夏瑾初

學(xué)習(xí)壓力太大，精神過于焦慮，或者放縱自己“先玩兒”一會兒，都會成為我們躺平的借口……可是整日沉浸在游戲、追劇、娛樂的快樂中時，你真的很快樂嗎？

躺平也分為兩類

鹿晚：分兩類人吧，有的人只是用躺平去緩解放松自己緊張焦慮的情緒，調(diào)整好情緒再繼續(xù)投入到學(xué)習(xí)中。而有的人從頭到尾都在躺平，人的每個階段都有不同的使命，他們在躺平的同時也會一直想著任務(wù)還沒完成，這些事積壓在他們的內(nèi)心深處，不同于第一類人，這一類人肯定是不會快樂的。

躺平會引發(fā)焦慮

公子羽：當(dāng)然快樂，誰不想躺平呢？但是躺平的同時會產(chǎn)生焦慮感，會想到自己作業(yè)沒寫，復(fù)習(xí)沒做，只是表面快樂，但內(nèi)心的焦慮感會讓人倍感不安，甚至?xí)拹鹤约旱奶善胶屯涎影Y。

躺平久了，感覺身心都被機械地支配著

分無隅：用“躺平”的借口麻痹自己，在刷抖音、打游戲時，我的身心都被機械地支配著，不停地接收著外界各種信息，精神也變得越來越萎靡，專注力直線下降，全然感覺不到時間在飛速流逝。盡情地放縱過后便是無盡的焦慮，望著桌上堆積如山的作業(yè)，我想，或許“躺平”所帶來的痛苦遠(yuǎn)比它給我?guī)淼目鞓芬嗟枚唷?/p>

躺平的愉悅是短暫的

生姜胡蘿卜：刷短視頻的“愉悅”是短暫的，當(dāng)我從一個個有趣、搞笑的視頻中脫離出來，會自責(zé)，覺得這寶貴的時間都虛度了，這一天都過得毫無意義，身心俱疲。所以，偶爾的放松沒問題，長時間的沉迷不可取。

躺平一時爽，考試火葬場

趙昱潔：我曾經(jīng)也是一個享樂主義者，考試前看一下午綜藝，期末考前看小說到凌晨兩點。但這樣的行為僅在當(dāng)時給我?guī)砹艘唤z快樂，后續(xù)卻需要我用長久的努力來彌補一次考砸的結(jié)果，我的內(nèi)心還會有極強的負(fù)罪感。躺平，真的得不到快樂。