王磊

隨著核心素養(yǎng)的發(fā)展，初中階段的學(xué)生不僅要習(xí)得相關(guān)的知識(shí)，也要促進(jìn)其健康素養(yǎng)的提升。為此，在當(dāng)前教育教學(xué)中，要注重設(shè)計(jì)科學(xué)化的教育教學(xué)模式，以此激發(fā)學(xué)生參與到知識(shí)學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，將理論與實(shí)踐相互融合，以此更好的促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的參與到各項(xiàng)體育鍛煉之中，強(qiáng)化學(xué)生的主觀能動(dòng)性，也在潛移默化中提升學(xué)生自身的抗挫折能力。

1 當(dāng)前初中健康素養(yǎng)的培養(yǎng)現(xiàn)狀

1.1 教學(xué)理念有待更新

初中教育教學(xué)中，教師要能夠緊隨時(shí)代的發(fā)展需求不斷改革創(chuàng)新，應(yīng)用新的方式方法，開展教學(xué)，考慮到學(xué)生的認(rèn)知水平，不能僅僅簡(jiǎn)單的教學(xué)，而是要能夠?yàn)閷W(xué)生提供自由的平臺(tái)，讓學(xué)生在掌握相關(guān)理論知識(shí)的同時(shí)，也讓學(xué)生掌握相應(yīng)的技巧。當(dāng)前初中教學(xué)中之所以沒有有效的提升學(xué)生的健康素養(yǎng)，主要是因?yàn)樵诮虒W(xué)中所采用的方式方法相對(duì)比較陳舊，不能很好的滿足學(xué)生在學(xué)習(xí)中的需求，最終導(dǎo)致教學(xué)效果不甚理想。為此，這就需要教師更新自身的教學(xué)理念，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1.2 內(nèi)容不夠科學(xué)

以往體育課堂教學(xué)中，往往缺乏具體明確的教學(xué)大綱，在教學(xué)中，僅僅是按照目標(biāo)開展教學(xué)，導(dǎo)致教學(xué)中所開設(shè)的內(nèi)容，并不能很好的滿足學(xué)生在學(xué)習(xí)中的需求，最終導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)相對(duì)比較差。另外加之，一些學(xué)校對(duì)健康教育并不重視，健康課程往往會(huì)被其他課程所占用，更加不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，導(dǎo)致學(xué)生的健康成績(jī)并不是那么理想，也會(huì)影響到學(xué)生整體身體素質(zhì)的提升，導(dǎo)致學(xué)生的自理能力和自我防護(hù)意識(shí)相對(duì)比較弱。

1.3 考核體系有待完善

初中健康教育的開展中對(duì)學(xué)生的考核大多都是以教師評(píng)價(jià)以及測(cè)試的方式為主，也就是關(guān)注學(xué)生有沒有達(dá)到基本的體側(cè)標(biāo)準(zhǔn)，考核方式并不是那么完善，很多學(xué)生在其中往往會(huì)濫竽充數(shù)，這也會(huì)在一定程度上不利于教育教學(xué)改革的落實(shí)，不能很好的提升學(xué)生的體能，導(dǎo)致教育教學(xué)效果不甚理想。

2 基于核心素養(yǎng)培育初中生健康素養(yǎng)的必要性

2.1 提高身體素質(zhì)

初中健康教育教學(xué)中，要能夠認(rèn)識(shí)到健康教育開展的重要性，并加強(qiáng)其重視程度，將健康教育的內(nèi)容融入到教育教學(xué)活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生能夠習(xí)得相關(guān)的理論知識(shí)，也能夠懂得如何才能維持自身的身體健康。在這個(gè)過程中，也讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到哪些運(yùn)動(dòng)是適合自己的，哪些是不合適的自己的。為此，在初中健康教育中，要著重提升自身身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在潛移默化中，通過健康教育的開展，讓學(xué)生意識(shí)到健康教育開展的重要性，讓學(xué)生在習(xí)得相關(guān)知識(shí)的同時(shí)，也促進(jìn)綜合素養(yǎng)的提升，為學(xué)生的后續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展做好相應(yīng)的鋪墊。

2.2 優(yōu)化教學(xué)效果

初中健康教學(xué)中，在讓學(xué)生掌握某項(xiàng)動(dòng)作時(shí)，要能夠認(rèn)識(shí)其中所包含的理論知識(shí)。當(dāng)前，隨著新課程教學(xué)理念融入到教育教學(xué)中，除了要注重傳授運(yùn)動(dòng)動(dòng)作之外，還要能夠滲透相關(guān)的理念。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有良好的體育運(yùn)動(dòng)，才能夠保持身心愉悅，也能夠有健康的體魄，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，讓學(xué)生能夠健康成長(zhǎng)。通過健康教育的開展，讓學(xué)生系統(tǒng)化學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識(shí)，也為學(xué)生學(xué)習(xí)其他知識(shí)內(nèi)容做好相應(yīng)的鋪墊，優(yōu)化所學(xué)，提升教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。讓學(xué)生更多的認(rèn)識(shí)到健康教育對(duì)于自身學(xué)習(xí)所具有的重要作用和價(jià)值，優(yōu)化所學(xué)習(xí)，滿足學(xué)生在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的需求。

3 基于核心素養(yǎng)培育初中生健康素養(yǎng)的策略

3.1 更新教學(xué)觀念，激發(fā)鍛煉興趣

在當(dāng)前新課程教學(xué)理念下，初中健康教育中要注重樹立正確的體育鍛煉習(xí)慣，以此讓學(xué)生養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣和意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康素質(zhì)的提升，激發(fā)學(xué)生參與到知識(shí)學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性。使得學(xué)生在知識(shí)學(xué)習(xí)中能夠吃苦耐勞，積極向上，這對(duì)于初中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)具有極為重要的作用和價(jià)值。如在健康教育中，為了讓學(xué)生更好的掌握相關(guān)的理論知識(shí)，在教學(xué)中，可以利用多媒體的形式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性，對(duì)學(xué)生身體的各個(gè)部位進(jìn)行鍛煉，讓學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)能夠做到協(xié)調(diào)，擁有一個(gè)健康的身體，促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。如在教學(xué)中，可以利用多媒體的形式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到國(guó)內(nèi)與國(guó)外運(yùn)動(dòng)之間所存在的差異，為學(xué)生滲透體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵以及差異，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的融入其中，提升其學(xué)習(xí)的動(dòng)力，以此為學(xué)生的后續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

初中健康教育中，大部分學(xué)生對(duì)健康課程并不是那么感興趣，在健康課堂的開展中，往往會(huì)被文化課堂所占用，在課堂教學(xué)中相對(duì)比較單一，學(xué)生會(huì)感覺知識(shí)學(xué)習(xí)枯燥乏味，過于重視應(yīng)試教育的開展，最終導(dǎo)致產(chǎn)生惡性循環(huán)。在當(dāng)前新課程教學(xué)理念下，事實(shí)上，應(yīng)該采用多樣化的形式，對(duì)教育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富，采用多樣化的形式，引導(dǎo)學(xué)生參與到體育學(xué)習(xí)中，提升體育知識(shí)學(xué)習(xí)的有效性，強(qiáng)化體育知識(shí)學(xué)習(xí)的效果，讓學(xué)生真正的愛上體育課程的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上有所提升，也讓學(xué)生更多的感受到健康教育的重要性。如可以開展拔河比賽、籃球、足球比賽等，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與到知識(shí)學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，通過采用簡(jiǎn)單有效的方式，開展多樣化的教學(xué)，不會(huì)感覺教學(xué)如此枯燥，而是讓學(xué)生真正的融入到知識(shí)學(xué)習(xí)中，優(yōu)化教學(xué)效果。通過多元化方式方法的應(yīng)用，使得健康課程的開展更加有意義，激發(fā)學(xué)生參與到知識(shí)學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，提升教學(xué)質(zhì)量，也優(yōu)化健康教育學(xué)開展效果。

3.2 基于體育競(jìng)賽，提升鍛煉積極性

初中健康教育中，采用的訓(xùn)練項(xiàng)目大多都是單人，很少能夠采用團(tuán)隊(duì)協(xié)作的形式。為此，在初中健康教育中，可以采用合作的形式，參與到體育運(yùn)動(dòng)之中，提升學(xué)生自身的積極主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生融入到知識(shí)學(xué)習(xí)之中。如在開展接力跑比賽內(nèi)容時(shí)，要能夠基于學(xué)生的具體情況科學(xué)合理的分配，基于學(xué)生自身的特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生參與到體育課堂中的積極主動(dòng)性，讓學(xué)生能夠意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作所具有的重要性，讓學(xué)生感受到健康教育的重要性，引導(dǎo)學(xué)生融入到健康教育之中，從而更好的促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。

初中階段的學(xué)生在訓(xùn)練中要做好充分的準(zhǔn)備，在教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生在習(xí)得相關(guān)知識(shí)的同時(shí)，也為學(xué)生的后續(xù)學(xué)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備，提升學(xué)生參與到知識(shí)學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，開設(shè)體育課程，促進(jìn)學(xué)生身體健康素質(zhì)的提升。在健康教育中，更新理念，關(guān)注學(xué)生的身心健康，鼓勵(lì)學(xué)生融入到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升。初中階段的學(xué)生大多都有自己的夢(mèng)想，通過健康課程的開展對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)具有一定的作用和價(jià)值，能夠引導(dǎo)學(xué)生融入到知識(shí)學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生喜歡上知識(shí)的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，也為學(xué)生的后續(xù)學(xué)習(xí)做好相應(yīng)的鋪墊，讓學(xué)生具備積極向上的拼搏精神，而不僅僅是為了獲得相應(yīng)的成績(jī)進(jìn)行健康訓(xùn)練，這也是健康訓(xùn)練得以開展的動(dòng)力，以此更好的促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

3.3 深化理論知識(shí)學(xué)習(xí)，提升健康意識(shí)

初中健康教育課程的開展中要注重相應(yīng)的改革，充分應(yīng)用理論知識(shí)作為基礎(chǔ)，以此構(gòu)建相對(duì)完善的課程體系，設(shè)置完善的教學(xué)流程，并通過開設(shè)多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的形式，落實(shí)教學(xué)目標(biāo)。為此，初中健康教育中不能將課堂作為學(xué)生放松的場(chǎng)所，而是要著重提升學(xué)生的體育素養(yǎng)，將理論與實(shí)踐相互融合，讓學(xué)生能夠有充分的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，向?qū)W生傳授相關(guān)的理論知識(shí)，明確教育教學(xué)目標(biāo)，提升學(xué)生在學(xué)習(xí)中的健康意識(shí)，以此讓學(xué)生更加的重視體育健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，優(yōu)化教育教學(xué)效果。如，當(dāng)前初中階段的學(xué)生大多都沒有吃早餐的習(xí)慣，甚至很多家長(zhǎng)都認(rèn)為這沒有什么。為此，在健康教育中，要重視科普相關(guān)的知識(shí)，讓學(xué)生真正的認(rèn)識(shí)到不吃早餐所帶來(lái)的危害，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，早上起床之后，人體的各個(gè)器官剛恢復(fù)，如果不吃早餐、不吸收營(yíng)養(yǎng)，將得不到有效的鍛煉，這也就會(huì)嚴(yán)重影響到自身的身體健康。另外，一些學(xué)生也會(huì)過分的追求好的身材，針對(duì)學(xué)生存在這種錯(cuò)誤的認(rèn)知，要注重通過傳授理論知識(shí)的形式，讓學(xué)生能夠形成正確的審美觀念。在教學(xué)中，要及時(shí)關(guān)注學(xué)生的審美意識(shí)。教師要基于學(xué)生的現(xiàn)狀，基于學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顟B(tài)，對(duì)學(xué)生進(jìn)健康教育，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康教育的重要性，也有利于教育教學(xué)活動(dòng)的順利開展。

初中健康教育中要注重開展多樣化的教學(xué)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的參與，在教學(xué)中，讓學(xué)生感受到健康教育所具有的魅力，并開展多樣化的教育教學(xué)活動(dòng)，在這個(gè)過程中，讓學(xué)生掌握相關(guān)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，在完善理論知識(shí)的同時(shí)，也促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升。如，在健康教育中為了更好的落實(shí)教育教學(xué)活動(dòng)，要先帶領(lǐng)學(xué)生充分的熱身，在這個(gè)環(huán)節(jié)，主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到熱身所具有的重要性，并參與到多樣化的訓(xùn)練項(xiàng)目之中，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到要活動(dòng)哪些關(guān)節(jié)，要盡可能的避免在活動(dòng)中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)象，將可能存在的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。如在開展“百米起步”的訓(xùn)練時(shí)，在這個(gè)訓(xùn)練中做好熱身是非常重要的。在這項(xiàng)訓(xùn)練中需要學(xué)生蹲式起跑，將重心放在前臂和前腿，腰部要能夠猛然發(fā)力，如果不能做好熱身運(yùn)動(dòng)，很容易導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)拉傷的情況。另外，也可以為學(xué)生播放一些相關(guān)的訓(xùn)練視頻，讓學(xué)生能夠直觀的感知在運(yùn)動(dòng)中需要熱身的重要性，提升自身的健康意識(shí)，以此避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中可能會(huì)出現(xiàn)意外傷害的現(xiàn)象。

3.4 做好完善計(jì)劃，豐富教學(xué)內(nèi)容

初中健康教育中，教師要充分發(fā)揮教師自身水平，采用有效的方式方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與到健康訓(xùn)練的積極性，并做到及時(shí)的鍛煉、勤于鍛煉，從而更好的提升健康教育的質(zhì)量。初中健康教育中，要能夠讓學(xué)生養(yǎng)成良好的生活健康方式，滿足學(xué)生在健康方面的需求，以此更好的促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。如體育健康中可以基于學(xué)生自身的興趣愛好，引導(dǎo)學(xué)生成立學(xué)習(xí)小組，如足球、籃球、長(zhǎng)跑等，小組成立之后，選出具體負(fù)責(zé)人，制定健康運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每個(gè)學(xué)生在其中擔(dān)任不同的角色，并相互鼓勵(lì)、督促，以此相互之間學(xué)習(xí)完成具體的健康目標(biāo)。通過這種興趣小組的形式，能夠讓學(xué)生更好的體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)所具有的魅力，并在運(yùn)動(dòng)中能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，如不遲到、早退，要耐心，能夠?qū)W會(huì)不斷的突破自我。在興趣小組中學(xué)生之間也能夠相互合作學(xué)習(xí)，并在訓(xùn)練中，分享自己的心得，小組成員之間相互學(xué)習(xí)，在興趣的驅(qū)使下，使得學(xué)生能夠獲得長(zhǎng)足持續(xù)的健康成長(zhǎng)。

在以往的健康教育學(xué)中，往往僅僅是讓學(xué)生參與到體育鍛煉之中，在課堂教學(xué)中，也會(huì)重視體育鍛煉相關(guān)內(nèi)容的傳授，引導(dǎo)學(xué)生掌握相愛過年關(guān)的體育知識(shí)，將理論和實(shí)踐相互融合，在內(nèi)容、方式上相互滲透，以此讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程中能夠習(xí)得更多的健康知識(shí)，也為學(xué)的后續(xù)學(xué)習(xí)做好相應(yīng)的鋪墊。如在開展“田徑”運(yùn)動(dòng)時(shí)，在教學(xué)中，讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)，并意識(shí)到其存在的意義，讓學(xué)生能夠在運(yùn)動(dòng)中得以放松，學(xué)會(huì)在實(shí)際生活中如何處理受傷的情況，并鼓勵(lì)學(xué)生參與到體育鍛煉之中，讓學(xué)生真正的養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。在豐富內(nèi)容的基礎(chǔ)上，能夠更好的激發(fā)學(xué)生參與其中的積極主動(dòng)性，剖析其內(nèi)涵本質(zhì)，更加有助于學(xué)生參與到知識(shí)學(xué)習(xí)中，優(yōu)化所學(xué)，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升。

3.5 滲透健康理念，感受趣味性

在以往的初中健康教學(xué)中，往往會(huì)讓為學(xué)生滲透健康方面的理念，但是在以往的健康教育中往往僅僅是將重點(diǎn)放在運(yùn)動(dòng)層面，在健康方面的理念相對(duì)比較少。健康教育中，最為重要的是讓學(xué)生能夠具備健康的體魄，以便為后續(xù)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)做好相應(yīng)的鋪墊。為此，要能夠認(rèn)識(shí)到健康教育開展的目的是讓學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣。在教學(xué)中，更加注重開展健康教育相關(guān)的課程，以此讓學(xué)生能夠具備健康的生活，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

初中健康教育中所開展的內(nèi)容不能僅僅局限在課堂，還要將拓展到課外，以此為健康教育的開展做好相應(yīng)的鋪墊。在教學(xué)中，要為學(xué)生提供足夠的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，讓學(xué)生在鍛煉中能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以此促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。如在開展“花樣跳繩”運(yùn)動(dòng)中，讓學(xué)生了解花樣跳繩的資料，以便讓學(xué)生能夠更加積極主動(dòng)的融入到體育運(yùn)動(dòng)之中。跳繩運(yùn)動(dòng)操作起來(lái)相對(duì)比較簡(jiǎn)單，不容易受到場(chǎng)地的限制，同時(shí)，也能夠讓學(xué)生感受到趣味性，激發(fā)學(xué)生參與到各種各樣的鍛煉中。為此，健康教育中，要引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的融入到運(yùn)動(dòng)之中，并在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之中能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣。通過滲透相關(guān)的理念，讓學(xué)生能夠系統(tǒng)化習(xí)得相關(guān)的知識(shí)，也為學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)做好相應(yīng)的鋪墊，讓學(xué)生學(xué)習(xí)到更多有關(guān)健康教育的知識(shí)，讓學(xué)生習(xí)得相關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生更多的習(xí)得相關(guān)健康知識(shí)，提升學(xué)生綜合素養(yǎng)，也為學(xué)生的健康成長(zhǎng)做好更多的動(dòng)力和保障。為此，教學(xué)中，要能夠基于學(xué)生實(shí)際，有針對(duì)性的開展健康教育，在發(fā)揮健康教育作用的同時(shí)，也讓學(xué)生有更多的契機(jī)得以鍛煉，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。

4 結(jié)語(yǔ)

總之，初中健康教育中要能夠意識(shí)到課程開展的必要性，通過健康教育的開展引導(dǎo)學(xué)生在習(xí)得相關(guān)理論知識(shí)的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。為此，可以利用多媒體的形式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性，對(duì)學(xué)生身體的各個(gè)部位進(jìn)行鍛煉，讓學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)能夠做到協(xié)調(diào)，擁有一個(gè)健康的身體，促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。采用多樣化的形式，對(duì)教育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富，采用多樣化的形式，引導(dǎo)學(xué)生參與到體育學(xué)習(xí)中，提升體育知識(shí)學(xué)習(xí)的有效性，強(qiáng)化體育知識(shí)學(xué)習(xí)的效果，讓學(xué)生真正的愛上體育課程的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上有所提升，也讓學(xué)生更多的感受到健康教育的重要性。更新理念，關(guān)注學(xué)生的身心健康，鼓勵(lì)學(xué)生融入到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升。初中健康教育中還要不斷探索相關(guān)的措施，以此引導(dǎo)學(xué)生融入到健康教育中，以此促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升。

課題：本文系江蘇省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題“學(xué)科核心素養(yǎng)下青少年體育鍛煉與健康素養(yǎng)研究”重點(diǎn)課題（編號(hào)：B-a/2020/03/18）研究成果。

（作者單位：泗洪縣育才實(shí)驗(yàn)學(xué)校）