李玉霞

（漯河醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校，河南 漯河 462002）

高職生剛?cè)雽W(xué)時(shí)普遍存在適應(yīng)困難問(wèn)題，尤其以人際交往困難最為突出，有研究發(fā)現(xiàn)社交焦慮已經(jīng)成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素[1]。通常來(lái)說(shuō)，個(gè)體在人際交往情境中表現(xiàn)出特別的焦慮和恐懼，甚至逃離人際交往情境即為社交焦慮，存在社交焦慮的個(gè)體通常內(nèi)向、敏感、羞怯、不善于表達(dá)。臨床上發(fā)現(xiàn)諸多社交焦慮個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中曾經(jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷，右腦中印刻著很多災(zāi)難圖景與情緒，美國(guó)心理學(xué)家Ley說(shuō)“用左腦的鑰匙打不開右腦的鎖”[2]。繪畫心理治療技術(shù)是以大腦偏側(cè)理論和投射理論為基礎(chǔ)的一種藝術(shù)治療方法，可以提升社交技巧[3]。Hammond對(duì)兩名具有情緒管理問(wèn)題的學(xué)生利用繪畫心理治療進(jìn)行干預(yù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在自我意識(shí)提升、情緒管理和社會(huì)化技能方面都有所改進(jìn)，從而使他們獲得持久的友誼和社會(huì)支持。我國(guó)學(xué)者也對(duì)繪畫心理治療的干預(yù)進(jìn)行了研究，崔建華和謝小璐對(duì)自閉癥兒童進(jìn)行繪畫治療干預(yù)，結(jié)果證實(shí)參與治療的兒童在社交、認(rèn)知、行為等方面均得到了明顯的改善[4]。李科生運(yùn)用團(tuán)體繪畫輔導(dǎo)的方式對(duì)工讀學(xué)生的攻擊性進(jìn)行了3個(gè)月的干預(yù)研究，結(jié)果表明，團(tuán)體繪畫輔導(dǎo)能幫助工讀學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)自我控制，從而降低其攻擊性行為[5]。尚曉麗和周穎萍發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在集體繪畫過(guò)程中能不斷地學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，從而培養(yǎng)其人際交往的能力[6]。以上研究均證實(shí)了繪畫心理治療的有效性，但對(duì)高職新生的社交焦慮的研究較少，本研究對(duì)此做出探討。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

在某高職院校招募被試，然后進(jìn)行量表測(cè)試和訪談，篩選出符合要求的被試40名。入組條件：第一，通過(guò)人際關(guān)系綜合診斷量表測(cè)試和交往焦慮量表進(jìn)行測(cè)試，被試確實(shí)存在人際交往困難的問(wèn)題。第二，具有強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)想要改善自身人際關(guān)系，自愿并能認(rèn)真、全程參與此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究。隨機(jī)抽取20名被試為干預(yù)組，剩下的20名為對(duì)照組。

2.研究工具

2.1 人際關(guān)系綜合診斷量表

人際關(guān)系綜合診斷量表由鄭日昌教授修訂，共28個(gè)條目，包含4個(gè)維度，交談能力、社會(huì)交際、待人接物、異性交往。采用兩點(diǎn)計(jì)分，回答是得1分，否得0分，總分28分，得分在0～8分之間表示與朋友相處上困難較少；得分在9～14分表示與朋友相處存在一定程度的困擾；得分在15～28分表示與朋友相處上的困擾程度較嚴(yán)重。

2.2 交往焦慮量表（IAS）

IAS用于評(píng)定獨(dú)立于行為之外的主觀社交焦慮的傾向。IAS包括15個(gè)題目，5級(jí)評(píng)分（1～5代表“一點(diǎn)也不符合我”到“與我極其相符”），從社交焦慮程度最低到社交焦慮程度最高的得分為15～75。IAS在8周后的重測(cè)相關(guān)系數(shù)為0.80，Cronbacha α系數(shù)0.87。

2.3.團(tuán)體輔導(dǎo)效果評(píng)估問(wèn)卷

研究團(tuán)隊(duì)自編繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)效果評(píng)估問(wèn)卷。該問(wèn)卷共10道題目，每道題目有3個(gè)選項(xiàng)：非常喜歡、比較喜歡和不喜歡。根據(jù)參與者的作答情況，對(duì)繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)效果進(jìn)行主觀評(píng)估。

3.研究方法

3.1 研究設(shè)計(jì)

本研究使用2（前測(cè)vs后測(cè)）×2（干預(yù)組vs對(duì)照組）。在干預(yù)前一周對(duì)20名被試統(tǒng)一施測(cè)人際關(guān)系綜合診斷量表和交往焦慮量表；分組后對(duì)干預(yù)組進(jìn)行連續(xù)8周的繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練，而對(duì)照組無(wú)團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練；8次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)束之后，分別對(duì)干預(yù)組和對(duì)照組進(jìn)行后測(cè)；組織教師和學(xué)生評(píng)價(jià)，總結(jié)本次團(tuán)體輔導(dǎo)效果。

3.2 繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)方案

此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)持續(xù)8周，每周1次，可分為4個(gè)階段（見(jiàn)表1）。

表1 繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

3.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

采用SPSS 20.0對(duì)前測(cè)和后測(cè)進(jìn)行數(shù)據(jù)收集和統(tǒng)計(jì)分析。運(yùn)用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、配對(duì)樣本t檢驗(yàn)對(duì)干預(yù)效果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以p＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

二、結(jié)果

1.干預(yù)組和對(duì)照組前測(cè)差異檢驗(yàn)

對(duì)干預(yù)組和對(duì)照組在人際關(guān)系綜合診斷量表和交往焦慮量表的前測(cè)得分進(jìn)行獨(dú)立樣本檢驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，干預(yù)組和對(duì)照組在人際關(guān)系綜合診斷量表的交談能力、社會(huì)交際、待人接物、異性交往4個(gè)維度及交往焦慮量表上的得分差異未達(dá)到顯著性水平。因此，在繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中，可以把干預(yù)組和對(duì)照組視為同質(zhì)性團(tuán)體。

2.干預(yù)組和對(duì)照組縱向效果檢驗(yàn)

對(duì)干預(yù)組和對(duì)照組前測(cè)與后測(cè)分?jǐn)?shù)分別進(jìn)行配對(duì)樣本檢驗(yàn)（見(jiàn)表2、表3），結(jié)果顯示，干預(yù)組在人際關(guān)系綜合診斷量表的交談能力、社會(huì)交際、待人接物、異性交往4個(gè)維度和交往焦慮量表上分?jǐn)?shù)均達(dá)到顯著性水平。對(duì)照組在前測(cè)和后測(cè)中除了人際關(guān)系綜合診斷量表中的待人接物的得分出現(xiàn)了差異外，其余三個(gè)維度及交往焦慮量表得分差異均不顯著。

表2 干預(yù)組前測(cè)后測(cè)差異檢驗(yàn)（）

表2 干預(yù)組前測(cè)后測(cè)差異檢驗(yàn)（）

表3 對(duì)照組前測(cè)后測(cè)差異檢驗(yàn)（）

表3 對(duì)照組前測(cè)后測(cè)差異檢驗(yàn)（）

3.團(tuán)體輔導(dǎo)效果評(píng)估

干預(yù)組全體成員對(duì)本次繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的效果評(píng)估如下：90%以上的成員表示非常喜歡本次團(tuán)體活動(dòng)，對(duì)本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容、形式和效果非常滿意，且認(rèn)為較好地達(dá)到本次系列團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)。80%的成員表示如果再開展類似團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的，愿意繼續(xù)參加。

三、討論

1.大學(xué)生社交焦慮問(wèn)題分析

在訪談中了解到被試的人際交往退縮主要與自卑心理及自我否定相關(guān)。高職生的高考分?jǐn)?shù)較低，近一半有留守經(jīng)歷，且在他們初高中學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常受到忽視，逐漸習(xí)得性無(wú)助，害怕表達(dá)，進(jìn)入大學(xué)這樣一個(gè)陌生的環(huán)境增加了他們的人際焦慮和恐懼感。繪畫作為一種內(nèi)心表達(dá)媒介，不僅可以增進(jìn)溝通和表達(dá)，提供樂(lè)趣、掌控感以及成就感，作畫的過(guò)程也有助于心理問(wèn)題的改善。所以根據(jù)高職生的心理特點(diǎn)，本次繪畫團(tuán)體方案的設(shè)置上選擇了自我探索、情緒處理、表達(dá)自我與團(tuán)隊(duì)合作等幾個(gè)主題。

2.繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)的有效性探討

從前后測(cè)的數(shù)據(jù)結(jié)果來(lái)看，連續(xù)8周繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)之后，干預(yù)組在人際關(guān)系綜合診斷量表的交談能力、社會(huì)交際、待人接物、異性交往4個(gè)維度和交往焦慮量表上分?jǐn)?shù)差異均達(dá)到顯著性水平。而對(duì)照組除了人際關(guān)系綜合診斷量表中的待人接物的得分出現(xiàn)了差異外，其余維度和交往焦慮量表得分差異均不顯著。由此說(shuō)明，繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)不但緩解了高職新生的社交焦慮，而且提高了大學(xué)生交談、社會(huì)交際、待人接物、異性交往的能力。對(duì)照組在沒(méi)有參與繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)的情況下，待人接物的水平也有了顯著改變，這可能是因?yàn)楸辉囘M(jìn)入大學(xué)后模仿學(xué)習(xí)周圍同學(xué)的言行，生活實(shí)踐過(guò)程中自身的能力得到了提升，這也說(shuō)明大學(xué)生的適應(yīng)能力是很強(qiáng)的，如果能得到及時(shí)有效的專業(yè)輔導(dǎo)幫助，綜合素質(zhì)會(huì)提升得更快。

3.繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)的有效因子探討

3.1 繪畫有利于具有回避傾向的學(xué)生表達(dá)真實(shí)的自我，緩解社交焦慮，提高人際交往能力

繪畫作為一種“非言語(yǔ)”工具，可以將個(gè)體無(wú)法表達(dá)或者很難表達(dá)的東西形象化、客觀化，所以對(duì)于那些交談能力欠缺的同學(xué)可以用畫來(lái)表達(dá)自己，并且把潛意識(shí)的內(nèi)容投射到畫里，更加清晰地了解了自己，也學(xué)會(huì)了用畫來(lái)處理情緒和提高自我認(rèn)知能力。團(tuán)體活動(dòng)中鼓勵(lì)他們展現(xiàn)真實(shí)的自我并接納自己，在分享討論中反思和有所領(lǐng)悟，促進(jìn)他們社會(huì)功能的提升，在與人合作中體驗(yàn)到快樂(lè)與成就，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

3.2 繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)提升了高職生的自我認(rèn)同和自我價(jià)值感，自卑壓抑的情緒困擾得到改善

繪畫可以表達(dá)與宣泄平時(shí)所壓抑的情緒，將潛意識(shí)內(nèi)容投射出來(lái)，隱藏的沖突外顯化，可以有效地緩解大學(xué)生焦慮、抑郁情緒。在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中，沒(méi)有評(píng)價(jià)和指責(zé)，只有欣賞和反思。學(xué)生在對(duì)自己關(guān)注的東西反思時(shí)，其自我尊重感和自信心得到提高；同時(shí)與同伴交流作品時(shí)，共情能力提升；當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)某些思想達(dá)到共享時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員的自我價(jià)值感得到滿足。

3.3 繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)提升了高職生的社交技巧

目前很多大學(xué)生是獨(dú)生子女，一直在家庭的寵愛(ài)與呵護(hù)中成長(zhǎng)，與他人交往時(shí)，總是從自己的主張、立場(chǎng)出發(fā)看待周圍的人和事。且應(yīng)試教育模式，使部分家長(zhǎng)、老師更多關(guān)心的是學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)，忽視了學(xué)生內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng)，其中就包括人際交往能力這一必須具備的素質(zhì)。繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)就以合作技巧的訓(xùn)練為主題，在這些活動(dòng)的過(guò)程中，大學(xué)生們意識(shí)到了團(tuán)體支持對(duì)個(gè)人的重要意義，學(xué)會(huì)了如何與別人合作，如何更好地接納別人，在和其他成員的交流過(guò)程中，看到了別人的友善和真誠(chéng)，也明白了完成一個(gè)目標(biāo)需要大家的共同努力。

總之，繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)可以降低高職新生的社交焦慮，提升人際交往技能，對(duì)學(xué)生的表達(dá)能力，情緒管理能力，社會(huì)交往能力，自我認(rèn)知都有很大幫助，可以對(duì)內(nèi)心感受和想法做澄清，梳理與表達(dá)。而且采用繪畫團(tuán)體的方式，操作成本低，形式活潑有趣，團(tuán)體動(dòng)力強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)成員容易產(chǎn)生信任，所以應(yīng)用于大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作中是切實(shí)可行的，在高職生的大學(xué)生心理健康工作中推廣前景很大。