張金剛

我的博客新近換了頭像：藍(lán)天白云下，一朵金黃、飽滿的向日葵昂首綻放。簽名也作了更新：“加入‘向日葵一族?！币粫r引來眾多好友詢問：為何改成向日葵？我微笑回復(fù)：“要做朵積極的向日葵，給點(diǎn)陽光就燦爛?！焙糜褌兗娂婍憫?yīng)：我也要加入。

做朵向日葵難易乎？其實(shí)，說容易，可易如反掌，說難，也難于上天，一切皆取決于心。

平淡的生活，不比戲劇般精彩，但只要善于發(fā)現(xiàn)、懂得感恩，那如水般的生活亦可有滋有味，咀出甘甜。

網(wǎng)友蘭心一葉，人如蘭花般嫻靜、淡然。作為教師，她全情投入，用心欣賞孩子的進(jìn)步抑或乖張，以此為樂;作為妻子，她真心付出，將家中打理得井井有條，把家人照顧得妥妥帖帖;作為母親，她全心守望，每天用愛的筆觸，記錄女兒的點(diǎn)滴成長;作為文人，她從小處著眼，將細(xì)碎的生活揉捏成精美的“雕塑”。與她交流，總能感到一股幸福的暖流在傳遞、蔓延，感到一種微小幸福積聚起來的無邊快樂。

人生的追求，永無止境，但知足常樂才是快樂之源。

同學(xué)小趙，在一家事業(yè)單位上班。單位自收自支，經(jīng)濟(jì)效益不好，他的收入微薄，無房無車無權(quán)無勢。可每次見他，他都是那副嘴角上揚(yáng)15度的標(biāo)志性笑臉，那表情感染著周圍人。探問小趙笑容的源起，竟也如此簡單：“記者，是我鐘愛的職業(yè)，每天做著自己愿意做的事，豈不快樂？生活，老婆孩子熱炕頭一直是我的追求，現(xiàn)在皆已實(shí)現(xiàn)，能不快樂？工作，不爭名奪利，用心做事，問心無愧，自然快樂。”看來，欲望越少越容易快樂，降低標(biāo)準(zhǔn)便提升快樂。

從某種意義上說，工作只是謀生的手段，并非生活的全部，張弛有度，方能掌控生活。

曾經(jīng)有一位學(xué)生，大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入一家外企。超負(fù)荷的工作、巨大的壓力，讓他逐漸養(yǎng)成了屬于自己的業(yè)余生活習(xí)慣：或一身休閑輕裝登山，站在山頂、面朝遠(yuǎn)方大聲吼喊;或靜坐茶樓、咖啡廳，聽著舒緩的音樂，呷一口中意的飲品，舒展身心;或鉆進(jìn)健身房，來場有氧運(yùn)動，讓所有的壓力隨汗水排出;或約朋友恣意唱歌，開懷暢飲;或宅在家里學(xué)習(xí)充電。用他的話說：“八小時之內(nèi)，我屬于工作;八小時之外，我享受生活?！?/p>

生活中的各種非議、責(zé)難、壓力隨時可遇。笑對一切，輕松面對，方能收獲快樂。

剛參加工作時的小張，用如履薄冰、如坐針氈形容一點(diǎn)不為過。領(lǐng)導(dǎo)的稍加批評、同事間偶爾的矛盾、工作上遇到的難題，都會讓他心懷忐忑、悶悶不樂。如今經(jīng)過適應(yīng)調(diào)整后，小張逐漸學(xué)會了“選擇性記憶”，忘掉不快，只剩開心，不記隔夜愁，不讓壓力過夜。精神勝利法培養(yǎng)的是超強(qiáng)的抗打擊能力，練就的是“煮不爛的銅豌豆，壓不死的豬堅強(qiáng)”。

不去鉤心斗角，學(xué)會贊美。同事超過自己，取得進(jìn)步，千萬不要羨慕嫉妒恨，那樣會弄得關(guān)系僵硬，貌合神離。由衷地對同事加以贊美和欣賞，取人之長，補(bǔ)己之短，相互進(jìn)步，關(guān)系才會融洽。若同事工作平平，偶爾在舞臺或運(yùn)動場上表現(xiàn)出眾，定要加以贊賞，讓別人增加信心，也讓自己收獲信任。

這便是可愛可敬的“向日葵”一族。如果你也正被生活所累，那就趕緊跟上，一起加入進(jìn)來，讓自己的生命綻放成一朵燦爛的向日葵！