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楊霞擁有30多年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)還熱心家庭教育事業(yè)，深受家長(zhǎng)們的喜愛。日前，筆者采訪了她。

在孩子不理解的時(shí)候給他講道理，不僅是對(duì)牛彈琴，而且有可能給孩子造成認(rèn)知偏差

筆者：您是兒童心理保健行業(yè)的專家，請(qǐng)問(wèn)，心理保健主要針對(duì)哪個(gè)年齡段的兒童？

楊霞：兒童心理保健針對(duì)的不是兒童，而是0～12歲兒童的家長(zhǎng)。因?yàn)?2歲以前兒童的榜樣和矯正者主要是家長(zhǎng)，家長(zhǎng)的心理健康了，孩子自然沒問(wèn)題。順便說(shuō)一下，針對(duì)13～18歲孩子的心理服務(wù)，我們叫“心理輔導(dǎo)”；針對(duì)18歲以上孩子的心理服務(wù)，我們叫“心理咨詢”。

筆者：為什么心理健康要從孩子的幼年抓起？

楊霞：發(fā)展心理學(xué)研究的是人從小到大的心理成長(zhǎng)，其中，針對(duì)18歲以下孩子的兒童心理學(xué)占據(jù)了80%的內(nèi)容。為什么如此重視兒童心理？因?yàn)槿说男愿?、價(jià)值觀、行為習(xí)慣、能力等，都是在兒童期形成的，過(guò)了18歲，能夠改變的非常少。

筆者：中國(guó)家長(zhǎng)大多望子成龍，您認(rèn)為這種心態(tài)值得提倡嗎？

楊霞：家長(zhǎng)對(duì)孩子有所期待，無(wú)可厚非，但要根據(jù)孩子的特點(diǎn)，不可盲目期待。

每個(gè)孩子都有自己的潛力，家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)，勇于試錯(cuò)，不可執(zhí)拗于自己的判斷。家長(zhǎng)期待孩子成為什么樣的人，與孩子能夠成為什么樣的人，有可能是兩回事，前者必須讓位于后者，否則沒有好結(jié)果。打個(gè)比方，孩子如果是西紅柿，家長(zhǎng)堅(jiān)持把他培養(yǎng)成黃瓜，結(jié)果，孩子不會(huì)成為黃瓜，也不會(huì)成為西紅柿，他會(huì)成為變態(tài)的黃瓜。

筆者：有的家長(zhǎng)十分重視早期教育，在孩子上幼兒園前就給他灌輸正確的價(jià)值觀，是不是早了點(diǎn)兒？

楊霞：孩子5歲之前，家長(zhǎng)不要給他講道理。家長(zhǎng)只要告訴孩子“行”或“不行”、“能”或“不能”、“可以”或“不可以”就足夠了。

筆者：這樣會(huì)不會(huì)顯得武斷？

楊霞：我來(lái)講一個(gè)真實(shí)的案例吧。一位媽媽送3歲的女兒上幼兒園，女兒不想和媽媽分離，纏著媽媽哭鬧，于是媽媽給女兒講道理：“你長(zhǎng)大會(huì)離開我，我也會(huì)離開你，你要一個(gè)人走完人生，所以，從現(xiàn)在開始，你要學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)。”小女孩哪里懂什么“孤獨(dú)”，但媽媽講的道理被她囫圇吞棗地記住了，每天都在心里反復(fù)思量“你要學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)”。30年后，女孩33歲了，談了幾次戀愛都不成功，因?yàn)樗冀K記得媽媽說(shuō)過(guò)的“你要學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)”這句話。

這個(gè)案例告訴我們，在孩子不理解的時(shí)候給他講道理，不僅是對(duì)牛彈琴，而且有可能給孩子造成認(rèn)知偏差。家庭教育，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是尊重孩子的成長(zhǎng)規(guī)律，在合適的時(shí)候做該做的事，不要滯后，也不要超前。

筆者：家長(zhǎng)還有哪些超前的教育行為？

楊霞：家長(zhǎng)的超前教育行為很多。比如，逼6歲以前的孩子“大方”就不合適，因?yàn)楹⒆釉?歲以前要形成所有感，知道“什么是你的，什么是我的”，所以，孩子在6歲以前表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自私意識(shí)是正常的。只有建立了正確的所有感，孩子才知道什么東西屬于他，也才知道什么東西屬于別人，自己不能占有?，F(xiàn)在，不少孩子把別人的玩具、文具據(jù)為己有，大多是小時(shí)候沒有建立起正確的所有感。對(duì)此，家長(zhǎng)們要反思。

不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間地看電視、玩手機(jī)，避免加劇眼睛的視覺震動(dòng)，影響視覺發(fā)育

筆者：許多家長(zhǎng)為孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不佳而煩惱。請(qǐng)問(wèn)，孩子的學(xué)習(xí)能力包括哪些內(nèi)容？

楊霞：從心理學(xué)角度看，孩子的學(xué)習(xí)能力包括以下四個(gè)方面，都很重要。

第一，感覺統(tǒng)合能力。

孩子上課時(shí)通過(guò)眼睛、耳朵等感官接收老師的信息，這些信息經(jīng)過(guò)大腦的整合，轉(zhuǎn)化為能力，使孩子能夠回答問(wèn)題、完成作業(yè)，最終使信息進(jìn)入孩子的記憶系統(tǒng)。這種能力，心理學(xué)家稱之為“感覺統(tǒng)合能力”，簡(jiǎn)稱“感統(tǒng)能力”。如果感統(tǒng)能力較弱，孩子上課接收到的信息不完全，大腦整合信息的效率不高，那么回答問(wèn)題、做作業(yè)自然就吃力。

感統(tǒng)能力受先天因素影響，也可以通過(guò)后天的訓(xùn)練強(qiáng)化。家長(zhǎng)可以在孩子?jì)胗灼诰烷_始訓(xùn)練他的四肢協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度，尤其要訓(xùn)練手的協(xié)調(diào)性。攀爬、拍球、跳繩、游泳、做家務(wù)等，都是有效的訓(xùn)練方法。當(dāng)孩子手對(duì)腦的指揮反應(yīng)加快了，寫作業(yè)也會(huì)變快。

重點(diǎn)提醒家長(zhǎng)朋友們，孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)，會(huì)加劇眼睛的視覺震動(dòng)，影響視覺發(fā)育，所以要限制孩子看電視、玩手機(jī)的時(shí)間。同時(shí)，家長(zhǎng)要多帶孩子參加戶外活動(dòng)，多帶孩子打球、放風(fēng)箏，訓(xùn)練眼睛盯住目標(biāo)平滑移動(dòng)的能力。這樣，孩子讀書、寫作業(yè)時(shí)就不容易看錯(cuò)、寫錯(cuò)了。

第二，理解和記憶能力。

有的孩子背書很流利，但過(guò)一段時(shí)間就忘了。家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的記性不好，其實(shí)是理解能力不足。通過(guò)感官獲取的信息，只有經(jīng)過(guò)大腦的內(nèi)化處理才能成為自己的東西。這里的“內(nèi)化”，指的就是分析和理解。如果孩子只是死記硬背，信息只能進(jìn)入暫時(shí)記憶，過(guò)幾天就會(huì)被大腦清除。

幫助孩子背誦時(shí)，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地讓孩子當(dāng)小老師，用自己的話復(fù)述背誦內(nèi)容，引導(dǎo)孩子分析和理解。孩子真正理解了信息，記憶才能牢固。

第三，掌控時(shí)間的能力。

學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)有精確的時(shí)間安排，如果孩子不適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)上課走神兒、下課活動(dòng)不充分、做作業(yè)拖拉等學(xué)習(xí)效率低下現(xiàn)象，直接影響學(xué)習(xí)成績(jī)。

孩子入學(xué)前，家長(zhǎng)要著重訓(xùn)練孩子的時(shí)間感，讓孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候聚精會(huì)神，玩的時(shí)候充分興奮，做事要規(guī)定時(shí)間。如果孩子通過(guò)自己的努力節(jié)省了時(shí)間，家長(zhǎng)要給予獎(jiǎng)勵(lì)。

第四，學(xué)習(xí)的具體操作能力。

有的孩子學(xué)習(xí)的具體操作能力欠佳，會(huì)直接影響學(xué)習(xí)效果。比如，寫字總是多一筆或少一筆、計(jì)算時(shí)經(jīng)常粗心、做事磨蹭等，都是大腦對(duì)肌肉的控制能力欠佳造成的。

增強(qiáng)孩子的操作能力，家長(zhǎng)可以多帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，拍球、拋球、扔沙包、攀巖、游泳等，都是不錯(cuò)的選擇。這些運(yùn)動(dòng)可以訓(xùn)練孩子肌肉與大腦的配合能力。

筆者：如果孩子不喜歡運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？

楊霞：我來(lái)講一個(gè)真實(shí)的故事吧。有一個(gè)孩子，玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，不學(xué)習(xí)也不運(yùn)動(dòng)。孩子的媽媽無(wú)奈，向我求助。我給她出的主意是去爬山。孩子拒絕爬山，說(shuō)爬山又傻又累。媽媽編了個(gè)瞎話，說(shuō)自己得了絕癥，只有爬山能根治，而且必須家人陪伴。出于對(duì)媽媽的愛，孩子開始爬山。一個(gè)月后，媽媽告訴我，孩子愛上了爬山，每天早睡早起，身體強(qiáng)壯了不少。最讓她欣喜的是，孩子的網(wǎng)癮不知不覺間戒掉了！這個(gè)故事告訴我們，孩子不喜歡運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)不要逼迫，而要?jiǎng)幽X筋，想辦法。

家長(zhǎng)如果是領(lǐng)導(dǎo)，一定要做到回到家放下領(lǐng)導(dǎo)的架子，不要命令家人，如果做不到，那就裝牙疼，啥也不說(shuō)

筆者：不少家長(zhǎng)反映，孩子上了初中以后，越來(lái)越不愿與家長(zhǎng)溝通。如果家長(zhǎng)主動(dòng)與孩子溝通，孩子會(huì)十分厭煩。您對(duì)這種現(xiàn)象怎么看？

楊霞：我曾經(jīng)在學(xué)校做過(guò)一個(gè)調(diào)查，問(wèn)孩子們兩個(gè)問(wèn)題：第一，如果在生活中遇到了麻煩，最不想向誰(shuí)傾訴？第二，如果在生活中遇到了麻煩，最希望向誰(shuí)求助？結(jié)果十分有趣，兩個(gè)問(wèn)題的答案，排在第一位的都是“家長(zhǎng)”。

筆者：既不愿傾訴，又不得不求助，這真是一對(duì)兒尖銳的矛盾啊！

楊霞：對(duì)，家長(zhǎng)在孩子心目中的角色就是如此矛盾。家長(zhǎng)看到這樣的結(jié)果，可能要罵孩子是白眼狼了，但我覺得，家長(zhǎng)更應(yīng)該反省。

筆者：反省什么？

楊霞：反省自己是否扮演好了家長(zhǎng)這個(gè)角色。想讓孩子主動(dòng)傾訴，家長(zhǎng)不要居高臨下，要做民主的家長(zhǎng)、朋友式的家長(zhǎng)，主動(dòng)聊聊自己的煩心事，請(qǐng)孩子給出出主意。有了這樣的氣氛，孩子怎么會(huì)不愿開口呢？

筆者：有些家長(zhǎng)在事業(yè)上很成功，卻做不好家長(zhǎng)，是角色轉(zhuǎn)換這個(gè)環(huán)節(jié)沒有做好吧？

楊霞：沒錯(cuò)。我來(lái)講一個(gè)有趣的案例。

一名醫(yī)院的院長(zhǎng)，在單位十分強(qiáng)勢(shì)，與人說(shuō)話習(xí)慣了用命令的口氣，還總是指手畫腳，好像在指著別人的鼻子訓(xùn)斥，口頭禪是“你聽我說(shuō)”。他來(lái)找我咨詢兒子的問(wèn)題時(shí)，就是這樣跟我說(shuō)話的，讓我很不舒服。

院長(zhǎng)的兒子上高二，除了物理，其他學(xué)科都成績(jī)優(yōu)異。大家都很不解，為什么這孩子偏偏物理學(xué)不好呢？

孩子在跟我交流時(shí)透露，第一次上物理課，他翻開課本時(shí)被嚇了一跳，因?yàn)檎n本扉頁(yè)照片上的牛頓很像爸爸，腦海里馬上浮現(xiàn)出爸爸頤指氣使的模樣，很緊張，很厭煩。所以他從來(lái)沒有喜歡過(guò)物理這門課。原因就是這么簡(jiǎn)單。

我要求院長(zhǎng)，以后回到家放下領(lǐng)導(dǎo)的架子，不要命令家人；如果做不到，那就裝牙疼，啥也不說(shuō)。

從裝牙疼到和顏悅色，再到相談甚歡，院長(zhǎng)在家里的形象發(fā)生了很大的變化。僅僅一個(gè)月工夫，奇跡出現(xiàn)了—孩子的物理成績(jī)真的上去了！

每位家長(zhǎng)都有社會(huì)角色，但進(jìn)家門前，一定要提醒自己：從現(xiàn)在開始，我是家長(zhǎng)，我對(duì)孩子非常重要。有了這樣的角色意識(shí)，搞好親子關(guān)系就不是什么難事。

【編輯：陳 彤】