“常賽”是促進(jìn)基本運(yùn)動(dòng)技能、體能及專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能綜合運(yùn)用的重要手段，是形成良好鍛煉意識(shí)與習(xí)慣，掌握健康知識(shí)，塑造體育品德的重要載體。在課堂教學(xué)中合理地落實(shí)“常賽”能有效鞏固體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)與技能，促進(jìn)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的形成與發(fā)展，使學(xué)生的身心在實(shí)踐活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。

一、結(jié)合教學(xué)實(shí)際，合理安排“常賽”

教師在判斷是否所有教學(xué)內(nèi)容都適合安排比賽教學(xué)手段前，應(yīng)該了解義務(wù)教育體育與健康課程內(nèi)容，包括基本運(yùn)動(dòng)技能、體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能等。怎樣安排教學(xué)比賽，如何針對(duì)不同教材優(yōu)化賽的內(nèi)容、賽的方案，只有在深入了解后，才能科學(xué)、合理地做出安排。

1.靈活安排比賽

義務(wù)教育體育與健康課程內(nèi)容主要包括：基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和健康教育等，這些內(nèi)容均可以安排教學(xué)比賽。如，體操、健美操、跳繩等一些無(wú)對(duì)抗或?qū)剐暂^弱的項(xiàng)目，在設(shè)計(jì)比賽時(shí)可以更多地安排展示類(lèi)比賽；球類(lèi)等對(duì)抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目，在設(shè)計(jì)比賽時(shí)可以按照人數(shù)、時(shí)長(zhǎng)等不同條件進(jìn)行比賽。

2.合理設(shè)置內(nèi)容

“賽”要根據(jù)知識(shí)技能掌握的進(jìn)度合理設(shè)置比賽內(nèi)容，由簡(jiǎn)到繁，由單一到組合，再到結(jié)構(gòu)化的“常賽”，使學(xué)生循序漸進(jìn)地鞏固所學(xué)知識(shí)與技能，促進(jìn)每個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)的掌握，確?！百悺庇袑?shí)效。如，江蘇周純陽(yáng)提出“排球墊球的教學(xué)中，初學(xué)階段比誰(shuí)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)墊得多或比誰(shuí)墊的時(shí)間長(zhǎng)；在學(xué)生掌握了所學(xué)技術(shù)的基礎(chǔ)上，安排模擬正式比賽情境的墊球過(guò)網(wǎng)比賽”。

3.聚焦所學(xué)技能

體育課堂教學(xué)各環(huán)節(jié)設(shè)置“賽”或主要技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)（“主教材”）過(guò)程中，某個(gè)環(huán)節(jié)組織的“賽”都是為達(dá)成本堂課教學(xué)目標(biāo)服務(wù)的。如，江西郭珊提出“跑、跳、躲閃等基本運(yùn)動(dòng)技能，可以將‘跑數(shù)字、動(dòng)物模仿跳、踩影子’等游戲與比賽用在準(zhǔn)備活動(dòng)中”。又如，在籃球投籃課的基本部分，安排投籃碰到籃圈或籃板得1分，碰到籃圈上的白框得2分，投籃進(jìn)球得3分，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生敢于出手投籃，引導(dǎo)學(xué)生掌握提高投籃命中率的方法并積累經(jīng)驗(yàn)。

在“教會(huì)、勤練、常賽”的背景下，體育課程中需要學(xué)生學(xué)會(huì)基本運(yùn)動(dòng)技能、體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能等內(nèi)容，既然要求學(xué)生學(xué)會(huì)，就可以納入“常賽”的范疇，將這些內(nèi)容滲透到教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容及課的總體設(shè)計(jì)安排“常賽”內(nèi)容。

二、以學(xué)生為主體，合理組織“常賽”

在體育課堂教學(xué)中“常賽”是實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，“常賽”應(yīng)針對(duì)不同的學(xué)段、學(xué)情和教學(xué)內(nèi)容，更改、簡(jiǎn)化和限定競(jìng)賽規(guī)則，合理組織形式各異的比賽。

1.依據(jù)學(xué)情，形式多樣

由于“常賽”貫穿于日常的教學(xué)中，具有可操作性和靈活性，可以根據(jù)學(xué)情采用多種形式進(jìn)行比賽。山東宋曉露提出“按學(xué)情分還可以組織技能分組賽、性別分組賽、自由分組賽、目標(biāo)分組賽、吉尼斯挑戰(zhàn)賽、表演賽、展示賽等”。這樣的組織模式有利于教學(xué)指導(dǎo)和同層次水平間的相互競(jìng)爭(zhēng)。

“常賽”還可以進(jìn)行異質(zhì)分組，這樣可以使能力較弱的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能較好同學(xué)的帶動(dòng)下提高技能水平。如，根據(jù)學(xué)生不同的體能進(jìn)行分組，可以組織體能分組賽，具有一定的靈活性，這種分組教學(xué)既能使體能好的學(xué)生保持學(xué)習(xí)的積極性，體能中等的學(xué)生達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果，也能讓體能較差的學(xué)生完成教學(xué)目標(biāo)，充分考慮到全體學(xué)生的發(fā)展。

2.圍繞技能，賽無(wú)定法

體育教學(xué)中的“常賽”，雖然沒(méi)有固定的組織形式和方法，但需要圍繞技能運(yùn)用。江蘇郭麗提出“按照技能掌握的要求合理使用，有的技能可以使用個(gè)人賽，有的內(nèi)容則可以使用小組賽”。無(wú)論采取哪一種方法，都應(yīng)結(jié)合技術(shù)特點(diǎn)，以及該課次的目標(biāo)和重難點(diǎn)來(lái)選擇比賽方法。

在設(shè)計(jì)比賽環(huán)節(jié)時(shí)，要圍繞技能特點(diǎn)合理安排，以達(dá)到更好的教學(xué)效果。無(wú)論選擇哪種組織形式，其目的必定是服務(wù)于教學(xué)內(nèi)容、服務(wù)于教學(xué)質(zhì)量、服務(wù)于全體學(xué)生。而這一切都要建立在準(zhǔn)確定位的基礎(chǔ)之上，即組織形式要切合教學(xué)與學(xué)生技能掌握的實(shí)際，不能游離于技能掌握之外，或操之過(guò)急，或過(guò)于簡(jiǎn)單，以保證學(xué)習(xí)效果。

三、立足多維評(píng)價(jià)，重在激勵(lì)提升

評(píng)價(jià)的介入能夠幫助學(xué)生了解自己的掌握水平，有利于教與學(xué)的診斷、反饋和改進(jìn)。評(píng)價(jià)內(nèi)容的設(shè)置與教學(xué)內(nèi)容和課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)息息相關(guān)，因此在制訂體育教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程中，必須根據(jù)等級(jí)評(píng)分以及其他的成績(jī)來(lái)進(jìn)行，針對(duì)學(xué)生的進(jìn)步幅度制訂評(píng)價(jià)方法，從多元化的評(píng)價(jià)方法出發(fā)，從而反映學(xué)生的實(shí)際發(fā)展情況，注重學(xué)生之間的個(gè)體差異，充分發(fā)揮教學(xué)評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用。

1.面向全體，評(píng)價(jià)全面

“常賽”以全員參與為抓手，但學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力參差不齊，應(yīng)如何使用評(píng)價(jià)？江蘇張小偉提出“應(yīng)從重視‘結(jié)果性評(píng)價(jià)’向重視‘過(guò)程性評(píng)價(jià)’轉(zhuǎn)變，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的‘過(guò)程性評(píng)價(jià)’情境，注重學(xué)生多元思維方式的改變，更多地反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況”。

可以將“常賽”的評(píng)價(jià)概括為“動(dòng)、能、行”，3個(gè)字分別表示不同的掌握程度，由低到高分為合格、良好和優(yōu)秀?！皠?dòng)”是指行動(dòng)，學(xué)生要先動(dòng)起來(lái)，積極地參與比賽；“能”是指能運(yùn)用，學(xué)生在比賽中能運(yùn)用所學(xué)技能；“行”是指熟練運(yùn)用，學(xué)生在比賽中能熟練運(yùn)用所學(xué)技能，并且體現(xiàn)出在比賽中的優(yōu)勢(shì)。如，在籃球行進(jìn)間高手上籃的教學(xué)中，教師在學(xué)練之后組織比賽，有的學(xué)生雖然沒(méi)有成功上籃，但始終在積極地參與，這就算“動(dòng)”合格；有些學(xué)生能夠上籃，動(dòng)作準(zhǔn)確，但命中率不高，這就算“能”良好；有些學(xué)生動(dòng)作嫻熟，投籃命中率較高，這就算“行”優(yōu)秀。在這樣的評(píng)價(jià)機(jī)制下，可以使全體學(xué)生處于評(píng)價(jià)之中，有利于處在各層次中的學(xué)生明確自己的優(yōu)勢(shì)和發(fā)展方向。

2.靈活運(yùn)用，評(píng)價(jià)到位

要靈活運(yùn)用“常賽”中的評(píng)價(jià)手段，就應(yīng)根據(jù)學(xué)情、學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和重難點(diǎn)靈活調(diào)整，要更具針對(duì)性，只有這樣的評(píng)價(jià)才能真正促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)水平的提高。

江蘇梁旭龍?zhí)岢觥伴L(zhǎng)拳套路的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)可設(shè)置為動(dòng)作規(guī)范、力道、柔韌性、騰空高度、身法眼神等；評(píng)價(jià)主體可以是小組自評(píng)、教師評(píng)價(jià)或他組點(diǎn)評(píng)，依據(jù)過(guò)程性評(píng)價(jià)還可以是第1節(jié)課與最后1節(jié)課的對(duì)比評(píng)價(jià)；評(píng)價(jià)手段既可以采用主觀認(rèn)定，也可以采用表格量化”。而對(duì)于健康行為和體育品德則適宜采用師生的感受性描述予以評(píng)價(jià)，或通過(guò)比賽中的不良記錄加以顯性量化評(píng)定，有條件的還可以采用手機(jī)錄像現(xiàn)場(chǎng)投屏點(diǎn)評(píng)。

評(píng)價(jià)有法，但無(wú)定法，關(guān)鍵是要有針對(duì)性。針對(duì)學(xué)生知識(shí)與技能掌握的情況，以能促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)與提高的方法，將過(guò)程性評(píng)價(jià)、終結(jié)性評(píng)價(jià)、定量評(píng)價(jià)、定性評(píng)價(jià)、相對(duì)評(píng)價(jià)、絕對(duì)評(píng)價(jià)等方式在比賽中靈活運(yùn)用。

3.智能介入，數(shù)據(jù)分析

江蘇陳萍提出“通過(guò)在比賽過(guò)程中讓學(xué)生佩戴心率帶或心率表可以測(cè)試學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度，通過(guò)智能運(yùn)動(dòng)軟件可以對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)分等”。當(dāng)前，信息技術(shù)迅猛發(fā)展，心率帶、心率表等電子體能測(cè)試設(shè)備，以及一些智能運(yùn)動(dòng)軟件已進(jìn)入體育課堂，可以利用這類(lèi)信息技術(shù)手段，通過(guò)采集學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的相關(guān)數(shù)據(jù)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況。總之，“常賽”的評(píng)價(jià)手段也需與時(shí)俱進(jìn)。

4.反饋激勵(lì)，促進(jìn)提升

評(píng)價(jià)是落實(shí)“常賽”的重要環(huán)節(jié)，也是進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作技能，提升運(yùn)動(dòng)認(rèn)知水平的重要手段。因此，要通過(guò)適當(dāng)?shù)姆答亖?lái)達(dá)成評(píng)價(jià)目的。反饋的方式可以有多種，如獎(jiǎng)狀式、口頭表?yè)P(yáng)式、體態(tài)語(yǔ)言式（豎大拇指、鼓掌等）、積分排名式、實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)式、周（月）度之星式、職務(wù)式（升任小組長(zhǎng)）等，以及頒發(fā)“最強(qiáng)實(shí)力獎(jiǎng)”“最大進(jìn)步獎(jiǎng)”“最美動(dòng)作獎(jiǎng)”等獎(jiǎng)項(xiàng)。要讓評(píng)價(jià)有效激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，讓他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)更加明確，自我要求更高，在反饋激勵(lì)中促進(jìn)學(xué)生體育與健康課程核心素養(yǎng)的提升。

綜上所述，課堂教學(xué)中“常賽”對(duì)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的養(yǎng)成有著深遠(yuǎn)意義，“常賽”可以更好地檢驗(yàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)掌握與運(yùn)用的情況；“常賽”可以幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí)，獲得預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的自護(hù)方法；“常賽”中滲透和傳播了體育精神、體育道德、體育品格?！俺Ｙ悺毕噍^于“教會(huì)和勤練”更多地承載了體育品德的塑造作用和功能，這正是“常賽”的重要意義所在。