摘 要：“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)的發(fā)展促進(jìn)了教育教學(xué)模式的改革創(chuàng)新，在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下，高校體育教學(xué)也應(yīng)探索線上線下相結(jié)合的混合式教學(xué)模式，如此一來，不僅能提升高校體育教學(xué)效果，也能促進(jìn)課程教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)體系的科學(xué)性與多元性。為探討高校體育課程建設(shè)有效的線上線下混合式教學(xué)模式，本文分析了線上線下混合式教學(xué)模式的應(yīng)用意義與構(gòu)成要素，以此為出發(fā)點(diǎn)提出了幾點(diǎn)如何建設(shè)有效的高校體育線上線下混合式教學(xué)模式的實(shí)踐策略。

關(guān)鍵詞：高校體育；混合教學(xué)；課程改革

中圖分類號(hào)：G807.4文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：2095-9052（2024）05-0076-03

引言

“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)的發(fā)展推動(dòng)了教育信息化的發(fā)展，創(chuàng)新了更多的信息化教學(xué)模式。在此背景下，高校體育課程應(yīng)用“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)，不僅能夠獲得更豐富的教育資源，也能實(shí)踐更有效的教學(xué)模式。線上線下混合式教學(xué)模式的應(yīng)用，不僅推動(dòng)高校學(xué)生實(shí)現(xiàn)體育課程的自主學(xué)習(xí)，也能從學(xué)生的角度出發(fā)提升學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)而推動(dòng)高校學(xué)生的全面發(fā)展。

一、高校體育課程線上線下混合式教學(xué)模式的應(yīng)用價(jià)值

（一）豐富體育學(xué)習(xí)途徑

信息技術(shù)的創(chuàng)新發(fā)展徹底改變了人們對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的傳統(tǒng)認(rèn)知，在新時(shí)代，有越來越多的人習(xí)慣運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)和工作，而這也證明了網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾?。將互?lián)網(wǎng)技術(shù)應(yīng)用于高校體育教學(xué)中，不僅為高校體育課程，提供更豐富的教育素材，也能創(chuàng)新高校體育課程的教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)線上與線下相融合的高效教學(xué)。這種線上線下的混合式教學(xué)模式也被大部分高校體育教師認(rèn)可。線上線下混合式教學(xué)模式將教學(xué)過程分為線上理論教學(xué)和線下實(shí)踐培訓(xùn)兩個(gè)角度。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有更多的方法可以選擇，進(jìn)而有效提升訓(xùn)練效果。在高校體育教學(xué)中，利用線上線下混合式教學(xué)，不僅能豐富學(xué)生的線上學(xué)習(xí)素材，也能為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供更多的途徑。

（二）提升體育教學(xué)效果

長期以來，高校體育教學(xué)是通過教師口頭講解和模仿訓(xùn)練的方式完成，這種教學(xué)方法存在單向性和單一性的弊端，學(xué)生往往只是被動(dòng)地接受教師所傳授的理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。在傳統(tǒng)模式下，學(xué)生和教師之間、學(xué)生和學(xué)生之間相對(duì)缺少溝通和交流。利用線上線下混合式教學(xué)模式，能夠使學(xué)生及時(shí)通過網(wǎng)絡(luò)了解教學(xué)內(nèi)容和最新教育動(dòng)態(tài)，也可以通過線上交流的方式表達(dá)自己的學(xué)習(xí)困惑。教師可以根據(jù)學(xué)生反饋的信息及時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，從而對(duì)教學(xué)模式進(jìn)行調(diào)整，提升體育教學(xué)效果［1］。

二、高校體育課程線上線下混合式教學(xué)模式構(gòu)成要素分析

（一）教師與學(xué)生要素分析

從教師的角度來看，相對(duì)于傳統(tǒng)的線下教學(xué)模式而言，線上線下混合式教學(xué)對(duì)教師的信息素養(yǎng)提出了更高的要求。比如在線上教學(xué)時(shí)，高校體育教師能夠明顯察覺線上教學(xué)的技巧，線上教學(xué)的語言與傳統(tǒng)線下教學(xué)模式的不同，因此，高校體育教師要提升信息素養(yǎng)，改變傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)方式，應(yīng)用更生動(dòng)的教學(xué)語言與教學(xué)技巧，拉近高校學(xué)生與教師之間的距離，形成更加有效的線上教學(xué)環(huán)境。因此，高校體育教師要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，不斷提升自身的信息素養(yǎng)，加強(qiáng)線上教學(xué)能力。同時(shí)，高校體育教師也要嘗試應(yīng)用智能化的技術(shù)，對(duì)高校學(xué)生的線上體育學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，以此推動(dòng)學(xué)生形成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和體育精神。總的來說，高校體育課程，線上線下混合式教學(xué)模式需要教師準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)到混合式教學(xué)模式的應(yīng)用意義，并熟練掌握現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)的應(yīng)用技巧，從而做到與實(shí)際結(jié)合，開展因材施教。

從學(xué)生的角度來看，高校體育課程的線上線下混合式教學(xué)必須要求教師尊重學(xué)生的課堂主體地位。因此，在高校體育課程的線上線下混合式教學(xué)模式應(yīng)用過程中，高校體育教師要以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，分析學(xué)生的身體素質(zhì)基礎(chǔ)以及運(yùn)動(dòng)水平，以此制定更具針對(duì)性的高效體育教學(xué)計(jì)劃與教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，由于高校學(xué)生個(gè)體之間存在一定的差異，應(yīng)用線上線下混合式教學(xué)模式時(shí)，教師也要以學(xué)生的個(gè)性差異為出發(fā)點(diǎn)，制定不同的教學(xué)計(jì)劃與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

（二）教學(xué)目標(biāo)要素分析

教學(xué)目標(biāo)是高校體育課程，開展線上線下混合式教學(xué)模式的標(biāo)準(zhǔn)與方向，因此，高校體育教師要制定明確且有效的教學(xué)目標(biāo)。首先，高校體育教師要從教學(xué)大綱與學(xué)生能力的角度出發(fā)，對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行綜合考量。比如針對(duì)線上線下混合式教學(xué)模式的理論知識(shí)教學(xué)、技能實(shí)踐教學(xué)、學(xué)生能力發(fā)展等角度，確定線上線下混合式教學(xué)模式的教學(xué)目標(biāo)。其次，教師要以線上線下混合式教學(xué)模式的教學(xué)目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)，明確教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)形式。針對(duì)線下的體育教學(xué)而言，教師可以采用更生動(dòng)的教學(xué)方法提升學(xué)生的體育能力，針對(duì)線上的體育教學(xué)而言，教師可以結(jié)合微課視頻、教學(xué)課件或直播課堂等開展體育理論知識(shí)教學(xué)與學(xué)生身心教育。

三、高校體育課程線上線下混合式教學(xué)模式實(shí)踐策略

（一）加強(qiáng)教師信息素養(yǎng)

在教育信息化背景下，線上線下混合式教學(xué)模式，被廣泛推廣與應(yīng)用，也獲得了眾多教師的認(rèn)可。尤其是將線上線下混合式教學(xué)模式，應(yīng)用于高校體育課程教學(xué)中，更是一種全新的實(shí)踐與挑戰(zhàn)。高校體育教師作為線上線下混合式教學(xué)模式的引導(dǎo)者與建設(shè)者，體育教師的混合教學(xué)能力與教學(xué)水平，直接影響著線上線下混合式教學(xué)模式的質(zhì)量。因此，高職體育課程教學(xué)開展線上線下混合式教學(xué)模式時(shí)，高校體育教師要充分了解線上線下混合式教學(xué)模式對(duì)教師教學(xué)水平教學(xué)能力所提出的要求與挑戰(zhàn)。

首先，在應(yīng)用線上線下混合式教學(xué)模式時(shí)，高校體育教師要應(yīng)用信息技術(shù)挖掘網(wǎng)絡(luò)中的體育教學(xué)資源，并對(duì)體育教學(xué)資源進(jìn)行處理，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)體育教學(xué)資源的教育價(jià)值［2］。這就要求高校體育教師要具備信息素養(yǎng)，不僅要能夠熟練地對(duì)信息化的教學(xué)資源進(jìn)行處理，也要分析高校學(xué)生的信息獲取與信息分析習(xí)慣。通過提升高校體育教師的信息素養(yǎng)，提升高校體育教師的混合式教學(xué)能力。

其次，高校要為體育教師提供信息素養(yǎng)培訓(xùn)機(jī)會(huì)。信息化教學(xué)能力的提升也是線上線下混合式教學(xué)模式對(duì)高校體育教師提出的新要求。教師必須能夠合理甄別線上教學(xué)素材的優(yōu)劣，根據(jù)教學(xué)主題和教學(xué)目標(biāo)靈活選擇不同的教學(xué)模式，以此達(dá)到線上線下混合式教學(xué)模式的最佳效果。比如高?？梢詾轶w育教師提供專門的信息技術(shù)培訓(xùn)課程，尤其是要幫助年長教師積極學(xué)習(xí)新技術(shù)和新手段。

（二）分類體育課程內(nèi)容

高校體育課程設(shè)置的目的在于引導(dǎo)學(xué)生參與體育訓(xùn)練，提升自身的身體素養(yǎng)和體育訓(xùn)練能力，促進(jìn)學(xué)生形成正確的體育精神。然而體育鍛煉的模式并不適用于大部分學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生在日常學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)訓(xùn)練興趣低下且訓(xùn)練效果不佳等問題。因此為了更好地提升高校體育教學(xué)效果，線上線下混合式教學(xué)模式應(yīng)運(yùn)而生。但并非所有的體育教學(xué)內(nèi)容均適用于線上線下混合式教學(xué)模式，教師必須對(duì)高校體育課程教學(xué)主題、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理分類，明確哪些內(nèi)容可以采用線上線下混合式教學(xué)模式。同時(shí)教師也應(yīng)積極與學(xué)生和體育教育專家討論采用真正適合學(xué)生的體育訓(xùn)練模式。

體育教師應(yīng)根據(jù)課程教學(xué)需求和課程特征將體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行類別劃分。一般來說，高校體育教學(xué)主要包括理論知識(shí)、實(shí)踐技能和綜合體育訓(xùn)練三個(gè)部分。在理論知識(shí)教學(xué)當(dāng)中，教師也可以將其劃分為禮儀知識(shí)、文化知識(shí)、運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)和比賽知識(shí)四個(gè)環(huán)節(jié)。在實(shí)踐技能教學(xué)當(dāng)中，一般包括身體素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)技能兩個(gè)層面，教師需要長時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性引導(dǎo)和輔助練習(xí)。相對(duì)于以上兩個(gè)類別而言，綜合類教學(xué)的內(nèi)容相對(duì)來說更加豐富，一般需要學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，不需要教師過多的參與和引導(dǎo)［3］。比如常見的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)技巧或是健身項(xiàng)目等都需要學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)的方式完成。

（三）優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)方案

傳統(tǒng)的高校體育課程教學(xué)模式較為單一，且存在固化的教學(xué)思維。應(yīng)用線上線下混合式教學(xué)模式能夠徹底打破傳統(tǒng)的高校體育課程教學(xué)模式，豐富高校體育課程教學(xué)手段與教育資源，實(shí)現(xiàn)高校體育課程教學(xué)的創(chuàng)新。

首先，在課程設(shè)計(jì)中，教師應(yīng)靈活運(yùn)用線上平臺(tái)的教學(xué)資源展開課堂教學(xué)，或是利用智慧化平臺(tái)為學(xué)生分享自主學(xué)習(xí)任務(wù)和自主學(xué)習(xí)材料，學(xué)生可以在課后自主觀看學(xué)習(xí)并記錄問題。

最后，在技能訓(xùn)練層面，體育教師可以利用微課視頻向?qū)W生傳授動(dòng)作要點(diǎn)，幫助學(xué)生明確動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)和發(fā)力部位，使學(xué)生明確在練習(xí)過程中應(yīng)當(dāng)如何充分發(fā)揮身體機(jī)能的優(yōu)勢，從而確保訓(xùn)練的安全性和準(zhǔn)確性。這種視頻講解的形式相對(duì)于體育教師示范而言更加清晰，也能方便學(xué)生自主練習(xí)。同時(shí)在線上線下混合式教學(xué)模式下，教師應(yīng)用智能交互平臺(tái)檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。在智能交互平臺(tái)的應(yīng)用過程中，平臺(tái)系統(tǒng)可以對(duì)學(xué)生的體育訓(xùn)練視頻進(jìn)行分解與檢測，并指出學(xué)生在訓(xùn)練視頻中存在的動(dòng)作錯(cuò)誤。除此之外，高校體育教師在開展混合式教學(xué)時(shí)，可以在線上教學(xué)平臺(tái)提供豐富的體育視頻，學(xué)生能夠在視頻中了解豐富的體育理論知識(shí)或體育項(xiàng)目規(guī)則等拓展知識(shí)。在線下教學(xué)實(shí)踐中，教師也可以從學(xué)生個(gè)體差異的角度出發(fā)開展分層次的教學(xué)模式［4］。在線下教學(xué)實(shí)踐中，教師要采用由易到難的教學(xué)方法，使學(xué)生在掌握基本的球類運(yùn)動(dòng)技巧后，開展球類競賽與球類對(duì)抗，提升學(xué)生的球類運(yùn)動(dòng)水平。

（四）整合體育課程資源開發(fā)

互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)具有開放性和多元性特征，也成為各類教育資源的集合地，其中不乏優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)素材。對(duì)于學(xué)生而言，互聯(lián)網(wǎng)中有龐大的學(xué)習(xí)資源，不僅能拓寬體育視野增長見聞，也能在線上學(xué)習(xí)當(dāng)中獲取更全面、更專業(yè)的體育知識(shí)。與此同時(shí)，教師應(yīng)深度挖掘和辨別線上教學(xué)資源庫，從中提取更高效、更高質(zhì)、更有趣的教學(xué)材料，為課堂教學(xué)活動(dòng)提供更多的趣味性，從而提升高校體育教學(xué)效率和教學(xué)效果。值得注意的是，互聯(lián)網(wǎng)作為開放性和多元性平臺(tái)，教師也要根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需求和教學(xué)需求，靈活鑒別線上教學(xué)資源的應(yīng)用價(jià)值，避免錯(cuò)誤信息對(duì)學(xué)生的思維觀念產(chǎn)生負(fù)面影響。

例如，在教學(xué)攀巖內(nèi)容時(shí)，教師可以在線上為學(xué)生提供與攀巖相關(guān)的歷史典故或發(fā)展進(jìn)程等內(nèi)容。通過微課的形式向?qū)W生介紹有關(guān)阿爾卑斯山攀巖活動(dòng)的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對(duì)攀巖這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。在介紹攀巖運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的意義時(shí)，教師可以利用明星或影視劇作為線上教學(xué)素材，通過這一方式培養(yǎng)學(xué)生對(duì)攀巖運(yùn)動(dòng)的好奇心和興趣。

（五）發(fā)揮教育平臺(tái)優(yōu)勢

在高校體育教學(xué)中，線上教學(xué)平臺(tái)能夠?yàn)榻處熖峁└S富的教學(xué)數(shù)據(jù)，利用大數(shù)據(jù)分析技術(shù)能夠幫助教師及時(shí)收集整理和研究在這些過程中所產(chǎn)生的各類數(shù)據(jù)，從而為改進(jìn)教學(xué)設(shè)計(jì)提供數(shù)據(jù)支持。

1.智慧課堂的應(yīng)用

智慧課堂是以建構(gòu)主義理論為基礎(chǔ)，利用大數(shù)據(jù)分析技術(shù)、計(jì)算技術(shù)和物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)等結(jié)合而形成的高效高質(zhì)的教學(xué)模式，主要利用大數(shù)據(jù)分析技術(shù)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)過程進(jìn)行分析，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)評(píng)價(jià)的及時(shí)化、教學(xué)決策的數(shù)據(jù)化和教學(xué)互動(dòng)的立體化［5］。

2.SPOC混合式教學(xué)模式

混合式教學(xué)模式能夠改變傳統(tǒng)體育教學(xué)決策的單一化和單向性，不只依賴于教師的主觀經(jīng)驗(yàn)，更多的是基于客觀教學(xué)數(shù)據(jù)而完成。教師可以利用數(shù)據(jù)分析結(jié)果對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)資源、教學(xué)過程和教學(xué)評(píng)價(jià)進(jìn)行優(yōu)化。第一步，對(duì)教學(xué)準(zhǔn)備進(jìn)行優(yōu)化。教師應(yīng)合理利用SPOC在線教育平臺(tái)對(duì)學(xué)生的學(xué)情和預(yù)習(xí)情況進(jìn)行分析，準(zhǔn)確了解學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、身體素養(yǎng)、認(rèn)知能力和運(yùn)動(dòng)水平等，以此為依據(jù)建立學(xué)生學(xué)習(xí)小組。第二步，教學(xué)資源的優(yōu)化。體育教師應(yīng)借助SPOC的數(shù)據(jù)分析和挖掘功能，整合專業(yè)的體育教學(xué)資源，根據(jù)各個(gè)小組學(xué)生的學(xué)情篩選出與之匹配的教學(xué)素材。教學(xué)資源的呈現(xiàn)也應(yīng)以視頻為主，各個(gè)視頻的時(shí)長控制在15分鐘左右。第三步，教學(xué)過程的優(yōu)化。高校體育教學(xué)過程主要包括課前、課中和課后三個(gè)部分。在課前，教師應(yīng)當(dāng)在SPOC教學(xué)平臺(tái)中推送與其相對(duì)應(yīng)的教學(xué)素材，主要包括基礎(chǔ)健康理論、動(dòng)作技術(shù)和學(xué)習(xí)任務(wù)清單，引導(dǎo)學(xué)生展開課前自主學(xué)習(xí)。在課上，教師應(yīng)進(jìn)一步強(qiáng)化對(duì)理論知識(shí)和基礎(chǔ)動(dòng)作的引導(dǎo)，幫助學(xué)生通過小組合作討論實(shí)現(xiàn)深度學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，教師也可以利用新技術(shù)展開情景化教學(xué)，將實(shí)際情景與體育知識(shí)相結(jié)合，使學(xué)生在真實(shí)的體育場景當(dāng)中強(qiáng)化對(duì)理論知識(shí)的深層認(rèn)知。另外，教師也可以利用人工智能設(shè)備，例如智能手表、智能手環(huán)等監(jiān)控學(xué)生的實(shí)時(shí)訓(xùn)練數(shù)據(jù)，合理調(diào)整在運(yùn)動(dòng)過程中的訓(xùn)練強(qiáng)度，避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)損傷。在課后，教師可以利用平臺(tái)收集的數(shù)據(jù)以及自身的教學(xué)反思展開階段性評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生將教學(xué)過程中所獲取的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于日常訓(xùn)練當(dāng)中。第四步，教學(xué)評(píng)價(jià)的優(yōu)化。高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)主要包括線上評(píng)價(jià)、線下評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)三個(gè)環(huán)節(jié)。線上評(píng)價(jià)主要對(duì)學(xué)生參與線上學(xué)習(xí)的活躍度、討論次數(shù)和發(fā)帖數(shù)量進(jìn)行綜合分析，評(píng)價(jià)學(xué)生參與線上學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)態(tài)度。線下評(píng)價(jià)則主要包括學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)和教師評(píng)價(jià)三個(gè)部分，對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練過程、運(yùn)動(dòng)技能和體育品格進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。終結(jié)性評(píng)價(jià)則包括對(duì)學(xué)生理論知識(shí)的檢測、專項(xiàng)技能的考核和身體健康的測試。理論考核可以通過線上線下相結(jié)合的方式對(duì)學(xué)生的知識(shí)掌握情況進(jìn)行分析，教師可以利用線上測試題的方式評(píng)價(jià)學(xué)生的知識(shí)點(diǎn)理解情況，與線下期末考核相結(jié)合，更全面地考查學(xué)生的理論水平。而技能考核則應(yīng)當(dāng)在教師主觀評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，借助智能分析工具展開綜合評(píng)價(jià)。通過線上評(píng)測系統(tǒng)生成體質(zhì)報(bào)告，從而對(duì)學(xué)生的身體機(jī)能和身體素質(zhì)進(jìn)行客觀評(píng)定。

結(jié)語

“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)的發(fā)展給傳統(tǒng)單一的教學(xué)模式帶來了較大沖擊，而這也是當(dāng)前高校體育教學(xué)模式的改革趨勢。高校體育教師應(yīng)認(rèn)識(shí)到線上線下混合式教學(xué)模式的應(yīng)用意義，通過提升信息素養(yǎng)、分類教學(xué)素材、優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)等方式，全方位發(fā)揮線上線下混合式教學(xué)模式的應(yīng)用優(yōu)勢。

參考文獻(xiàn)：

［1］張力.基于OBE理念的高校體育類在線課程建設(shè)研究［J］.體育學(xué)刊，2021，28（3）：106-111.

［2］劉源，陳翀，王海濤.高校體育專業(yè)混合式教學(xué)的特征、問題與改進(jìn)策略［J］.德州學(xué)院學(xué)報(bào)，2023，39（2）：79-83.

［3］傅麗，金富巽.“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下高?；旌鲜襟w育教學(xué)模式構(gòu)建與實(shí)施［J］.當(dāng)代體育科技，2021，11（23）：99-101.

［4］呂超，劉道喜.混合式教學(xué)模式下微課引入高校體育教學(xué)的研究與實(shí)踐［J］.遵義師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2021，23（2）：160-163.

［5］朱春旺，姜婷婷.普通高校體育“線上線下”混合式教學(xué)優(yōu)化研究［J］.武術(shù)研究，2023，8（5）：127-130.