林亮 江西省萍鄉(xiāng)市上栗中學(xué)

農(nóng)村留守兒童的心理健康問題一直備受關(guān)注。由于父母背井離鄉(xiāng)去城市打工，這些孩子長(zhǎng)期缺少父母的關(guān)愛，導(dǎo)致性格孤僻、心理抑郁等問題。體育運(yùn)動(dòng)是一種有效的干預(yù)手段，可以幫助農(nóng)村留守兒童增進(jìn)身體健康，提高自信心，緩解心理壓力，改善焦慮、抑郁等情緒體驗(yàn)，最終促進(jìn)身體健康和心理健康，有利于建立積極的人生態(tài)度和價(jià)值觀。除此之外，體育運(yùn)動(dòng)還可以幫助孩子們減少社交障礙，增強(qiáng)社交能力，促進(jìn)孩子之間建立友誼和信任關(guān)系，從而改善孤獨(dú)感和社交能力。本文研究則是充分發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，通過開展多樣化的體育活動(dòng)，幫助農(nóng)村地區(qū)的留守兒童解決心理健康問題。促進(jìn)農(nóng)村地區(qū)體育教學(xué)發(fā)展。

1.研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究選取的是SL 中學(xué)的留守兒童展開研究，通過SCL-90 健康狀況自評(píng)表了解農(nóng)村留守兒童身心健康現(xiàn)狀。在此基礎(chǔ)上，重點(diǎn)對(duì)農(nóng)村中學(xué)體育設(shè)施建設(shè)情況、體育器材數(shù)量及使用情況進(jìn)行調(diào)查，對(duì)留守兒童所在家庭體育活動(dòng)參與方式進(jìn)行調(diào)查。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

文獻(xiàn)研究法是一種通過查閱和分析已有文獻(xiàn)資料進(jìn)行研究的方法，充分利用學(xué)校圖書館資源，收集和篩選“體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)農(nóng)村兒童”的相關(guān)文獻(xiàn)，閱讀和理解文獻(xiàn)，掌握領(lǐng)域內(nèi)的前沿理論和方法。進(jìn)一步拓寬自己的理論基礎(chǔ)，確保論文的科學(xué)性。

1.2.2 問卷調(diào)查法

調(diào)查目的：通過問卷的發(fā)放，初步了解留守兒童身心健康現(xiàn)狀、學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)的投入力度、學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)現(xiàn)狀、留守兒童所在家庭體育活動(dòng)參與方式，為進(jìn)一步研究體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)農(nóng)村留守兒童身心發(fā)展提供數(shù)據(jù)支持。

問卷設(shè)計(jì)：為了調(diào)查留守兒童的心理健康問題，采用了SCL-90 健康狀況自評(píng)表，該量表分5 級(jí)評(píng)定（1 →5），得分越高表示心理健康問題越嚴(yán)重，該量表在許多心理問題研究都有應(yīng)用的案例，具有較高的適用性。

問卷的發(fā)放與回收：從SL 中學(xué)高一年級(jí)學(xué)生抽查100 人，收回98 份，回收率98%，其中有效問卷98 份，有效率98%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本研究運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)回收的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，利用spss17.0 和EXCEL 表格對(duì)所獲數(shù)據(jù)進(jìn)行整理與分析。

2.農(nóng)村留守兒童參與體育運(yùn)動(dòng)的調(diào)查研究

2.1 體育課開設(shè)情況

留守兒童在體育活動(dòng)中面臨著許多問題，體育活動(dòng)選擇相對(duì)較為有限。據(jù)調(diào)查顯示，男生主要喜歡打乒乓球和籃球等項(xiàng)目，而女生則更喜歡跳皮筋、跳繩和踢毽子等活動(dòng)。然而，大多數(shù)受調(diào)查的留守兒童在體育活動(dòng)選擇上幾乎沒有區(qū)別，只有個(gè)別家庭經(jīng)濟(jì)條件較好才有更多的選擇。這種情況表明，留守兒童在體育活動(dòng)方面面臨著資源不足的問題。由于生活在相對(duì)較為閉塞的環(huán)境中，體育設(shè)施不足，參與多樣化的活動(dòng)的機(jī)會(huì)相對(duì)較少，對(duì)于學(xué)生體育興趣發(fā)展極為不利。

2.2 留守兒童在體育課上的表現(xiàn)

留守兒童在參加體育活動(dòng)時(shí)的積極性相對(duì)較低，與非留守學(xué)生相比存在明顯差異。在體育鍛煉中表現(xiàn)得相對(duì)拘謹(jǐn)，害怕與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)。在展示活動(dòng)中，更多的留守學(xué)生選擇悄悄地模仿學(xué)習(xí)，而不是大膽展示自己的才能。如果沒有得到老師和同學(xué)的關(guān)注，留守兒童容易產(chǎn)生自卑感，覺得自己被人看不起、討厭。往往一個(gè)人躲在某個(gè)角落，不敢大膽地參與集體活動(dòng)。這樣的行為表現(xiàn)通常伴隨著易驚恐、焦慮的情緒。一方面是因?yàn)樵诩彝ダ锩骈L(zhǎng)時(shí)間缺少父母的關(guān)愛；另一方面是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)生涯中缺少和同學(xué)互動(dòng)導(dǎo)致的自卑心理有關(guān)。

2.3 留守兒童參與課外體育活動(dòng)的方式

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)留守兒童選擇與周圍的玩伴或班上的同學(xué)一起參與學(xué)校組織的集體體育活動(dòng)，只有少部分人選擇獨(dú)自活動(dòng)，而與家人一起活動(dòng)的人數(shù)較少。數(shù)據(jù)表明76%的留守兒童愿意參加小于3 人的游戲或活動(dòng)，20.5%的人愿意獨(dú)自玩耍，女孩尤其明顯。這表明了留守兒童在課外訓(xùn)練時(shí)，缺乏自主積極性，不愿意單獨(dú)嘗試學(xué)校布置的體育活動(dòng)。尤其是女孩子，在回家后更愿意參與家務(wù)、看電視等活動(dòng)；男孩子回家后更愿意參與電子游戲等活動(dòng)。

2.4 留守兒童每周參與課外體育活動(dòng)的頻數(shù)

結(jié)果表明在學(xué)校生活中，參加課余運(yùn)動(dòng)的頻率為1 周2 次的學(xué)生，占42.3%；1 周3 次的學(xué)生有29.8%。盡管每個(gè)留守兒童都參加了課余體育活動(dòng)，但仍有14.7%的留守兒童只參加了一次課余體育活動(dòng)，而且參加課余體育活動(dòng)的間隔期很長(zhǎng)。

由此可見，留守兒童的課外體育活動(dòng)參與頻率相對(duì)較低，可能與學(xué)生所處的環(huán)境和資源有關(guān)，留守兒童往往在農(nóng)村地區(qū)生活，面臨著有限的體育設(shè)施和資源的問題。這導(dǎo)致了他們參與課外體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)受到了一定的限制。

2.5 留守兒童每次參與課外體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間

參加一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)可以作為衡量一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和體能能否獲得有效訓(xùn)練的依據(jù)。根據(jù)對(duì)農(nóng)村留守調(diào)研數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知，其中大部分兒童的參與時(shí)長(zhǎng)都在21 至30min 之間，占37.1%。其次是31 ～60min，所占的比例為25.6%；時(shí)間最短的時(shí)間為20min，為16.1%；在與部分留守兒童的談話中我們得知，許多兒童在課后不僅要完成作業(yè)，而且還得干家務(wù)，或是要照看弟弟妹妹等，因此很難有閑暇去參加體育鍛煉。

基于這些調(diào)查結(jié)果和交談的了解，得出以下結(jié)論：留守兒童難有足夠的時(shí)間來進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的體育活動(dòng)?？赡芘c家庭責(zé)任和日常事務(wù)有關(guān)，在放學(xué)后要完成的任務(wù)較多，無法騰出更多的時(shí)間來進(jìn)行體育活動(dòng)。

3.農(nóng)村留守兒童體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)研究

3.1 體育干預(yù)理論分析

由于長(zhǎng)期缺乏父母的陪伴和關(guān)愛，留守兒童的心理狀態(tài)呈現(xiàn)自卑、內(nèi)向、性格孤僻、缺乏歸屬感等問題。因此針對(duì)這些問題，再借鑒以往的研究成果，構(gòu)建一種家校社聯(lián)合的多維教學(xué)模式。這種模式將以教學(xué)課程作為根基，以群體關(guān)系作為組織形式，以游戲比賽營(yíng)造活動(dòng)氛圍，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)留守兒童的體育干預(yù)。在干預(yù)內(nèi)容方面，為了讓留守兒童更好地融入社會(huì)，應(yīng)多安排鄉(xiāng)土化的體育游戲和比賽。這些活動(dòng)可以讓留守兒童更好地了解自己的家鄉(xiāng)文化，增強(qiáng)對(duì)家鄉(xiāng)的認(rèn)同感。同時(shí)在干預(yù)活動(dòng)的選擇上，應(yīng)多采取集體性項(xiàng)目，如踩高蹺、接力賽等。這些活動(dòng)可以讓留守兒童在團(tuán)隊(duì)合作中獲得成功的體驗(yàn)，增強(qiáng)自信心。除此之外，團(tuán)體比賽的開展也可以讓留守兒童學(xué)會(huì)協(xié)作，獲得認(rèn)同感和群體歸屬感更好地了解自己的價(jià)值以及融入集體。

3.2 體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)實(shí)施

方法：選擇SL 高一年級(jí)50 名留守兒童參與本次課題的實(shí)驗(yàn)，被試的平均年齡為16.4 歲，標(biāo)準(zhǔn)差為0.68 歲。由專門的體育教師對(duì)實(shí)驗(yàn)組的留守兒童實(shí)施體育干預(yù)教學(xué)。

程序：

（1）對(duì)學(xué)校的體育課進(jìn)行了完善，增加了踩高蹺、跳繩和五步拳的內(nèi)容，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的趣味性。

（2）在大課間進(jìn)行體育競(jìng)賽，積極舉辦羽毛球，乒乓球，拔河，羽毛球，羽毛球等比賽。

（3）對(duì)課外體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了合理的規(guī)劃，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)趹敉忾_展爬山、野戰(zhàn)、蕩秋千等運(yùn)動(dòng)，成立了留守兒童運(yùn)動(dòng)中心，確保學(xué)生每天至少有3 個(gè)課時(shí)，且有一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

時(shí)間：2022 年10 月至2022 年12 月。

數(shù)據(jù)收集：運(yùn)用SCL-90 健康自評(píng)表，測(cè)量實(shí)驗(yàn)對(duì)象的心理健康，并通過身體素質(zhì)考試，進(jìn)行身體素質(zhì)的檢測(cè)。

3.3 體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)效果分析

3.3.1 干預(yù)前后心理健康的對(duì)比分析

如表1 所示，在進(jìn)行了三個(gè)月的體育干預(yù)實(shí)驗(yàn)之后，在各項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)上都出現(xiàn)了一定的下降，特別是在抑郁、焦慮和人際關(guān)系方面，發(fā)生了很大的變化，在軀體、人際關(guān)系、兩個(gè)因子上的分?jǐn)?shù)都有了很大的下降，與全國(guó)常模進(jìn)行了對(duì)比，表明通過體育干預(yù)后，留守兒童的心理健康狀態(tài)要比全國(guó)常模好。結(jié)果表明體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)農(nóng)村留守兒童的身心健康改善效果顯著。

表1 實(shí)驗(yàn)前后留守兒童心理健康狀況對(duì)比(n=50)

3.3.2 干預(yù)前后體質(zhì)健康的對(duì)比分析

實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對(duì)留守兒童的體質(zhì)狀況項(xiàng)目測(cè)試，從表2 的數(shù)據(jù)可知，在參與了3 個(gè)月的體育活動(dòng)以后所有留守兒童的身體素質(zhì)得到了明顯的提升，女生在50 米、立定跳遠(yuǎn)、800 米跑及坐位體前屈這四個(gè)項(xiàng)目中的效果明顯，男生在1000 米跑成績(jī)提升比較明顯。

表2 實(shí)驗(yàn)前后留守兒童體質(zhì)健康狀況

4.結(jié)論

留守兒童心理健康問題已經(jīng)成為中國(guó)社會(huì)的一個(gè)普遍現(xiàn)象，留守兒童面臨的特殊時(shí)代背景和家庭環(huán)境，缺乏家庭的關(guān)愛和指導(dǎo)，更容易受到不良社會(huì)影響。更容易產(chǎn)生孤獨(dú)、焦慮、抑郁等情緒，從而影響到日常的學(xué)習(xí)和生活。如果長(zhǎng)期得不到關(guān)注和疏導(dǎo)，留守兒童的心理問題可能會(huì)進(jìn)一步惡化，導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。

農(nóng)村留守兒童參與體育運(yùn)動(dòng)的情況不容樂觀，留守兒童的體育活動(dòng)內(nèi)容、形式單一，參與積極性普遍低，鍛煉所持續(xù)的時(shí)間較短，缺乏正常的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。而應(yīng)試教育大環(huán)境下體育課、體育教師不被重視等外在因素制約留守兒童體育活動(dòng)的開展。

體育干預(yù)對(duì)留守兒童的心理健康起著積極的促進(jìn)作用。實(shí)驗(yàn)研究構(gòu)建家校社三位一體的干預(yù)模式，能夠讓留守兒童提高心理健康水平以及體質(zhì)健康水平。