這份指南的存在目的，不是教你如何避免面對(duì)長(zhǎng)輩，而是讓你成為一個(gè)更酷的長(zhǎng)輩。

什么是長(zhǎng)輩

有人說：“長(zhǎng)輩就像感冒與麻疹一樣，想要免疫無疑是天方夜譚?！币馑疾⒉皇钦f長(zhǎng)輩這種生物是病毒，而是每個(gè)人都會(huì)輪到這個(gè)身份，屬性公平，無人得以幸免。它就像體內(nèi)被設(shè)定好的一組變異染色體，潛伏期長(zhǎng)達(dá)60年，時(shí)間一到，癥狀自然發(fā)作，“同理心機(jī)能”會(huì)逐漸受到侵蝕，“訓(xùn)話腺體”日漸腫大，幾周后便會(huì)蛻變成完整的“長(zhǎng)輩體”。

長(zhǎng)輩的癥狀

1.生活空虛

有些人到了被稱為長(zhǎng)輩的年紀(jì)，會(huì)出現(xiàn)所謂的空巢綜合征。那時(shí)子女已陸續(xù)離家，生活重心突然消失，唯一的作用被回收，就像身經(jīng)百戰(zhàn)的老兵被告知戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束時(shí)，留在身上的就只有回憶與空虛。最糟糕的是，他們“沒有培養(yǎng)任何生活興趣”。

但他們并不是故意的，照顧小孩花了他們一輩子的時(shí)間，發(fā)展興趣的機(jī)會(huì)被剝奪了。以前的社會(huì)，并沒有教他們培養(yǎng)興趣，一切都是“任務(wù)”，現(xiàn)階段任務(wù)結(jié)束后，迎接他們的不是掌聲，而是一條空蕩的通道。

2.愛下指導(dǎo)棋

有些人到了被稱為長(zhǎng)輩的年紀(jì)，會(huì)到達(dá)事業(yè)的頂峰，然后把50歲之前的人生講得很顛沛流離。

這些人炫耀的不只是當(dāng)前的功績(jī)，更多的是過往的敗績(jī)。因此，他們?cè)诮徽剷r(shí)往往不去理會(huì)對(duì)話的脈絡(luò)，而是任性地指著你說“你這樣不對(duì)啦”之類的話，接著就是一長(zhǎng)串耳提面命，姿態(tài)高冷，霸氣側(cè)漏，仿佛只要走進(jìn)人生的岔路，他就會(huì)沖出來吹哨子把你趕到另一條路上。

這類反駁乍聽之下很刺耳，缺乏同理心，其實(shí)背后都是社會(huì)的荊棘與時(shí)代的眼淚，內(nèi)里則是長(zhǎng)輩的溫柔。

3.渴望掌聲

講白一點(diǎn)，就是“愛比較”。

有些長(zhǎng)輩的自信心比較不足，從年輕時(shí)起就是“負(fù)二代”，一路苦上來，好不容易熬出頭開了家工廠，掛上“董事長(zhǎng)”的頭銜，每年終于可以出去旅游兩次，一次去亞洲其他地區(qū)，一次去歐美，然后回來后跟大家說，“這也沒什么啊”“下次要去摩洛哥”之類的，以及他們的孩子都在國(guó)外留學(xué)。

以上這些，都是他胼手胝足掙來的，辛苦一輩子，不太能接受次人一等，因此只要一開口，對(duì)談就會(huì)變成拍賣會(huì)的競(jìng)價(jià)，他永遠(yuǎn)要比你更高價(jià)。

其實(shí)他們真正需要的，不是那些護(hù)照戳章或是孩子的入學(xué)證明，而是他人的肯定，這是某種防衛(wèi)機(jī)制的變形，目的是保護(hù)脆弱的自尊。

4.記憶退化

有些長(zhǎng)輩，每年見面都會(huì)不厭其煩地問同樣的問題，瞄準(zhǔn)對(duì)方的痛處使勁問，甚至一天照三餐地問，于是某些精神比較脆弱的孩子，會(huì)產(chǎn)生被反復(fù)諷刺挖苦的感受。

有些人是沒話找話，有些人則是真的記憶出現(xiàn)了退化，而不是覺得這樣問你很過癮。如果對(duì)方超過65歲，連續(xù)3年都出現(xiàn)這種癥狀，不妨找個(gè)機(jī)會(huì)幫他測(cè)試一下，只要把你做過的3種職業(yè)，或最討厭的3個(gè)主管名字跟他說，過10分鐘之后再考他，答錯(cuò)兩個(gè)以上，就可以原諒他了。

長(zhǎng)輩問候的類型

長(zhǎng)輩問候內(nèi)容基本上無外乎以下4種類型，它們彼此纏繞交錯(cuò)，連成一個(gè)沒有盡頭與曙光的莫比烏斯環(huán)，箭頭后端只有兩個(gè)方向：“聯(lián)結(jié)到其他類別”或是“接受教誨”。

1.課業(yè)

都考第幾名啊？→現(xiàn)在補(bǔ)哪幾科？→讀哪所高中？→高考/考研考得怎么樣？→考得好，那有對(duì)象了嗎？（連到感情類）→考得不好，接受教誨。

2.感情

有對(duì)象了嗎？→（有）對(duì)方在做什么？（連到對(duì)方事業(yè)類）→什么時(shí)候結(jié)婚？→租房還是買房？→買房子（連到家庭類）→租房子，接受教誨。

有對(duì)象了嗎？→（無）我?guī)湍阏液脝?？→喜歡什么樣的？→跟我說說你的人生規(guī)劃好嗎？→沒有人生規(guī)劃或戀愛意愿，接受教誨。

3.事業(yè)

有工作了嗎？→月薪怎么樣？→年終獎(jiǎng)多少？→何時(shí)升主管？→不是主管，接受教誨。

4.家庭

買房子了嗎？→住主城區(qū)嗎？→貸款貸多少？→配偶負(fù)擔(dān)得起嗎？（連到配偶事業(yè)類）→何時(shí)生小孩（包括二三胎）？→沒打算生，接受教誨。

買房子了嗎？→住主城區(qū)嗎？→貸款貸多少？→配偶負(fù)擔(dān)得起嗎？（連到配偶事業(yè)類）→何時(shí)生小孩（包括二三胎）？→已生→小孩給誰帶？→保姆月費(fèi)用多少？→小孩學(xué)什么才藝？→小孩成績(jī)?nèi)绾?？（連回課業(yè)類）

存活策略

1.保持冷靜

記住，“長(zhǎng)輩也是人”。他的問候不一定帶有惡意，很多時(shí)候他可能比你更焦慮，行程比你更滿，甚至得事先花一整天的時(shí)間想問題，只為了維持長(zhǎng)輩的形象;他們之所以看不出情緒的涌現(xiàn)，純粹是因?yàn)槟昙o(jì)大皮膚比較松垮的關(guān)系。只要你能做個(gè)深呼吸，冷靜以對(duì)，時(shí)間自然會(huì)過去，長(zhǎng)輩不會(huì)一輩子住在你家，很多時(shí)候都只是三五分鐘的聊天，流程走完就解脫了。

2.認(rèn)真對(duì)待

面對(duì)一般的長(zhǎng)輩，請(qǐng)放下心中的壓力，因?yàn)檫@跟連珠炮的問句類型不一樣，只需要回答單純的問題，誠(chéng)心接受建議就好，不需要角力的對(duì)談是最輕松的。

面對(duì)難纏的長(zhǎng)輩，讓我們直球?qū)Q。他要的很簡(jiǎn)單，無非就是找機(jī)會(huì)酸你，訓(xùn)訓(xùn)話，甚至煽動(dòng)你的情緒。這時(shí)請(qǐng)做到不卑不亢，也就是說，“照實(shí)回答問題”。沒對(duì)象就沒對(duì)象，薪水低就薪水低，那又怎樣？讓他知道，你之所以很認(rèn)真在回答他的問題，是因?yàn)榘阉暈殚L(zhǎng)輩，但不管現(xiàn)狀好壞，這都是你自己的人生。正經(jīng)八百地響應(yīng)，多半會(huì)讓對(duì)方覺得自討沒趣，既無法抓住你的小辮子，當(dāng)眾揶揄似乎又有失長(zhǎng)輩風(fēng)范，幾分鐘內(nèi)就會(huì)結(jié)束對(duì)話。這樣做，既能顧全父母的面子，又不失掉自己的里子。

3.反客為主

不想自曝隱私時(shí)，別緊張，因?yàn)楫?dāng)你成為被問候的那一方時(shí)，就等于掌握了套索，只要順著自己的答案，就能巧妙地把繩索套回長(zhǎng)輩身上。譬如課業(yè)感情類，先認(rèn)真對(duì)待，再順勢(shì)以“關(guān)心”的姿態(tài)，將話題轉(zhuǎn)回對(duì)方的子女身上——“我就跟之前差不多吧。那表哥的工作還好嗎？”。如果對(duì)方?jīng)]有子嗣，那就“出賣”其他的表親或自己的老弟老妹吧。

若是事業(yè)或家庭類，就把話題轉(zhuǎn)回長(zhǎng)輩年輕時(shí)的豐功偉業(yè)，以“討教”的姿態(tài)展開話題。這尤其適合渴求掌聲的長(zhǎng)輩，這樣做不但能延續(xù)對(duì)話，也能避免一直自我揭露造成尷尬。

4.轉(zhuǎn)念心法

這是強(qiáng)化心理素質(zhì)最重要的方法，請(qǐng)記住以下幾件事：

（1）面對(duì)長(zhǎng)輩，不是什么一生一次的對(duì)決，充其量就是幾分鐘的交流。

（2）這些問候，其實(shí)也會(huì)在一般場(chǎng)合出現(xiàn)，不需要將之妖魔化。

（3）不是他們想跟你聊隱私，而是他們沒有其他話題，畢竟你們真的不熟。

（4）不是所有的長(zhǎng)輩都很難搞，你要應(yīng)付的也許只有一兩個(gè)。

（5）大部分時(shí)候，他們比你更焦慮。難得放個(gè)假，他們卻必須面對(duì)一群小屁孩，而且對(duì)方還拙劣地敷衍自己。

（6）長(zhǎng)輩雖然難纏，但他們的孩子可能也正遭受我們父母的荼毒，就當(dāng)贖罪吧。

最后，這份指南的存在目的，不是教你如何避免面對(duì)長(zhǎng)輩，而是讓你成為一個(gè)更酷的長(zhǎng)輩。