金松麗 彭煒欣

摘要：抗逆力是當(dāng)代小學(xué)生成長過程中必不可缺的一項素養(yǎng)，它是每個學(xué)生生來就具備的能量，只不過每個學(xué)生遇到困難時表現(xiàn)出來的抗逆能力有高有低，不太穩(wěn)定，因此還需要老師們加以引導(dǎo)，激發(fā)出每個學(xué)生內(nèi)在的抗逆力。在傳統(tǒng)問題視角中，人們遇到問題更多的是關(guān)注問題本身，忽略了學(xué)生們自身的優(yōu)勢，否定了學(xué)生們解決問題和擺脫困境的能力。而優(yōu)勢視角下，更側(cè)重塑造和提升學(xué)生們的抗逆能力，通過學(xué)生個體與外部環(huán)境之間的互動，提升學(xué)生自身的抗逆力，讓學(xué)生擁有解決問題的能力。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生：抗逆力;策略分析

引言：當(dāng)下社會，問題視角和優(yōu)勢視角是人們看待問題的兩種不同思維模式，問題視角側(cè)重從病理心理方面出發(fā)，關(guān)注點在于當(dāng)事人自身的問題和缺陷;而優(yōu)勢視角則是從健康心理模式出發(fā)，關(guān)注點在于當(dāng)事人自身的優(yōu)勢和能力。從問題視角到優(yōu)勢視角的轉(zhuǎn)變給抗逆能力的研究提供了新思路，優(yōu)勢視角也是對問題視角的重新解讀和定義。因此，在處理小學(xué)生問題時，我們要將問題視角和優(yōu)勢視角相結(jié)合，既要正視問題的存在，又要學(xué)會從優(yōu)勢視角出發(fā)，激發(fā)小學(xué)生自身的抗逆能力，促進小學(xué)生身心全面健康發(fā)展。

一、激發(fā)小學(xué)生抗逆能力的意義

小學(xué)作為祖國的未來，其自身素質(zhì)的全面發(fā)展，對祖國的未來影響深遠(yuǎn)。而且小學(xué)生正視人生觀、世界觀和價值觀形成和發(fā)展的重要時期，這個階段接受的培訓(xùn)，鍛煉出來的能力都對小學(xué)生今后的發(fā)展有著舉足輕重的意義。隨著小學(xué)生的生理不斷發(fā)育，他們的心理也開始走向成熟，在不斷增強的自我意識支配下，他們面臨的各種矛盾也在持續(xù)增多，這些矛盾考驗著小學(xué)生們的抗逆能力。當(dāng)代小學(xué)生享受著現(xiàn)代化生活帶來的優(yōu)渥的物質(zhì)生活和精神成果，但是在他們面臨困境時表現(xiàn)出來的抗逆力卻差強人意。比如說在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系方面的逆境中造成的青少年心理疾病比比皆是，學(xué)生們的辨別能力比較低，無法正確的對待和使用網(wǎng)絡(luò)和高科技產(chǎn)品造成的“網(wǎng)癮少年”屢見不鮮。更有甚者，網(wǎng)絡(luò)頻頻爆出的小學(xué)生自殺、傷人等過激事件更加給予我們警醒。培養(yǎng)小學(xué)生們的抗逆能力是建設(shè)和諧社會的要求，也是實施素質(zhì)教育必不可少的課題。培養(yǎng)小學(xué)生們抗逆力，勢在必行！

二、優(yōu)勢視角下培養(yǎng)小學(xué)生抗逆能力的策略分析

1、給予學(xué)生積極的情緒體驗

在生活中，要讓學(xué)生多體驗積極的情緒，例如社會勝任力、喜愛、滿意、愉快等等都是積極的情緒體驗。積極的情緒體驗可以幫助學(xué)生提高合作、交流以及解決問題的能力，能夠幫助學(xué)生提高心理免疫力，在逆境時能夠沉著冷靜，快速的分析和判斷如何解決問題。人際關(guān)系中的快樂和幸福等積極情緒頁呢能夠幫助學(xué)生提高自身的社會勝任能力，促進學(xué)生們形成積極向上的思維模式，擴展小學(xué)生們思維的彈性和張力。例如引導(dǎo)學(xué)生們能夠建設(shè)性的思考問題就是培養(yǎng)積極體驗的一項措施，老師要幫助孩子們辯證的思考問題，避免非黑即白的絕對性思維邏輯，避免任意推斷、選擇性概況、過度引申、過度夸大和過分縮小、個人化、選擇性消極注視、情緒推理、"應(yīng)該傾向"、亂貼標(biāo)簽、權(quán)威效應(yīng)等片面且曲解的認(rèn)知方式。對給學(xué)生以積極的情緒和心理暗示，幫助學(xué)生形成愉快的生活習(xí)慣，多與人交流，更好的適應(yīng)社會，增強自己的自控能力，控制憤怒、疏泄消極情緒，從而在潛移默化中，培養(yǎng)出學(xué)生們的抗逆能力。

2、構(gòu)建積極的家庭氛圍

家庭對一個人的成長起著決定性作用，積極樂觀的家庭氛圍有利于學(xué)生們自身抗逆力的建立。家庭教養(yǎng)最關(guān)鍵的一點就是要有保護性因素，至少要有一個成人可以很好的了解兒童，并且能夠妥帖的照顧他。民主平等和諧的親子關(guān)系能夠促使孩子們和家長心靈交流暢通，并且在孩子們遇到困難的時候，家庭也能夠給予最及時的幫助和支持。而且家庭能夠給孩子們樹立起潛移默化的榜樣力量，例如家長可以通過和孩子們一起學(xué)習(xí)，帶孩子們了解社會發(fā)展的現(xiàn)狀，給孩子們正確的觀念引導(dǎo)，幫助他們能夠客觀的分析和判斷事物，提高學(xué)生們辨別是非的能力。這樣形成積極正向的家庭氛圍，在家庭里注入知識的力量，使孩子們及時身處逆境，也能通過學(xué)習(xí)和思考改變困境，鍛煉自身的抗逆力。并且積極的家庭氛圍頁呢鞥保持家庭和外界信息的通常，從外界獲取適合學(xué)生自身成長的資源，形成良好的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，使得學(xué)生們和親戚、朋友、同學(xué)以及鄰里都保持良好的互動。即使以后身處困境，也能及時獲取多方支援。

3、抗逆力的建立也需要學(xué)校教育的配合

積極的學(xué)校心理健康教育對學(xué)生抗逆力的建立有著不可或缺的作用，學(xué)校的心理健康教育可以幫助學(xué)生挖掘內(nèi)在潛質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生們的外部保護因素，從而更好的激發(fā)出學(xué)生內(nèi)在的抗逆能力。通過師生之間的互動，學(xué)生在不斷的學(xué)習(xí)體驗中感悟抗逆力的知識，再將抗逆力的技能內(nèi)化，變成自己的內(nèi)在素質(zhì)。學(xué)?？梢詫⑿睦斫】到逃闹R和技能遷移到學(xué)生的日常生活中去，學(xué)?？梢栽O(shè)立專門的心理健康教師，通過老師的專業(yè)知識和技能指導(dǎo)家長，提高家長的素質(zhì)，提升家庭教育的水平，為學(xué)生抗逆能力的提升提高堅實的外部保護力量，使家庭成為學(xué)生們抗逆力能力提升的場所之一。并且在學(xué)校的學(xué)科教育中，也可以滲透抗逆力的知識內(nèi)容，各個學(xué)科的老師要積極配合，進行教研，將抗逆力知識合理的和本學(xué)科知識內(nèi)容相結(jié)合，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，幫助學(xué)生內(nèi)化抗逆能力知識，提升抗逆力水平。

4、巧用同伴間的影響力

小學(xué)生辨別是非的能力還很差，并且這個階段的孩子們開始渴望友誼，渴望認(rèn)同，如果沒有辦法和身邊的同學(xué)正常交往，他們便可能會尋找到不太合適的同伴來尋求歸屬感。正所謂“近朱者赤近墨者黑”，朋友的選擇也是小學(xué)生們在成長過程中不可忽視的一項，我們要幫助學(xué)生們建立清晰且穩(wěn)定的友情邊界，避免辛苦建立起來的抗逆力被不良少年的不良習(xí)性給磨滅。因此，我們首先要幫助小學(xué)生提高自身的道德水平，提高學(xué)生們辨別是非的能力，提高他們抵御不良風(fēng)氣的能力。并且還要幫助學(xué)生們營造良好的交往氛圍，在學(xué)生們的交往圈內(nèi)，樹立積極正向的抗逆力氛圍，借助同伴之間的影響力，實現(xiàn)每個成員抗逆力提升的目標(biāo)。

結(jié)語

總之，小學(xué)生抗逆力的培養(yǎng)是一個長期且復(fù)雜的過程，需要家、校、社多方力量的共同協(xié)作。我們要在優(yōu)勢視角下對小學(xué)生抗逆力進行培養(yǎng)，幫助小學(xué)生的身心全面發(fā)展，為祖國培養(yǎng)全面健康的棟梁之材。

參考文獻：

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