曾小亮

斷崖式分手是指一種突然、毫無預(yù)兆的分手方式。以這種方式分手會(huì)讓對(duì)方感到非常震驚和傷心。今天，咱們就來聊聊這個(gè)話題。

演員江疏影在一次訪談中說，自己曾遭遇過斷崖式分手—男友前幾天還好好的，突然就說分手，沒有任何征兆，也不做任何解釋，突然人間蒸發(fā)了。

斷崖式分手很傷人，但也很普遍，我遇到的此類咨詢案例比比皆是。

有個(gè)北漂女孩，早晨去上班時(shí)，男友還和她說笑。但是晚上回家，男友不見了，還搬走了自己的隨身用品。她打電話，不接，發(fā)微信也不回，他就這樣突然消失在冰河世紀(jì)。

還有一個(gè)女孩，和男友相處了大半年，感情挺穩(wěn)定的。但有一天，男友突然在微信上給她發(fā)了一篇小作文，提出分手。任憑她如何求解釋都不再回一個(gè)字。為此，她做了大半年的心理治療，才走出分手的陰影。

為什么有些男人喜歡斷崖式分手呢？從哪些方面可以判斷出這個(gè)男人有斷崖式分手潛質(zhì)，遇到問題喜歡決絕粗暴地去解決呢？

1.有“回避型依戀綜合征”。有這種特質(zhì)的人，遇到感情問題習(xí)慣性不去溝通或積極解決，而是逃避。

2.平時(shí)一言不合就微信拉黑對(duì)方。如果你交往的男人，平時(shí)和別人相處鬧矛盾時(shí)，一言不合就拉黑對(duì)方，大概率在遇到感情問題時(shí)，也會(huì)采取相似方式應(yīng)對(duì)。因?yàn)樵谒磥?，多解釋幾句都是浪費(fèi)時(shí)間，最好的方式是直接消失。

3.有時(shí)會(huì)突然幾天不接電話，不回信息，幾天后又突然出現(xiàn)。你覺得他像神秘的克格勃，但這樣的人一般比較情緒化。在消失的那些日子里，他不一定是出軌了，可能只是想清靜一段時(shí)間，但完全不考慮你的感受就玩兒消失。

4.是一個(gè)說一不二的人。平時(shí)和他相處時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他非常固執(zhí)，不愿意聽取別人的意見。當(dāng)他決定分手后，為了避免糾纏匆忙決裂。

5.不止一次暗示你們之間有太多不和諧，你讓他很有壓力、不舒服等。你可能并不在乎，覺得這些事情是可以慢慢解決的。這種情況下，男人也有可能會(huì)選擇斷崖式分手。因?yàn)樵谀憧磥淼摹巴蝗惶岱质帧逼鋵?shí)已經(jīng)醞釀了很久，所以他下定決心分手后，不愿意再浪費(fèi)一點(diǎn)兒時(shí)間去解釋。

6.是惜時(shí)如金的人。你和他在一起時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)他做什么事情都會(huì)換算成價(jià)值。惜時(shí)如金且事事想價(jià)值和報(bào)酬的人，會(huì)覺得分手后還去解釋和糾纏不值得。

7.在感情中投入不深。一般來說，選擇斷崖式分手的人，往往在感情中投入不深。所以，他抽身出去時(shí)不會(huì)那么痛。

8.不想背負(fù)分手后遺癥。他擔(dān)心分手后，你會(huì)找他復(fù)合，會(huì)有經(jīng)濟(jì)上的糾紛，等等。斷崖式分手就不需要去解決這些問題，可以省去很多分手后的麻煩。至于經(jīng)歷斷崖式分手后，你痛不痛苦，其一他并非那么在乎，其二他會(huì)覺得長(zhǎng)痛不如短痛，你最終能走出來。

斷崖式分手，對(duì)于感情的影響和傷害是非常大的。某種程度上，它會(huì)打擊一個(gè)人對(duì)感情的信心，進(jìn)而不敢再全心投入。所以，談一段感情，要先學(xué)會(huì)保護(hù)自己。如果通過以上識(shí)別，感覺對(duì)方是一個(gè)可能會(huì)斷崖式分手的人，就要及時(shí)避免自己在感情中受到傷害。而如果已經(jīng)被斷崖式分手傷害了，通過這些分析，也能認(rèn)識(shí)到，對(duì)方的突然消失、不告而別可能出于種種原因，并非是自己不夠好。只要重建自信，通過自己的努力，或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，最終一定能夠走出來。