”政策實施力度，為小學生參與課余體育鍛煉營造良好的大環(huán)境。

3.2.4 加強家庭、學校和培訓機構合作，促進小學生體育鍛煉教會、勤練、常賽

“雙減”政策實施后，應加強家長與體育培訓機構的聯(lián)系與溝通，完善小學生校外體育培訓機構項目設置、教練員資質(zhì)等問題，從而滿足小學生參與課余體育鍛煉的多元化需求；學校和家長及時進行溝通了解，協(xié)助小學生找到自己喜歡的運動項目，促使其自發(fā)的去參與體育鍛煉；應加強學校和校外培訓機構的合作，實現(xiàn)師資、設施設備等資源共享，隨時了解小學生參與課余體育鍛煉的興趣指向，并最終形成家庭、學校、培訓結(jié)構聯(lián)動促進小學生參與課余體育服務的良好局面。

4 結(jié)論

“雙減”政策實施后小學生課余時間以及課余體育鍛煉的需求增加，但同時存在體育項目選擇不均衡、雙減政策不徹底、家—?！鐪贤ú粫车葐栴}，建議引導學生參與多樣化的體育項目，加大“雙減”政策實施力度，完善家—?！缫惑w化構建，為南寧市小學生課余體育發(fā)展提供強有力的基礎條件，為“雙減”政策的進一步推廣實施提供參考和建議。

[1]中共中央辦公廳.國務院辦公廳關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見[EB/OL].http://www.gov.cn/zhengce/2021-07/24/content_5627132.html.

[2]楊凱.“雙減”政策下小學體育課后服務特色創(chuàng)建設想與實施路徑探究[J].青少年體育，2022（6）：90-91.

[3]杜園春,陳雅俊.64.5%受訪家長感到“雙減”后親子時光更有質(zhì)量了[N].中國青年報,2022-06-23(010).

[4]H D ’Angelo, Fowler S L, Nebeling L C, et al. Adolescent physical activity: moderation of individual factors by neighborhood environment[J].American journal of preventive medicine,2017,52(6):888-894.

[5]朱益明.“雙減”:認知更新、制度創(chuàng)新與改革行動[J].南京社會科學,2021(11):141-148.

[6]梁晨.論以人民為中心領導型政黨的中國之治:以“脫貧”和教育“雙減”新政為例[J].河南師范大學學報,2021,48(6):74-78.

[7]周洪宇,齊彥磊.從“雙減”到“雙增”:焦點、難點與建議[J].天津師范大學學報,2022(3):1-6.

[8]孫宇昊,宋萑,羅進.“雙減”政策下體育課后服務機制與系統(tǒng)構建[J].中國教師，2022（2）：46-49.

[9]裴學萍,胡科,謝松林.“雙減”背景下課外體育作業(yè)的時代意義及實施模式[J].體育學刊,2022,29(3):103-112.

Research on Physical Exercise Status of and Suggestions for Primary School Students in Nanning after "Double Reduction" Policy

FAN Maoyuan, etal.

(Guangxi University, Nanning 530004, Guangxi, China)

基金項目：廣西教育科學規(guī)劃2021年度“雙減”專項課題《基于社會生態(tài)模型的“雙減”后中小學生體育參與促進體系構建》（項目編號：2021ZJY1290）。

范茂元（2000—），學士，研究方向：運動訓練。

王雪冰（1982—），博士，講師，研究方向：運動與健康促進。