郭蓉

1 引言

我們都說青少年是祖國的花朵是祖國的太陽，那么青少年的健康可以說是我國國民健康的基礎(chǔ)，也是將來全民健康的基石，所以要從兒童開始，就應(yīng)該從兒童開始?！吨袊鴮W(xué)校體育發(fā)展報告》指出，我國兒童、少年的各項身體素質(zhì)指標(biāo)連續(xù)20年出現(xiàn)了持續(xù)下滑，其中33%的學(xué)生存在著不同程度的健康風(fēng)險，而《中國學(xué)校體育發(fā)展報告》也表明，我國學(xué)生的肥胖、近視發(fā)生率逐年上升，中小學(xué)生的運動時間較短，體育活動的主動性較差，由于個人、學(xué)校、社會環(huán)境、家庭影響因素等因素，因此當(dāng)前推動學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康是必然趨勢。

面對日益嚴(yán)峻的考試環(huán)境，大部分初中生都感到了巨大的壓力，重視文化素養(yǎng)成了大部分學(xué)生的主流看法。中學(xué)生參加體育運動的時間減少，對他們的身心發(fā)展有很大的負(fù)面作用。今年七月，國家發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，也就是所謂的“雙減”。這項政策的頒布，標(biāo)志著我國在全國范圍內(nèi)推行了多年的“減負(fù)”思想，即將全面深入地落實，并有望從根本上解決目前學(xué)生負(fù)擔(dān)過重、全民教育焦慮的問題。那么，在“雙減”政策下，“減負(fù)”后，我國中學(xué)生是否可以縮短一些讀書的時間，那么去參與體育活動的次數(shù)會不會增多。

本文以太原市六城區(qū)6所初中學(xué)生為例，調(diào)查學(xué)生在雙減政策之前學(xué)生參加體育活動的頻率，以及在頒布雙減政策之后學(xué)生參加體育活動的頻率，兩者數(shù)據(jù)進(jìn)行對比，從而得出頒布雙減政策的下對學(xué)生參加體育活動的影響。

2 研究的對象與方法

2.1 研究的對象

本文選取太原市六城區(qū)各一所中學(xué)的初一、初二和初三學(xué)生為研究對象，將數(shù)據(jù)收集起來，做分析和調(diào)查。

2.2 研究的方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)查法

通過互聯(lián)網(wǎng)和圖書館的電子閱覽室查閱等多重渠道途徑查閱了與本文相關(guān)的文獻(xiàn)資料，參考關(guān)于中考體育發(fā)展的有關(guān)文獻(xiàn)數(shù)十篇，為本文研究提供了理論材料。本文研究的文獻(xiàn)資料包括圖書、期刊、科研報告、學(xué)位論文。

2.2.2 觀察法

通過在學(xué)校的觀察，觀察學(xué)生是否在參加體育活動

2.2.3 問卷調(diào)查法

采用微信、發(fā)放問卷等形式，在6所中學(xué)共收集了600張調(diào)查表，回收585份，有效率達(dá)到90%以上，在網(wǎng)上和圖書館中查閱了有關(guān)的文獻(xiàn)，對所要解決的問題進(jìn)行了全面的梳理和總結(jié)，為以后的寫作工作提供了指導(dǎo)和理論依據(jù)。

2.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計整理法

通過Excel2017軟件對調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計和分析，得到了與此相關(guān)的可靠數(shù)據(jù)。

3 調(diào)查結(jié)果分析

3.1 雙減政策出臺之前太原市6所初中學(xué)對學(xué)生參加體育活動管理的現(xiàn)狀

3.1.1 太原市6所初中對學(xué)生參加體育活動的措施

經(jīng)過調(diào)查以及對相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的詢問，太原市6所初中在校學(xué)生參加體育活動有一定的相應(yīng)制度，但是制度不完善并且執(zhí)行力不是很強(qiáng)，學(xué)校規(guī)定了每周兩節(jié)體育課，每學(xué)期體育課中會進(jìn)行體測項目，學(xué)校每天有安排的早操與課間操的時間，學(xué)校也會進(jìn)行每年一次的運動會，并且學(xué)校會根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定，每天參加體育鍛煉的時間應(yīng)做到一小時。

3.1.2 太原市6所初中校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)生參加體育活動的態(tài)度

我們在咨詢了相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)，去詢問領(lǐng)導(dǎo)們對于學(xué)生們參加體育活動的態(tài)度發(fā)現(xiàn)，太原市6所初中的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)生參加體育活動的重視程度以及贊同程度占據(jù)60%，重視及贊成程度較高，并且我們發(fā)現(xiàn)太原市6所初中的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)有很大一部分喜歡籃球運動，經(jīng)常會與學(xué)生們，老師們舉行籃球比賽。

3.2 雙減政策出臺前太原市6所初中學(xué)生參加體育活動的現(xiàn)狀

3.2.1 太原市6所初中學(xué)生參加體育活動的時間段分析

經(jīng)過調(diào)查，在我們收回的585份問卷里，585人全部都有參加體育活動，這是一個非常好的現(xiàn)象，也說明太原市6所初中是對體育的重視。我們在太原市6所初中學(xué)進(jìn)行了兩周的實地觀察，主要是觀察學(xué)生喜歡在什么時間參與體育鍛煉，也想觀察觀察學(xué)生們大多數(shù)都在參與什么類型的體育項目，根據(jù)我們在太原市6所初中校內(nèi)的觀察來看，幾乎所有的學(xué)生都在下午大課間這個時間段里進(jìn)行一些體育活動，因為早上上早讀，除了上體育課外，大課間是活動的最佳時間段。

3.2.2 太原市6所初中學(xué)生參加體育活動的持續(xù)時間及頻率

我們對太原市6所初中的學(xué)生每次進(jìn)行體育鍛煉的時間進(jìn)行了調(diào)查，根據(jù)問卷顯示，每次進(jìn)行體育活動時間30分鐘以內(nèi)的占90%，每次參加體育鍛煉時間達(dá)到1小時的人數(shù)占7%，每次參加體育活動時間能超過1小時的人數(shù)為3%。我們認(rèn)為每次進(jìn)行體育活動應(yīng)該達(dá)到30分鐘及以上為合格，所以盡管學(xué)生們都在積極地參加體育活動，但是每次進(jìn)行的時間還是略微有一點短暫。能夠做到《學(xué)校體育條例》做到每天進(jìn)行一小時體育鍛煉的學(xué)生也是非常的少。具體調(diào)查結(jié)果如下表1

表1學(xué)生每次參加體育活動的時間

3.2.3 影響太原市6所初中學(xué)生參加體育活動時間以及頻率的原因

在我們調(diào)查過學(xué)生們每周參加體育活動的時間以及頻率過后，我們針對制約學(xué)生們參加體育活動時間和頻率的因素展開的調(diào)查，我們也進(jìn)行了實地詢問同學(xué)們，同學(xué)們表示本想?yún)⑴c體育活動但是學(xué)校留的作業(yè)比較多所以迫不得已的只能減少體育活動的時間來先完成學(xué)校的課程作業(yè)，也有很多同學(xué)表示在周末時本想趁周末時間去好好運動運動然而在周末家長給學(xué)生們報有很多的課程輔導(dǎo)班，為了不讓同學(xué)們落下課程跟不上進(jìn)度，選擇了在周末給學(xué)生們進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，那么一旦要進(jìn)行補(bǔ)習(xí)就得縮短甚至放棄在周末進(jìn)行體育活動，總的來說，制約學(xué)生們進(jìn)行體育活動的原因大概有以下幾點：作業(yè)過多導(dǎo)致沒有足夠的時間去參加、家長給孩子找的課外輔導(dǎo)班下課或者周末會占用時間以及其他原因等。經(jīng)過我們調(diào)查，學(xué)生們因作業(yè)負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致沒時間去參加體育活動的人數(shù)占86%，人數(shù)還是較多的，因周末課外輔導(dǎo)班而導(dǎo)致無法去參與體育活動的有11%，人數(shù)也是比較多，再有就是因為一些其他因素占一小部分比例3%。可以看出，學(xué)生們還是為作業(yè)和課外輔導(dǎo)班這兩個因素而擔(dān)憂。具體調(diào)查結(jié)果如下表2。

表2影響參加體育活動的因素

3.2.4 太原市6所初中學(xué)生參加體育活動的類型以及動機(jī)

太原市近幾年增加了體育場館以及體育器材的數(shù)量，太原市6所初中校內(nèi)以及學(xué)校附近都有體育場館以及體育器材，可以提供給大家進(jìn)行使用。經(jīng)過我們在太原市6所初中校內(nèi)觀察的兩周時間里，我們發(fā)現(xiàn)男同學(xué)們絕大多數(shù)都會在空余時間在籃球場打籃球，無論是籃球技術(shù)好或者技術(shù)不好，男同學(xué)們都喜歡在籃球場活躍，我們隨機(jī)詢問了一些同學(xué)，大家表示打籃球可以長身高，然后很多女同學(xué)認(rèn)為打籃球的男生非常有魅力，這可能也是男同學(xué)們喜歡籃球運動的一大原因吧，其次我們發(fā)現(xiàn)羽毛球是很多學(xué)生們喜歡的項目，包括很多的女同學(xué)，我們詢問了一些同學(xué)過后，大家說羽毛球上手非常容易，相對于其他的球類項目羽毛球大家更容易去嘗試它，羽毛球受到了很大的青睞，我們還觀察到，在一些不參與籃球、羽毛球這種球類運動的同學(xué)中，丟沙包和踢毽子也是大家熱門的選擇項目。據(jù)我們調(diào)查，大多學(xué)生喜歡球類運動（籃球、羽毛球、足球等）其次是喜歡田徑項目與跳繩相關(guān)的項目，學(xué)生選擇球類運動的人數(shù)占92%，選擇田徑項目的人數(shù)占3%，選擇跳繩類的有3%，其他活動（丟沙包等）的占2%。根據(jù)我們的調(diào)查可看出大家還是青睞于球類運動，并且學(xué)校內(nèi)球類運動的場地較多，可能也是大家選擇球類部分運動的一部分原因。

數(shù)據(jù)顯示，在各種動機(jī)中，學(xué)生們的動機(jī)更傾向于強(qiáng)身健體，尤其是女同學(xué)，更多的傾向于減肥，修飾身形。還有多數(shù)學(xué)生是為了加強(qiáng)自己愛好的運動項目，提升運動技術(shù)水平。再者有一小部分學(xué)生是學(xué)習(xí)壓力比較大或者心情不好的時候，去參加體育活動來緩解壓力是自己心情愉悅。還有一小部分學(xué)生是跟著自己的好朋友一起進(jìn)行體育活動，發(fā)展友誼，增強(qiáng)人際關(guān)系?？偠灾瑢W(xué)生們都有較好的動機(jī)。

3.3 雙減政策下太原市6所初中學(xué)生參加體育活動的現(xiàn)狀

3.3.1 雙減政策在全國取得的成果

雙減政策全稱為《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，此政策是中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳在2021年7月24日正式印發(fā)的。政策強(qiáng)調(diào)一定要控制學(xué)生的作業(yè)量，以及打擊課外輔導(dǎo)班的數(shù)量。截至2021年11月，教育部發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，線下課外培訓(xùn)班（尤其是學(xué)科類培訓(xùn)班）壓減率達(dá)到40%，線上課外培訓(xùn)班減少50%。截至2021年12月，教育部表示全國各地（99%以上）制定了相對完善的控制作業(yè)的制度，對布置作業(yè)的數(shù)量和時長控制達(dá)到了規(guī)定要求，學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成書面作業(yè)由雙減前的46%提高到了90%以上。可見國家對雙減政策的實施力度很大，也取得了非常明顯的成果。

3.3.2 太原市6所初中學(xué)生對雙減政策的了解程度

我們隨機(jī)在校園里問了一些同學(xué)是否聽說或了解雙減政策，其中讓我印象很深得有數(shù)十名同學(xué)，他們可以清晰說出雙減政策的內(nèi)容、雙減政策的實施對象、雙減政策的實施意義等，可以詳細(xì)的說出來，說明太原市6所初中對雙減政策的實施和宣傳還是很樂觀的，也能體現(xiàn)出我國對雙減政策的實施力度很大，根據(jù)問卷調(diào)查顯示，太原市初中生對雙減政策的了解還是非常可觀的，其中對此政策非常了解的學(xué)生大概能占到50%，并且知道其背景與針對對象，40%的學(xué)生對雙減政策的了解程度為一般，只是聽說過此政策，大致可以說出雙減政策的內(nèi)容，最后有10%的學(xué)生對雙減政策并不了解，整體來看學(xué)生們對此政策了解程度比較樂觀，說明學(xué)校也在大力宣傳，國家實施力度非常大。

3.3.3 雙減政策對學(xué)生參加體育活動的影響

根據(jù)整理問卷得出，在雙減政策實施的影響下，太原市6所初中學(xué)生參加體育活動的時間得到了提升從原來的平均每次進(jìn)行體育活動30分鐘達(dá)到了50分鐘將近一小時，這個成果是非常的明顯。從我們?nèi)庋劬涂梢钥闯?，好像操場上、籃球場上，學(xué)生們越來越多了，越來越多的同學(xué)從教室里走了出來從繁多的作業(yè)里走了出來，越來越多的人參與進(jìn)來體育活動了，很多學(xué)生們參加完鍛煉后大汗淋漓，同學(xué)們喝著水，能聽著大家交流著剛才在運動場上的表現(xiàn)，滿滿的都是青春活潑的樣子，很多同學(xué)表示通過運動，通過一些比賽結(jié)交了好多朋友，相互交流運動技術(shù)交流學(xué)習(xí)成績，我覺得這是再好不過的一個現(xiàn)象了，大家不僅參加運動還能通過運動來交到志同道合的小伙伴，是一件非常棒的事情。并且學(xué)生們每周參加體育活動的頻率從平均1-2次提升到了3次以上，通過這兩項數(shù)據(jù)的提升，可以體現(xiàn)出太原市6所初中對雙減政策的實施還是取得了明顯的效果，學(xué)生們也表示相比政策之前可以有更多的時間去參加體育活動，有更多的時間去發(fā)展自己的興趣愛好，是一件非常好的事情。

4 結(jié)語

經(jīng)過一系列的調(diào)查研究與實地觀察，本次對于太原市6所初中關(guān)于雙減政策對學(xué)生參加體育活動的影響調(diào)查得出了以下幾點結(jié)論：

第一、太原市6所初中對雙減政策的實施非常積極，把該政策對學(xué)生的傳播普及做的十分到位，根據(jù)國家規(guī)定做了相應(yīng)的制度管理，制定了相關(guān)的對策，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對國家政策的支持以及實施非常積極。加強(qiáng)體育健康意識，太原市6所初中的學(xué)生們都在積極的參加體育活動，也有濃厚的興趣，但是很多同學(xué)缺少對體育活動知識的了解，很多同學(xué)都在盲目的進(jìn)行體育活動，并且缺乏對傷病意識的了解，缺乏知識技能支撐，我們建議學(xué)?？梢远鄬W(xué)生進(jìn)行體育活動的指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生們正確的參加體育活動，可以展開體育講座，或者讓學(xué)生們觀看專業(yè)的視頻

第二、太原市6所初中學(xué)生對進(jìn)行體育活動的態(tài)度非常積極，校內(nèi)幾乎全員參與體育，享受體育的樂趣，并且根據(jù)我們的觀察校內(nèi)很多同學(xué)相關(guān)的體育技能掌握的十分熟練，是值得欣慰的地方，男女都參與進(jìn)來，校內(nèi)的體育氛圍非常濃烈。校領(lǐng)導(dǎo)要繼續(xù)積極實施雙減政策，積極響應(yīng)國家號召，不要“一股風(fēng)”要堅持實行下去，繼續(xù)完善雙減政策在校內(nèi)實施的相關(guān)制度，為學(xué)生創(chuàng)建良好的發(fā)展自己興趣愛好的空間。

第三、太原市6所初中每天設(shè)有早操與課間操，鼓勵學(xué)生們參與到體育活動中來，并且校內(nèi)每學(xué)期會進(jìn)行體育競賽（校內(nèi)對籃球很重視）經(jīng)常舉辦教師與學(xué)生的籃球競賽或者是班與班之間的競賽，根據(jù)我們的觀察每學(xué)期也會舉行趣味項目，比如拔河、跳繩、齊心協(xié)力這種團(tuán)隊精神的項目，不僅可以鍛煉到身體也可以促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

第四、太原市6所初中校內(nèi)體育器械種類非常多，學(xué)校也對器材的保養(yǎng)與維修非常的重視，可以提供學(xué)生們廣泛的來使用場地進(jìn)行自己愛好的運動項目，并且我們得知學(xué)校對體育設(shè)施方面的投入逐年增加，器材的多樣性與品質(zhì)得到了非常好的保證。學(xué)校要增加體育師資的數(shù)量，校內(nèi)體育老師數(shù)量有限，在組織進(jìn)行相關(guān)體育活動時可引進(jìn)校外力量來作為補(bǔ)充，讓同學(xué)們能夠?qū)W到更多的體育技能。在注重體育教師的專業(yè)知識技能的同時還要加強(qiáng)學(xué)校醫(yī)務(wù)保障系統(tǒng)，督促學(xué)校醫(yī)務(wù)室的工作，為學(xué)生健康提供有力保障。

（作者單位：山西工程科技職業(yè)大學(xué)）