鞏彥斌 楊海波

(1 太原理工大學(xué)文法學(xué)院，太原 030024) (2 教育部人文社會科學(xué)重點研究基地天津師范大學(xué)心理與行為研究院，天津師范大學(xué)心理學(xué)部，學(xué)生心理發(fā)展與學(xué)習(xí)天津市高校社會科學(xué)實驗室，天津 300387)

1 引言

智能手機的出現(xiàn)給人們的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來了極大的便利，但智能手機的使用猶如一把“雙刃劍”，隨之也滋生了智能手機成癮的問題。智能手機成癮是指由于對智能手機的濫用，從而導(dǎo)致智能手機的使用者出現(xiàn)問題心理或行為(蘇雙 等,2014)。已有研究顯示，手機成癮對個體的人際適應(yīng)(胡榮婷 等,2021)、體力活動(陳敐,張歡,2021)、睡眠質(zhì)量(李麗 等,2016)等具有負(fù)面影響。據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的第51 次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示：截至2022年12 月，我國手機網(wǎng)民規(guī)模達10.65 億，人均每周上網(wǎng)時長26.7 個小時。當(dāng)前在大學(xué)生群體中，也普遍存在智能手機成癮問題(Long et al.,2016)。大學(xué)生智能手機成癮的預(yù)防和干預(yù)已成為當(dāng)前亟待解決的現(xiàn)實問題。

體育鍛煉是以健身健美、娛樂休閑、保健康復(fù)、心理智能鍛煉為活動內(nèi)容，為增強體質(zhì)、增進身心健康，提高和保持機體能力而進行的一類體育運動(席玉寶,2004)。已有研究表明，體育鍛煉能改善大學(xué)生手機成癮問題(楊管 等,2020; Zhong et al.,2021)，但已有研究所選用的手機成癮的測量工具并沒有區(qū)分非智能手機和智能手機。關(guān)于體育鍛煉如何影響大學(xué)生智能手機成癮，尚缺乏足夠研究證據(jù)。自我決定理論認(rèn)為，人類擁有三種基本心理需要：自主需要、關(guān)系需要和能力需要(Ryan ＆ Deci,2000)。近年來，隨著智能手機技術(shù)的發(fā)展，各種手機APP 在滿足個體基本心理需要方面越來越重要。個體的三種基本心理需要都可以通過智能手機的使用得到不同程度的滿足。當(dāng)大學(xué)生不能在現(xiàn)實世界中滿足基本心理需要時，他們可能轉(zhuǎn)而從智能手機上尋求補償，從而導(dǎo)致智能手機成癮。大學(xué)生積極參加體育鍛煉不僅有助于減少手機使用時間，而且可以滿足個體的三種基本心理需要，從而減少智能手機成癮的發(fā)生概率。此外，智能手機本身是一種新型網(wǎng)絡(luò)媒介，個體使用智能手機進行信息搜集、網(wǎng)絡(luò)交往、網(wǎng)絡(luò)游戲等活動，因此智能手機成癮與網(wǎng)絡(luò)成癮可能存在相似的成癮機制。已有研究表明體育鍛煉能有效改善網(wǎng)絡(luò)成癮問題(Ye et al.,2021)，因此有理由推測體育鍛煉能有效改善智能手機成癮問題。據(jù)此，本研究提出假設(shè)1：體育鍛煉對大學(xué)生智能手機成癮有顯著的負(fù)向預(yù)測作用。

創(chuàng)新行為是指從創(chuàng)新想法生成到想法實現(xiàn)過程中的所有行為(王苑芮 等,2022; Scott ＆ Bruce,1994)，大學(xué)生的創(chuàng)新行為在一定程度上決定著國家的經(jīng)濟發(fā)展?jié)摿蛧H競爭力(李憲印 等,2019)。已有研究表明，體育鍛煉會提高個體的創(chuàng)造力(Büning et al.,2021; Rodríguez-Negro ＆ Yanci,2022;Zhao et al.,2022)，如Zhao 等人發(fā)現(xiàn)短期有氧運動顯著提高了收斂性創(chuàng)造力和發(fā)散性創(chuàng)造力。另外，雖然個體的創(chuàng)新行為對智能手機成癮是否具有影響尚缺乏足夠的研究證據(jù)，但從自我決定理論來看，當(dāng)大學(xué)生不能在現(xiàn)實世界中滿足基本心理需要時，他們可能轉(zhuǎn)而從智能手機上尋求補償。而創(chuàng)新行為可以滿足個體的三種基本心理需要(李宏利,李曉佳,2014)，從而減少智能手機成癮的發(fā)生概率。其次，已有研究表明，社會創(chuàng)造性可以顯著負(fù)向預(yù)測網(wǎng)絡(luò)成癮傾向(吳財付,2015)，而網(wǎng)絡(luò)成癮和智能手機成癮都屬于非藥物成癮或行為成癮，具有諸多相似之處(李夢姣 等,2012)。Davis(2001)提出的病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的認(rèn)知-行為模型認(rèn)為，個體不適當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)知(如消極的自我評價)是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮產(chǎn)生和發(fā)展的風(fēng)險因素，而創(chuàng)新行為與核心自我評價呈顯著正相關(guān)(吳愛芬等,2014)，因此有理由推測創(chuàng)新行為可以顯著負(fù)向預(yù)測智能手機成癮。基于上述原因，本研究提出假設(shè)2：創(chuàng)新行為在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間起中介作用。

心理健康是指人在成長和發(fā)展過程中，認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)(廖友國,連榕,2019)。已有研究表明，體育鍛煉能顯著改善個體的心理健康水平(姜媛 等,2018; 顏軍 等,2022)，顏軍等人考察了運動干預(yù)對兒童心理健康的影響及身體自尊與自我概念的鏈?zhǔn)街薪樽饔?，發(fā)現(xiàn)運動干預(yù)對提高兒童心理健康水平具有直接效應(yīng)，即參加體育鍛煉的持續(xù)時間越長，心理健康水平就越高。Davis(2001)提出的認(rèn)知-行為模型認(rèn)為具有心理健康問題的個體更容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮，而且已有研究發(fā)現(xiàn)隨著心理健康水平的提高和改善，學(xué)生的手機成癮率降低(Babadi-Akashe et al.,2014)，因此有理由推測心理健康可以顯著負(fù)向預(yù)測智能手機成癮。基于上述原因，本研究提出假設(shè)3：心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間起中介作用。

此外，研究表明富有創(chuàng)造力的活動會促進心理健康的發(fā)展(俞國良,張偉達,2019)，故本研究將創(chuàng)新行為和心理健康兩個變量同時納入體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮的關(guān)系中進行探討，探討四者之間的關(guān)系以及體育鍛煉影響大學(xué)生智能手機成癮的內(nèi)在作用機制。體育鍛煉會提高個體的創(chuàng)造力(Büning et al.,2021; Rodríguez-Negro ＆ Yanci,2022; Zhao et al.,2022)；富有創(chuàng)造力的活動會促進心理健康的發(fā)展(俞國良,張偉達,2019)；隨著心理健康水平的提高和改善，學(xué)生的手機成癮率降低(Babadi-Akashe et al.,2014)?；谏鲜鲈?，本研究提出假設(shè)4：創(chuàng)新行為、心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間起鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?/p>

綜上所述，本研究擬構(gòu)建一個鏈?zhǔn)街薪槟Ｐ?如圖1 所示)，探討體育鍛煉對大學(xué)生智能手機成癮的影響，同時考察創(chuàng)新行為和心理健康在其中的獨立中介作用以及鏈?zhǔn)街薪樽饔?，以期為大學(xué)生智能手機成癮的預(yù)防和干預(yù)提供參考。

圖1 假設(shè)模型

2 研究方法

2.1 被試

采用方便取樣法對1710 名本科生進行問卷施測，回收有效問卷1679 份(問卷有效率為98.19%)，其中男性972 人(占57.89%)，女性707 人(占42.11%)。年齡范圍為17～23 歲，平均年齡為19.28±1.28 歲。問卷調(diào)查經(jīng)學(xué)生本人知情同意，調(diào)查對個人信息進行嚴(yán)格保密。

2.2 研究工具

2.2.1 大學(xué)生體育鍛煉問卷

采用吳洲陽(2016)編制的大學(xué)生體育鍛煉問卷。問卷共8 個項目，包括體育鍛煉承諾、體育鍛煉堅持2 個維度。采用5 點計分，1=“非常不同意”，5=“非常同意”。體育鍛煉承諾和體育鍛煉堅持的總分表示個體的體育鍛煉水平。在本研究中，該問卷的Cronbach’s α 系數(shù)為0.93。

2.2.2 大學(xué)生智能手機成癮量表

為了增加工作的進度，左小龍做了一個研究，他得知腋下和肛門的溫度也是三十七度，所以他經(jīng)?？诤逯?，每個腋下各夾五支，肛門里再插上五支，他稱這是把自己用到了極限。每次把溫度計從身體的各個位置拔出以后，他都仔細(xì)查看溫度和做工，確定無誤后用紙巾一抹，包裝起來，往全國各地發(fā)貨。

采用蘇雙等人(2014)編制的大學(xué)生智能手機成癮量表，該量表在大學(xué)生智能手機成癮的相關(guān)研究中被廣泛使用(胡榮婷 等,2021; 李麗 等,2016)。量表共22 個項目，包括戒斷行為、突顯行為、社交安撫、消極影響、APP 使用和APP 更新6 個維度。采用5 級評分，1=“非常不符合”，5=“非常符合”。總分越高表明智能手機成癮狀況越嚴(yán)重。在本研究中，該量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.94。

2.2.3 創(chuàng)新行為量表

創(chuàng)新行為量表為單維結(jié)構(gòu)(王苑芮 等,2022)，共6 個項目，采用7 級評分，1=“非常不符合”，7=“非常符合”?？偡衷礁弑砻髟搨€體的創(chuàng)新行為越強。在本研究中，該量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.94。

2.2.4 癥狀自評量表(SCL-90)

癥狀自評量表(SCL-90)共90 個項目(Derogatis ＆Unger,2010)，涵蓋了軀體化、人際關(guān)系敏感、強迫癥狀、抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)、恐怖及精神病性9 個因子。采用5 點計分，1=“從無”，5=“嚴(yán)重”?？偡衷礁弑砻髟搨€體的心理健康水平越低。在本研究中，該量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.98。

2.3 數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計分析

采用SPSS26.0 軟件、PROCESS 插件(Hayes,2013)對收集的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。采用Harman 單因素法檢驗是否存在共同方法偏差，采用皮爾遜相關(guān)分析探討各主要變量之間的關(guān)系。另外，采用PROCESS 宏程序中的Model 6 對創(chuàng)新行為和心理健康的鏈?zhǔn)街薪樽饔眠M行分析。

3 結(jié)果

3.1 共同方法偏差檢驗

采用Harman 單因素檢驗法檢驗共同方法偏差。結(jié)果顯示：特征根大于1 的因子有18 個，且第一個公因子的方差解釋率為31.97%，小于40%的臨界值，這表明本研究不存在明顯的共同方法偏差(Podsakoff et al.,2003)，可以進行后續(xù)的數(shù)據(jù)分析。

3.2 各變量的描述統(tǒng)計及相關(guān)分析

各變量的描述統(tǒng)計及相關(guān)分析結(jié)果如表1 所示：體育鍛煉與智能手機成癮呈顯著負(fù)相關(guān)；體育鍛煉與創(chuàng)新行為、心理健康皆呈顯著正相關(guān)；創(chuàng)新行為、心理健康與智能手機成癮皆呈顯著負(fù)相關(guān)；創(chuàng)新行為與心理健康呈顯著正相關(guān)。結(jié)果表明可以進一步進行中介效應(yīng)分析。

表1 各變量的描述統(tǒng)計及相關(guān)分析結(jié)果(n=1679)

3.3 創(chuàng)新行為、心理健康在體育鍛煉與智能手機成癮之間的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)檢驗

為了進一步探討體育鍛煉影響大學(xué)生智能手機成癮的內(nèi)在作用機制，本研究以體育鍛煉為自變量，創(chuàng)新行為和心理健康為中介變量，智能手機成癮為因變量，建構(gòu)創(chuàng)新行為、心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間的鏈?zhǔn)街薪樽饔媚Ｐ?。研究采用PROCESS 宏程序中的Model 6 對創(chuàng)新行為、心理健康的鏈?zhǔn)街薪樽饔眠M行分析，通過Bootstrap 重復(fù)抽樣5000 次，并計算中介作用的95%置信區(qū)間，若區(qū)間內(nèi)沒有0，則代表中介變量的中介效應(yīng)顯著；若區(qū)間內(nèi)包含0，則代表中介變量的中介效應(yīng)不顯著(葉寶娟,溫忠麟,2013)。

回歸分析結(jié)果表明(如圖2 所示)：體育鍛煉對創(chuàng)新行為有顯著的正向預(yù)測作用(β=0.27,t=10.07,p＜0.001)；體育鍛煉對心理健康有顯著的正向預(yù)測作用(β=0.49,t=3.56,p＜0.001)；創(chuàng)新行為對大學(xué)生智能手機成癮有顯著的負(fù)向預(yù)測作用(β=-0.19,t=-3.93,p＜0.001)；心理健康對大學(xué)生智能手機成癮有顯著的負(fù)向預(yù)測作用(β=-0.18,t=-19.13,p＜0.001)；創(chuàng)新行為對心理健康有顯著的正向預(yù)測作用(β=0.61,t=4.89,p＜0.001)；將創(chuàng)新行為和心理健康兩個中介變量共同納入回歸方程后，體育鍛煉對大學(xué)生智能手機成癮有顯著的負(fù)向預(yù)測作用(β=-0.32,t=-5.75,p＜0.001)。

圖2 鏈?zhǔn)街薪樽饔媚Ｐ?/p>

中介效應(yīng)分析結(jié)果表明(如表2 所示)：直接效應(yīng)在95%的置信區(qū)間不包括0，這表明直接效應(yīng)顯著，體育鍛煉可以直接影響大學(xué)生智能手機成癮，體育鍛煉→大學(xué)生智能手機成癮的直接路徑效應(yīng)值為-0.32，占總效應(yīng)的65.31%；創(chuàng)新行為和心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間的總中介效應(yīng)的95%置信區(qū)間不包括0，即總中介效應(yīng)顯著(占總效應(yīng)的34.69%)。

表2 創(chuàng)新行為、心理健康在體育鍛煉與智能手機成癮關(guān)系中的中介效應(yīng)分析

體育鍛煉主要通過以下3 條中介路徑來影響大學(xué)生智能手機成癮：(1) 體育鍛煉→創(chuàng)新行為→大學(xué)生智能手機成癮，中介效應(yīng)的置信區(qū)間不包括0，表明該路徑中介效應(yīng)顯著(占總效應(yīng)的18.37%)；(2)體育鍛煉→心理健康→大學(xué)生智能手機成癮，中介效應(yīng)的置信區(qū)間不包括0，表明該路徑中介效應(yīng)顯著(占總效應(yīng)的10.20%)；(3)體育鍛煉→創(chuàng)新行為→心理健康→大學(xué)生智能手機成癮，中介效應(yīng)的置信區(qū)間不包括0，表明該路徑中介效應(yīng)顯著(占總效應(yīng)的6.12%)?；谏鲜鲅芯堪l(fā)現(xiàn)，本研究假設(shè)的創(chuàng)新行為、心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間的鏈?zhǔn)街薪樽饔媚Ｐ偷玫搅蓑炞C。

4 討論

本研究通過構(gòu)建體育鍛煉、創(chuàng)新行為、心理健康和大學(xué)生智能手機成癮之間的鏈?zhǔn)街薪樽饔媚Ｐ?，考察了體育鍛煉對大學(xué)生智能手機成癮影響的內(nèi)在作用機制，發(fā)現(xiàn)體育鍛煉可以通過創(chuàng)新行為、心理健康的中介作用以及二者的鏈?zhǔn)街薪樽饔糜绊懼悄苁謾C成癮。在理論上有助于深入揭示體育鍛煉對大學(xué)生智能手機成癮影響的內(nèi)在作用機制，豐富該領(lǐng)域的理論研究成果；在實踐上有助于從多角度共同著手，積極主動進行預(yù)防和干預(yù)，為預(yù)防和減少大學(xué)生智能手機成癮問題提供實證研究支持。

4.1 體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮的關(guān)系

已有研究表明，體育鍛煉可以顯著改善大學(xué)生手機成癮問題(楊管 等,2020; Zhong et al.,2021)，但這些研究所選用的手機成癮的測量工具并沒有區(qū)分非智能手機和智能手機。本研究采用大學(xué)生智能手機成癮量表(蘇雙 等,2014)，與其它手機成癮量表相比，該量表增加了APP 使用和APP 更新兩個維度。此外，本研究采用吳洲陽(2016)編制的大學(xué)生體育鍛煉問卷，包括體育鍛煉承諾和體育鍛煉堅持兩個維度。本研究發(fā)現(xiàn)體育鍛煉對大學(xué)生智能手機成癮有顯著的負(fù)向預(yù)測作用，這證實了假設(shè)1，表明體育鍛煉有助于改善大學(xué)生智能手機成癮問題，研究結(jié)果也進一步支持了已有的研究結(jié)論(楊管 等,2020; Zhong et al.,2021)。已有研究表明體育鍛煉對大學(xué)生的基本心理需要滿足有顯著的正向預(yù)測作用(Lin et al.,2022)，體育鍛煉通過促進大學(xué)生基本心理需要的滿足，進而減少其智能手機成癮的發(fā)生概率。

4.2 創(chuàng)新行為在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間的中介作用

本研究發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉通過創(chuàng)新行為的中介作用對大學(xué)生智能手機成癮產(chǎn)生影響，具體表現(xiàn)為：體育鍛煉顯著正向預(yù)測創(chuàng)新行為水平，創(chuàng)新行為水平越高，大學(xué)生智能手機成癮水平越低。上述研究發(fā)現(xiàn)證實了假設(shè)2，即創(chuàng)新行為在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間起部分中介作用。一方面，已有研究表明，體育鍛煉會提高個體的創(chuàng)造力(Büning et al.,2021; Rodríguez-Negro ＆ Yanci,2022; Zhao et al.,2022)。本研究發(fā)現(xiàn)體育鍛煉顯著正向預(yù)測創(chuàng)新行為水平，進一步支持了已有的研究結(jié)論。另一方面，已有研究較少關(guān)注創(chuàng)新行為和智能手機成癮的關(guān)系，本研究發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新行為對智能手機成癮有負(fù)向預(yù)測作用。創(chuàng)造性活動可以為個體提供一種意義感及改善生活質(zhì)量(俞國良,張偉達,2019)，而生命意義感能顯著改善大學(xué)生手機成癮問題(張秀閣 等,2019; 趙浩 等,2020)，因此創(chuàng)新行為有助于改善大學(xué)生智能手機成癮問題。

4.3 心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間的中介作用

本研究發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉通過心理健康的中介作用對大學(xué)生智能手機成癮產(chǎn)生影響，具體表現(xiàn)為：體育鍛煉顯著正向預(yù)測心理健康水平；心理健康水平越高，大學(xué)生智能手機成癮水平越低。上述研究發(fā)現(xiàn)證實了假設(shè)3，即心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間起部分中介作用。一方面，已有相關(guān)研究表明，體育鍛煉能顯著改善個體的心理健康水平(姜媛 等,2018; 顏軍 等,2022)，如顏軍等人發(fā)現(xiàn)運動干預(yù)對提高兒童心理健康水平具有直接效應(yīng)。本研究發(fā)現(xiàn)體育鍛煉顯著正向預(yù)測心理健康水平，該研究結(jié)果進一步支持了已有的研究結(jié)論。另一方面，已有研究表明隨著心理健康水平的提高和改善，學(xué)生的手機成癮率降低(Babadi-Akashe et al.,2014)。本研究發(fā)現(xiàn)心理健康水平越高，大學(xué)生智能手機成癮水平越低，進一步支持了已有的研究結(jié)論。

4.4 創(chuàng)新行為和心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/h3>

本研究發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉通過創(chuàng)新行為和心理健康的鏈?zhǔn)街薪樽饔脤Υ髮W(xué)生智能手機成癮產(chǎn)生影響，具體表現(xiàn)為：體育鍛煉會通過促進大學(xué)生的創(chuàng)新行為，從而提高其心理健康水平，進而改善其智能手機成癮問題。上述研究發(fā)現(xiàn)證實了假設(shè)4，即創(chuàng)新行為和心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間起鏈?zhǔn)街薪樽饔?。一方面，體育鍛煉顯著正向預(yù)測創(chuàng)新行為，這與已有研究結(jié)果相一致(Büning et al.,2021; Rodríguez-Negro ＆Yanci,2022; Zhao et al.,2022)。另一方面，創(chuàng)新行為水平越高，心理健康水平越高，進一步支持了已有的研究結(jié)論(俞國良,張偉達,2019)。最后，隨著心理健康水平的提高和改善，大學(xué)生智能手機成癮水平越低，也進一步支持了已有的研究結(jié)論(Babadi-Akashe et al.,2014)。

5 結(jié)論

(1)創(chuàng)新行為、心理健康分別在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間起部分中介作用；(2)創(chuàng)新行為和心理健康在體育鍛煉與大學(xué)生智能手機成癮之間起鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?/p>