文/杜殿臺

每個(gè)人都大有潛力

“小宇宙/燃燒吧/我要變得更強(qiáng)大/變強(qiáng)大/一剎那/讓心中的力量/全部爆發(fā)?！边@是歌曲《燃燒吧！小宇宙》中的歌詞，其創(chuàng)作靈感源自動畫片《圣斗士星矢》。在動畫片中，當(dāng)圣斗士遇到實(shí)力強(qiáng)勁的對手，被他們逼到絕境，命懸一線時(shí)，便會高喊這句臺詞：“燃燒吧，我的小宇宙！”隨即，圣斗士體內(nèi)的“小宇宙”就會迸發(fā)出神奇的能量，幫助他們施展強(qiáng)大的威力，于危急關(guān)頭逆轉(zhuǎn)局勢，將對手擊倒，脫離險(xiǎn)境。

雖然動畫片中有著藝術(shù)夸張的成分，但普通人的確會在危急時(shí)刻迸發(fā)出巨大的潛在能量。例如：著火時(shí)，有的人可以將平時(shí)需要幾個(gè)人才能搬走的東西搶救出來，但事后面對同樣的東西，就再也搬不動了；戰(zhàn)斗中的戰(zhàn)士負(fù)傷而不覺，中彈而不倒，表現(xiàn)出奮不顧身的英勇。

對于上述這些狀況，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)給出了科學(xué)解釋：由于各種復(fù)雜原因，人的大腦機(jī)能平常存在一種抑制現(xiàn)象，使人難以察覺自身潛藏的能力。但當(dāng)人受到強(qiáng)烈刺激時(shí)，這種抑制會被解除，蘊(yùn)藏在體內(nèi)的潛能就會突然爆發(fā)，產(chǎn)生一種神奇的力量，使人做出平時(shí)根本做不出的壯舉。

和廣袤無垠、浩瀚多變的外部宇宙一樣，每個(gè)人自身也是一個(gè)“小宇宙”，蘊(yùn)藏著無窮的奧秘和能量。人的潛能就是潛藏在這個(gè)“小宇宙”中的能量，就如同奔騰在地底的巖漿，當(dāng)溫度達(dá)到一定程度時(shí)，便會噴發(fā)而出。

心理學(xué)家威廉·詹姆士認(rèn)為，一個(gè)正常健康的人，只運(yùn)用了其能力的10%，尚有90%的潛力?？刂普搫?chuàng)始人N.維納說：“可以完全有把握地說，每一個(gè)人，即使他是做出了輝煌創(chuàng)造的人，在他的一生中利用他自己的腦潛能還不到百億分之一?！碧飶健⒂斡?、射擊、滑冰等一項(xiàng)項(xiàng)體育賽事紀(jì)錄不斷被突破，充分說明人類在體能和運(yùn)動技能方面的潛力在不斷被挖掘，使得運(yùn)動成績一步步提高、超越。

潛力需要挖掘釋放

潛力人人都有，但并非每個(gè)人的潛力都得到了較好地挖掘、釋放，這也是導(dǎo)致人們表現(xiàn)出的能力有差異的一個(gè)重要因素。

潛力就像埋藏在地下的寶藏，平常不易被發(fā)現(xiàn)，需要人們?nèi)ネ诰蚝烷_采。若是安于現(xiàn)狀、自甘平庸，那我們身上的潛力就會一直處于休眠狀態(tài)，永無點(diǎn)燃爆發(fā)之日，最終只能湮沒得悄無聲息。

無論是學(xué)習(xí)知識，還是掌握運(yùn)動、音樂、繪畫等技能，那些受過專業(yè)訓(xùn)練的人總體上要比未受過專業(yè)訓(xùn)練的人技高一籌，原因就在于專業(yè)訓(xùn)練能夠挖掘、發(fā)揮出人們的潛力。潛力不被挖掘，就等于巖漿停止奔騰，不可能產(chǎn)生能量。我們想要成長進(jìn)步、增長才能，就要不斷來挖掘、釋放自身潛力。

首先，要相信自己大有潛力。世界頂尖潛能開發(fā)大師安東尼·羅賓告訴我們：“任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發(fā)了人的無窮無盡的潛能?！睈鄣仙?jīng)說：“如果我們做出所有我們能做的事情，我們毫無疑問地會使自己大吃一驚?！被叵胍幌?，我們是否也曾有過在某個(gè)方面“超常發(fā)揮”，而讓自己大吃一驚的情形？這提醒我們，“每個(gè)人都大有潛力”并非一句空話。只要我們相信自己，并報(bào)以積極心態(tài)去開發(fā)潛能，燃燒我們的“小宇宙”，就會爆發(fā)意想不到的能量，讓自己變得強(qiáng)大。相反，如果心態(tài)消極，認(rèn)為自己能力不行而放棄開發(fā)潛能，那就真的只能安于現(xiàn)狀、平平庸庸。

其次，要以遠(yuǎn)大志向激發(fā)、啟動“小宇宙”。古人講“非志無以成學(xué)”“志不強(qiáng)者智不達(dá)”，可知遠(yuǎn)大志向是激發(fā)“小宇宙”啟動、運(yùn)轉(zhuǎn)的強(qiáng)大動力。高爾基說：“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對社會就越有益。”有些人由于缺乏遠(yuǎn)大志向，現(xiàn)有的智力都不能得以充分發(fā)揮、施展，又怎么談得上開發(fā)潛能？而擁有遠(yuǎn)大志向的人，能夠自覺喚醒內(nèi)心的“小宇宙”，自我鞭策激勵(lì)，嚴(yán)格要求，從而克服種種困難，盡情挖掘、釋放自身潛力，增長自身才能。

挖掘潛力必須勤奮刻苦

挖掘一個(gè)人的潛力并非易事，能力提升要在一次次訓(xùn)練中完成，離不開辛勤的付出和執(zhí)著的堅(jiān)持。有一句歌詞寫得很好：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功……縱觀歷史上和身邊的成功人士，我們會發(fā)現(xiàn)，沒有哪個(gè)人的成功不是付出了比常人更多的汗水和心血。即便是那些生來就帶有某些特殊才能的極少數(shù)天才，如果后天不勤奮刻苦，不努力付出，同樣也會和王安石《傷仲永》中的方仲永一樣“泯然眾人矣”。

《一萬小時(shí)天才理論》這本書通過對大量頂尖科學(xué)家、運(yùn)動員、音樂家、棋手的調(diào)查，揭示了這樣一個(gè)理論：不管你做什么事情，只要堅(jiān)持10 000小時(shí)，基本上都可以成為該領(lǐng)域的專家。早在20世紀(jì)90年代，諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎獲得者、瑞典科學(xué)家赫伯特·西蒙和埃里克森一起建立了“十年法則”。他們提出：要在任何領(lǐng)域成為大師，一般需要約10年的艱苦努力。這與我們中國的古話“十年磨一劍”“熟能生巧”“勤能補(bǔ)拙”是一個(gè)道理。10 000小時(shí)也好，10年也罷，都充分說明，要取得成功必須建立在強(qiáng)化訓(xùn)練、勤奮付出、日積月累的基礎(chǔ)之上。

電腦天才比爾·蓋茨13歲時(shí)開始學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)編程，7年后創(chuàng)建了微軟公司，其間他已經(jīng)連續(xù)練習(xí)了7年的程序設(shè)計(jì)，超過10 000小時(shí)。

“飛人”劉翔從7歲開始訓(xùn)練跨欄，苦練了20多年，跑了多個(gè)10 000小時(shí)，灑下無數(shù)汗水，才換來賽場上的輝煌戰(zhàn)績。

那些具有非凡成就的佼佼者就是因?yàn)橛兄说哪托暮鸵懔Γ匣?0 000個(gè)小時(shí)、10年甚至更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，去強(qiáng)化訓(xùn)練，去知難而上，吃常人不能吃的苦，受常人不能受的累，從而不斷戰(zhàn)勝自我、超越自我，取得常人不能取得的非凡成就。

若是我們也想成為出類拔萃的佼佼者，就要勤奮刻苦，盡情燃燒“小宇宙”，使自身才能得到充分釋放、施展。