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在書(shū)中看過(guò)一個(gè)故事。有只兔子腹部不小心被荊棘劃傷，一下子就流血了。痛苦之下，它齜牙咧嘴地呻吟著。有幾只路過(guò)的動(dòng)物聽(tīng)到了，就走過(guò)來(lái)，一邊同情地望著，一邊安慰它?？吹阶约哼@么受重視，兔子內(nèi)心非常享受。為了吸引更多的關(guān)注，它就放開(kāi)嗓子，更加賣(mài)力地慘叫起來(lái)。果然圍過(guò)來(lái)的動(dòng)物越來(lái)越多，兔子更興奮了，甚至還把傷口扒開(kāi)，主動(dòng)展示給別的動(dòng)物看。結(jié)果由于沒(méi)及時(shí)處理，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，兔子就失血過(guò)多死掉了。

現(xiàn)實(shí)中有很多像兔子那樣的人，在遭遇傷痛后，到處吆喝賣(mài)慘，最終導(dǎo)致悲慘的結(jié)局。

作家傅菲說(shuō)，把傷口一次次撕開(kāi)給別人看，其實(shí)是對(duì)自己的折磨。面對(duì)人生的種種不幸，懂得把傷痛藏起來(lái)，默默承擔(dān)，才能療愈自己，扭轉(zhuǎn)命運(yùn)。人生在世，永遠(yuǎn)不要兜售自己的苦難。

1

自由撰稿人獨(dú)木舟，在書(shū)中記錄過(guò)年輕時(shí)的經(jīng)歷。多年前，她剛畢業(yè)初入職場(chǎng)。那段時(shí)間工作壓力很大，碰巧家里又出了點(diǎn)事情，她的心情非常低落。

有一天夜里，她翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)，很想找人說(shuō)說(shuō)心里話。她打開(kāi)微信，給閨蜜發(fā)了一段長(zhǎng)長(zhǎng)的微信，傾訴工作上的不順，以及家里的煩惱。結(jié)果等了很久，閨蜜才淡淡地回復(fù)她說(shuō)：“剛在忙，別想太多，睡一覺(jué)就好了。”獨(dú)木舟一看，更加崩潰了。

她又給一個(gè)老同學(xué)打電話，但是對(duì)方聽(tīng)了說(shuō)：“多大點(diǎn)事啊……”聽(tīng)了這話，獨(dú)木舟非常難過(guò)，只好默默掛掉電話。

后來(lái)她總結(jié)道，世界上根本沒(méi)有感同身受這回事，針不刺到自己身上，就不知道有多痛。

這個(gè)世界，人與人之間，不過(guò)是各自悲喜，冷暖自知。在你眼里如天塌一般的大事，在別人眼里或許根本不值一提。一味向別人訴苦，換來(lái)的只會(huì)是別人的敷衍與冷漠，也會(huì)加深自己的苦痛。再大的傷痛，你都要學(xué)會(huì)獨(dú)自咽下。在黑暗無(wú)助的時(shí)光里，不哭不鬧，暗自堅(jiān)強(qiáng)，才是成年人該有的姿態(tài)。

2

知名領(lǐng)導(dǎo)力教練成琳，分享過(guò)自己的故事：

她參與了公司的新項(xiàng)目，結(jié)果進(jìn)展非常不順，她變得消極怠工，怨天尤人。

在一次同學(xué)聚會(huì)上，她就向以前關(guān)系很好的幾個(gè)同學(xué)大吐苦水：“我真是太慘了，項(xiàng)目經(jīng)理資源分配不均，同事專(zhuān)業(yè)度不夠，項(xiàng)目不知道還要拖多久……”

同學(xué)們聽(tīng)了她的話，開(kāi)始時(shí)，還隨聲附和安慰幾句。但見(jiàn)成琳越說(shuō)越多，同學(xué)們都逐漸沉默下來(lái)。成琳見(jiàn)狀，不滿地說(shuō)：“我這么慘了，你們也不安慰安慰嗎？”

這時(shí)，同學(xué)們都嘆了口氣，東一句西一句地說(shuō)：“其實(shí)，我前段時(shí)間被裁了，現(xiàn)在還不知道怎么辦?！薄澳氵@算好的了，我們公司都已經(jīng)幾個(gè)月沒(méi)接到項(xiàng)目了?！薄?/p>

聽(tīng)著同學(xué)們各自訴說(shuō)的不幸，成琳不禁啞然，她這才明白：原來(lái)每個(gè)人心里都有自己的苦，你的苦，有時(shí)根本不算什么。

現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷，渴望有人能懂我們的傷痛，幫我們撫平內(nèi)心的褶皺，帶我們走出灰暗。但成年人的世界，沒(méi)有一顆心是不帶傷的，人人都自顧不暇，都有自己的苦難要背負(fù)。

每個(gè)人的生命里，都會(huì)有那么一段難熬的時(shí)光，其中的酸甜苦辣，唯有自己品嘗。

3

豆瓣上有個(gè)熱門(mén)話題：為什么人總是喜歡向別人訴苦？底下有個(gè)高贊回答：因?yàn)槲覀兛偸窍氩┤∷送椋偪释粍e人拯救。

事實(shí)上，正如亦舒所言：“訴苦亦無(wú)用，許多事只得靠自己。”

總是到處訴說(shuō)自己的不幸，難免會(huì)陷入自怨自艾的境地，妨礙了他人，也拖累了自己。

克麗緹娜創(chuàng)始人陳武剛在創(chuàng)業(yè)時(shí)，有過(guò)一次破產(chǎn)經(jīng)歷。那段時(shí)間，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，他被一些渠道商欺騙，收了很多空頭支票，導(dǎo)致上百萬(wàn)的貨款無(wú)法收回。最后資金鏈斷裂，不僅血本無(wú)歸，還負(fù)債累累。

可盡管遭遇重挫，他卻沒(méi)有灰心喪氣，每天出門(mén)時(shí)依然西裝革履，精神抖擻。借錢(qián)時(shí)，他從不訴苦抱怨。有人問(wèn)他，為什么破產(chǎn)了卻沒(méi)有一句喪氣話。他說(shuō)，自己不愿意逢人就吐苦水，賣(mài)慘再多，不如付出實(shí)際行動(dòng)來(lái)自救。

憑借默默努力，陳武剛的事業(yè)很快就緩過(guò)來(lái)，最后成功創(chuàng)建了自己的美容帝國(guó)。

太宰治在《人間失格》中講：“我認(rèn)為向人訴苦不過(guò)是徒勞，與其如此，不如默默承受?！?h3> 4

看過(guò)作家王慧玲的故事。王慧玲出生在重男輕女的家庭，為了逃避母親的相親安排，中專(zhuān)一畢業(yè)，19歲的她就跑去上海打工。那段時(shí)間，她在飯店端過(guò)盤(pán)子，也賣(mài)過(guò)襪子，日子過(guò)得非常艱苦。但她沒(méi)有任何怨言，反而四處尋找機(jī)會(huì)。

25歲，王慧玲到一家日料店做服務(wù)員，為了脫穎而出，她用了兩年時(shí)間，拿下了日語(yǔ)一級(jí)證書(shū)。憑借日語(yǔ)技能，她從日料店跳槽到一家日企的總務(wù)崗位。在那里，她受到各種歧視和打壓。但她依舊不動(dòng)聲色，每天晚上都抽出時(shí)間看書(shū)，學(xué)英語(yǔ)，甚至開(kāi)始嘗試寫(xiě)作。憑借超出常人的努力，如今的她，不僅成為公司高管，還成功出版了第一本書(shū)《基層女性》。

面對(duì)生活的打擊，她從不賣(mài)慘叫苦，而是付諸行動(dòng)，用雙手徹底改變了自身命運(yùn)。

很認(rèn)同一句話：當(dāng)一個(gè)人身處低谷時(shí)，與其向別人訴苦抱怨，不如做好自己的擺渡人。

知命者不怨天，知己者不怨人。少點(diǎn)傾訴，多些自度，當(dāng)你獨(dú)自穿越風(fēng)雨，跨過(guò)荊棘，自然能迎來(lái)生活的轉(zhuǎn)機(jī)。