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微生物發(fā)酵食品的保健功效

2022-12-07 11:38臧學麗
現代食品 2022年2期
關鍵詞:豆制品普洱風味

◎ 李 新,臧學麗

(長春醫(yī)學高等??茖W校,吉林 長春 130031)

近些年來,人們的飲食生活愈發(fā)豐富,伴隨著生物技術的不斷發(fā)展,越來越多工業(yè)化生產的食物出現在人們的生活中,使人們的飲食習慣產生了改變。微生物發(fā)酵食品從起源上來看主要是依賴于微生物加工制作實現的,也就是針對農副產品的深度加工,微生物發(fā)酵食品的出現在人類科學史上掀起了一波浪潮,被視作是一項偉大的發(fā)明。但事實證明,微生物發(fā)酵食品的出現并非是偶然,千年之前,人們就開始將微生物用到食品發(fā)酵中,并且這類食品在全球范圍內廣為流傳。后來,由于各地區(qū)民族特色的不同,食品特色也產生一些變化。不過就食品的發(fā)展歷程來看,微生物有著非常高的參與度,微生物發(fā)酵食品在營養(yǎng)保健中優(yōu)勢獨特,受到了人們的歡迎,在未來人類食品發(fā)展過程中也有著重要價值。

1 微生物發(fā)酵工程的相關介紹

1.1 微生物發(fā)酵工程概述

從時間上來講,微生物發(fā)酵工程歷史悠久,過去的人們利用自然界微生物群實現食品發(fā)酵,現代則利用先進的技術工藝通過對微生物群進行培養(yǎng)與篩選,而后再用于發(fā)酵,這對于微生物發(fā)酵食品而言意味著技術上的進步。食品加工和保存因為有了微生物發(fā)酵工程產生了更多新穎的方法,實際上,微生物發(fā)酵食品在食用以后,很多有益的微生物會進入人體,對人體的新陳代謝發(fā)揮積極作用,促進人體健康。

當下的微生物發(fā)酵工程就能夠實現這一點,將有益的微生物保留在食品內,使食品的pH值、滲透壓和水分活性產生變化,從而實現混合發(fā)酵[1]。不僅如此,發(fā)酵周期大大縮短,食品加工的科學化和高效化都能夠得到保障。微生物發(fā)酵工藝下,食品的衛(wèi)生依然能夠得到保障,微生物發(fā)酵不再是過去的霉變,微生物發(fā)酵工藝下的食品完全符合人們的食品衛(wèi)生與安全要求。

1.2 微生物發(fā)酵工程的應用優(yōu)勢

在食品加工過程中,微生物發(fā)酵的優(yōu)勢是非常明顯的。①微生物發(fā)酵能夠延長食品保質期。通常情況下,生產后的原始食品保存起來比較困難,很容易出現變質的情況,但是微生物發(fā)酵能夠在一定程度上將原本的保質期延長。例如,我國南方的香腸就是利用微生物發(fā)酵對肉進行處理,才能夠使其保存很長時間。②微生物發(fā)酵能使食物擁有更豐富的口感。我國很多調味品都是經過微生物發(fā)酵生產的,調味品在菜品的口感上發(fā)揮著重要作用[2]。③微生物發(fā)酵能夠提高食品營養(yǎng)價值。一些食品在經過微生物發(fā)酵后有益于人體健康,如能夠促進腸道吸收的乳酸菌等益生菌。微生物發(fā)酵技術的使用,不僅改善了口感,還能夠賦予食品更多的營養(yǎng),對于食品行業(yè)的發(fā)展而言非常關鍵。

2 微生物發(fā)酵食品的營養(yǎng)特征與保健功效

2.1 面包食品

從營養(yǎng)和保健功能上來看,現代微生物發(fā)酵食品的營養(yǎng)價值與保健功效都比較顯著,這是傳統(tǒng)發(fā)酵形式的產品所無法實現的。例如,利用小麥胚芽來制作胚芽面包,經過發(fā)酵之后,對于人們的腸胃功能就會起到一定的保護作用;采用糙米、黑麥粉作為原料制作糙米面包,可以有效地為肥胖癥患者、糖尿病患者以及動脈硬化和心臟病患者提供營養(yǎng),同時維護患者的身體健康;藻類面包的保健功能更顯著,因為對于血液循環(huán)存在障礙的人群來講,這類食品可謂是最佳選擇[3]。發(fā)酵食品的營養(yǎng)成分中,脂肪含量通常很低,因為這類食品生產期間會消耗大量的碳水化合物,從這個角度上來看,這類食品對于想要減肥瘦身、塑形美體的人群來講比較有吸引力。

2.2 風味發(fā)酵食品

風味發(fā)酵食品的營養(yǎng)價值更高,因為在發(fā)酵過程中食品既保留了原本食物中的一些有益活性成分,同時也對一些不利于人體健康的因子進行了分解,另外在其新陳代謝中還會產生其他的有益物質,所以這是一種科學且有益的食品類型。從豆制品的角度上來看,發(fā)酵型的豆制品主要包括豆豉、納豆和腐乳[4]。這些風味發(fā)酵食品制作過程有利于蛋白質分解,方便消化和攝入,特別是豆豉,其營養(yǎng)價值最為突出。

2.3 微生物發(fā)酵調味品

微生物發(fā)酵調味品的出現主要是為了用于佐餐,不過現如今微生物發(fā)酵調味品已經成為改善營養(yǎng)的重要食品,在廣大消費者中受到了高度認可。例如,市面上近些年來比較常見的美容醋和黑小麥保健醬油,其主打類型就是保健營養(yǎng),可謂是在行業(yè)發(fā)展中另辟蹊徑,但也實現了迅速發(fā)展。

2.4 酒飲料

作為世界上最早開始釀酒的國家之一,我國早在清代就已經出現了風靡海內外的歷史名酒,在晚清時期啤酒已得到初步的發(fā)展,只不過當時人們將啤酒稱為液體面包。伴隨現代工業(yè)的進一步發(fā)展,加之科學技術的不斷推動,釀酒業(yè)已經成為國民經濟發(fā)展中不可或缺的一部分[5]。酒的類型不同,功效也完全不同,這些酒有的具備活血化瘀之效,有的有安神鎮(zhèn)靜之效,還有的能夠激發(fā)食欲。人們生活中已經離不開這種發(fā)酵飲品,這種發(fā)酵飲品也的確為人們的生活帶來很多樂趣。

2.5 發(fā)酵茶

在中國悠久的歷史文化中,茶葉這種產品是非常著名的代表,是中華文化的重要組成部分。發(fā)酵茶葉的中國特色非常明顯,特別是在風味和生理功能上所具備的優(yōu)勢更是十分獨特,發(fā)酵茶葉誕生以后受到了人們的熱烈歡迎。其中最具盛名的是云南大葉茶,在經過發(fā)酵之后成為普洱熟茶,因為微生物發(fā)酵的作用,普洱熟茶的香味更濃郁,非但沒有造成營養(yǎng)成分損失,甚至因其別具一番風味而廣受好評。研究證實,這類茶之所以能夠形成獨特風味,主要是其中多酚類物質的作用,當然,其他化合物的共同作用也是導致其風味獨特的主要原因。

專家在對普洱熟茶的進一步研究中發(fā)現,其含有他汀類物質,這意味著普洱熟茶中蘊藏著深層次的醫(yī)學與保健功能,其醫(yī)藥學價值逐漸得到證實。實際上,從普洱熟茶的原料中就能發(fā)現,云南大葉茶本身價值就不凡,只不過經過微生物發(fā)酵,將其中的獨特精華萃取出來,再經過一系列的工藝處理后,纖維物質和茶汁之間形成分離,而茶汁就是其精華所在,經過對其再加工,就形成了更高一級的固態(tài)速溶茶,這種茶在市面上比較常見,不僅營養(yǎng)價值得到了保存,飲用起來也很方便。玉龍勝雪、紅運當頭、普洱黑金等3款產品是現如今最具盛名的茶膏,被稱作“三絕”。除此之外,利用現代生物技術和傳統(tǒng)工藝制作而成的速溶茶品還有很多,特別是紅茶菌,營養(yǎng)保健功能也十分突出。因此,茶葉發(fā)酵之后無論是保健功能還是醫(yī)療功能都有較得到了較大的提升。

2.6 微生物發(fā)酵乳豆制品

乳豆制品的營養(yǎng)價值在眾多微生物發(fā)酵食品中最顯著,而且是現代人日常生活中最常見的食品。微生物發(fā)酵不僅使乳豆制品風味獨特,而且價格也很劃算。微生物發(fā)酵乳豆制品所含有的活性微生物對人體腸道有改善與保護作用,家中常備發(fā)酵乳豆制品可以提高人們的生活質量。從當前的形勢來看,微生物發(fā)酵生產的乳豆制品能滿足系列化的營養(yǎng)保健需求,在人們生活中扮演重要的角色。

2.7 微生物多糖

微生物多糖是20世紀80年代的特殊產物,其獨特價值體現在生物活性和物化特性上,經常被用作乳化劑和增稠劑,在食品工業(yè)中扮演輔助性材料的角色。不過從當前的形勢來看,工業(yè)化生產的微生物多糖以糖原為主,另外還有一些深層發(fā)酵的多糖,在經過食用價值測試以后發(fā)現,這些多糖能夠有效刺激機體細胞免疫、體液免疫,抗病毒能力很強,在醫(yī)藥學實踐中表現出了突出的價值。

3 微生物發(fā)酵工程在食品中的前景

3.1 微生物發(fā)酵工程促進食品行業(yè)發(fā)展

食品生產加工中,微生物發(fā)酵工程的應用非常廣泛,因此,在行業(yè)內有著非常廣闊的發(fā)展前景。但伴隨國民經濟水平的不斷發(fā)展、社會物質水平的逐漸提高,人們在飲食上有著更高的要求,不僅要求食品有較高的營養(yǎng)價值,同時還希望食品具備一定的保健功能。而在食品生產加工過程中利用微生物發(fā)酵技術能夠對食品的安全衛(wèi)生提供切實的保障,使人們對食品安全的要求得到滿足的同時,為食物的發(fā)展提供定制化方向,使食物有更加豐富的口感[6]。

微生物發(fā)酵工程在科技的帶動下實現了迅速發(fā)展,微生物發(fā)酵技術的應用也愈發(fā)廣泛,得益于傳統(tǒng)微生物發(fā)酵技術和科學理論的結合,微生物發(fā)酵工程隨著科技的不斷創(chuàng)新實現進一步發(fā)展。成熟的微生物發(fā)酵技術能夠保障食品的營養(yǎng)與保健功能,在社會不斷進步過程中,微生物發(fā)酵技術也在不斷獲得突破,逐漸在市場中找到了自己的位置。

3.2 微生物發(fā)酵工程需要在監(jiān)管下運行

對于微生物發(fā)酵工程來講,必須要保證微生物發(fā)酵技術的有效性,這樣才能確保食品的營養(yǎng)價值和保健功能。一旦出現微生物發(fā)酵技術應用不當的現象,不僅會導致食品營養(yǎng)價值出現問題,甚至還會對人體造成傷害,為了避免這方面問題的發(fā)生,在微生物發(fā)酵工程中,必須對整個發(fā)酵過程進行有力監(jiān)管。生產過程中需要加大監(jiān)管力度,相應部門需要對微生物發(fā)酵食品進行嚴格檢查,確保其中的微生物量能夠控制在人體的接受范圍之內,為人體的健康提供保障。另外,對于衛(wèi)生發(fā)酵的種類也需要進行嚴格的檢測,確保其能夠符合國家檢測標準,避免食品安全問題的產生。

4 結語

在食品加工生產領域中,微生物發(fā)酵工程的應用取得了理想的成果,相信隨著技術的不斷發(fā)展,微生物發(fā)酵工程的前景會更加光明?,F如今微生物發(fā)酵工程在食品的多個領域都能夠滿足人們的營養(yǎng)和保健需求,未來人們會對這類食品的需求更加廣泛,食品行業(yè)應該意識到這一發(fā)展方向,加大微生物發(fā)酵工程在行業(yè)加工中的使用。

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