加斯珀

印度洋上的療愈之島

JOALI BEING可能是馬爾代夫第一家真正意義上專(zhuān)注康體療愈的度假村。它位于拉環(huán)礁（Raa Atoll）僻靜的Bodufushi島上，除了耀眼的蒂芙尼藍(lán)的潟湖、棕櫚樹(shù)林和魚(yú)骨白的沙灘外，還有比肩著名療養(yǎng)酒店如泰國(guó)Chiva-Som、印度Vana的專(zhuān)業(yè)療愈體驗(yàn)。

JOALI BEING試圖創(chuàng)造一種“無(wú)重量感”——輕盈、愉悅、自由。首先，度假村的設(shè)施就讓人感覺(jué)輕盈。68棟別墅、4間餐廳和39間水療室基于“親生物”（Biophilic）的原則設(shè)計(jì)“， 親生物”強(qiáng)調(diào)建立人類(lèi)與其他類(lèi)型生命（即自然）的互動(dòng)。度假村的細(xì)節(jié)仿佛就是馬爾代夫大自然的投射：神廟般的尖茅草屋頂連成起伏的海浪，墻面、屏風(fēng)、地板呼應(yīng)了海岸線、貝殼、植被的色彩和紋理，水上別墅更像是印度洋與生俱來(lái)的一部分。當(dāng)你“漂浮”在海上，自然而然地感到不受限的平和與放松。

當(dāng)然，JOALI BEING的療愈核心體現(xiàn)在其專(zhuān)業(yè)和全面的療養(yǎng)項(xiàng)目。區(qū)別于常規(guī)附設(shè)水療和康養(yǎng)設(shè)施的度假村，JOALI BEING將康養(yǎng)視為一種生活方式。一切生活、運(yùn)動(dòng)、療養(yǎng)都圍繞“頭腦、皮膚、微生物群和能量”四大支柱展開(kāi)。正如JOALI BEING所闡述的，頭腦決定了我們?nèi)绾伪磉_(dá)自我、處理壓力和社交；皮膚是人體最大的器官，改善皮膚狀況能顯著提升身心的愉悅；微生物群被視作人體的“第二大腦”，免疫系統(tǒng)的強(qiáng)弱很大程度上取決于消化系統(tǒng)的微生物群；能量通過(guò)有意識(shí)的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生，能使你保持精力充沛。

這一套核心理念滲入島上生活的方方面面，將針對(duì)你的個(gè)性化需求展開(kāi)，完美融合各式療養(yǎng)項(xiàng)目和度假體驗(yàn)。無(wú)論你想獲得深層次放松、緩解壓力、重整消化系統(tǒng)、減重、預(yù)防性護(hù)膚、抗老化、能量補(bǔ)充，還是從不同身份出發(fā)，都將獲得獨(dú)屬于自己的療愈方案。

比如飲食，菜單體現(xiàn)了主廚“從地球到餐桌”（Earth to Table）的心思，所有食材都可追溯。除了常規(guī)餐飲之外，還有素食、魚(yú)素（pescatarian）等不同選擇，你的菜單會(huì)針對(duì)個(gè)人情況定制，包括營(yíng)養(yǎng)角度的推薦和獨(dú)特的用餐場(chǎng)地。

不同特色的療愈套餐通常有5日、7日、12日三種選擇。從預(yù)訂到抵達(dá)以及離開(kāi)，悉心的診療和評(píng)估都會(huì)伴隨你的旅程。療愈既有高科技的診療手段，也同時(shí)運(yùn)用現(xiàn)代、傳統(tǒng)相結(jié)合的手法。你可以在各式療愈空間獲得全天候的休養(yǎng)，包括進(jìn)行瑜伽和普拉提練習(xí)的Ocean Sala——位于深入大海的開(kāi)敞涼亭中，有玻璃幕墻的桑拿房、汗蒸室、冰泉、水療池和巨大的喜馬拉雅鹽墻療愈室——有助于凈化身心，也有配備泰諾健器材的健身房、低溫理療室和音療室。

瓦素池（Watsu）療法是最近風(fēng)靡全球的一種幫助身心深度放松的水中運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)療法。在穹頂下的池水中，你會(huì)在理療師的一對(duì)一指導(dǎo)下接受水流對(duì)身體的按摩，結(jié)合肌肉拉伸、關(guān)節(jié)活動(dòng)、指壓和舞蹈，就像重回媽媽的子宮。備受歡迎的還有“聲音發(fā)現(xiàn)小徑”，它位于一處有冥想氛圍的聲音花園中。黃昏時(shí)，當(dāng)你在茂密的露兜樹(shù)叢和充滿(mǎn)茉莉花香的空氣中散步時(shí)，隱藏在路邊的銅鑼、鈴鐺發(fā)出不同頻率的音波，引領(lǐng)你與自然共振、獲得療愈。

沉潛于曼谷的綠肺

RAKxa原本的構(gòu)想只是一家附設(shè)客房的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，包含2棟三臥室公寓和60棟一居室別墅。就在項(xiàng)目行將啟動(dòng)前，RAKxa的CEO被診斷出癌癥，在正規(guī)醫(yī)學(xué)治療結(jié)束后，她深入了解替代療法領(lǐng)域來(lái)幫助身體恢復(fù)健康。這意外地讓她看到市場(chǎng)的空白，便有了這處醫(yī)學(xué)診療和替代療法相結(jié)合的療愈勝地。

RAKxa距離曼谷機(jī)場(chǎng)僅1小時(shí)車(chē)程，但其所在的邦卡超島（Bang Krachao）已然是一片世外桃源。湄南河環(huán)繞而過(guò)，包裹著這座被稱(chēng)為“曼谷綠肺”的小島。RAKxa的療愈體系分為3大部分，VitalLife科學(xué)健康診所包攬主流的醫(yī)學(xué)診斷，這里擁有最先進(jìn)的高科技療養(yǎng)儀器，比如冷凍治療艙、物理治療、高壓氧艙、大腸水療、美容煥顏靜脈滴注療法等；RAKxa JAI全息養(yǎng)生中心則提供阿育吠陀、傳統(tǒng)中醫(yī)、傳統(tǒng)泰醫(yī)等替代療法；RAKxa GAYA醫(yī)療健身房擁有世界一流的健身器械，幫助恢復(fù)活力。

一經(jīng)抵達(dá)，你便會(huì)在一場(chǎng)頌缽儀式中進(jìn)入療養(yǎng)的節(jié)奏。窗外是波光粼粼的湖面和滿(mǎn)眼的綠意，清透的缽音蔓延過(guò)來(lái)讓人從內(nèi)到外地感到輕松。度假村的內(nèi)飾在極簡(jiǎn)風(fēng)格中融合了東方傳統(tǒng)元素，低飽和度、大地色調(diào)的家具和布藝，點(diǎn)綴在各處的青綠色陶罐、極具亞洲傳統(tǒng)風(fēng)格的藤藝、泰絲、麻料都讓人安寧平和。

作為泰國(guó)首家綜合性養(yǎng)生及醫(yī)療度假村，RAKxa尤其注重個(gè)性化定制。認(rèn)證醫(yī)師提供深度專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療診斷結(jié)果后，協(xié)同康養(yǎng)專(zhuān)家，綜合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和替代療法，與客人共同設(shè)計(jì)個(gè)人專(zhuān)屬的養(yǎng)生方案。比如4天3晚的免疫力增強(qiáng)套餐。在體驗(yàn)開(kāi)始前，健康顧問(wèn)會(huì)根據(jù)客人的具體情況和療愈目標(biāo)來(lái)定制方案，整個(gè)過(guò)程像老友聊天般輕松。入住期間，這樣的高質(zhì)量交流還會(huì)發(fā)生在與健身教練、營(yíng)養(yǎng)師、醫(yī)生、正念冥想導(dǎo)師之間。令人驚訝的是，每一位員工都十分清楚客人的健康狀況——比如睡眠不好、后背疼痛，并在理療過(guò)程中針對(duì)這些部位進(jìn)行按摩和治療。

美食也要健康。在Unam餐廳的每一次用餐體驗(yàn)都讓人身心愉悅。你不必耗神選擇菜式，從餐前的紅茶菌飲料和鮮果汁，到餐后的草本茶，全都根據(jù)醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師對(duì)你的咨詢(xún)結(jié)果進(jìn)行個(gè)性化定制。養(yǎng)生膳食菜單融合營(yíng)養(yǎng)、天然、時(shí)令性與可持續(xù)性，能夠幫助身體清除毒素、減少炎癥，并恢復(fù)健康的平衡。

還有一點(diǎn)值得一提，因?yàn)閂italLife的母公司就是曼谷康民國(guó)際醫(yī)院（Bumrungrad InternationalHospital），這里也吸引了那些術(shù)前或術(shù)后需要私人護(hù)理的病人。在這里，病人可以用放松的心態(tài)準(zhǔn)備手術(shù)或進(jìn)行術(shù)后療養(yǎng)。