張寧文(廣東省梅州市五華縣高級(jí)中學(xué)，514400)

廣東省梅州市五華縣高級(jí)中學(xué)（以下簡稱五華縣高級(jí)中學(xué)）創(chuàng)辦于2016 年，是一所按國家級(jí)示范性高中標(biāo)準(zhǔn)新建的公辦全寄宿制完全中學(xué)。學(xué)?，F(xiàn)有3985 名學(xué)生，78 個(gè)教學(xué)班，312 名教師，其中包含11 名體育教師，5 名足球教師，其中1 名足球教師持有C 級(jí)足球教練員證書，2 名足球教師持有D 級(jí)足球教練員證書。學(xué)?；凇耙匀藶楸尽⒄蔑@特色、和諧發(fā)展”的辦學(xué)理念，堅(jiān)持“文化育人、體藝見長”的辦學(xué)特色。始終以校園足球?yàn)橥黄瓶?，積極探索體教融合方法，為足球特長生提供一條圓夢(mèng)大學(xué)的路。

一、完善制度促發(fā)展

（一）建設(shè)校園足球領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制

五華縣高級(jí)中學(xué)成立了校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長擔(dān)任組長，主要負(fù)責(zé)統(tǒng)籌校園足球管理工作；副校長擔(dān)任副組長，主要負(fù)責(zé)校園足球的后勤保障工作；組員由足球教師李曉忠、張寧文、曾柱、吳文珍、張彩權(quán)組成，其中張寧文、吳文珍負(fù)責(zé)女子足球隊(duì)的訓(xùn)練及比賽工作，李曉忠、曾柱、張彩權(quán)負(fù)責(zé)男子足球隊(duì)的訓(xùn)練和比賽工作。

（二）完善校園足球管理制度

為有序開展校園足球工作，五華縣高級(jí)中學(xué)制訂了《五華縣高級(jí)中學(xué)足球隊(duì)管理制度》《五華縣高級(jí)中學(xué)學(xué)生日常管理規(guī)范》等一系列規(guī)章制度，并將要求細(xì)化到每一個(gè)時(shí)間段、每一個(gè)細(xì)節(jié)，以此強(qiáng)化紀(jì)律要求。

二、開設(shè)課程促普及

五華縣高級(jí)中學(xué)每周開設(shè)1 節(jié)足球課，從低年級(jí)到高年級(jí)逐步提高技戰(zhàn)術(shù)難度，做到全員普及。足球課使用的教材為學(xué)校編制的校園足球校本教材——《五華縣高級(jí)中學(xué)足球校本課程》，以此普及足球知識(shí)，讓學(xué)生在了解足球、愛上足球的基礎(chǔ)上，逐步掌握足球基本技術(shù)。針對(duì)高一年級(jí)的學(xué)生，以提高球性球感、傳接球、運(yùn)球、控球和射門等基本技術(shù)為主要教學(xué)內(nèi)容；針對(duì)高二年級(jí)的學(xué)生，以技能練習(xí)為主，通過加入對(duì)抗練習(xí)，提升學(xué)生的傳控球能力和個(gè)人運(yùn)球、控球能力；針對(duì)高三年級(jí)的學(xué)生，以各種常用的比賽防守和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)為主要教學(xué)內(nèi)容。

三、開展訓(xùn)練促提升

（一）組建校園足球梯隊(duì)

近年來，五華縣高級(jí)中學(xué)共組建4 支校園足球梯隊(duì)，分別為高一梯隊(duì)（U16）和高二高三梯隊(duì)（U17～U18）的男、女足球隊(duì)各1 支，每支梯隊(duì)有16 名隊(duì)員，共64 名隊(duì)員，分別由專業(yè)足球教師帶隊(duì)開展訓(xùn)練。

（二）制訂足球訓(xùn)練計(jì)劃

五華縣高級(jí)中學(xué)將針對(duì)校園足球梯隊(duì)的訓(xùn)練計(jì)劃具體化、常態(tài)化，通過固定訓(xùn)練時(shí)間，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，提升隊(duì)員的體能和技戰(zhàn)術(shù)水平，從而全方位培養(yǎng)隊(duì)員的比賽能力。目前，學(xué)校的校園足球梯隊(duì)每周訓(xùn)練5 次，周末開展足球比賽，寒暑假期間，適當(dāng)組織開展校園足球友誼賽。

1.體能奠基

五華縣高級(jí)中學(xué)采用結(jié)合游戲的方式提升學(xué)生們的體能，既能調(diào)動(dòng)隊(duì)員們的訓(xùn)練積極性，又能消除枯燥的體能訓(xùn)練對(duì)隊(duì)員們帶來的心理疲勞，在增加訓(xùn)練的趣味性的同時(shí)，提升隊(duì)員們的速度、爆發(fā)力、靈敏性、柔韌度等身體素質(zhì)。

2.技術(shù)激趣

針對(duì)高級(jí)中學(xué)的高一梯隊(duì)在沒有比賽任務(wù)情況下，設(shè)置了足球基本功訓(xùn)練，每天根據(jù)訓(xùn)練主題設(shè)置技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容，如，運(yùn)球、控球、傳接球、射門和各種配合等，盡量做到循環(huán)訓(xùn)練，不讓隊(duì)員過多等待。訓(xùn)練組織形式多樣化，讓隊(duì)員保持新鮮感，確保訓(xùn)練具有一定的趣味性，以此激發(fā)隊(duì)員訓(xùn)練的積極性。高二高三梯隊(duì)基本功比較扎實(shí)，訓(xùn)練內(nèi)容偏向于實(shí)戰(zhàn)，更多的訓(xùn)練內(nèi)容是針對(duì)實(shí)戰(zhàn)中的進(jìn)攻和防守套路進(jìn)行訓(xùn)練。

3.競賽提質(zhì)

五華縣高級(jí)中學(xué)根據(jù)訓(xùn)練主題設(shè)置不同的訓(xùn)練內(nèi)容，一般采用1VS1、2VS2、3VS3 和各種形式的搶圈訓(xùn)練，提升隊(duì)員的足球技能。同時(shí)，通過小組訓(xùn)練，讓隊(duì)員熟練掌握小組進(jìn)攻和防守的基本套路，提升隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)配合能力。

（三）組隊(duì)參加足球比賽

近年來，五華縣高級(jí)中學(xué)積極組隊(duì)參加各級(jí)各類校園足球聯(lián)賽，如，五華縣校園足球三級(jí)聯(lián)賽、梅州市“市長杯”校園足球聯(lián)賽、梅州市青少年足球聯(lián)賽，廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽高中組總決賽等，并主動(dòng)和梅州客家梯隊(duì)等隊(duì)伍開展足球交流比賽，通過“周周有高質(zhì)量比賽”檢驗(yàn)每周的訓(xùn)練成果，并通過比賽發(fā)現(xiàn)問題、通過訓(xùn)練解決問題，以此提升隊(duì)員的足球?qū)崙?zhàn)水平。

（四）豐富校外足球資源

五華縣高級(jí)中學(xué)與鐵漢生態(tài)足球俱樂部、梅州客家足球俱樂部展開合作，定期邀請(qǐng)職業(yè)足球俱樂部青訓(xùn)教練員到學(xué)校指導(dǎo)足球隊(duì)的訓(xùn)練，幫助足球教師、教練員提升執(zhí)教能力和水平，并在每周末與俱樂部足球隊(duì)進(jìn)行交流比賽。同時(shí)，學(xué)校向俱樂部提供文化課方面的支持，幫助俱樂部的梯隊(duì)隊(duì)員完成學(xué)業(yè)。多年來，學(xué)校通過與俱樂部的合作，實(shí)現(xiàn)共贏，促進(jìn)學(xué)校校園足球的高質(zhì)量發(fā)展。

四、多措并舉促保障

（一）師資保障

五華縣高級(jí)中學(xué)教練團(tuán)隊(duì)現(xiàn)有1 人持有C 級(jí)教練員證書，2 人持有D 級(jí)教練員證書。為提升足球教師、教練員的執(zhí)教水平，學(xué)校鼓勵(lì)足球教師、教練員參加各級(jí)各類足球教練員培訓(xùn)班，如，中國足協(xié)的D 級(jí)和C 級(jí)教練員培訓(xùn)班、梅州市足球網(wǎng)點(diǎn)學(xué)校教練員培訓(xùn)班、梅州市足球體能教練員培訓(xùn)班等，從而提升足球教師的業(yè)務(wù)水平，為學(xué)校足球隊(duì)取得優(yōu)異成績提供保障。

（二）場地器材保障

目前，五華縣高級(jí)中學(xué)擁有1 塊十一人制天然草足球場和1 塊八人制人工草足球場，且足球場上均配有燈光，這為學(xué)校開展校園足球教學(xué)、訓(xùn)練和比賽提供了強(qiáng)有力的場地保障。同時(shí)，學(xué)校按高標(biāo)準(zhǔn)給足球隊(duì)配齊了所需的足球訓(xùn)練器材，如，足球、小球門、假人、分隊(duì)背心、標(biāo)志盤、標(biāo)志桶、繩梯、泡沫軸、彈力帶等。

（三）資金保障

五華縣高級(jí)中學(xué)每年投入大約50 萬元的經(jīng)費(fèi)，用于比賽裝備的購置，參加各級(jí)別足球比賽，運(yùn)動(dòng)場地的建設(shè)與維護(hù)，師資培訓(xùn)以及教練員和足球隊(duì)員的補(bǔ)助等，確保校園足球教學(xué)、訓(xùn)練和比賽等工作有序推進(jìn)。

五、取得的成績

（一）取得的競賽成績

五華縣高級(jí)中學(xué)自建校以來，依靠教育局的正確指導(dǎo)，在教練員及足球隊(duì)員的辛勤付出下，取得了一定的競賽成績。2019 年和2020 年，學(xué)校足球隊(duì)在廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中，獲得高中男子組二等獎(jiǎng)。2019—2021 年，學(xué)校足球隊(duì)連續(xù)3 年在梅州市“市長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中，獲得高中男子組冠軍。2021 年，學(xué)校足球隊(duì)在廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中，獲得高中男子組第七名；同年，學(xué)校足球隊(duì)在梅州市“市長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中，獲得高中女子組冠軍。2021 年和2022 年，學(xué)校足球隊(duì)在廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中，獲得高中女子組冠軍。2021—2023 年，學(xué)校足球隊(duì)在五華縣校園足球三級(jí)聯(lián)賽中，獲得高中女子組冠軍。2022 年，學(xué)校足球隊(duì)在五華縣校園足球三級(jí)聯(lián)賽中，獲得高中男子組冠軍；同年，學(xué)校足球隊(duì)在廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中，獲得高中男子組冠軍。2023 年，學(xué)校足球隊(duì)在梅州市青少年足球聯(lián)賽中，獲得高中女子U17 組冠軍。

（二）積極輸送優(yōu)秀足球隊(duì)員

五華縣高級(jí)中學(xué)積極為高等院校輸送優(yōu)秀的足球人才，近3 年來，學(xué)校有37 名隊(duì)員獲得了“國家二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員”證書。2022 年，學(xué)校足球隊(duì)員首次參加大學(xué)足球單招考試，有10 人考上大學(xué)，其中隊(duì)員甘寶深考上暨南大學(xué)，隊(duì)員溫浩華考上湖北大學(xué)，隊(duì)員郭翠帆考上集美大學(xué)。

六、下一階段工作計(jì)劃

（一）培養(yǎng)足球后備人才

下一階段，五華縣高級(jí)中學(xué)將一如既做好特長生的招生工作，把有潛力的足球苗子招進(jìn)來，通過學(xué)校的精心培養(yǎng)、隊(duì)員的勤學(xué)苦練，把隊(duì)員們培養(yǎng)成有品德、有文化、有球技的新型足球人才。

（二）加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

下一階段，五華縣高級(jí)中學(xué)將加大力度支持足球教師、教練員參加更高級(jí)別的足球教練員資格證書考試，同時(shí)前往各個(gè)職業(yè)俱樂部培訓(xùn)學(xué)習(xí)，以此提升足球教師、教練員的執(zhí)教能力。

（三）強(qiáng)化足球梯隊(duì)訓(xùn)練

下一階段，五華縣高級(jí)中學(xué)將組織足球教師、教練員制訂更合理、細(xì)致的訓(xùn)練方式方法，以此提升學(xué)校足球梯隊(duì)的訓(xùn)練質(zhì)量和效果。同時(shí)，積極與梅州客家俱樂部青訓(xùn)教練員形成更緊密的聯(lián)系，定期邀請(qǐng)他們到學(xué)校指導(dǎo)學(xué)校足球梯隊(duì)開展訓(xùn)練。

（四）拓寬隊(duì)員升學(xué)通道

下一階段，五華縣高級(jí)中學(xué)將繼續(xù)探索體教融合的方法，不斷反思、積極思考，讓更多足球特長生考上理想的大學(xué)，真正的找到一條有利于足球特長生向上、向前發(fā)展的“足球之路”。