張曉薇

近年來，學(xué)生的心理健康受到了社會(huì)越來越多的關(guān)注，政府出臺(tái)有關(guān)文件要求加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作，在這樣的背景下，學(xué)生心理健康教育的主陣地——學(xué)校，在心理健康建設(shè)中扮演了極其重要的角色。在新學(xué)期里，我運(yùn)用“心理四格漫畫”的形式開展心理教育活動(dòng)，取得了不錯(cuò)的效果。

四格漫畫以4個(gè)畫面分格來完成一個(gè)小故事，涵蓋了一個(gè)事件的發(fā)生、發(fā)展、高潮和結(jié)局。學(xué)生的煩惱或想法往往看不見摸不著，卻時(shí)刻影響著他們，而繪畫可以通過具象化的形式將無形的內(nèi)容外化于紙上，讓學(xué)生能更準(zhǔn)確地探索自己的困擾，甚至為自己賦能。它注重的是畫學(xué)生所想，因此對(duì)繪畫技巧的要求不高。

在四格漫畫作品中可以看到學(xué)生對(duì)于世界的認(rèn)知以及自我情緒的表達(dá)，也能看到學(xué)生個(gè)人的心理環(huán)境和精神狀態(tài)。心理四格漫畫能呈現(xiàn)學(xué)生所關(guān)心的內(nèi)容，而不同年齡段的學(xué)生關(guān)心的內(nèi)容是不同的。以四年級(jí)的學(xué)生為例，他們較多呈現(xiàn)的是情緒、學(xué)業(yè)、人際等問題。

【案例一】四年級(jí)心理課《心理四格漫畫》第二課時(shí)

環(huán)節(jié)1：以畫分組

教師：“在上一節(jié)課中，同學(xué)們已經(jīng)進(jìn)行了四格漫畫的繪制。今天，我們帶著自己的畫一起去找與自己圖畫內(nèi)容相似的同學(xué)，并和他成為一個(gè)小組?！?/p>

環(huán)節(jié)2：分享

教師：“請(qǐng)同學(xué)們分享各自的畫。在別人分享的時(shí)候，其他人要注意認(rèn)真傾聽。”

環(huán)節(jié)3：團(tuán)建

教師：“請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)畫中的主題為自己的小組取名?！?/p>

環(huán)節(jié)4：討論

教師：“剛剛同學(xué)們?cè)谡故镜倪^程中有沒有什么發(fā)現(xiàn)？”

這個(gè)主題的心理課我分成了兩課時(shí)開展，第一課時(shí)著重讓學(xué)生們繪制四格漫畫；第二課時(shí)根據(jù)所描繪的內(nèi)容展開后續(xù)討論?！耙援嫹纸M”環(huán)節(jié)可以讓學(xué)生們尋找和自己繪畫主題相似的伙伴，讓他們明白并非只有自己遇到了困難，從而降低學(xué)生的焦慮情緒，同時(shí)讓他們更有歸屬感?！胺窒怼杯h(huán)節(jié)不僅讓每個(gè)學(xué)生有展示自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)也培養(yǎng)了他們傾聽的好習(xí)慣?！皥F(tuán)建”環(huán)節(jié)培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神。最后，每組學(xué)生將各自的總結(jié)貼到黑板上進(jìn)行說明。針對(duì)每張繪畫，我還會(huì)問其他學(xué)生的想法，當(dāng)有學(xué)生說出其他想法時(shí)，我會(huì)將這個(gè)想法記錄在黑版上，讓學(xué)生們看到困擾并不可怕，它有很多可以解決的方法。學(xué)生們通過集思廣益，能夠找到更多實(shí)用的應(yīng)對(duì)方法。

心理四格漫畫讓班級(jí)中的“小透明”得到關(guān)注。在班級(jí)中，有這樣一群孩子，他們的成績(jī)處于中等水平，平時(shí)性格比較內(nèi)向，在教師眼里的存在感比較低。當(dāng)教師開始注意到他們時(shí)，可能是作業(yè)出錯(cuò)了或者考試成績(jī)下降了。而對(duì)于他們的其他情況，教師可能一無所知。但是通過心理四格漫畫的呈現(xiàn)，教師看到了他們的內(nèi)心想法，從而對(duì)“小透明”有了更為具體的了解，有助于針對(duì)性地給予幫助和鼓勵(lì)。

【案例二】《友誼》

在六年級(jí)的心理四格漫畫作品中，有一幅名為《友誼》的漫畫。作者是一名性格內(nèi)向的女孩，她個(gè)子高瘦，長長的劉海幾乎遮住了眼睛。她總是戴著眼鏡和口罩，放在人群中，似乎很難能認(rèn)出她。她語文成績(jī)平平，英語和數(shù)學(xué)比較差，在老師眼里的存在感很低。

可是誰也不知道這個(gè)“透明孩子”的困擾。她曾遭遇過一些人際交往方面的困惑并來心理輔導(dǎo)室向我尋求幫助。雖然她只用了一支鉛筆作畫，但是從畫面的深淺中不難發(fā)現(xiàn)3種色彩：白色、灰色和黑色。第1幅畫簡(jiǎn)單勾勒了一個(gè)白色花盆的輪廓，花盆用來代表她自己，那時(shí)的她天真爛漫?？墒钱?dāng)她遭遇惡意的流言蜚語時(shí)，第二幅畫中的白色花盆出現(xiàn)了裂痕，顏色也被加深了。隨著傷害不斷增加，第3幅畫中的花盆碎成了好多片，讓人不由得產(chǎn)生一份絕望之感。第4幅畫是在好朋友的幫助下，她重新變回了完整花瓶的樣子，不同之處在于花瓶不再像之前那樣潔白，而是被涂黑了。從畫中，我能夠感到這個(gè)事件對(duì)她的傷害，即使最后她走了出來，但那樣的經(jīng)歷依然留在她的記憶深處。通過繪制心理漫畫的過程，學(xué)生將自己的情緒宣泄出來。

心理四格漫畫能幫助那些貼有負(fù)面標(biāo)簽的學(xué)生被重新肯定，從而發(fā)生改變。很多學(xué)生因?yàn)椴涣嫉男袨槎毁N上這樣或那樣的標(biāo)簽。漸漸地，因?yàn)檫@樣的標(biāo)簽，學(xué)生的行為變得越來越糟糕。比如，一個(gè)上課時(shí)常打擾別人的學(xué)生，可能只想尋求關(guān)注，如果教師認(rèn)定他是個(gè)不遵守課堂紀(jì)律的“壞孩子”，那他的行為可能會(huì)更加頻繁。當(dāng)老師關(guān)注到這一點(diǎn)并采取一些措施時(shí)，孩子打擾他人的行為才會(huì)漸漸減少。

小趙就是這樣的學(xué)生。在別人眼里，他一無是處，但是從他的畫中，能感受到他有一顆上進(jìn)的心。小趙在第一個(gè)格子中畫了一個(gè)只落了1黑1白兩顆棋子的棋盤，并配上文字“人生就像一盤棋一樣。”第二個(gè)格子中，他在棋盤上多畫了1顆黑棋，并配上文字“只要你肯走出去，就沒有理由可以退掉，正如古語‘人生如棋，落子無悔’所說的那樣”。第三個(gè)格子，小趙畫了一個(gè)表情沮喪的人，頭頂有一片烏云，烏云下著雨，還伴有閃電。這個(gè)人周圍有3個(gè)灰色的人，他們有偷笑、有手指著中間的人大笑、有捧腹大笑。小趙配了文字：“也許在成功的路上會(huì)有很大的挫折?！钡谒母裰?，他畫了一個(gè)舉著獎(jiǎng)杯的、自信的人，配上文字：“但是堅(jiān)持就一定會(huì)成功?！?/p>

從小趙的介紹中，我了解到他很喜歡圍棋，并且已經(jīng)學(xué)了3年。雖然目前他還沒有成功定段，但是他會(huì)一直堅(jiān)持下去，那一刻我感覺他身上散發(fā)著微弱的光芒。當(dāng)我說想把他的漫畫送去參賽的時(shí)候，他驚訝地瞪圓了雙眼。自那之后，他變得勤奮、上進(jìn)。

每個(gè)孩子都是天生的繪畫者。今后，將繼續(xù)在學(xué)生中開展四格漫畫活動(dòng)，并用更為創(chuàng)新的方式讓更多學(xué)生有展示自己、表達(dá)自己的機(jī)會(huì)，讓心理健康教育工作在學(xué)校遍地開花。