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中考倒計(jì)時(shí),用紙飛機(jī)療愈焦慮

2023-07-11 04:36姚瑤
科教新報(bào) 2023年24期
關(guān)鍵詞:記錄員吊扇倒計(jì)時(shí)

姚瑤

中考倒計(jì)時(shí)的語(yǔ)文課 ,走進(jìn)教室時(shí),我發(fā)現(xiàn)吊扇上落了一個(gè)很大的紙飛機(jī),隨著吊扇晃來(lái)晃去。我沒(méi)有批評(píng)學(xué)生,反而有點(diǎn)擔(dān)心:學(xué)生上課時(shí)會(huì)不會(huì)玩紙飛機(jī)?即使不玩紙飛機(jī),會(huì)不會(huì)玩別的?即使不玩別的,是否還能像往常一樣專心聽(tīng)課?

“這節(jié)課,開(kāi)班會(huì)?!蔽腋嬖V學(xué)生。這是我們班的慣例,遇到問(wèn)題就開(kāi)班會(huì),不必?fù)?dān)心耽誤課時(shí)。問(wèn)題是成長(zhǎng)的契機(jī),學(xué)生狀態(tài)好才能學(xué)得好。

班會(huì)課開(kāi)始,我提議從吊扇上的那個(gè)紙飛機(jī)談起,全班都來(lái)聊一聊自己的狀態(tài):

“天天都好困,晚上還不敢早睡,熬到半夜?!?/p>

“想到要分別了,又很傷感?!?/p>

“我感覺(jué)許多題目不會(huì),以前會(huì)的知識(shí)也好像要忘了。”

……

聽(tīng)者紛紛點(diǎn)頭,“原來(lái)大家一樣啊”。傾訴也是一種療愈。其實(shí)到了中考倒計(jì)時(shí)階段,不少學(xué)生的狀態(tài)都在下滑。他們有的疲憊不堪,由于缺少睡眠,時(shí)間分配又不合理,學(xué)習(xí)質(zhì)量不高;有的不夠積極,雖深知備考重要,但更多時(shí)候只是跟著老師的節(jié)奏走,對(duì)問(wèn)題不能深入思考,對(duì)作業(yè)應(yīng)付了事;有的焦慮卻不知如何改變,想到無(wú)數(shù)種考不好的情形,幻想中考結(jié)束后玩耍的情景或是傷別離,卻缺乏改變這種狀態(tài)的行動(dòng)力。

聽(tīng)完學(xué)生的表述,我說(shuō):“這些狀態(tài)都是正常的,不要害怕,但必須調(diào)整。接下來(lái),請(qǐng)大家頭腦風(fēng)暴,記錄員進(jìn)行記錄?!?/p>

“聽(tīng)了大家的話,才知道成績(jī)好的同學(xué)也很焦慮,看來(lái)每個(gè)人面臨大考時(shí)都這樣,看不下去書(shū)是正?,F(xiàn)象?!庇涗泦T總結(jié)道,在黑板上寫下“焦慮是正?,F(xiàn)象”。

學(xué)生慢慢打開(kāi)心扉,表達(dá)自己的情緒和困惑。我想起課前看到的紙飛機(jī),為了幫助學(xué)生疏解壓力,便讓他們?cè)诩埳蠈懴伦82⒄鄢娠w機(jī)——給自己,也給撿到紙飛機(jī)的同學(xué)。

“大家一起,一、二、三——飛!”學(xué)生紛紛放飛手中的紙飛機(jī),然后撿起飛到身邊的紙飛機(jī),讀里面的祝福,像拆盲盒一樣。學(xué)生笑著、鬧著,霎時(shí)間教室像湖面蕩起了朵朵快樂(lè)的浪花。

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