山西省朔州市應(yīng)縣五小六年級(jí)(3)班 侯宇軒
各位老師、同學(xué):
大家好!
大家都知道,食品分為健康食品和垃圾食品,而我這次演講的主題是:關(guān)注身體健康,遠(yuǎn)離垃圾食品。
垃圾食品的有害物質(zhì)嚴(yán)重超標(biāo),吃了后對(duì)身體有害,如果你沒(méi)有親自體會(huì),真的無(wú)法想象那種嚴(yán)重的后果。
可健康食品完全不同,比如米飯、饅頭、蔬菜、水果……這些食物都是經(jīng)過(guò)正常加工而成的綠色食品,能給我們的身體提供必需的營(yíng)養(yǎng),讓我們更加健康和強(qiáng)壯。
有一次,我曾親自感受過(guò)垃圾食品的“威力”。那天放學(xué)后,我的好朋友買(mǎi)了幾包辣條,我禁不住誘惑吃了一包?;丶液?,我剛坐下,就感覺(jué)肚子里翻江倒海地疼,跑了好幾次廁所都沒(méi)用,最后只能讓媽媽帶我去醫(yī)院。醫(yī)生問(wèn)我:“你是不是吃了垃圾食品?”“啊?!什么是垃圾食品???”我吃驚地反問(wèn)醫(yī)生。醫(yī)生說(shuō):“就是一些危害健康的食物?!蔽一卮鸬溃骸拔揖统粤艘话睏l??蛇@有什么危害???”醫(yī)生又說(shuō):“垃圾食品對(duì)身體有害,你吃了肯定會(huì)肚子疼,嚴(yán)重的還會(huì)患上急性腸胃炎,甚至危及生命!經(jīng)常吃垃圾食品的人還可能患白血病和紫癜等重病?!甭?tīng)了醫(yī)生的話,我整個(gè)人都呆住了。
看來(lái),垃圾食品真是害人不淺??!在此,我勸告大家以后再也不要吃垃圾食品了,同時(shí),我們也不要吃那些“三無(wú)”食品和變質(zhì)食品,而應(yīng)多吃對(duì)身體有益的健康食品,才能變得更加健康和強(qiáng)壯。同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!
謝謝大家!