很難想象，有人自己編寫了一套廣播體操。這是荷蘭海牙皇家藝術(shù)學(xué)院平面設(shè)計系學(xué)生郝可欣畢業(yè)作品《全身運(yùn)動》的一部分。這個作品包括一段她表演的廣播操視頻和一本拆解動作的小冊子《全身運(yùn)動完全指南》。

這個點(diǎn)子起源于2020年冬天，當(dāng)時荷蘭推出防疫禁令，郝可欣被封在家里趕制畢業(yè)設(shè)計，每天長時間對著電腦工作，她很快便感到膩煩，于是想到了小時候的廣播體操。除去強(qiáng)身健體的功能，郝可欣認(rèn)為，廣播體操也是一代人的青春記憶。在B站觀看第二套全國中小學(xué)生廣播體操《時代在召喚》時，她發(fā)現(xiàn)了許多相似的彈幕——很多人在做體轉(zhuǎn)運(yùn)動時都會偷看暗戀的對象。這些青春回憶，乃至“聽到音樂就能動起來”這種身體機(jī)械反應(yīng)留下的印記，成為“調(diào)動人們感興趣”的牽引點(diǎn)。

受此啟發(fā)，郝可欣在畢業(yè)設(shè)計中加入了身體活動的元素。這套《全身運(yùn)動》健身操時長15分鐘，有7個章節(jié)。她還學(xué)習(xí)了中、日、韓、英、美等國家的體操運(yùn)動，提煉出不同時代最具代表性的動作，重新排列組合了順序。

2021年7月，郝可欣迎來了畢業(yè)展演，在學(xué)院的空地上，她穿著亮色貼身連體彈力服，大聲喊著口令，用夸張的表情做動作，還配上舞曲節(jié)拍的音樂。反響出人意料的積極，在場的人跟隨她的口號，整齊劃一地做動作，很快就進(jìn)入了狀態(tài)。

此后，郝可欣受邀去荷蘭海牙P I P藝術(shù)展演中心表演。還有當(dāng)?shù)厝苏宜ノ幕顒?、夜間俱樂部當(dāng)暖場嘉賓、帶領(lǐng)公司員工做破冰活動等。世界杯期間，郝可欣在荷蘭一個運(yùn)動主題展覽開幕式上表演了這套體操。郝可欣期待有機(jī)會將這個項(xiàng)目帶回中國。她說：“在我們目前的表演經(jīng)歷中，很多外國人參與是出于獵奇心理，但廣播體操對于很多中國人來說是扎根在身體里的記憶?！?/p>