文/ 孫守紀(jì)

◆為貫徹落實(shí)新課程改革教學(xué)要求，順應(yīng)時代發(fā)展趨勢，教師要從根本上打破思維定勢，提高思想覺悟，認(rèn)識到體育學(xué)科教學(xué)對學(xué)生身心健康發(fā)展的重要作用。探索小學(xué)生籃球運(yùn)球技巧的有效指導(dǎo)方法，通過學(xué)生感興趣且能夠理解的方式提升學(xué)生運(yùn)動技能，促使學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)相關(guān)技巧。豐富體育教學(xué)內(nèi)容及形式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)開心學(xué)習(xí)、快樂成長的環(huán)境。本文針對籃球運(yùn)球技巧指導(dǎo)前后小學(xué)生的行為變化進(jìn)行分析，探索提升學(xué)生籃球運(yùn)球能力、發(fā)展學(xué)生體育核心素養(yǎng)的科學(xué)方法[1]張愛華.淺談小學(xué)生籃球運(yùn)球技術(shù)的培養(yǎng)與研究[J].中外交流,2019(13):6.。

◆ 小學(xué)生；籃球運(yùn)球技巧

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為某小學(xué)某班級全體學(xué)生，共48人，以平均分配的方式隨機(jī)分為實(shí)驗組和對照組。

1.2 研究方法

文獻(xiàn)研究法：通過線上線下等多種渠道查閱相關(guān)文獻(xiàn)，了解影響小學(xué)生籃球運(yùn)球能力的主要因素，分析當(dāng)前籃球運(yùn)球技巧指導(dǎo)方案中的優(yōu)勢和不足，從中提煉可用信息，為本次研究提供理論基礎(chǔ)。

教學(xué)實(shí)驗法：實(shí)驗組采用科學(xué)現(xiàn)代的訓(xùn)練方式加以干預(yù)，對照組采用常規(guī)訓(xùn)練手段，對比兩組訓(xùn)練前后在籃球運(yùn)球能力方面的進(jìn)步幅度與變化狀況。為避免外界因素對實(shí)驗結(jié)果造成影響，兩組學(xué)生在同一時間、各自場地分別展開訓(xùn)練，在訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練器材、訓(xùn)練時間等方面均無差異。

專家訪談法：通過電話和走訪形式對體育專家、一線教師等進(jìn)行訪問并征求意見，制定科學(xué)合理的測試方案和指導(dǎo)計劃。

2 結(jié)果分析

2.1 實(shí)驗前運(yùn)動技術(shù)指標(biāo)的組間均衡性檢驗

根據(jù)表1數(shù)據(jù)結(jié)果可發(fā)現(xiàn)實(shí)驗組與對照組三項技術(shù)的達(dá)標(biāo)、技評成績差異并不顯著，說明實(shí)驗前學(xué)生的體育技能、身體素質(zhì)、籃球水平等處于比較平均的狀態(tài)。能夠保證每組人數(shù)及能力的均衡性與公平性，可為接下來的實(shí)驗研究提供科學(xué)參考，避免實(shí)驗結(jié)論出現(xiàn)誤差較大的情況。

表1 實(shí)驗前運(yùn)球技術(shù)的組間均衡性檢驗

2.2 實(shí)驗后運(yùn)球技術(shù)指標(biāo)的組間比較

根據(jù)表2數(shù)據(jù)結(jié)果可發(fā)現(xiàn)實(shí)驗組和對照組在胯下運(yùn)球、背后運(yùn)球和全場綜合運(yùn)球上籃技術(shù)的達(dá)標(biāo)、技評成績中均出現(xiàn)了明顯差異，說明現(xiàn)代化、科學(xué)化的訓(xùn)練方法更有助于提升學(xué)生籃球技能和體育素養(yǎng)，對于小學(xué)生籃球運(yùn)球技巧能夠產(chǎn)生有效指導(dǎo)作用，這也進(jìn)一步說明以往傳統(tǒng)單一的訓(xùn)練方式必須有所改變。因此教師要從根本上轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，提升思想覺悟，探索小學(xué)生籃球運(yùn)球技巧有效指導(dǎo)的思路和方法，從實(shí)驗中積累經(jīng)驗、反思不足。

表2 實(shí)驗后運(yùn)球技術(shù)的組間對比結(jié)果

2.3 轉(zhuǎn)變指導(dǎo)方式前后運(yùn)球技術(shù)指標(biāo)比較

根據(jù)表3數(shù)據(jù)結(jié)果可發(fā)現(xiàn)在新型訓(xùn)練方法指導(dǎo)前后學(xué)生運(yùn)球技術(shù)有明顯提升，在胯下運(yùn)球、背后運(yùn)球和全場綜合運(yùn)球上籃技術(shù)的達(dá)標(biāo)成績和計評成績均有進(jìn)步，這對于學(xué)生來說是非常可觀的變化，有助于挖掘?qū)W生潛能、啟發(fā)學(xué)生思維，助力學(xué)生能力全面發(fā)展。教師應(yīng)進(jìn)一步認(rèn)識到以往指導(dǎo)方式的問題和不足，針對當(dāng)前小學(xué)籃球教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行研究，從中發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題，探索籃球運(yùn)球技巧的有效指導(dǎo)方法，通過轉(zhuǎn)變指導(dǎo)方式實(shí)現(xiàn)理想教學(xué)效果，達(dá)成訓(xùn)練目標(biāo)。

表3 新型訓(xùn)練方法指導(dǎo)前后運(yùn)球技術(shù)對比結(jié)果表

2.4 常規(guī)訓(xùn)練方法指導(dǎo)前后運(yùn)球技術(shù)指標(biāo)比較

根據(jù)表4數(shù)據(jù)結(jié)果可發(fā)現(xiàn)：以常規(guī)訓(xùn)練法進(jìn)行籃球運(yùn)球技術(shù)指導(dǎo)的對照組在實(shí)驗前后胯下運(yùn)球、背后運(yùn)球、全場綜合運(yùn)球上籃達(dá)標(biāo)及技評成績也有所進(jìn)步，但與新型訓(xùn)練方法相比變化幅度較小。由此可知常規(guī)訓(xùn)練方法對學(xué)生具有指導(dǎo)作用，但也存在不足和問題，因此需要以新型訓(xùn)練方法予以彌補(bǔ)。通過常規(guī)訓(xùn)練方法與新型訓(xùn)練方法的有機(jī)整合提升小學(xué)體育籃球教學(xué)質(zhì)量，以科學(xué)有效的方式指導(dǎo)學(xué)生籃球運(yùn)球技巧。

表4 常規(guī)訓(xùn)練前后運(yùn)球技術(shù)對比結(jié)果

3 討論分析

3.1 對運(yùn)球達(dá)標(biāo)成績的影響分析

本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)通過轉(zhuǎn)變小學(xué)生籃球運(yùn)球技巧指導(dǎo)方法，在胯下運(yùn)球、背后運(yùn)球和全場綜合運(yùn)球上籃三項技術(shù)的達(dá)標(biāo)成績均有大幅度提升，與常規(guī)訓(xùn)練方法相比能體現(xiàn)出明顯優(yōu)勢。對照組采用常規(guī)訓(xùn)練方法雖在胯下運(yùn)球和背后運(yùn)球兩方面成績有所提升，但對全場綜合運(yùn)球上籃沒有產(chǎn)生實(shí)際效果。因此想要保證學(xué)生籃球?qū)W習(xí)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，通過新型訓(xùn)練方法能達(dá)到更加理想的成績。在實(shí)驗組中有95%的學(xué)生在三項技術(shù)方面均表現(xiàn)出了進(jìn)步和提升，可見訓(xùn)練方式比較科學(xué)合理。教師在指導(dǎo)學(xué)生籃球運(yùn)球技巧的同時也發(fā)展了學(xué)生體育素養(yǎng)，避免班級學(xué)生出現(xiàn)發(fā)展不均衡的情況，進(jìn)一步拉近了師生距離[2]張凱悅.小學(xué)生籃球運(yùn)球技巧的有效指導(dǎo)[J].新體育·運(yùn)動與科技,2022(4):43-45.。

3.2 對籃球技評成績的影響分析

籃球運(yùn)球需要一定的節(jié)奏和技術(shù)，不僅要提升個人身體素質(zhì)，也要注重團(tuán)隊之間的良好配合，如“運(yùn)球突破過人技術(shù)”在做假動作吸引時要運(yùn)球慢、幅度小，與隊友有一定的默契，才能保證此技術(shù)的運(yùn)用效果。通過研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗組與對照組在技術(shù)評成績方面使用新型訓(xùn)練方法的技評成績更加理想；使用常規(guī)訓(xùn)練方法的小組技評成績雖與實(shí)驗前相比有所提升，但進(jìn)步幅度小于實(shí)驗組，可見新型訓(xùn)練方法對學(xué)生技評成績的進(jìn)步能發(fā)揮更加明顯的作用。這要求教師要進(jìn)一步探索小學(xué)生籃球運(yùn)球技巧有效指導(dǎo)的思路和方法，將新型訓(xùn)練方式繼續(xù)優(yōu)化和完善。制定符合學(xué)生成長需求的指導(dǎo)方案與教學(xué)計劃，助力學(xué)生能力全面發(fā)展，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技巧時能體會體育學(xué)科的內(nèi)涵與魅力[3]孫強(qiáng).運(yùn)球技術(shù)在小學(xué)籃球技術(shù)教學(xué)中的可行性研究[J].課外閱讀旬刊,2021(4):188-190.。

4 總結(jié)升華

4.1 完善并落實(shí)籃球場地器材的建設(shè)

通過實(shí)驗研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：新型訓(xùn)練方法與常規(guī)訓(xùn)練方法相比效果更為顯著，更有助于教師提升教學(xué)質(zhì)量、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，對學(xué)生籃球運(yùn)球技巧展開有效指導(dǎo)。在實(shí)驗中采取的新型訓(xùn)練方式包括很多，完善并落實(shí)籃球場地器材建設(shè)是學(xué)校及教師應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注的問題，通過完成這一工作任務(wù)可滿足學(xué)生籃球運(yùn)動需要，為學(xué)生提供適宜的訓(xùn)練環(huán)境。小學(xué)體育籃球教學(xué)以露天籃球場為主，必須要確保地面為橡膠材質(zhì)，在訓(xùn)練之前將其表面清理干凈，避免學(xué)生在訓(xùn)練時出現(xiàn)安全事故。在條件允許的情況下學(xué)校要做好資金分配工作，將更多資金投入到籃球場擴(kuò)建計劃中，促使學(xué)生從根本上對學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技巧產(chǎn)生興趣，保持學(xué)生訓(xùn)練熱情。在籃球場內(nèi)除卻基本的籃板、籃筐等器材，還要設(shè)置休息區(qū)，讓學(xué)生在訓(xùn)練間隙保持良好休息，避免學(xué)生因體力消耗過大而對籃球運(yùn)動技巧學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲勞感[4]陳威,魏敬,王文強(qiáng).基于多元化教學(xué)策略提升小學(xué)生籃球運(yùn)球能力的研究[J].體育教學(xué),2019,39(3):3.。

4.2 利用游戲激發(fā)學(xué)生運(yùn)球興趣

興趣是學(xué)生最好的老師，無論對于哪一門學(xué)科的教學(xué)都是如此，教師在指導(dǎo)學(xué)生籃球運(yùn)球技巧時要以激發(fā)其興趣為首要目標(biāo)，促使其積極主動地配合教師完成訓(xùn)練任務(wù)，參與到類型豐富的體育活動中。游戲?qū)πW(xué)生來說具有較強(qiáng)吸引力，教師可將游戲教學(xué)法作為新型教學(xué)手段，以此激發(fā)學(xué)生積極情緒，助力學(xué)生能力全面發(fā)展。在實(shí)驗研究中發(fā)現(xiàn)：部分女生對于籃球這項偏男性化的運(yùn)動缺少參與熱情，再加上身體素質(zhì)等因素的影響，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技巧時會產(chǎn)生緊張感和畏懼感。為解決此問題，教師針對實(shí)驗組設(shè)計了名為“活動藍(lán)圈”的體育游戲，將實(shí)驗組24名學(xué)生分成兩個大組，以小組合作方式圍成一個圓圈，圓圈可隨意移動但不能縮小，由組內(nèi)推選出一個防守員，教師作為裁判保證游戲公平公正的開展，學(xué)生互相向?qū)γ嫘〗M拋擲籃球，在規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)圈最多的小組獲得勝利。通過此游戲增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)隊凝聚力，在過程中指導(dǎo)和傳授了學(xué)生籃球運(yùn)球技巧，每位學(xué)生為贏得勝利都積極投身于游戲中。在游戲結(jié)束后對學(xué)生籃球運(yùn)球技能進(jìn)行檢測時發(fā)現(xiàn)90%以上的學(xué)生都有所進(jìn)步，雖然進(jìn)步幅度不同但教師仍給予肯定和表揚(yáng)，對于激發(fā)學(xué)生興趣、增強(qiáng)學(xué)生自信產(chǎn)生了良好效果[5]徐春彪.小學(xué)生籃球教學(xué)中運(yùn)球能力的培養(yǎng)探析[J].新教育時代電子雜志(教師版),2018,000(007):65.。

4.3 運(yùn)用信息技術(shù)講解運(yùn)球技巧

21世紀(jì)是互聯(lián)網(wǎng)迅速發(fā)展的時代，其在教育領(lǐng)域內(nèi)的應(yīng)用十分廣泛，在指導(dǎo)學(xué)生籃球運(yùn)球技巧時實(shí)驗組采取了信息技術(shù)講解籃球技巧的方式，通過信息技術(shù)多樣化功能將文字、圖片、視頻緊密結(jié)合，給學(xué)生以生動形象的體驗，幫助學(xué)生理解籃球運(yùn)球技巧重點(diǎn)。以分解形式深化學(xué)生體育知識和專業(yè)技術(shù)的理解和掌握，提高學(xué)生對籃球運(yùn)球技巧動作的熟練程度。在實(shí)驗組的訓(xùn)練中教師先從網(wǎng)絡(luò)上下載籃球比賽視頻，在訓(xùn)練前給學(xué)生播放，讓學(xué)生對籃球運(yùn)球技術(shù)產(chǎn)生初步了解，從多角度帶領(lǐng)學(xué)生探索籃球運(yùn)球技巧的關(guān)鍵與難點(diǎn)。將單手虛晃突破、虛晃體前變相虛晃、轉(zhuǎn)身過人等運(yùn)球技巧以生動形象的方式呈現(xiàn)在學(xué)生面前，以此調(diào)動學(xué)生積極情緒，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)深度學(xué)習(xí)領(lǐng)域。接下來教師可組織學(xué)生以小組形式展開比賽，強(qiáng)化學(xué)生規(guī)則意識，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。此外，教師還利用信息技術(shù)錄像、攝影等功能實(shí)時記錄學(xué)生籃球運(yùn)球過程，在教學(xué)之后帶領(lǐng)學(xué)生總結(jié)回顧，反思籃球運(yùn)球動作技巧中的不規(guī)范之處，為學(xué)生制定針對性指導(dǎo)方案和教學(xué)計劃，幫助學(xué)生高效掌握籃球運(yùn)球技巧及規(guī)則。通過此方法不僅達(dá)到了有效指導(dǎo)學(xué)生籃球運(yùn)球技巧的目標(biāo)，還提升了學(xué)生自我認(rèn)知水平，實(shí)驗組學(xué)生大多數(shù)均可客觀分析自身在籃球運(yùn)球中的問題和不足，并采取針對性方法實(shí)現(xiàn)進(jìn)步目標(biāo)。

4.4 運(yùn)用情境模擬訓(xùn)練法

環(huán)境和氛圍會對小學(xué)生思想及行為造成一定影響，因此在實(shí)驗中為有效指導(dǎo)學(xué)生籃球運(yùn)球技巧，實(shí)驗組采取了情境模擬訓(xùn)練法，給學(xué)生營造身臨其境之感。以“交叉步運(yùn)球”訓(xùn)練為例，教師在教學(xué)課程正式開始之前將實(shí)驗組24名學(xué)生均衡分組，每組由一到兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搶球，在移動運(yùn)動館狀態(tài)下利用籃球運(yùn)球技術(shù)完成傳球任務(wù)，在過程中深化學(xué)生對籃球運(yùn)球技術(shù)的理解和應(yīng)用，提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的熟練程度。通過情境模擬訓(xùn)練法學(xué)生可初步了解籃球運(yùn)球技巧要領(lǐng)，并在反復(fù)訓(xùn)練中實(shí)現(xiàn)較為理想的效果。還可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識，通過搶斷給予學(xué)生一定壓力，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動潛能。接下來再帶領(lǐng)學(xué)生展開實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，鞏固籃球運(yùn)球技巧。采取三人組、五人組形式進(jìn)行對抗，在小規(guī)模運(yùn)動場地展開比賽，保證每個學(xué)生接處球概率的平均化，有效幫助學(xué)生積累了運(yùn)球經(jīng)驗，提升了籃球運(yùn)球技巧應(yīng)用的靈活性。

4.5 采取“人球結(jié)合”訓(xùn)練法

在籃球運(yùn)動中球是學(xué)生的主要工具，在對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球技巧指導(dǎo)時教師要采取“人球結(jié)合”的訓(xùn)練方法，拉近學(xué)生與籃球之間的距離，提高學(xué)生對籃球的熟悉程度。在針對實(shí)驗組開展籃球運(yùn)球技巧訓(xùn)練時，教師避免采用單純的無球方式，而是讓“人球合一”以培養(yǎng)學(xué)生球感。如在鍛煉學(xué)生運(yùn)球、搶球能力時，教師要求學(xué)生沿著籃球場邊線或底線進(jìn)行30m、50m、100m和200m跑的訓(xùn)練，在過程中鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和平衡感，學(xué)生需在跑動過程中進(jìn)行傳球。教師還會對間隔時間進(jìn)行合理控制，在保證學(xué)生安全的前提下開展籃球運(yùn)球技巧訓(xùn)練。確保在訓(xùn)練后學(xué)生心率能達(dá)到140～160次/min，在保證學(xué)生安全的基礎(chǔ)上提升體能，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，幫助學(xué)生扎實(shí)掌握籃球運(yùn)球技巧。

5 結(jié)束語

綜上所述，基于當(dāng)前教育的發(fā)展形勢下，教師要提高對小學(xué)體育教學(xué)的重視程度，結(jié)合小學(xué)生身體素質(zhì)、興趣愛好、學(xué)習(xí)需求等方面綜合分析，探索小學(xué)生籃球運(yùn)球技巧的有效指導(dǎo)方法。通過轉(zhuǎn)變訓(xùn)練手段、創(chuàng)新教學(xué)方法助力學(xué)生能力全面發(fā)展，讓學(xué)生在興趣指引下扎實(shí)掌握籃球運(yùn)球技巧，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的目標(biāo)。教師要在指導(dǎo)學(xué)生籃球運(yùn)球技巧時全面關(guān)注學(xué)生，根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況靈活調(diào)整方案，在保證學(xué)生安全的前提下優(yōu)化與完善教學(xué)計劃。