□ 張維維

常言道：青春不復返，時光難倒流。但老年大學卻有種神奇的力量，讓走進這里的老年人重拾青春、再展芳華。

在水利部老年大學，我選擇了瑜伽和芭蕾專業(yè)，意想不到的是，這一動一靜、風格迥異的兩門課程，我卻學得不亦樂乎，不僅身體素質(zhì)得到改善、重塑了體態(tài)、提升了氣質(zhì)，還突破了自我。

在瑜伽班梵音繞耳、思吾省身、諾于人心的音樂氛圍中，我的身心、情感和精神都得到了洗滌，達到了心凈與心靜的完美融合。

當初，芭蕾舞在我心目中是神秘而難以企及的，是老年大學讓我在50多歲時圓了足尖上的夢。12歲都無法完成的動作，卻在57歲時可以輕松做到雙腿開橫叉并上半身全部伏地……

奇跡來自不懈的努力，更離不開老年大學德藝雙馨的教師們，他們專業(yè)強、有耐心，與我們亦師亦友，對我們至親至善，他們教會我們的，不僅是舞蹈動作，更有健康的理念、生活的真諦。

感恩與老年大學相遇，是它為我們提供了求知求智的平臺；感恩與老師們相遇，是他們手把手將我們引進藝術(shù)的殿堂，讓我們邂逅更美好、健康、陽光的自己！