岑嶸

挪威有家電視臺(tái)，叫挪威公共廣播電視臺(tái)（NRK），這家電視臺(tái)不走尋常路，制作了一些我們無法想象的電視節(jié)目。比如花十八個(gè)小時(shí)直播釣魚，直到第三個(gè)小時(shí)才有條三文魚上鉤；花八個(gè)小時(shí)展示單調(diào)的織毛衣全過程，連畫面里的織毛衣主婦都難掩睡意；花八個(gè)小時(shí)把鏡頭對(duì)準(zhǔn)噼里啪啦燃燒的柴火，觀眾戲稱如果把電視機(jī)嵌在壁爐里就可以以假亂真了。

制作者將這些節(jié)目稱為“慢電視”。那么這些超級(jí)無聊的“慢電視”有人看嗎？答案是有，且非?；鸨?。

比如NRK直播從奧斯陸到卑爾根的七小時(shí)火車之旅，沒有剪輯和制作，整個(gè)過程一秒不漏，結(jié)果觀眾達(dá)到120萬人，要知道整個(gè)挪威的人口也不過530多萬，受歡迎程度堪比中國的春晚。更夸張的一次是直播沿挪威海岸線的游輪之旅，整整“素顏”直播了五天六晚，結(jié)果有320萬挪威人收看了節(jié)目，可謂萬人空巷。

為什么這么無聊的節(jié)目如此受歡迎？如果我們審視今天所處的世界，可以用一個(gè)字來概括原因，那就是“快”。

這個(gè)世界越來越快。我小時(shí)候坐的綠皮火車時(shí)速大約為100千米，今天的高鐵時(shí)速可達(dá)300多千米，而正在研制的超級(jí)列車時(shí)速更是將達(dá)到上千千米。

拿流行音樂來說，節(jié)奏正變得越來越快，因?yàn)楝F(xiàn)代人使用手機(jī)等電子設(shè)備聽歌時(shí)會(huì)變得越來越不耐煩，幾秒鐘后就會(huì)輕易跳到下一首。

哪怕我們走路的步伐也是如此。在20世紀(jì)90年代初，有個(gè)心理學(xué)家叫羅伯特·萊文，他和他的學(xué)生歷時(shí)三年，前往31座不同的城市，測(cè)量了行人的行走速度。他發(fā)現(xiàn)一個(gè)國家經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá)，工業(yè)化程度越高，步行的速度也越快。到了2006年，一位來自英國的心理學(xué)家理查德·懷斯曼重復(fù)了萊文的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果他發(fā)現(xiàn)同一段路程人們所花的時(shí)間又減少了10％。心理學(xué)家斯蒂芬妮·布朗這樣描述眼下的世界：“忙亂的生活方式已經(jīng)成為人們的一種嗜好，人們像瘋了一樣爭取做更多的事，努力保持在線，隨時(shí)待命，對(duì)新任務(wù)照單全收。”

既然世界如此之快，那么慢又有何意義呢？

人腦并不是超級(jí)計(jì)算機(jī)，在職場上我們看似超人，一刻不停地接受新信息，完成新任務(wù)，手頭同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)，但這會(huì)讓我們的大腦很快耗盡供給神經(jīng)能量的葡萄糖，隨后我們就會(huì)效率低下，注意力分散。

我們通過手機(jī)時(shí)刻了解世界各地發(fā)生的新聞，但這也讓我們的知識(shí)處于碎片化的狀態(tài)，沒有人愿意靜下來閱讀經(jīng)典原著，信息爆炸限制了我們進(jìn)行深度思考和廣泛思考的能力。

這個(gè)時(shí)候我們需要什么？慢下來。

當(dāng)我們放松下來，讓思緒隨意游走，大腦會(huì)產(chǎn)生阿爾法波，這會(huì)提高我們的創(chuàng)造力。當(dāng)我們躺在浴缸里或者沙灘上，說不定靈感就像阿基米德發(fā)現(xiàn)浮力一樣隨之而來。

摘自《華聲》