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真正的自律,不是間歇性努力

2022-06-28 14:23李思圓
戀愛婚姻家庭 2022年17期
關(guān)鍵詞:擋箭牌長期性改變現(xiàn)狀

◎文/李思圓

有時,我們會被他人的成功激勵,覺得自己也可以做到;有時,我們會羨慕他人取得的成績,鼓勵自己也要去努力;有時,我們討厭自己的懶惰和頹廢,想要徹底改變現(xiàn)狀……但,剛開始確實可以做到早起,但只是堅持了一兩天;也做到睡前讀一會兒書,但只是三分鐘熱度;下定決心去鍛煉身體,但堅持超不過半個月……

許多時刻,我們常常拿間歇性的努力去欺騙自己。以為只要努力了那么一下,就證明自己還有上進心,但真正的上進心,是持續(xù)不斷的努力。

你以為自己做不到堅持,是因為時間太少、工作太忙、壓力太大,事實上,堅持是不講任何理由和借口的。

也許,努力總比什么都不干強。可是只偶爾努力、偶爾上進、偶爾拼搏,給人帶來的成長和進步,不僅是微乎其微的,甚至反倒是退步的。普通和優(yōu)秀之間最大的鴻溝在于,是否可以做到不間斷地努力。

每個人都渴望變好,希望自己能有一個煥然一新的改變。偶爾努力,會給自己制造一個還沒徹底放棄的假象,便又心安理得地去做那一個長期不努力的自己。如果陷入這樣的惡性循環(huán)中,努力就不再是為了自我提高和完善,而是作為不努力的擋箭牌。

其實,努力是這個世上,看起來最簡單,但又最不簡單的事。它沒有任何條件的限制,只要愿意,任何人在任何時刻、任何地方,都可以去實踐。但大多數(shù)人或許可以做到偶爾努力,卻很難日復一日去堅持。

“一天”和“每一天”之間,看似僅僅差了一個字,但其實差的是整個人生。一天的努力,或許是突然想要為自己的人生去拼搏一次。但每一天的努力,這股源源不斷的力量卻來自一個人內(nèi)在的動力,不需要他人的掌聲或激勵,就能獨自朝著目標堅定不移地前進。

有一句話說:“只要努力了,就有可能去擁有你想要的人生?!笔聦嵣?,只有偶爾的努力,是不會讓人真正變好的。一個人前進一步,再退幾步,這樣周而復始的結(jié)果,會讓你看起來仿佛在進步。所有間歇性的努力,都是在自欺欺人。唯有長期性的努力,才能給我們帶來收獲和改變。

人與人之間最大的區(qū)別,大概就是在努力這件事上,誰堅持得更好,誰又堅持得更久,誰就會離自己想要的人生更近一步。

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