黃發(fā)科

(合肥市通用技術(shù)學校 安徽合肥 230000)

一、背景介紹

中職學校的生源主要是普高升學的落榜生，他們大多數(shù)人因文化課成績長期滯后而缺失學習動機，陷入悲觀消極的習得性無助心理狀態(tài)中。學生的天性是積極的，喜歡探索嘗試，但如果每一次嘗試都被成人呵斥“錯了”“不準”“危險”“不要”，他們就會漸漸對自己想做的事情沒有信心，失去探索嘗試的欲望，陷入習得性無助心理狀態(tài)。

筆者認為，積極心理學是職教課堂變革的新視角，可以站在這一視角建構(gòu)新的教學模式，促進學生學習增值提效。

二、中職課堂教學積極心理效應(yīng)的模式建構(gòu)

根據(jù)中職生學習心理特點，在教學的目標設(shè)計、內(nèi)容安排、過程和拓展中有機運用積極心理學效應(yīng)以營造學習氣氛，改善師生關(guān)系，培養(yǎng)學習信心，化解教學危機，促使學生愛學、樂學。

(一)改變自卑心理，重建學習自信

1.名人效應(yīng)，幫學生尋找自我。名人效應(yīng)，指名人形成的吸引、強化和輻射效應(yīng)，或是人們追崇、模仿名人風尚的總稱。當代名人效應(yīng)在人們的學習和生活等方面都產(chǎn)生了廣泛的影響。學業(yè)的失敗造成中職生精神上的失落與空虛，于是他們在“追星”中尋找精神寄托。抓住學生這種心理特點，選擇相關(guān)名人的逆境成長故事有機融入學科教學，幫助他們看清名人奮斗的真相，認識自我的發(fā)展?jié)撃埽瑢⒆⒁饬劢沟綄W業(yè)上，重新做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.榜樣效應(yīng)，讓學生汲取力量。榜樣效應(yīng)，指典型的先進人物往往成為人們學習的榜樣，可以激勵人們有意識地進行自我形象管理，在思想、行為等方面朝著健康的軌道發(fā)展。學生年齡尚小，自我認識與發(fā)展意識較為模糊，缺乏形象管理的能力，但可塑性都很強。教師可以宣傳學校、班級中的佼佼者，將其作為他們最貼近的榜樣，幫助他們重塑自我。

3.軟化效應(yīng)，造綠色生態(tài)空間。軟化效應(yīng)，指寬松、舒適的綠色環(huán)境能讓人心情安寧、平靜，利于激發(fā)朝氣和學習思考。學校大環(huán)境越來越美，教室小環(huán)境也要美化。簡明、美觀、雅致、整潔的教室布置，樸素、大方、得體的師生衣著，清晰、明快、溫和的教學語言，輕松、愉悅、和諧的小組合作等因素，共同營造著綠色生態(tài)的學習環(huán)境，能起到滋潤學生心靈的作用。學科教學中插入一段輕音樂，播放一段小視頻，講述一個小故事，都可調(diào)節(jié)學習節(jié)奏，緩解學習壓力，軟化學生的情感與行為，讓學習變得愉快而張弛有度。

要建立同頻運行機制，把思想文化與生產(chǎn)經(jīng)營管理工作的計劃部署和檢查考核做到同步運行，真正把思想文化融合到生產(chǎn)經(jīng)營中。要建立融合機制，整合優(yōu)化黨群工作資源，擴大與生產(chǎn)經(jīng)營覆蓋的廣度和融合的深度，把思想文化工作的重心放在促發(fā)展、增效益上，以生產(chǎn)經(jīng)營工作實績體現(xiàn)思想文化工作實效；要建立領(lǐng)導“一崗雙責”機制，“雙向進入、交叉任職”，黨政領(lǐng)導共同承擔行政管理和黨建思想文化工作的責任，做到政工干部能從生產(chǎn)經(jīng)營管理著眼做好思想文化工作，管理干部能從思想文化工作入手抓好生產(chǎn)經(jīng)營管理，形成工作合力。

(二)改善師生關(guān)系，建構(gòu)民主課堂

1.換位思考，時刻寬以待人。角色交換效應(yīng)，指站在別人的角度觀察和思考問題。在社會交往中，人們慣于以自我為中心來對待他人，因而引發(fā)出許多矛盾沖突，甚至引發(fā)悲?。蝗绻藗兌寄軐⑿谋刃牡負Q位思考，許多矛盾就容易化解。教師要從立德樹人的培養(yǎng)目標出發(fā)，處處圍繞學生的健康成長換位思考，走進學生心靈，共建民主和諧課堂。

2.發(fā)現(xiàn)亮點，排除暈輪效應(yīng)。暈輪效應(yīng)，指人們常依據(jù)第一印象確定對事物的整個看法，若事物被貼上“好”標簽，意識就被“好”的光環(huán)所籠罩；若對方被標上“壞”標簽，意識就被“壞”的光環(huán)所籠罩，因而看不準對方的本真品質(zhì)，造成以偏概全、不得全貌的弊端。教師不能因?qū)W生文化基礎(chǔ)不好，就想當然地認為他們別的也不行，而要從“天生我材必有用”出發(fā)，用心觀察、發(fā)現(xiàn)學生的長處，放眼學生未來發(fā)展，引導和幫助學生開發(fā)潛能，做學生成長的“貴人”。

3.走進心靈，做學生“自己人”。成為“自己人”效應(yīng)，指人們在交往中的關(guān)系良好，雙方容易達成默契，接受對方的意見；甚至對方提出了過難的要求，也不輕易拒絕。青少年學生逆反心理強，常把教師放在管教自己的對立面，消極對待教師的觀點和建議。因此，教師要堅持民主、平等原則，與學生交心，讓學生感覺“老師是我們自己的人”，是我們學習進步的推手和伙伴，心甘情愿地接受引導和幫助。

4.好說好辦，“首次”可親可敬。首次效應(yīng)，指人們第一次接觸新事物所留下的深刻印象，這種印象容易變成心理定式左右著人們的認識并難以改變，左右著今后的態(tài)度?！坝H其師而信其道?！苯處熢诮虒W之初要多給予學生關(guān)心和鼓勵，以情動人，以理服人，讓教學在輕松愉快、充滿希望的氛圍中進行，給學生留下可親、可信、可敬的“暖師”印象。

(三)實施教學改革，提高學習效率

1.目標設(shè)置，還給學生選擇權(quán)?；舨忌x擇效應(yīng)，指有意刁難對方，設(shè)套限制其選擇權(quán)，是讓對方?jīng)]有選擇余地的所謂“選擇”。課堂教學目標設(shè)置多元化，實施“一切都為了學生”“為了學生的一切”的發(fā)展式引導和評價，讓學生有充裕的選擇余地，給學生一個寬松的教學環(huán)境，以充分挖掘自己的潛能，尋找“意外的驚喜”。

2.內(nèi)容安排，由易到難上臺階。登門檻效應(yīng)，或得寸進尺效應(yīng)，指通常人們不輕易接受別人較高難度的要求，以免費時、費力后難以辦到的尷尬；與之相反的是樂意接受、完成低要求，辦成了以后，會慢慢接受較高的要求。課堂教學在目標制定、內(nèi)容安排、作業(yè)設(shè)計等上要接地氣，由簡到繁，由易到難，循序漸進；要將大問題分解成若干容易解決的小問題，降低學習難度，保持學生學習探究的可行性和誘惑力。

3.導課激趣，設(shè)疑解難全參與。參與效應(yīng)，指人都樂意參與和自己相關(guān)的事情，滿足欲望后，會點燃自我工作熱情，心甘情愿地付出加倍的勞動；相反，被排斥后的積極性會受到打擊，繼而心灰意冷，工作消極被動。教師要聯(lián)系學生學習與生活需要，創(chuàng)造情境讓他們作為“主角”深度參與到活動中，滿足其當家作主的參與欲，變“要我學”為“我要學”“我愛學”“我樂學”。

4.示范引領(lǐng)，準確精巧留小錯。犯錯誤效應(yīng)，指能力特強、毫無缺點的人給人不安全和不真實的感覺，讓人難以接納和喜歡，下意識地保持距離，敬而遠之或是敬而仰之。所以，教師在自我形象塑造上不要過于“包裝”自己，而要適當?shù)亍笆惧e”“示弱”，讓偶爾的“瑕疵”贏得更多學生的親近、信賴和喜愛；在教學示范上還可以適當留一點“瑕疵”讓學生發(fā)現(xiàn)，暗示學生“試錯”是成功之本，以免患得患失，畏縮不前。

5.探究指導，溫暖信任找頭雁。

(1)南風效應(yīng)，激發(fā)學習熱情。南風效應(yīng)，指溫暖的激勵能給人克服困難的力量。有些學生學習自卑感很強，但他們都期待著自我價值被肯定，批評會讓他們更自暴自棄，所以教師要寬容，多用暖心的關(guān)懷和鼓舞激發(fā)他們的自信和勇氣，用安慰和諒解給他們糾正錯誤的機會和力量。

(2)羅森塔爾效應(yīng)，喚醒沉睡潛能。羅森塔爾效應(yīng)，指積極的暗示使人更加自信、樂觀；消極的暗示使人的心情受到壓抑，行為會變得糟糕，心理籠罩陰影。一些學生表面上不求上進，實際上是用“滿不在乎”當作“幌子”來掩飾自己內(nèi)心的悲觀、緊張和怯懦。教師要善于尋找他們的亮點給予積極的心理暗示，促使他們努力克制焦慮和恐懼，勇敢面對困難、戰(zhàn)勝困難，釋放潛能。

(3)從眾效應(yīng)，找到領(lǐng)頭雁。從眾效應(yīng)，指生活中常見的“隨大流”。教學中有效利用“隨大流”心理來統(tǒng)一思想行動，實現(xiàn)預(yù)期目標。多為優(yōu)秀學生宣傳造勢，以奮發(fā)進取的學生群體為骨干力量帶動優(yōu)良的班風、學風建設(shè)，引領(lǐng)、帶動所有同學積極進取。

(4)焦點效應(yīng)，不負眾人所望。焦點效應(yīng)，指人們過度關(guān)注自我，往往會把自己看作人群中的焦點。很多教師只將目光集中在少數(shù)優(yōu)秀學生身上，因此形成教學管理的“盲點”，被忽略的學生很容易失落和沮喪，久而久之就會意志消沉，不求上進。教師要在班級管理中關(guān)心、愛護全體學生，讓他們找到“焦點感”，自發(fā)催化學習熱情。

6.作業(yè)巡視，放松心情講規(guī)矩。

(1)瓦倫達效應(yīng)，不求完美無缺。瓦倫達效應(yīng)，指人對自我要求過于完美，做事患得患失，導致心理負擔過重而失敗。我國自古就把寫作當作“文字游戲”，把國畫和書法當作“筆墨游戲”。教師也可以引導學生把學習探究活動當作“游戲”，放松心情，輕松上陣，以使思維暢達，發(fā)揮出色。

(2)馬蠅效應(yīng)，隨時約法三章。美國前總統(tǒng)林肯說，因一個馬蠅的叮咬，馬精神抖擻地向前飛快奔跑。有些學生遇到困難時就習慣性逃避，對此教師要制定學科學習規(guī)則，約法三章，在約束中規(guī)范行為，通過適當提醒和施壓鞭策學生，促使他們堅定意志、轉(zhuǎn)變行為、知難而上。

(3)超限效應(yīng)，切莫婆婆媽媽。超限效應(yīng)，指主方刺激過強、過久和過頻繁，而引起客方心理煩躁、厭惡或反抗的心理現(xiàn)象。如父母不斷重復(fù)同樣的批評，會導致孩子反感、討厭，被“逼急”了會進行反抗。教師嘮嘮叨叨批評不停，會讓學生的心理失衡感加重，心情難以恢復(fù)平靜，產(chǎn)生強烈的反感情緒和對抗心理。因此，教師要把握好善意批評的“度”，不要“婆婆媽媽”。

(4)搭便車效應(yīng)，杜絕濫竽充數(shù)。搭便車效應(yīng)，指個別學生在小組學習活動中無所作為，坐享其成，沒有真正發(fā)揮自己的作用。教師不宜把大班簡單地分作成幾個小組，而應(yīng)該以三五人為一合作小組，明確組員的任務(wù)與責任，讓每個人都有適合自己的事情做；要密切關(guān)注學情，把控學生活動過程，幫助學生學會合作，督促每個人完成任務(wù)。

7.教學評價，及時反饋多激勵。

(1)反饋效應(yīng)，知己知彼促學。反饋效應(yīng)，指學生因及時了解到自己的學習結(jié)果，進而提高學習主動性。在學生探究學習活動中，教師從始至終都要細心關(guān)注學生表現(xiàn)，及時給予學生信息反饋和有效指導；在課后作業(yè)的批改中，做到當天事當天畢，杜絕因延遲與拖拉損害學生的學習積極性。

(2)保齡球效應(yīng)，睜一只眼取長。保齡球效應(yīng)，指人的閃光點在被贊賞后放大，激勵人們自覺地“擠掉”一些不良行為；而處罰只會讓人簡單地減少犯錯的心思，甚至學會如何合理逃避處罰。教師要學會“睜眼”發(fā)現(xiàn)長處予以肯定和激勵，“閉眼”忽略短處，在“拉長教育”的賞識中讓學生獲得尊嚴，體驗到進步的樂趣和價值。

8.危機應(yīng)對，機智幽默巧排除。

(1)音叉效應(yīng)，四兩可撥千斤。音叉效應(yīng)，指做事抓住要點，用智慧贏得效益，與“四兩撥千斤”的意思相近。對性格倔強、愛惹是生非的學生，教師的打壓只能激起他們強烈的反叛心理，事與愿違。抓住他們爭強好勝又愛表現(xiàn)的心理特點，尋找優(yōu)點予以鼓勵，將他們的注意力轉(zhuǎn)移到學習中來，既能排除干擾又能變倔強為學習動力，一舉兩得。

(2)避雷針效應(yīng)，機智淡定幽默。避雷針效應(yīng)，指遇到特殊事件或是緊急情況時，善疏則通，能導必安。學生違紀不認錯，還理直氣壯地與教師狡辯，教師如果不夠冷靜，針鋒相對就會引起矛盾升級，破壞教學秩序，有時甚至釀出教學事故來。因此，教師要寬容克制，用幽默的語言作為“避雷針”智慧化解危機，讓自己和學生平息激動情緒，回歸理智，在新的基礎(chǔ)上重拾默契，增進感情。

9.課后拓展，角色變換做先生。角色效應(yīng)，指人們扮演什么角色，就會主動擔當這方面的職責。在課后作業(yè)的完成上，教師可以鼓勵學生獨立自主地學習，像老師一樣主動地研究、總結(jié)，甚至可以把學習所得制作成微課視頻，在下一次課堂上與同學分享。角色的反轉(zhuǎn)，讓學生不僅能提高學習的主動性，還能體驗到為師者的責任與擔當。

三、小結(jié)

教育心理學的內(nèi)容廣泛，學生成長心理也復(fù)雜多變，這就需要教師在教學研究中不斷提高理論素養(yǎng)，在工作中全面、深入地了解和研究學生，理論結(jié)合實際，不斷探索和完善教學策略，革新教學模式，為有效提高職業(yè)教育質(zhì)量，培養(yǎng)國家未來建設(shè)人才服務(wù)。