井今貝

在智能手機(jī)像素越來(lái)越清晰、各種拍照APP日新月異的今天，可以說(shuō)每個(gè)人都是“攝影師”，更有很多朋友喜歡通過(guò)上傳自己的照片來(lái)豐富其社交平臺(tái)。然而也有不少朋友總以自己“不上相”為由，很不喜歡自拍或他拍。

其實(shí)，認(rèn)為自己“不上相”的人，多少都是從自己的照片中受到過(guò)傷害的。每當(dāng)看到大合照或他人偷拍中的自己，內(nèi)心總會(huì)發(fā)出靈魂二連問(wèn)——“這個(gè)丑東西是誰(shuí)？”“平時(shí)鏡子里那個(gè)人見人愛的美女/帥小伙去哪了？”冷靜下來(lái)后，總會(huì)沉心思考一個(gè)問(wèn)題——自拍、他拍、鏡子里，究竟哪個(gè)才是最真實(shí)的自己？換而言之，我們真的知道自己長(zhǎng)什么樣嗎？

人眼、相機(jī)，都怎么看世界？

自拍、他拍、照鏡子，到底哪個(gè)還原度更高，還得從人眼如何看世界講起。

根據(jù)中學(xué)物理知識(shí)，我們的眼睛捕捉物體，靠的是晶狀體對(duì)物體射來(lái)的光線進(jìn)行折射，在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)倒的物理成像，再由視覺(jué)神經(jīng)感知傳給大腦，經(jīng)過(guò)大腦皮層分析后最終形成視覺(jué)。

而照相機(jī)的基本結(jié)構(gòu)由一個(gè)玻璃透鏡組成的鏡頭和感光記錄影像的元件構(gòu)成。人眼接受并傳遞給大腦的其實(shí)是一個(gè)倒的二維圖像，這與照相機(jī)的原理是一樣的。

但是，我們聰明的大腦會(huì)自行處理信息，將看到的二維圖像深度腦補(bǔ)成一個(gè)“三維世界”，而照相機(jī)成像還停留在“被動(dòng)”記錄的二維平面，因此視覺(jué)差距就形成了。

只不過(guò)當(dāng)我們看他拍的成片時(shí)，大腦還是會(huì)腦補(bǔ)記憶中的拍照?qǐng)鼍?，所以“二維”與“三維”的視覺(jué)差距似乎沒(méi)那么大；但當(dāng)我們改變拍攝焦距時(shí)，變化就發(fā)生了——不同焦距下人臉的大小甚至精氣神都有一定的差異。

除了焦距外，色彩感也是個(gè)關(guān)鍵的影響因素。你可曾記得，面對(duì)當(dāng)空明月，你拿出手機(jī)記錄美景，卻總是拍不出眼中的月光？這就是人眼與相機(jī)對(duì)色光感受的差異?？梢?，拍照對(duì)人眼可見事物的詮釋大概率是個(gè)隨機(jī)事件。

論還原度，還得是鏡子

再來(lái)說(shuō)說(shuō)手機(jī)前置攝像頭與照鏡子的效果。

為了讓消費(fèi)者自拍時(shí)能夠在較小環(huán)境、較近距離里，拍出更多的景物，許多手機(jī)前置攝像頭都采用了廣角鏡頭。廣角鏡頭拍攝時(shí)可以盡可能地拍到更多的背景，但它的致命問(wèn)題就是會(huì)夸大前景，造成比較嚴(yán)重的透視畸變——離鏡頭越近，被拍攝的對(duì)象失真越嚴(yán)重……

在自拍時(shí)，人的鼻尖距離照相機(jī)的距離比面部的其他部分大約近2.5厘米，越近就會(huì)越大，所以被拍攝對(duì)象的鼻子與面部的其他器官相比就會(huì)出奇的大。近距離拍照，不但窄臉會(huì)變寬臉，且眼間距、鼻子都會(huì)被拉寬，這就合理解釋了為什么大家用原相機(jī)自拍后都沉默了。

再加上前置攝像頭都是鏡像設(shè)置，拍出來(lái)的照片將我們的左右臉?lè)D(zhuǎn)了，而大多數(shù)人的左右臉都是不對(duì)稱的。照片跟我們的視覺(jué)習(xí)慣反了過(guò)來(lái)，自然怎么看都怪怪的。

再加上現(xiàn)在的手機(jī)像素在不斷提升，你臉上的黑眼圈、痘印等瑕疵一個(gè)都逃不掉。這就好比拿著放大鏡在臉上反復(fù)掃描，怎么好看？可以說(shuō)，幾乎每一個(gè)原相機(jī)前置攝像頭背后都有一顆被傷透的心，但當(dāng)大家照鏡子的時(shí)候情況就好了很多。

大多數(shù)情況下，我們使用鏡子的場(chǎng)景與在陽(yáng)光下看東西一樣，當(dāng)任意光線或者燈光照射到人的身上，被反射到鏡面上后，平面鏡又將光反射到人的眼睛里，我們從鏡子里能看到一個(gè)跟自己大小相等、左右相反的虛像。所以從原理與影響因素的多少來(lái)看，鏡子成像的精準(zhǔn)度和還原度都要高于相機(jī)。

因此，從科學(xué)的角度論還原程度，鏡子>相機(jī)（手機(jī)后置攝像頭） >手機(jī)前置攝像頭。

但，鏡子就不會(huì)說(shuō)謊嗎？鏡子確實(shí)不會(huì)說(shuō)謊，說(shuō)謊的可能是你自己的大腦。回想一下，有時(shí)候看鏡子里的自己，是不是越看越帥，越看越美？這其實(shí)是大腦自動(dòng)設(shè)置了“美顏”功能。

這種現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為“曝光效應(yīng)”，表現(xiàn)為人們會(huì)更偏好自己熟悉的事物，當(dāng)事物在我們眼前出現(xiàn)的頻率越高，我們就會(huì)越喜歡它們。所以，當(dāng)你看自己時(shí)，會(huì)越看越好看；當(dāng)你看顏值不高的物件時(shí)，看多了好像也沒(méi)那么丑了。說(shuō)來(lái)說(shuō)去，大腦才是糊弄學(xué)鼻祖！

其實(shí)，動(dòng)態(tài)的你最美

加州大學(xué)心理學(xué)家博斯特及其團(tuán)隊(duì)就做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們讓參與者對(duì)2秒鐘的視頻以及從這些視頻里截下的1200幀靜態(tài)圖打分，評(píng)價(jià)視頻或圖片中的20個(gè)人有多好看。結(jié)果發(fā)現(xiàn)同樣一張臉在視頻中的得分比在靜態(tài)圖中高。

研究發(fā)現(xiàn)，大腦演化加工動(dòng)態(tài)臉的過(guò)程中，會(huì)將在不同位置、不同側(cè)面的同一張臉進(jìn)行平均化，而平均臉比側(cè)臉更有吸引力。大腦為了省事兒，自然更喜歡、也更容易識(shí)別動(dòng)態(tài)面孔，所以人們就會(huì)覺(jué)得動(dòng)態(tài)臉更好看一點(diǎn)。

對(duì)比之下，照片中的自己看起來(lái)很死板，也是因?yàn)榇竽X對(duì)靜態(tài)人像會(huì)花費(fèi)更多時(shí)間識(shí)別，且照片中定格的人物與突出的面部缺陷，完全沒(méi)給大腦腦補(bǔ)PS的空間。

這就解釋了為什么照片總是沒(méi)有真人靈動(dòng)漂亮，也說(shuō)明了照片里的自己不好看也不要緊，因?yàn)閯e人眼中的你總是比照片里的你好看得多。

那么，怎樣看到別人眼中的自己？你只需要做如下工作即可：

用相機(jī)或者后置攝像頭對(duì)著自己錄像，為了避免廣角畸變，我們與攝像頭一定要保持適當(dāng)距離?？纯垂ぷ?、做家務(wù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)的自己長(zhǎng)什么樣，視頻中的自己大概率也是別人眼中最真實(shí)的自己！

（陸飛瑤薦自《奧秘》）