宮錫進(jìn)
古語云:“山林逸興,可以延年?!彼渍Z說,常在花間走,活到九十九。我們的生活中不能沒有花草,不能沒有綠色。
眾所周知,人不可能長(zhǎng)生不老,但能健康長(zhǎng)壽。親近花草,親近綠色,便可擁有一份屬于自己的健康和長(zhǎng)壽;親近花草,親近綠色,因?yàn)樗鼈兺鹿始{新,沁人心脾;親近花草,親近綠色,因?yàn)樗鼈兡茆轲B(yǎng)性。
自退休以來,春夏秋冬,我和老伴兒經(jīng)常到小區(qū)附近的壇頂山上散步休閑、觀光健身、怡情養(yǎng)性。春夏秋,山上滿是花草;冬天雖沒了花草,但有四季常青的松柏,依然可以親近綠色?,F(xiàn)在,我們倆都是古稀老人,身體健康,精力充沛,滿滿的精氣神!
老年朋友,為了身心愉悅,為了健康長(zhǎng)壽,請(qǐng)邁開雙腿,走出家門,走向山野,融于花草、綠色的世界中,開開心心、健健康康地過好自己的幸福晚年!