周興生

足球游戲在體育院校足球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用

周興生

通過多年的足球教學(xué)實(shí)踐及理論分析，探討研究足球游戲在體育院校足球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用。在準(zhǔn)備活動(dòng)、教學(xué)與訓(xùn)練中、結(jié)束部分都可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容有選擇性的運(yùn)用足球游戲、輔助性游戲，它可以活躍課堂氣氛，大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及積極性；培養(yǎng)學(xué)生的身體基本能力，更有利于學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)；能更好地提高教學(xué)與訓(xùn)練的效果、效益；更可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，從而提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能。

足球；游戲；足球?qū)ｍ?xiàng)

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.09.058

在當(dāng)前教學(xué)改革如火如荼的背景下，體育院校體育教育專業(yè)足球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)應(yīng)緊緊抓住課堂教學(xué)這一主陣地，明確教學(xué)指導(dǎo)思想和教學(xué)任務(wù)、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容安排、創(chuàng)新教學(xué)過程、教學(xué)評(píng)價(jià)體系等一系列措施，切實(shí)提高人才培養(yǎng)質(zhì)量。

游戲是人類在一定規(guī)則約束下進(jìn)行的一種娛樂活動(dòng)。體育游戲是游戲的一種，體育游戲作為一種體育手段，是以體育動(dòng)作為基本內(nèi)容，以游戲?yàn)樾问?，以增?qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主要目的的特殊的體育活動(dòng)。體育游戲早在清末就已在學(xué)校體育中出現(xiàn)，1902年清政府的《奏定學(xué)堂章程》規(guī)定：體操一科，幼稚者以游戲、體操發(fā)育其身體…….國(guó)民黨統(tǒng)治時(shí)期，體育游戲也占了重要地位。新中國(guó)成立后，它在學(xué)校體育教學(xué)中占了很大的比重。

足球游戲是體育游戲的一部分。在足球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)與訓(xùn)練當(dāng)中，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容有選擇性的運(yùn)用足球小游戲、輔助性游戲，可以活躍課堂氣氛，大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及積極性；還能更好地提高教學(xué)與訓(xùn)練的效果、效益；更可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，從而提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能。

1.準(zhǔn)備活動(dòng)中的足球游戲應(yīng)用

在準(zhǔn)備活動(dòng)中可以設(shè)計(jì)的足球游戲有很多，我們教師安排足球小游戲，要知曉這些足球游戲的特點(diǎn)：有一定游戲的規(guī)則，有較強(qiáng)的趣味性；有鍛煉身體的價(jià)值等。這些足球游戲的作用：它們可以活躍課堂氣氛；充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體逐步適應(yīng)，迎接接下來“正課”學(xué)習(xí)；可以提升你的運(yùn)球、傳球和搶斷的能力；也可以鍛煉培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)、情感與態(tài)度等。

1.1米盧的“網(wǎng)式足球”：當(dāng)年，霍頓下課后他接手了國(guó)足。他就是崇尚快樂的神奇教練------米盧蒂諾維奇，面對(duì)韓日世界杯必須出線的重壓，他以柔克剛，倡導(dǎo)起“快樂足球”的理念，在隊(duì)中推廣網(wǎng)式足球、足球高爾夫等等類似游戲的訓(xùn)練手段?！熬W(wǎng)式足球”我們依然記憶猶新。我們帶領(lǐng)學(xué)生在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，也經(jīng)常組織學(xué)生分成兩組，中間攔一個(gè)網(wǎng)，每隊(duì)適當(dāng)可以放人數(shù)略多一些，為減少失誤（畢竟不是國(guó)足水平），盡量避免球落地，踢一會(huì)“網(wǎng)式足球”，課堂立刻歡聲笑語。

1.2老鷹抓小雞：比較老的一個(gè)游戲。現(xiàn)在有新規(guī)則。要五個(gè)人圍成一個(gè)圈，（人多了起不到多接觸球的目的），圈里有一個(gè)人負(fù)責(zé)搶球，全班分成若干組。圈上的同學(xué)要傳球，如果你運(yùn)球技術(shù)好的話，可以盤一盤球，然后再傳。如果搶球人搶到球的話，那個(gè)失誤的人就要代替搶球人的位置。

1.3足球廣播操：讓學(xué)生人手一個(gè)足球，做廣播體操，手不離球，球不能掉地。如伸展運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)等。

2.教學(xué)與訓(xùn)練過程的足球游戲應(yīng)用

在教學(xué)與訓(xùn)練過程中，運(yùn)用足球游戲可以培養(yǎng)學(xué)生的興趣，發(fā)展學(xué)生的體能和智力，有利于學(xué)生更好、更快地掌握足球運(yùn)動(dòng)的各種技術(shù)與技能，對(duì)足球教學(xué)起到良好的促進(jìn)作用。

2.1顛球?qū)饔螒?/p>

三人一組，站成等邊三角形。三人同時(shí)顛球五次，順時(shí)針方向傳給同伴。雙腳正腳背顛球：腳向前上方擺動(dòng)，用腳背擊球，擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部。兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續(xù)擊球。擊球時(shí)用力均勻，使球始終控制在身體周圍。也可以是大腿顛球或頭部都可以。此游戲設(shè)計(jì)既練習(xí)了顛球，培養(yǎng)了球性、球感，又鍛煉了隊(duì)友之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、同伴之間的默契。

2.2運(yùn)球、傳接球的游戲

運(yùn)球過標(biāo)志桿：用標(biāo)志桿圍成一個(gè)直徑10米的4個(gè)圓圈。當(dāng)然也可以把圓圈改成正方形或長(zhǎng)方形。每個(gè)圈安6名學(xué)生運(yùn)球過桿，左右腳交替運(yùn)球，前后的學(xué)生不能碰撞，球不能跑離開圈。一分鐘內(nèi)看哪組學(xué)生走過的圈數(shù)多，并且失誤少。

傳接運(yùn)球過球門線，訓(xùn)練腳內(nèi)側(cè)傳接球。學(xué)生分成兩組，利用半個(gè)球場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。游戲不設(shè)守門員，也沒有越位的規(guī)定。如果一個(gè)組失掉了球，且球被對(duì)方控制，則游戲轉(zhuǎn)為對(duì)方進(jìn)攻。整個(gè)邊線當(dāng)作球門線，學(xué)生必須運(yùn)球通過對(duì)方的球門線才能得分，球過球門線得一分，得分多者為勝方。

2.3射門的小游戲

趣味射門：蒙眼的情況下射小門游戲。一名守門員，站在10米處，兩腿開立，比肩膀略寬。罰球的球員先看清楚球門位置，擺好球，后面的隊(duì)友用布蒙住射手的眼睛，罰球五次，看看哪位隊(duì)員蒙眼射門更穩(wěn)定。這個(gè)游戲能培養(yǎng)球員的球感、球性及自信力；更為今后正式比賽培養(yǎng)良好的精神面貌，正確對(duì)待比賽，在巨大壓力下保持冷靜以及堅(jiān)定的自信心等，最終提高球員的射門得分能力。

手球比賽頭球攻門游戲：此項(xiàng)游戲的設(shè)計(jì)，訓(xùn)練頭頂球射門能力。學(xué)生分成兩組，在小型場(chǎng)進(jìn)行游戲。在小型場(chǎng)的兩條端線各設(shè)一個(gè)球門，每組防守一個(gè)球門，不設(shè)守門員。只能用手傳遞球，在傳球之前持球?qū)W生可行走5步，射門時(shí)，必須是一人拋球，另一人用頭頂球射門，進(jìn)球多者為勝者。

3.結(jié)束部分的足球游戲應(yīng)用

3.1足球傳球小接力：把全班分成兩個(gè)人數(shù)相等的組，每組圍成大圓圈，一個(gè)人手拿球經(jīng)頭頂，傳給一位同學(xué)，看看哪組傳得快。也可以雙手拿球，轉(zhuǎn)體傳球?；蜃詢赏乳g向后傳球。目的就是活躍氣氛，放松身體。

3.2足球保齡球游戲：把足球當(dāng)成保齡球來踢，學(xué)生當(dāng)目標(biāo)靶。注意足球不要高過膝關(guān)節(jié)。足球保齡球主要就是為活躍氣氛，分散精神過度緊張的神經(jīng)，減輕疲勞。

3.3足球瑜伽：在草坪上，把足球當(dāng)成健身球，做一些瑜伽中的動(dòng)作，起到放松身心，減輕疲勞的作用。

4.設(shè)計(jì)足球游戲時(shí)遵循的原則

足球游戲同其他體育活動(dòng)一樣，是以身體運(yùn)動(dòng)的形式進(jìn)行的，活動(dòng)內(nèi)容與形式都是經(jīng)預(yù)先設(shè)計(jì)的，具有良好的健身作用、娛樂作用，更多地能培養(yǎng)學(xué)生良好的品德；發(fā)展學(xué)生的心智；培養(yǎng)學(xué)生的身體基本能力；更有利于學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。在設(shè)計(jì)安排足球游戲時(shí)必需遵循貫徹“安全第一”這一原則。

足球游戲需要一定的場(chǎng)地，場(chǎng)地的大小必需根據(jù)人數(shù)的多少即游戲活動(dòng)范圍的大小而定，足球老師安排游戲時(shí)必需要考慮到場(chǎng)地的因素，特別要考慮到場(chǎng)地的安全性。（場(chǎng)地要平整，不能有碎石，以免學(xué)生在游戲中摔倒，受傷。

足球游戲中用到的器材也要在課前周密計(jì)劃，不應(yīng)到做游戲時(shí)才臨時(shí)去找器材，也是要特別注意器材的安全性。甚至包括學(xué)生自身衣物上的不安全因素（如衣服上的扣子、拉鏈、裝飾物等）都要考慮在內(nèi)。

在游戲過程中有不舒服或有傷病的見習(xí)生禁止參與到游戲中，游戲過程中要考慮好活動(dòng)的量與強(qiáng)度，防止運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，從而出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

5.結(jié)束語

當(dāng)前教學(xué)改革如火如荼，體育院校體育教育專業(yè)足球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)與訓(xùn)練中，不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容安排，在教學(xué)過程中嘗試性的多加入一些足球游戲。俗語說：紅花還需綠葉配?？梢哉f足球游戲是主要教學(xué)內(nèi)容不可分割的一部分；足球游戲是可以豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)效果的有效方法之一；也是現(xiàn)代足球教學(xué)與訓(xùn)練的重要內(nèi)容，它對(duì)提高足球教學(xué)質(zhì)量和樹立終身體育的信念也大有裨益。

［1］體育游戲教材編寫組，體育游戲［M］，高等教育出版社，1996，1.

［2］毛振明，體育教學(xué)論［M］，北京：高等教育出版社，201.

［3］劉建華，探究大學(xué)體育足球教學(xué)與足球游戲的結(jié)合［J］，當(dāng)代體育科技》，2014（35）：193-194.

［4］阮奎，論足球游戲在大學(xué)生足球教學(xué)中的運(yùn)用［J］，福建論壇（科教育版），2009（6）：30.

［5］顧念慈，足球游戲在足球教學(xué)中的作用及運(yùn)用［J］，河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，16（3）：41-42.

周興生（1978-），男，廣東云浮人，研究方向：足球教學(xué)與訓(xùn)練、職業(yè)體育、兒童動(dòng)作發(fā)展，講師，廣州體育學(xué)院足球教研室。