景一

這屆學(xué)生在家上網(wǎng)課正在成為一種“新常態(tài)”。

社交平臺(tái)上更誕生了很多由此引發(fā)的“搞笑段子”——要么是學(xué)生上課時(shí)偷玩游戲忘記關(guān)麥克風(fēng)，引發(fā)“社死現(xiàn)場(chǎng)”;要么是家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子課業(yè)鬧得“雞飛狗跳”，最后孩子沒(méi)怎樣，家長(zhǎng)先崩潰了。

但真正的生活并不是段子。大部分學(xué)生在家學(xué)習(xí)其實(shí)“平平無(wú)奇”：上線學(xué)習(xí)，下線寫(xiě)作業(yè)，到點(diǎn)吃飯，到點(diǎn)睡覺(jué)，這和在校學(xué)習(xí)是截然不同的狀態(tài)。大家都在適應(yīng)這種教學(xué)方式，同時(shí)也不免有所擔(dān)憂，尤其是家長(zhǎng)們的憂慮更甚：孩子在家上網(wǎng)課會(huì)不會(huì)效率低下？老師不能時(shí)刻看著，孩子會(huì)不會(huì)偷懶？孩子在家上課時(shí)間久了會(huì)不會(huì)孤獨(dú)？

要怎么做才能幫助孩子更好地居家學(xué)習(xí)，是擺在家長(zhǎng)面前的共同課題。

家長(zhǎng)們也確實(shí)更加負(fù)責(zé)任了——有些家長(zhǎng)每天課后都要孩子復(fù)述一遍老師講了什么，并盯著孩子完成作業(yè);還有些家長(zhǎng)一堂網(wǎng)課能來(lái)回進(jìn)出七八次，一會(huì)送水果一會(huì)送零食，確實(shí)是要給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但也抱著點(diǎn)“看看孩子有沒(méi)有好好上課”的目的。

究其原因，大部分家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子在家學(xué)習(xí)缺少老師的監(jiān)督，就會(huì)降低自主性，于是更加強(qiáng)化了自己的“監(jiān)督功能”。加之特殊時(shí)期，很多家長(zhǎng)也居家辦公，和孩子日常相處的時(shí)間變長(zhǎng)，在教學(xué)上的摩擦更多，從而引發(fā)了很多“孩子在家學(xué)習(xí)，不僅費(fèi)眼，還費(fèi)爸費(fèi)媽”等令人哭笑不得的故事。

上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師謝斌曾總結(jié)在家學(xué)習(xí)時(shí)孩子和家長(zhǎng)面臨的一些共性問(wèn)題：失落感、危機(jī)感、無(wú)序感、自責(zé)感。其中，危機(jī)感來(lái)自家長(zhǎng)擔(dān)心孩子在家無(wú)法正常學(xué)習(xí)（效率降低），會(huì)被別人超越;無(wú)序感則是家長(zhǎng)自己也有一大堆要操心的事，現(xiàn)在“神獸”們也居家學(xué)習(xí)了，自己成了孩子“全天候的老師”，生活節(jié)奏被打亂，還擔(dān)心自己做不好老師的工作;而自責(zé)感是雙方的，孩子覺(jué)得如果學(xué)得不好會(huì)對(duì)不起家長(zhǎng)，家長(zhǎng)覺(jué)得管理不好會(huì)愧對(duì)了孩子。

因此，孩子在家學(xué)習(xí)不僅是一道“教學(xué)”課題，還是一道“親子關(guān)系題”，親子關(guān)系成為影響孩子在家學(xué)習(xí)乃至大人居家辦公的重要因素，而解答這道題的主動(dòng)權(quán)在家長(zhǎng)手里。

從現(xiàn)狀來(lái)看，家長(zhǎng)對(duì)孩子在家學(xué)習(xí)橫加干預(yù)得越多，彼此關(guān)系就會(huì)越緊張。正如社交平臺(tái)上那些家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子的真實(shí)案例，家長(zhǎng)發(fā)火時(shí)，孩子要么崩潰大哭，要么反應(yīng)冷漠無(wú)所適從，這樣對(duì)孩子學(xué)習(xí)與彼此關(guān)系都會(huì)起到反效果。一方面，家長(zhǎng)向孩子傳達(dá)負(fù)面情緒會(huì)影響親子關(guān)系以及孩子對(duì)家長(zhǎng)的信任程度;另一方面，大部分家長(zhǎng)未必擅長(zhǎng)“輔導(dǎo)”孩子的課堂內(nèi)容，可以選擇一定程度的“放手”。

中國(guó)教育科學(xué)研究院研究員儲(chǔ)朝暉在接受采訪時(shí)提到，即使學(xué)歷再高的家長(zhǎng)，面對(duì)小學(xué)三年級(jí)以上的課程，可能都不一定熟悉，也很難把握教學(xué)系統(tǒng)內(nèi)的細(xì)節(jié)和標(biāo)準(zhǔn)，家長(zhǎng)認(rèn)為是對(duì)的地方未必是對(duì)的。而一旦家長(zhǎng)說(shuō)的和老師說(shuō)的發(fā)生沖突，或者孩子認(rèn)為“家長(zhǎng)說(shuō)錯(cuò)了”，孩子就會(huì)降低對(duì)家長(zhǎng)的信任，對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生懷疑，甚至在情感上產(chǎn)生抵觸心理，久而久之形成惡性循環(huán)。

另一方面，家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)狀況沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的判斷能力，不知道這孩子是不是在認(rèn)真學(xué)習(xí)，不知道孩子正處在怎樣的學(xué)習(xí)階段，如果過(guò)多參與孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程，會(huì)形成干擾，從而引起孩子反感。

“很多家長(zhǎng)自認(rèn)為，自己干預(yù)一點(diǎn)，似乎孩子就會(huì)好一點(diǎn)，這個(gè)假定是錯(cuò)的。”儲(chǔ)朝暉建議，在家學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)不要過(guò)于干預(yù)，就創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，讓孩子在線和教師、學(xué)校建立聯(lián)絡(luò)，進(jìn)行溝通就行了。

謝斌則建議，要幫助孩子更好地居家學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)和孩子可以一起做好“加減乘除”四道題。其中減法和除法，就是教家長(zhǎng)們“適當(dāng)放手”。

比如發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)課注意力不集中、容易發(fā)脾氣或者不容易接受管理等，這可能是孩子在調(diào)整自己去應(yīng)對(duì)變化，是他的一種方式、一個(gè)過(guò)程。家長(zhǎng)要用包容和淡定的心態(tài)去面對(duì)，少一點(diǎn)急躁，少一點(diǎn)指責(zé)，冷靜地幫助孩子調(diào)整適應(yīng)。

而要提升效率做“除法”，是因?yàn)樽鳛椤胺帜浮钡募彝キh(huán)境和人際氛圍越簡(jiǎn)單尋常、越少相互干涉，親子關(guān)系越和諧，孩子的自覺(jué)性和專(zhuān)注力就越強(qiáng)。家長(zhǎng)本人越少焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，或者至少在孩子面前不要過(guò)多暴露負(fù)面情緒，再配合學(xué)校老師對(duì)孩子適當(dāng)加以引導(dǎo)，就能提升孩子的學(xué)習(xí)效率。

當(dāng)然，做減法和除法并不是讓家長(zhǎng)啥也不管，而是家長(zhǎng)需要找到更科學(xué)、更“因人制宜”的合理方式。

如謝斌建議中的“加減乘除”四道題，除了減法與除法外，還可以做加法，孩子們?cè)诩议L(zhǎng)協(xié)助下自行制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓自己跟上空中課堂和老師要求的節(jié)奏，同時(shí)可以在家中布置一些類(lèi)似教室的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持在校期間的一些儀式性活動(dòng);或通過(guò)親子互動(dòng)做乘法——不能出門(mén)運(yùn)動(dòng)，在家開(kāi)展比賽平板支撐、俯臥撐、跳繩等運(yùn)動(dòng)，不能出門(mén)聚餐，家長(zhǎng)和孩子可以一道在廚房里為自己做健康的大餐等。這樣良性的互動(dòng)能夠提升彼此關(guān)系的親近與家庭氛圍的幸福感，并幫助孩子勞逸結(jié)合，進(jìn)而提升學(xué)習(xí)效率。

同時(shí)，在家學(xué)習(xí)也是一次培養(yǎng)孩子自主能力與自律性的絕佳機(jī)會(huì)。今年3月，深圳小學(xué)組織過(guò)一次“我的居家學(xué)習(xí)故事”征集活動(dòng)，從學(xué)生們分享的故事來(lái)看，很多孩子都在居家學(xué)習(xí)的經(jīng)歷中提升了自主能力與學(xué)習(xí)的積極性。有一名二年級(jí)學(xué)生在數(shù)學(xué)老師的指導(dǎo)下制定了作息表，這樣可以清楚地知道自己每個(gè)活動(dòng)占用的時(shí)間比重，既提升了自己的管控能力，成績(jī)也有很大進(jìn)步。

這其實(shí)很合理，學(xué)生在學(xué)校雖然也有課程時(shí)間表，但有上下課鈴聲和老師提醒，在校學(xué)習(xí)時(shí)往往是一種“遵守規(guī)則”的心態(tài)，而如果在家自己制定時(shí)間表，雖然少了老師的監(jiān)督，但更能推動(dòng)孩子自己去關(guān)注時(shí)間安排，更清楚地“看到”自己浪費(fèi)了哪些時(shí)間，又善用了哪些時(shí)間，潛移默化地養(yǎng)成管理時(shí)間的能力。

當(dāng)然如果孩子自律能力較差，還是需要學(xué)校與家長(zhǎng)提出明確要求并進(jìn)行監(jiān)督。比如有的家長(zhǎng)最不放心的一個(gè)地方，是孩子用手機(jī)、平板等電子設(shè)備上網(wǎng)課，會(huì)不會(huì)學(xué)著學(xué)著就干別的了？?jī)?chǔ)朝暉認(rèn)為，最關(guān)鍵的還是要讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，老師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式能夠吸引學(xué)生。

這涉及教學(xué)過(guò)程從線下到線上的適應(yīng)與變化，很多線下的教學(xué)方式都不適用于在線教學(xué)，督促老師對(duì)其教案與過(guò)往教學(xué)風(fēng)格進(jìn)行調(diào)整。比如最直接的一點(diǎn)，孩子線上學(xué)習(xí)時(shí)，能夠保持注意力的時(shí)間要比線下略短，所以，一堂線下課程可以是45分鐘或40分鐘，但線上課程最好能維持在30分鐘左右，老師的教學(xué)內(nèi)容也要相應(yīng)作出改變。

“學(xué)習(xí)的過(guò)程一定是有節(jié)奏的，有時(shí)間限度的。”儲(chǔ)朝暉說(shuō)。

一般需要在家學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)校都會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間段提出明確要求——什么時(shí)間段上什么課，某個(gè)時(shí)間段要集中精力做哪些事，家長(zhǎng)也可以明確孩子一天玩手機(jī)、玩游戲的時(shí)間。在這種情況下，大多數(shù)學(xué)生能夠遵循時(shí)間要求，也有少部分孩子可能會(huì)被手機(jī)里的其他游戲、娛樂(lè)等“誘惑”，對(duì)于這些自控能力較差的孩子，確實(shí)需要更加嚴(yán)格的監(jiān)督。

事實(shí)上，這不僅是在家需要的，在校學(xué)習(xí)時(shí)盡管有老師監(jiān)督，但大部分時(shí)間還是要依靠學(xué)生的自主與自律能力。如何幫助孩子更好地居家學(xué)習(xí)，也是在幫助他們更好地學(xué)習(xí)。畢竟，學(xué)習(xí)是自己的事，也是一輩子的事。