隨著氣溫回升，春暖花開，越來越多的人走出家門踏青賞春。然而，很多讀者小朋友在讀者群中討論道，自己或者是家人每逢出門就“一把鼻涕一把淚”，很是痛苦。其實，很多類似的情況都是花粉過敏惹的禍。對于花粉過敏人群來說，微風和煦的春天一點也不怡人，說不準哪朵綻放的花兒就有著傷人的“暗器”。

哪些植物易導致過敏？春季過敏有哪些典型癥狀？應該如何預防花粉過敏？我們一起去看看吧。

花粉過敏“元兇”并非絢爛花朵

提到花粉過敏的“元兇”，我們的第一反應往往是桃花、杏花等絢爛的觀賞花。但其實，春季過敏的“元兇”更多是一些“不起眼的花”產生的花粉。

據專家介紹，致敏花粉以風為介質，具有產量大、重量輕的特點，主要來自柏科、松科、楊柳科、?？啤⒛鞠疲ㄈ绨紫灒?、樺木科、懸鈴木科等。而令人賞心悅目的桃、杏、李、梅、櫻、玉蘭、海棠等，基本不會引起花粉過敏反應，因為它們是通過昆蟲傳播花粉的“蟲媒花”。

常見春季致敏花粉的時間不同，通常3月份以柏樹為主，到了4至5月份，主角則變成了樺樹、梧桐、楊柳樹等。受多種因素影響，每年的“花粉日歷”可能稍有差別。

如何分辨花粉過敏

春季花粉過敏有哪些典型癥狀？相比其他類型的過敏原，春季花粉過敏的眼部癥狀更為突出。眼睛常出現(xiàn)癢、結膜水腫、紅腫、流淚等癥狀，嚴重者甚至雙側眼瞼也會紅腫，分泌物增多，早上起來睜不開眼。還有一部分過敏人群的嗓子會出現(xiàn)異物感，嚴重者還會出現(xiàn)劇烈咳嗽、胸悶、憋氣、喘等類似哮喘的表現(xiàn)。除此之外，還可能合并五官癢，比如耳朵癢、上顎癢等。

因癥狀相似，花粉過敏易與感冒混淆。不過與感冒不同的是，花粉過敏一般不伴有發(fā)燒及乏力、頭疼、嗓子疼、肌肉疼等全身性的非特異性癥狀。此外，相比感冒，過敏的病程更長，可持續(xù)一個月或更久。

一些人認為，過敏是免疫力差導致的。其實，這種說法并不準確。過敏是源于免疫紊亂，并不等于“缺乏免疫力”，更不是“免疫力低下”，簡單地提高免疫力不但有可能幫不上忙，還有可能進一步加重過敏反應。

小貼士

出現(xiàn)花粉過敏癥狀時，應該掛什么科？

有些醫(yī)院有變態(tài)反應科，或者叫過敏反應科，可以直接到這些科室就診。若醫(yī)院沒有上述的科室，可根據癥狀到相應的科室做對癥處理。比如鼻炎的癥狀比較明顯時，可以去耳鼻喉科；結膜癥狀比較明顯時，可以去眼科；如果已經出現(xiàn)了哮喘癥狀，可以去呼吸科。

花粉過敏如何防治

面對“無處不在”的花粉，許多“過敏人”只能減少戶外活動以遠離過敏原。在戶外踏青的好時節(jié)，如何幫助“過敏人”更好地享受春光？

相對來說，市區(qū)除了個別郁郁蔥蔥的公園外，花粉濃度會比郊區(qū)低一些。外出時，建議“全副武裝”，佩戴口罩、防護鏡等，防止花粉接觸皮膚和眼睛，或是通過鼻子、嘴巴進入呼吸道。也可在出門前使用花粉阻隔劑，涂在鼻腔表面，起到物理隔絕的作用。

專家建議，對于明確有過敏史的人，可以在過敏季到來前1至2周口服抗組胺類藥物等。若是提前了解到要去的地方花粉濃度較高，可事先服用抗過敏藥，或在醫(yī)生指導下加量。特別提示，過敏治療的過程中不要擅自停藥。找到致病過敏原后，患者可以讓醫(yī)生根據所監(jiān)測的花粉播散時間段，指導患者提前兩周開始規(guī)律使用抗過敏藥物，期間根據花粉濃度靈活指導用藥，并確認花粉播散結束兩周后再停藥，這能幫助絕大部分患者順利應對過敏季節(jié)，起到事半功倍的效用。

（部分內容來源人民網）